Сдача крови из пальца или вены при посещении поликлиники для любого человека – обыденное явление. Особого беспокойства эта процедура ни у кого не вызывает. Другое дело, когда человек становится донором, ведь ему приходится сдавать большое количество крови. Донорская кровь крайне востребована в любой стране мира. Существует группа людей, которым препараты крови требуются пожизненно. Например, это больные, страдающие нарушением процесса свертывания крови (гемофилией). В переливании крови часто нуждаются люди с онкологическими заболеваниями, кардиохирургические пациенты, женщины во время родов. Потребность в донорской крови возникает при авариях, катастрофах, военных конфликтах. Поэтому вполне естественно, что некоторых людей, решивших стать донорами, одолевает вопрос: не вредно ли сдавать кровь?
Как отражается на здоровье сдача крови?
Сразу следует отметить, что поводов для беспокойства нет. Сдавать донорскую кровь (обычно это 450 миллилитров) совсем не вредно. Регулярная отдача крови на здоровье человека не влияет. Система кроветворения представляет собой уникальной саморегулирующийся процесс, поэтому в течение двух недель объем сданной крови полностью восстанавливается. Природа подготовила человеческий организм к периодической потере крови, например, при незначительных колото-резаных травмах, а менструации у женщин, вообще, являются важным физиологическим процессом. Кровопусканием издавна лечили многие заболевания и даже в настоящее время этот метод применяют при полнокровии (избыточном количестве эритроцитов) и гипертонии (повышенном артериальном давлении).
Более того, научно обосновано, что людям, имеющим избыточную массу тела, сдавать кровь даже полезно. Самообновление крови – это оздоровление организма, профилактика нарушений работы поджелудочной железы, печени, органов пищеварения, иммунной системы, предупреждение болезней сердца и сосудов. Любопытно, что согласно статистическим данным, мужчины-доноры значительно реже страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, у донора, организм которого адаптирован к периодической сдаче крови, значительно больше шансов выжить при экстремальных ситуациях, сопровождающихся большой кровопотерей. При этом людям, желающим стать донорами, следует помнить, что для сдачи крови должны отсутствовать противопоказания: эпилепсия, наличие ВИЧ-инфекции, бруцеллез, туберкулез, гепатиты В, С и другие серьезные патологии. Нельзя сдавать кровь женщинам во время менструации.
Безопасно ли донорство?
Некоторые люди распускают различные слухи о негативных факторах сдачи крови – продолжительности процедуры, национальной принадлежности, возможности заражения и т.п. Однако все эти голословные утверждения совершенно несостоятельны. Максимальная опасность, которая может подстерегать человека при сдаче крови – это незначительное повреждение вены после введения иглы. Но такое случается редко и относится к форс-мажорным ситуациям. Такое благородное дело, как сдача донорской крови занимает небольшое количество времени, примерно четверть часа. Более длительное время требуется только для сдачи плазмы и других компонентов крови.
Люди отличаются друг от друга только группой крови и резус-фактором. В остальном клеточный состав крови у всех одинаковый (тромбоциты, эритроциты, лимфоциты и т.д.), поэтому национальная принадлежность не берется во внимание. Что касается возможного заражения какой-либо болезнью при сдаче крови, то сегодня такая ситуация невозможна. Все иглы, трубки и другие используемые медицинские приспособления одноразовые, абсолютно стерильны и вскрываются непосредственно при доноре.
Безусловно, после сдачи донорской крови организму требуется некоторое время для восстановления. Поэтому донору обязаны предоставить дополнительный выходной день для отдыха и хорошего питания. Восполнить сданные компоненты крови помогают такие продукты, как гематоген, шоколад, красное вино.
Итак, если у человека отсутствуют какие-либо ограничения, можно смело подключаться к донорству. Единственное, что он теряет – это собственное время. Вывод из всего вышесказанного следующий: когда речь заходит о спасении человеческой жизни, вопрос, вредно ли сдавать кровь, становится неактуальным.
На этот вопрос нет однозначного ответа. Здесь надо придерживаться правила, что все хорошо в меру. То есть не надо стремиться сдавать кровь, если вы плохо себя чувствуете. И не надо стараться сдавать кровь чаще, чем это рекомендовано (перерыв для сдачи крови – не менее 60 дней, для сдачи плазмы не менее2 недель). Также кровь можно сдавать не более 3-5 раз в год, чтобы организм успевал восстанавливаться. А плазму можно сдавать 6-12 раз в год.
Раньше донором можно было быть в возрасте от 18 до 60 лет. Сейчас верхнюю границу донорства сняли (при условии хорошего здоровья и отсутствии противопоказаний).
При сдаче плазмы – у вас забирается кровь, от нее отделяется плазма , а затем кровь вливается вам обратно. При сдаче крови у вас берется 450 мл крови.
Донор приносит двойную пользу – и себе и тому, кому переливают его кровь. Повышенное содержание в крови железа – вредно. А кровопотеря уменьшает содержание железа .
Люди, которые регулярно сдают кровь страдают инфарктом в десятки раз реже, чем те, которые кровь не сдают (исследования проводились в Финляндии). Мужчины, сдающие кровь на 30% реже страдают от сердечных приступов (исследования проводились в Америке). То есть кроводачи полезны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. После сдачи крови организм получает импульс на обновление.
Еще плюсы сдачи крови:
Устойчивость организма при кровопотерях при авариях, несчастных случаях.
Стимуляция кроветворения и обновление организма . Тем самым продление молодости.
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Профилактика заболеваний иммунной системы , пищеварительной системы, поджелудочной железы, печени и атеросклероза.
Разгрузка органов (селезенки, печени) при выведении лишней крови из организма.
Доноры, регулярно сдающие кровь живут в среднем на 5-8 лет дольше среднестатистического человека.
Кровосдача и плазмосдача способствуют коррекции артериального давления.
Для мужчин донорство особенно полезно в возрасте 40-55 лет (спасает от проблем с сердцем).
Женщинам перед климаксом сдача крови помогает продлить молодость .
Также есть данные, что у женщин сдача плазмы перед планированием беременности способствует появлению на свет девочки, у мужчин – мальчика .
Кровь донора проверяется на инфекции. Поэтому донор может быть спокоен за свое здоровье . Если анализы будут “плохие”, донору обязательно об этом сообщат и предложат дополнительные бесплатные обследования и лечение при необходимости. Кровь проходит 6 месячный карантин, после которого также могут выявить инфекции не обнаруженные ранее.
Доноры имеют льготы – предоставление двух отгулов (один в день сдачи крови, другой в любой удобный день).
Почетные доноры (сдавшие кровь 40 раз или плазму 60 раз) получают ежемесячное пособие и имеют другие льготы.
На вопрос, в чем вред и польза сдачи крови, нет однозначного ответа. Потому придерживайтесь правила, что все хорошо в меру. Конечно, не нужно сдавать кровь в те дни, когда вы болеете или же плохо себя чувствуете. Также не рекомендуется сдавать кровь чаще чем раз в 60 дней, плазму – чаще чем раз в 2 недели. Вообще в год кровь можно сдавать 3-5 раз, а плазму 6-12 раз. В остальное время организм должен иметь возможность восстановиться.
Донором может стать любой человек от 18 лет, который обладает хорошим здоровьем и физически может сдать кровь без нанесения вреда собственному организму. Стандартное количество крови, которое можно взять у здорового человека без влияния на его самочувствие и физиологические функции, составляет 450 мл.
Перед сдачей крови вас тщательно обследует врач, который подтвердит безопасность данного процесса для донора. Вообще к кровоотдаче человек приспособлен эволюционно, хотя раньше с этим сталкивались лишь при травмах и лечебных кровопусканиях. Кроме того, кровопускание в умеренных дозах весьма положительно влияет на человеческий организм и оздоравливает его.
Польза сдачи крови:
*уменьшение количества железа, содержащегося в крови.
* профилактика состояния организма, он обретает большую устойчивость к кровопотери при возможных авариях, травмах, ожогах, тяжелых операциях и других случаях.
* продление молодости организма из-за стимуляции кровотворения, а также содействие самообновлению организма человека.
* профилактика различных сердечнососудистых заболеваний.
*профилактика болезней иммунной системы, а также различных нарушений системы пищеварения, печени, поджелудочной железы.
* профилактика атеросклероза.
*выведение из организма избытка крови и веществ, содержащихся в ней.
* коррекция артериального давления.
*женщинам перед климаксом сдача крови продляет молодость.
* получение морального удовлетворения от совершения доброго дела.
* донор имеет право на льготу – получение на работе двух отгулов (один – непосредственно в день сдачи крови, а второй в любой другой день).
* почетные доноры, то есть те, которые сдали кровь 40 раз или плазму 60 раз, имеют право на ежемесячное пособие, а также некоторые другие льготы.
При сдаче крови система кроветворения (клетки красного костного мозга) активизируется, улучшается иммунная защита. «Разгружаются» те органы, которые участвуют в процессе выведения из организма мертвых эритроцитов, а именно селезенка и печень.
Последние данные американских и финских ученых свидетельствуют о том, что при периодической сдаче крови общий риск развития ишемической болезни, тромбообразования и атеросклероза уменьшается в десятки раз.
Мужчины-доноры гораздо меньше подвержены инфарктам, они реже страдают сердечными приступами, а также уровень холестерина в их крови держится на низком уровне.
Интересный факт: если перед планированием беременности плазму сдаст женщина, то родиться девочка, а если плазму сдаст мужчина – то мальчик.
Доноры, которые постоянно сдают кровь, являются самыми здоровыми людьми планеты, по данным ВОЗ, они живут на 5 лет больше среднестатистического человека.
Не стоит бояться сдавать кровь, ведь кровь донора в обязательном порядке перед сдачей проверяется на наличие инфекций. Если в крови будут обнаружены какие-либо инфекции, то донору предлагают пройти курс бесплатных обследований, а также лечения при необходимости. Также мы с редакцией сайта www.сайт хотим заверить читателей, что вред от сдачи крови донору не может быть нанесен и во время самого процесса забора, ведь все системы для этого давно – одноразовые.
После лечения донор не имеет право сдавать кровь еще 6 месяцев. Но даже после карантина кровь на анализы нужно будет сдать повторно, так как могут выявиться новые инфекции.
И помните, что ваша кровь может кому-то спасти жизнь. Может, вашему знакомому, другу, а может и вам. Ведь от несчастья никто не застрахован.
Кровоотдача является процессом, к которому организм человека приспосабливался за века в процессе всевозможных конфликтов: войн, драк. С медицинской точки зрения для человека естественно и полезно донорство. Специалисты со всего мира не раз доказывали, что эта процедура дает оздоровительный эффект.
Обычная доза крови, которая теряется при донорстве, равняется 450 мл, причём, забирают только тромбоциты. При таком количестве кровопотери организм не страдает, не ухудшается самочувствие. Сегодня сдача крови на донорство проходит под четким контролем медиков. Всем желающим сдать кровь предстоит обязательное врачебное обследование, в первую очередь - так как с низким гемоглобином потенциальный донор сам нуждается в лечении - и и виды гепатитов, что не обсуждается. На консультации подробно рассказывают о том, чем полезно сдавать кровь, как это делается. Поэтому, для здоровья исключаются малейшие риски. О безопасности людей, согласившихся прийти в центр переливания крови, заботится государство.
Какая польза от сдачи крови для организма?
К самым полезным моментам относятся:
- и кровообращенияв целом, общее восстановление человека;
- профилактика заболеваний сердца, работы селезенки и печени;
- доказано, что периодическая сдача плазмы дает возможность легче переносить разного рода кровотечения и быстрее восстанавливаться после них.
Эти плюсы можно получить без приема лекарственных препаратов, которые в малой степени, но вредят здоровью, так что польза от сдачи крови для донора с медицинской точки зрения и заключается в самом донорстве.
Полезна ли сдача крови для мужчин?
Современному мужчине периодически полезно сдавать кровь, ведь именно так можно избавиться от избыточного количества железа, различных токсинов. Это стимулирует работу всей системы кровотворения, тренирует тело, омолаживает. Кровяной объем быстрее обновляется, а значит, быстрее восстанавливается. По статистике у мужчин, которые являются донорами, инфаркт миокарда встречается реже, чем у тех, кто никогда не сдавал кровь. Благодаря регулярной тренировке сосудов можно привести в норму давление. Поэтому полезно сдавать кровь мужчине, ведь поддерживается нормальный кровоток во всех органах, а в качестве дополнительно эффекта обеспечивается нормальная эрекция до старости. Для мужского здоровья данный фактор весьма значим.
Чем полезно сдавать кровь женщинам?
Девушкам, женщинам не вредно донорство, а наоборот, очень полезно. Известно, что процедура продлевает жизнь на 5-8 лет, повышает стойкость к кровопотерям. Полезно для женщин сдавать кровь на донорство еще и потому, что происходит обновление всех систем организма, поэтому доноры стареют медленнее. Перед климаксом это особенно заметно.
Есть такое мнение, что женщина, сдавшая плазму перед тем, как забеременеть, родит девочку.
Безопасность донорства
Вред и польза сдачи донорского материала обсуждается уже давно. Можно сказать с уверенностью, что процедура полностью безопасна для донора. На станциях для переливания крови используются одноразовые инструменты для забора крови. Их вскрывают перед донором для его уверенности и спокойствия.
Никакой угрозы для здоровья не представляет небольшая потеря кровяного объема. За один раз у человека берут не больше 10% от всего объема крови. Сразу по завершению процедуры можно встать, выпить сладкого чая с сухариками и отправляться по своим делам. Количество сданного материала будет восполнено всего через один-два дня.
Быть донором - дело почетное. Процедура бескорыстная, может спасти жизнь не одному человеку. Государство дарит вознаграждения донорам, которые сдавали плазму больше 40 раз. Это ежегодные выплаты и различные льготы: путевки в санаторий, отгулы.
Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.
Источник: depositphotos.com
Сдавать кровь вредно для здоровья
Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.
Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.
Процедура сдачи крови болезненна и утомительна
Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.
Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.
Существует опасность инфицирования донора
Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.
Потребность в донорской крови невелика
В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.
Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.
По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.
Донором может стать любой человек
Это далеко не так. В России донором нельзя стать:
- в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
- имея массу тела менее 50 кг;
- будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
- имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
- страдая онкологическим недугом.
Временные ограничения сдачи крови распространяются:
- на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
- на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
- на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
- на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
- на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
- на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
- на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).
Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.
Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).
Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры
За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.
Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.
Процедура сдачи крови провоцирует набор веса
Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.
Донорство плохо отражается на внешности
Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.
Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.
Регулярное донорство вызывает привыкание
О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.
Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.
Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность
Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.
При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.
