Которые постоянно потеют, не доставляет удовольствия ни их хозяину, ни окружающим. Решать эту деликатную проблему необходимо в комплексе, придерживаясь правил гигиены и используя специальные препараты. Кора дуба от потливости ног традиционно рекомендуется народной медициной и дает хорошие результаты.
Дубовая кора выступает абсолютно безопасным и эффективным средством для лечения множества заболеваний . Ее использование в народной медицине обосновано многочисленными свидетельствами об излечении.
В отношении состояния ног и проявления чрезмерной потливости растение может быть использовано при:
- гипергидрозе ступней;
- появлении натоптышей и мозолей;
- возникновении неприятного «аромата» от ног;
- образовании трещинок на пятках или подошвах;
- раздражении кожных покровов, появлении зуда и всевозможных высыпаний;
- варикозе;
- хронической усталости, болезненных ощущениях и возникновении чувства тяжести в конечностях.
Подобное действие коры объясняется ее свойствами:
- Противогрибковым. Содержащиеся в дубовой коре вещества негативно влияют на развитие грибковых клеток, вызывая их гибель. Как известно, неприятный запах появляется не только из-за того, что ноги потеют, но и по причине обитания на них микроорганизмов, вызывающих разложение продуктов жизнедеятельности. Устраняя грибковую инфекцию, кора дуба уничтожает и неприятный запах.
- Дезинфицирующим. Оно проявляется в уничтожении не только грибков, но и других форм микроорганизмов. Экстракт коры дуба изменяет уровень рН кожи, создавая неблагоприятные условия для развития микробов. Аналогичное действие оказывается и в отношении вирусов.
- Обезболивающим. Оно не очень сильное и не позволит снять серьезную мышечную боль, но хорошо действует при травмах и повреждениях кожи, а также при переутомлениях. Кора дуба снижает острый симптом и ускоряет процесс затягивания раны.
- Сокращения потливости, которое проявляется в действии на поры кожи и нормализации их деятельности. Кора дуба очищает кожу от продуктов выделения, уменьшая их воздействие и сокращает объемы потоотделения.
- Противоаллергическим, основанном на снятии зуба и покраснения, успокаивании кожи и устранения дискомфорта. В результате неприятные симптомы исчезают, а обмен веществ через кожу восстанавливается.
- Общеукрепляющим, проявляющемся в усилении местного иммунитета и укреплении кожных покровов, одновременно с действием на сосуды. Это позволяет коже лучше выполнять свои защитные функции и предохраняет организм от заражений.
Все эти свойства помогают использовать кору дуба при потливости, устраняя причины проблемы, связанные с воздействием патогенной микрофлоры. В то же время использование данного средства в случае нарушения внутренних процессов обмена веществ может идти в комплексе с основной терапией, помогая быстрее достигнуть результатов.
Способы применения коры дуба
Наиболее распространенным эффективным способом применения является приготовление отвара из дубовой коры. Причем использоваться он может не только для приема ванночки для ног, но и для устранения потливости рук и других участков тела.
Рецепт приготовления отвара прост: для него нужно взять пять столовых ложек измельченной дубовой коры — ее можно заготовить самостоятельно, но лучше купить в аптеке, тем более, что стоимость лекарства невысока. Растение заливают литром кипятка и держат закрытым на водяной бане минут 15, после чего убирают, укрывают полотенцами и ждут, пока отвар остынет. Затем его процеживают и сливают в подходящую емкость. Отвар удобно хранить в холодильнике, но не более двух суток.
Отвар применяют для приготовления ванночек для ног с корой дуба. Для такой ванны отвар разводится в пропорции 1:1 теплой водой и выливается в соответствующую емкость, это может быть тазик или что-то подобное, куда удобно поставить ступни. Ванночка принимается 15 минут, затем ноги нужно обсушить, для усиления лечебного эффекта можно использовать дезодорирующий крем или мазь от грибка, которую намазывают после ванны, и сверху одевают хлопковые носочки, оставляя их на всю ночь.
Делать ванночки из дубовой коры можно 1-2 раза в день в зависимости от состояния кожных покровов. Длительность лечения составляет 7-10 дней, затем после перерыва курс можно повторить.
Существует не один рецепт ванночки для ног из коры дуба с различными добавками. Самый распространенный – это добавление к отвару лимонного сока и цедры. В зависимости от того, какая часть лимона добавляется, процесс этот происходит в разное время. Так, цедра добавляется в отвар в ходе его настаивания, когда кипение уже прекратилось. Добавляется примерно три столовые ложки цедры на литр отвара. Так же вносятся и дольки лимона. А вот свежевыжатый сок лимона, как указывает рецепт, вливается уже непосредственно перед принятием ванночки. Воспользоваться лимонным соком можно и после приема ванны, втирая его в ступни.
Еще один рецепт рекомендует добавление в настой вербовой коры, вносимой из расчета 3 столовые ложки дубовой коры и три столовые ложки коры вербы на литр кипятка. Приготовление отвара и прием ванночки такой же, как из чистой коры дуба.
Использование коры дуба для других зон
Кора дуба для ног – весьма эффективное средство, однако ее можно применять и на подмышечные впадины. Эта зона тоже часто становится причиной таких неприятностей, как обильное потоотделение и резкий запах. Уменьшить их можно с помощью того же отвара.
Использование коры дуба от потливости подмышек возможно несколькими способами:
Первый – это ополаскивание отваром проблемной зоны. Эта процедура проводится после принятия душа и может осуществляться несколько раз за день. Однако, при этом нельзя пользоваться антиперспирантами и другими аналогичными средствами.
Второй способ – использование примочек. Он целесообразен, когда потоотделение очень интенсивное, в таком случае в отваре замачивается салфетка, слегка отжимается и прикладывается к проблемному участку, ее нужно продержать подмышками около получаса, после чего ополоснуться. Процедуру проводят курсом по 25-30 дней, при необходимости через месяц ее можно повторить.
Повышенная потливость – слишком деликатная проблема, и многие не решаются говорить об этом вслух, однако при этом проблема остается.
Не всем известно, что существуют народные средства, способные значительно уменьшить неприятное явление потливости гораздо лучше, чем современные дезодоранты-антиперспиранты.
И одно из них — это кора дуба. Сегодня Кладовая Красоты решила рассказать, как помогает кора дуба избавиться от излишней потливости.
Кора дуба от потливости: правила применения
Не секрет, что настоящая дубовая кора обладает противовоспалительным, антисептическим, противогнилостным свойствами, поэтому часто применяется и в медицине, и в косметологии.
Кора дуба содержит танины, различные кислоты, пектиновые и смолистые вещества и многочисленные минеральные вещества, что позволяет нормализовать работу потовых желез и способно , ног и подмышек. Чаще всего кору дуба применяют в виде отвара. Сухую кору используют для ножных ванн.
В домашних рецептах красоты кору дуба часто сочетают с другими натуральными компонентами. Так, для приготовления средств против потливости можно самостоятельно засушить кору дуба, а можно приобрести готовый продукт в аптеке.
Кора дуба от потливости: народные рецепты
Рецепт 1. Отвар дубовой коры – наиболее эффективное средство в борьбе с потливостью.
Готовят его следующим образом: 5 ложек измельченной коры кладут в эмалированную кастрюлю, заливают литром воды и доводят до кипения, помешивая, затем варят на слабом огне полчаса, накрыв крышкой. После этого кастрюлю укутывают полотенцем и настаивают 2 часа. Отвар процеживают через марлю и наливают в стеклянную посуду, остужают и ставят в холодильник.
Полученным отваром ополаскивают с утра после душа и несколько раз на протяжении дня. Применяя натуральное средство, приготовленное по данному рецепту, желательно использовать как можно меньше косметических средств, в том числе антиперспиранты.
Кроме того, раз в день отваром коры смачивают марлевые салфетки и делают примочки, прикладывая к подмышкам на 30 минут. Эти процедуры выполняют в течение месяца, а через несколько месяцев повторяют вновь.
Рецепт 2. Эффективный способ избавления от потливости – отвар коры дуба с лимонным соком.
Отвар готовят так же, как и в первом рецепте, затем остужают и добавляют сок лимона. Держат такое средство в холодильнике не более 3 суток. Им протирают подмышки несколько раз в день, а перед сном делают компресс: отваром пропитывают марлевые салфетки и прикладывают к подмышкам минут на 20, затем хорошо смывают под проточной водой.
Рецепт 3. Отвар коры дуба от повышенной потливости
Если потливость слишком повышенная, применяют более сильное средство – отвар в комплексе с пастой, приготовленное по следующему рецепту: 200 г засушенной коры измельчают и делят на 2 части.
Который процеживают через марлю и наливают в стеклянную посуду. Держат отвар в холодильнике (более 3 суток не хранят).
Вторую половину измельченной коры кладут в стеклянную емкость, добавляют 5 ст. ложек меда, оба ингредиента смешивают до однородного состояния. Это средство также помещают в стеклянную посуду и держат в холодильнике.
Лечат потливость так: с утра принимают душ, ополаскивают подмышки отваром, повторяют эту процедуру по возможности и на протяжении дня. и наносят на проблемные места пасту из меда и коры толстым слоем. Через полчаса хорошо моют под проточной водой и делают примочку из отвара коры (выдерживают 20 минут). Замечено, что даже с наиболее сильным потоотделением это средство справляется за 2 недели.
Рецепт 4. Кора дуба от потливости ног
Для этого 2 ложки дубовой коры смешивают с 1 ложкой коры ивы и кипятят в 1,5 литра воды около 10 минут. Этот отвар процеживают, остужают и держат в нем ступни, предварительно вымытые с мылом, около 20 минут. Процедуру лучше повторять ежедневно.
Приготовленного по данному рецепту, важно проследить за реакцией кожи: если возникают жжение, зуд и покраснение, значит, придерживаться данного рецепта не стоит.
Повышенная потливость может стать причиной достаточно неприятных моментов в жизни. Однако к врачу обращается далеко не каждый, и в самостоятельном лечении довольно успешно может быть использована кора дуба от потливости ног, рук, подмышек, и т. д. Ее популярность обусловлена уникальными лечебными свойствами, собранными в одном растении, а также широкой доступностью при применении.
Кора дуба является лекарственным сырьем не только для народных рецептов. Ее целебные свойства признаны и традиционной медициной, поэтому она используется в производстве медикаментозных препаратов и даже косметических средств.
Лечение гипергидроза (повышенной потливости) дубовой корой способно не только снизить и устранить симптомы заболевания, но и снять воспаление и даже нормализовать работу потовыделительной системы. Кора дуба обладает целым рядом лечебных свойств (антисептическим, противогрибковым, подсушивающим, противоаллергическим) благодаря своему составу:
- Танины . Укрепляют белковую ткань и делают ее непроницаемой для микробов;
- Пектины . Необходимы для нормализации работы ЖКТ и быстрого переваривания пищи;
- Катехин . Активно борется с патогенной микрофлорой, оказывая на нее блокирующее воздействие;
- Пентозаны . Устраняют воспаление и способствуют быстрому восстановлению повреждений после ран и ожогов;
- Флавоноиды . Участвуют в регенерации клеток, нормализации работы нервной системы путем снятия раздражения;
- Кверцетин . Оказывает благотворное влияние на кровеносную систему: укрепляет артерии и вены, способствует хорошей работе капилляров.
Кора дуба насыщена микро- и макроэлементами, необходимыми для нормального функционирования всех органов и систем.
Где вы можете найти дубовую кору
Самый простой путь - покупка в аптеке, где вы сможете приобрести сертифицированное готовое к употреблению сырье. Второй вариант - приобретение на рынке у частных лиц. Но это возможно лишь в случае, если вам хорошо известен внешний вид коры, и вы уверены, что сырье имеет нужное вам качество.
В том случае, если вы близки с природой или сырье нужно собрать в больших объемах, можно провести заготовку самостоятельно. Кора дуба от потливости должна быть собрана с соблюдением нескольких обязательных условий:
- Заготовку проводите ранней весной, когда сокодвижение в деревьях максимально активное: почки уже набухли, но листья еще не распустились;
- Для снятия сырья выбирайте молодые деревья или веточки - толщина слоя должна быть не более 0,6 мм;
- Выбирайте для заготовки участки леса вдали от оживленных трасс и промзон, в противном случае сырье может быть насыщено тяжелыми металлами или другими вредными веществами;
- Для правильного снятия коры сделайте два круговых надреза с интервалом 20-25 см, после чего проведите вертикальный разрез и снимите слой;
- Избегайте участков ствола, пораженных плесенью, грибком или подверженных другим повреждениям;
- Разрежьте заготовленное сырье на узкие полоски, переберите от мусора (но не мойте) и тщательно просушите в тени, развесив или разложив;
- Храните заготовленное сырье в хорошо проветриваемом сухом помещении, лучше всего в холщовом мешке.
Будьте внимательны Даже небольшое повреждение коры может погубить молодое деревце, поэтому заготовку следует проводить с уже спиленных (например, при санитарной обработке) деревьев.
Полезные рецепты
Существует несколько способов применения дубовой коры при . Эти рецепты могут быть использованы как для лечения генерализованного гипергидроза, так и для устранения проблем на отдельных участках.
Отвар
Самый простой способ - приготовление отвара:
- Измельчают 5 ст. л. заготовленного сырья;
- Засыпают в эмалированную кастрюлю и заливают 1 л воды;
- Доводят до кипения на медленном огне и под крышкой томят еще 0,5 часа;
- Укутывают махровым полотенцем и настаивают в течение 2 часов;
- Фильтруют и переливают в стеклянную емкость;
- После охлаждения хранят в холодильнике не более 3 суток.
На время лечения следует отказаться от применения дезодорантов.
Отвар с лимонным соком
Кора дуба от может сочетаться с лимонным соком, что повысит антисептические свойства средства. Отвар готовят по той же рецептуре, только с добавлением в уже настоявшийся отвар сока одного лимона. Немного уменьшают концентрацию - на 1 л воды берут 4 ст. л. измельченной коры. Используют, как и в предыдущем рецепте, для протираний и компрессов.
Такой рецепт подойдет тем, у кого жирная кожа или неприятен запах коры.
В некоторых случаях может развиться легкое раздражение , поэтому тщательно следите за своими ощущениями и при необходимости уменьшите концентрацию раствора.
Паста из дубовой коры
Для лечения делают два целебных состава:
- Паста. Смешивают 100 г измельченной сухой коры и 5 ст. л. меда. Хранят пасту в холодильнике;
- Отвар. В 1 л воды варят 100 г коры до уменьшения объема в 2 раза, после чего настаивают несколько часов в укутанном виде, фильтруют и хранят в холодильнике до 3 суток.
Лечение предусматривает сочетание обоих составов.
Кора дуба от потливости ног
При повышенной потливости ног проводят следующие процедуры:
- Кора и уксус (9%) . Главное требование - уксус должен быть натуральным, поэтому можно воспользоваться прокисшим домашним вином. Для приготовления берут уксус и измельченную кору дуба в соотношении 3:1 и настаивают смесь 2 недели. Полученным составом смазывают чисто вымытые стопы утром и вечером в течение месяца;
- Кора и эфирное масло (чайного дерева, мятное). В этом случае берут ингредиенты в равных количествах, смешивают и настаивают 15-20 суток. Полученным составом натирают ноги несколько раз в день;
- Мазь . В стакане подсолнечного масла прожаривают 1 среднюю мелко нарезанную луковицу. Лук удаляют, а в кипящее масло добавляют горсть измельченной до порошка коры. Затем снимают с огня и кладут в состав 25 г пчелиного воска. Перемешав до однородного состояния, используют для втирания 2-3 р. в день. Хранят в холодильнике;
- Порошок . Самый простой способ - насыпать в носки порошок коры после его максимального измельчения.
Дубовая кора от потливости ног может использоваться также в виде отваров для ванн и протираний.
Противопоказания
Средства с добавлением дубовой коры не рекомендуется применять при индивидуальной непереносимости, в период беременности, а также в случае наличия повреждений кожных покровов (ран, трещин, ссадин).
Повышенная потливость беспокоит огромное количество людей. Некоторые пытаются бороться с проблемой, а кто-то принимает такое состояние за норму, ведь каждый человеческий организм считается индивидуальным. На самом деле чрезмерная потливость не есть нормальное состояние, и поэтому с этим не только лишь можно бороться, но и необходимо.
Эффективным способом для терапии такого состояния как гипергидроз является обычная кора дуба, которую можно свободно найти в любой аптеке. Существует немало в помощь людям с деликатной проблемой.
Кора дуба от потливости: разнообразие форм использования
Само по себе состояние, сопровождающееся повышенной потливостью, не несет опасность, но во влажной среде живет и размножается огромное количество бактерий. Они нередко способствуют кожным заболеваниям различной степени тяжести.
Особенности дубовой коры против потливости
Уже достаточно давно люди используют именно народные рецепты против потливости. Известно, что именно кора дуба достаточно эффективно справляется с насущной проблемой, но как и любое средство подойдет далеко не для каждого. Прежде, чем начинать его применять, необходима консультация дерматолога, ведь, как известно, чрезмерное выделение пота – это не просто состояние, а чаще всего проявление заболевания, на которое и должно быть направлено лечение в первую очередь.
Кора дуба применяется в косметологии, а также в медицинской практике и несет в себе антисептический эффект и противовоспалительный. Те, кто уже пользовались подобным рецептом, отмечают заметный результат уже после нескольких применений, поэтому отзывы от потребителей в основном положительные.
Это интересно! Благодаря своим уникальным ингредиентам лечение корой быстро приводит в норму потовые железы уже после нескольких нанесений на кожу.
Важно помнить, что кору можно применять на различные части тела: область подмышек, ноги, руки и даже лицо. При приготовлении крема или пасты в домашних условиях может добавляться мед, лимонный сок, яйца и многое другое, ведь рецептов великое множество, и есть возможность подобрать для себя индивидуально.
Состав коры дуба включает в себя:
- дубильные вещества;
- смолы;
- белки;
- минералы;
- крахмал;
- танин;
- витамины.
Для удобства, если не хочется постоянно готовить для себя пасту, можно приобрести специальный, уже готовый крем, в составе которого находится экстракт коры. Крем подсушит кожу, избавит от неприятного запаха, а главное, уменьшит потоотделение.
Простые рецепты с корой дуба против потливости
Поскольку кора отличается своей высокой эффективностью и низкой стоимостью, многие предпочитают самостоятельно готовить для себя средство, ведь туда можно добавить любые полезные ингредиенты, кроме основного.
Чаще всего ванны используются при . Для этого первоначально нужно приготовить отвар. Берется 5 ст. ложек измельченной сухой коры и заливается 1 л. крутого кипятка. Затем полученная смесь варится при закрытой крышке в течение 20 мин. По истечении времени отвару нужно дать настояться и полностью остыть, а для этого его на 3 часа укутывают полотенцем. Уже остывший раствор процеживается и хранится не более 2 суток в холодильнике. Если он использовался не весь, то остатки по истечении срока хранения необходимо обновить.
Для приготовления ванны необходимо налить пол-литра отвара коры дуба и добавить туда примерно 200 мл воды. Жидкость должна иметь комфортную температуру для кожи ног. В получившуюся смесь поставить ноги на 15 мин, и в конце процедуры осушить кожу ног полотенцем. Она проводится 2-3 раза в день, и после нескольких использований станет заметно, насколько улучшилась кожа, и уменьшилось потоотделение.
В получившийся раствор на усмотрение добавляется и черный чай. Он тоже содержит в составе дубильные вещества, которые уменьшат поры и количество выделяемого пота, а также убьют бактерии, которые вызывают неприятный запах. Для отвара с чаем нужно сделать раствор в количестве 2 пакетика черного чая на 1 литр кипятка. Затем полученная смесь соединяется с отваром дубовой коры и используется по назначению.
Встречается такое состояние, когда от чрезмерной потливости уже ничего не помогает, и тогда прибегают к другому рецепту, а именно к дубовой коре в виде отвара в сочетании с пастой. Рецепт приготовления очень простой. Отмеряется 200 г. коры и делится на 2 равные части. Из одной части готовится отвар по тому же рецепту, а вторую часть смешивают с медом. Полученные смеси ставятся в холодильник и после каждого приема душа используются.
Дубовую кору можно собирать и самостоятельно. Наиболее подходящий ингредиент именно весной, когда на ветвях дуба еще не появились листья. Предпочтительнее использовать кору деревьев, имеющих возраст до 70 лет.
На осушенную кожу проблемных участков тела (чаще всего это ) наносят тонким слоем приготовленную пасту и держат не более 30 мин. После все смывается под проточной водой, и следующим этапом является примочка. Для этого берется кусок марли, чтобы закрывал область подмышек, и хорошо смачивается в отваре. Примочку держат 20 мин, но после второго этапа процедуры оставшийся отвар не смывается. Повторять процедуры следует на протяжении месяца, но возможно и больше, если полученный результат недостаточно устраивает.
Кроме компрессов используются и другие удобные методы. Приготовленным отваром для избавления от чрезмерного выделения пота под мышками ополаскивают кожу. Повторять процедуру можно столько раз, сколько хочется по мере надобности. Необходимо запомнить, что на время лечения этим способом следует полностью перестать использовать дезодоранты.
Для рук самым удобным являются также ванночки с добавлением отвара коры. Не лишним будет добавление в готовый отвар лимонного сока, но с ним нужно соблюдать осторожность, ведь чрезмерное добавление чревато ожогами. На весь отвар с корой добавляется сок одного лимона и ставится в холодильник.
Для лечения гипергидроза рук понадобится 500 мл раствора и 200 мл воды комфортной температуры. В получившемся отваре держатся руки не более 15 мин. После процедуры можно воспользоваться кремом для рук, если на коже остается чувство стянутости.
К приготовленной смеси отлично подойдет зверобой. Для приготовления такого средства понадобятся ингредиенты в равном соотношении: 2 ст. л. сухих растений заливают 200 мл кипятка и готовят на водяной бане не более 15 мин и затем настаивают. Если есть желание, то к такому способу лечения гипергидроза рук подойдет яблочный уксус, который добавляется в количестве не более 2 ст. л.
Лечить потливость лица следует раствором с высокой концентрацией дубовой коры. Для начала готовится отвар тем же способом и замораживается в виде кубиков. Каждое утро или накануне вечером одним кубиком протирается кожа лица, но не следует забывать, что такой способ может использоваться только 1 раз в сутки во избежание получения эффекта «автозагара».
Противопоказания для применения ванн с корой дуба
Кора дуба обладает огромным количеством преимуществ, но, как любой ингредиент, может быть категорически запрещен или временно ограничен для некоторых людей. Подобные меры применяются в отношении:
- Страдающих индивидуальной непереносимостью веществ, входящих в состав дубовой коры.
- Беременных женщин.
- Людей с открытыми ранами в месте контакта кожи с отваром или пастой на основе коры.
Народные рецепты не отстают по своей эффективности от препаратов, продающихся в аптеке. Зачем же платить большие деньги и ждать результата, которого может и не быть? Такая ситуация возникает в случае неподходящего средства для кожи конкретного человека.
Как известно, в состав кремов и мазей входят экстракты, которые содержат совсем малое количество веществ, необходимых для борьбы с гипергидрозом. Прежде чем тратить большие деньги, время и нервы, необходимо воспользоваться простым способом, заключающимся в применении народных рецептов, проверенных годами и испробованных большим количеством довольных результатом людей.
Неприятный запах от ног — деликатная проблема, с которой сталкивались многие. Уже давно ни для кого не секрет, что кора дуба для ног является настоящей панацеей. Ее применяют как самостоятельный ингредиент или в сочетании с другими компонентами, такими как мед, лимон, ива, соль, прополис и многие другие.
Кору дуба можно заготавливать самим или приобрести в аптеке. Самое сложное в заготовке сырья — это поиск дуба. Если у вас как раз имеется один на примете, снимите с него верхний слой, измельчите и высушите на открытом воздухе или в духовке.
Из коры целесообразнее делать отвары, чтобы раствор получился более концентрированным. Варят кору обычно в течение 10-30 мин. на медленном огне. Если вы все же предпочитаете настой, то запаситесь терпением. Лекарственное средство будет готово не раньше чем через 3-4 часа.
Хранят отвар после остывания в холодильнике не более трех суток. После чего он теряет львиную долю полезных компонентов и начинает портиться. Поэтому необходимо заготовить новый, даже если нет видимых признаков того, что продукт испорчен.
Лечебные ванночки
Самым эффективным способом избавления от неприятного запаха ног являются ванночки. При умеренной потливости достаточно делать их один раз в день перед сном.
Отвар готовится просто. В литре воды варят несколько столовых ложек коры дуба (от 3 до 5). Через полчаса кастрюлю снимают с огня и укутывают полотенцем, дают настояться. Для удобства отвар стоит процедить. Можно сразу делать ванночки (допустимо немного разбавить раствор теплой водой) или поставить в холодильник.
Прежде чем приступить к процедурам, необходимо омыть ноги от пыли и удалить косметические или лекарственные средства, если такие были нанесены. Отвар должен быть довольно теплым, чтобы поры ног хорошенько раскрылись. Подержите ноги в дубовом растворе 20 мин. При желании в такую ванночку добавляют горсть морской соли, что значительно усиливает эффект.
Лечение проводят 2 недели, после чего прекращают. При необходимости курс можно повторить через 2-3 месяца.
Если потливость ног повышена, можно дополнительно к ванночкам добавить ополаскивание ног отваром несколько раз в день и прикладывать к наиболее проблемным зонам смоченную в нем марлю.
Усилить лечебное воздействие поможет кора ивы. Готовится и применяется состав аналогично первому. Пропорции коры дуба и ивы 3:1 соответственно. Варят в полутора литрах воды 10 мин.
А вот еще один народный рецепт ванночки, где применяется кора дуба для ног. В приготовленный уже известным вам способом отвар из дубовой коры следует добавить спиртовую настойку прополиса из расчета 10 мл на литр отвара и столовую ложку меда.
Делать ванночки ежедневно по 20 мин. в течение 10 дней.
Отлично помогает от потливости зверобой и лавровый лист. Добавляйте их к отвару дубовой коры после того, как снимете его с огня. Дайте немного настояться.
Дубовые компрессы и крем-пасты
Очень хорошо использовать кору дуба для ног в сочетании с лимоном. Готовится состав по примеру первого рецепта. После того как отвар из коры дуба будет готов, к нему добавляют сок одного лимона. Используют средство в виде теплых компрессов. Пропитанные дубово-лимонным раствором марлечки прикладывают к стопам на 20 мин и хорошенько укутывают ноги. После процедуры обработанные места необходимо тщательно промыть теплой проточной водой. Лечение проводят не более 2 недель, после чего необходимо сделать перерыв или перейти на другой лекарственный состав.
Подобные компрессы можно использовать не только для лечения ног. Они хорошо справляются с гипергидрацией в любых проблемных зонах.
Людям с повышенной потливостью ног и сильным запахом можно посоветовать наряду с ванночками и омовениями отваром применять пасту из дубовой коры и меда. Готовится она следующим образом. 100 г измельченной коры дуба высыпают в стеклянную емкость, добавляют 5 ложек меда и дают настояться длительное время. Хранить пасту нужно обязательно в холодильнике. Ежедневно наносить пасту на ноги на 30 мин. После тщательно смыть водой.
Перед применением пасту можно немного разогреть в теплой, но уже выключенной духовке или микроволновке. Но не переусердствуйте. При нагревании мед теряет свои лечебные свойства. Поэтому нагревайте пасту только до комнатной температуры. Хранят смесь не более 5 дней. По отзывам людей, опробовавших это средство, проблема потливости ног исчезает примерно на полгода.
Хорошо помогает от потливости спиртовая настойка коры дуба. Настаивать ее необходимо в течение длительного времени. После чего протирать стопы ног. Особенно показана при возникновении гнойничковых высыпаний.
Тем, кто не любит заниматься изготовлением лечебных составов, аптеки предлагают различные кремы, содержащие кору дуба и экстракт грецкого ореха.
Если отвар не помогает
Несмотря на свои чудодейственные свойства, кора дуба спасает ноги не всегда. В первую очередь необходимо устранить причину повышенного выделения влаги и лишь потом приступать к устранению последствий.
Итак, если вам не помогло лечение народными средствами, задумайтесь над такими вопросами:
- Не тесная ли у вас обувь? Если носить слишком узкую и закрытую обувь, пот не будет успевать испаряться.
- Ваша обувь и носки из натурального материала? Многие люди знают, что синтетические ткани не пропускают воздух и попросту не дают влаге испаряться. Отсюда и повышенная потливость. Поэтому стараются покупать обувь из натуральной кожи. Однако далеко не все задумываются о носках. А ведь с ними действует тот же закон: ноги не «дышат», т.е. влага не испаряется, а накапливается, создавая благоприятную атмосферу для бактерий и грибка.
- Какова ежедневная нагрузка на ваши стопы? Следует учесть, что регулярная чрезмерная нагрузка на ноги также может быть причиной повышенной потливости. Часто с такой проблемой сталкиваются спортсмены. Их организм привыкает к перегрузкам и сразу включает защитную систему — потливость, даже когда в этом нет реальной необходимости.
- Каков уровень стресса, испытываемого вами ежедневно? Если вы постоянно находитесь в напряжении или депрессии, выделение пота увеличивается. Добавьте в ванночки для ног и в чай успокоительные травы, такие как мята, зверобой, валериана, чабрец, ромашка. Постарайтесь поменьше нервничать.
Если вы устранили все вышеперечисленные причины, а потливость все равно повышена, это может быть сигналом о серьезном заболевании. Гипергидрацию вызывают проблемы с сердечно-сосудистой системой, сахарный диабет, заболевания эндокринной системы или болезни крови, онкозаболевания, климакс, неврологические расстройства и проч. И тут без серьезного обследования не обойтись.
