Как убрать морщины вокруг рта: домашние средства, гимнастика, массаж. Как убрать морщины вокруг рта в салоне и домашних условиях, причины их возникновения.

С каждым годом возраст продолжает одаривать нас новыми проявлениями старости. Вот гусиные лапки «наследили» вокруг глаз, поплыл контур лица и еще эти предательские морщины вокруг рта! Так мы, женщины, вступаем в очередную фазу борьбы с возрастными изменениями.

Морщины вокруг рта начинают «бросаться в глаза» как раз после 40. И пусть это неприятное проявление неизбежно, отодвинуть его приближение еще как можно. Главное - знать врага в лицо. А точнее, какими бывают эти пресловутые морщинки вокруг рта.

Типы морщин вокруг губ

Носогубные морщины. Появляются на лице из-за прекрасной привычки широко улыбаться. Несправедливо, ты даришь миру улыбку во все 32, а лицо тебе платить мимическими складками! От этого типа морщин мы пытаемся избавиться в первую очередь, поскольку они пролегают вертикальной бороздой от основания носа и до уголков рта.

Морщины марионетки. Вот они и есть те самые предательские признаки возраста. Прокладывают свой вертикальный путь от уголков губ вниз к подбородку. Происходит такая метаморфоза из-за ослабления мышечного тонуса и провисания кожи. Стоит ли говорить, что подобное скорбное выражение лица, которое мы видим в зеркале, нас не украшает.Кисетные морщины. Еще их называют морщинами курильщика. Сравнение так себе. Вы можете ни выкурить в жизни ни одной сигареты, но эти морщины все равно вас найдут. Поскольку и они относятся к возрастным. Эта сетка вертикальных морщинок над верхней и нижней губами появляется в результате ослабления мышц и недостатка коллагена.

Ну что же, сегодня существует большое количество средств и методов избавления от возрастных морщин. Давайте, прежде чем обращаться к самым радикальным из них (пластической хирургии и методам аппаратной косметологии), попробуем проверенные рецепты народной медицины.

Народные методы избавления от морщин вокруг рта

Крем №1. Возьмите 120 г белого воска и растопите его на водяной бане. Не переставая помешивать, влейте 250 мл миндального масла. Затем добавьте 130 мл розовой воды, перемешайте и охладите полученную смесь. В охлажденный состав добавьте 15 капель эфирного масла розы. Наносите увлажняющий крем на проблемные места вокруг рта утром и перед сном.

Крем №2. Смешайте в кастрюле 200 г чистого пчелиного воска, 6 горстей цветков календулы и 750 мл оливкового масла. Поставьте смесь на медленный огонь и доведите до кипения. Затем оставьте на ночь охлаждаться. Утром раствор профильтруйте и перелейте в герметичную емкость. Используйте как крем по утрам и вечерам.

1. Постарайтесь не провоцировать появление хотя бы мимических морщин. Для этого как бы плохо вам ни было не кривите, не кусайте и не сжимайте губы.

2. Всегда используйте помады и блески для губ с эффектом увлажнения и защитой от ультрафиолета.3. Не используйте средства для умывания, которые агрессивно воздействуют на кожу, особенно на самую нежную ее часть - вокруг рта. Применяйте только увлажняющие средства для умывания и снятия косметики.

4. Почаще делайте легкий механический пилинг кожи вокруг рта, чтобы убрать отмершие клетки. Для этого используйте махровую перчатку и мягкие очищающие средства.

Профилактические средства для кожи вокруг рта

Правильно подобранный крем вносит свой весомый вклад в борьбу со старением кожи вокруг губ. Ежедневно ухаживая за лицом в целом, не забывайте уделять особое внимание проблемным зонам. Накладывайте увлажняющий крем над верхней губой. Отлично с морщинами борются кремы на основе фруктовых кислот и ретинола.

Антиоксидант ретинол - один из самых эффективных замедлителей старения кожи, который делает кожу более юной и здоровой.

Фруктовые кислоты питают и разглаживают кожу, препятствуя появлению морщин, а ретинол восстанавливает клетки эпидермиса, что также положительно влияет на упругость кожи.

Гимнастика против морщин вокруг губ

Гимнастика - самый действенный способ если не избавиться от морщин насовсем, то хотя бы значительно отложить их появление.Прибегнуть к инъекциям против старения вы всегда успеете. Уж лучше как можно раньше начните делать гимнастику для губ

• Вытяните губы трубочкой. Делайте это как можно чаще в течение дня. Выполняйте по 15-20 раз.
• Попеременно надуйте и сдуйте щеки! Делайте это по 15-20 раз.
• Откройте рот, округлите губы, как будто хотите произнести звук «о». Выполняйте упражнение 15-20 раз.
• Выдвиньте вперед нижнюю челюсть и плотно сожмите губы так, чтобы напряглись мышцы до ушей. Затем расслабьте губы и верните нижнюю челюсть на место. Упражняйтесь от 3 до 10 раз.
• Снова надуйте щеки и перемещайте воздух попеременно из одной щеки в другую, как будто перекатывая яблоко. Выполняйте от 3 до 10 раз.
• Полезно вдыхать через нос, а выдыхать через рот, расслабляя при этом губы. Делайте прием от 3-до 10 раз.
• Вдохните через нос, выдохните через рот, на этот раз губы вытяните трубочкой. Повторите от 3 до 10 раз.
• Снова выдвиньте вперед нижнюю челюсть и плотно сожмите губы, чтобы напрячь мышцы до ушей. Затем расслабьте губы и верните нижнюю челюсть на место, оказывая противодействие при выдохе и фиксируя уголки рта тремя пальцами каждой руки. Выполните от 3 до 10 раз.
• Сделайте глубокий вдох через нос, задержите максимально дыхание до покраснения лица в результате прилива крови. Затем, надув щеки, толчками, с напряжением выдохните воздух через рот. Выполните прием от 3 до 10 раз.
• Сделайте вдох через рот, зубы сожмите, а углы губ оттяните в стороны. Выдохните через сжатые зубы, губы вытянуть трубочкой. Выполнить от 3 до 10 раз.
• И напоследок сделайте вдох через нос, втяните щеки. Выдохните через рот. Выполните упражнение от 3 до 10 раз.

И все-таки с возрастом мы не теряем свою красоту. Она меняется, становится более глубокой, скорее внутренней. И пусть внешние проявления неумолимо намекают нам на старость, мы все равно найдем способ справиться с ними.

Подвижная мимика лица, возрастные изменения кожи – основные причины появления сеточки морщинок на лице женщины. Носогубные складки старят представительниц прекрасного пола. Стремясь к вечной молодости, женщины заботливо ухаживают за нежной кожей лица, ложатся под нож хирурга, используют многочисленные косметические средства. Как убрать морщины над верхней губой? Кардинально решить вопрос помогают салонные процедуры – мезотерапия, биоревитализация, пилинг. Гимнастику для лица, домашние рецепты масок и скрабов также не стоит списывать со счетов.

Как избавиться от морщин вокруг рта в домашних условиях

Коллагеновые волокна, поддерживающие каркас кожных покровов, постепенно истончаются. Тонкая, нежная кожа лица восприимчива к нехватке жидкости, табачному дыму, экологии, возрастным изменениям. Косметологи обращают особое внимание клиенток, перешагнувших тридцатипятилетний рубеж, на уход за лицом в зоне вокруг рта. Сухая, ослабленная кожа над верхней губой требует бережного отношения. Маски и скрабы, косметологические филлеры, лифтинг-кремы – минимальный арсенал средств, помогающих убрать морщины.

Косметические средства

Подвижная мимика лица, отражающая эмоции, переживания, нередко становится причиной появления глубоких и не очень складок над верхней губой. Избежать их появления поможет косметический крем в домашних условиях от морщин:

1. Увлажняющий. Задумываясь, как убрать мимические морщины над верхней губой, женщины забывают о необходимости восстановления водного баланса кожных покровов не только изнутри, выпивая до двух литров жидкости, но и снаружи. Подберите соответствующий вашему возрасту увлажняющий крем, содержащий витамины группы В, Е, антиоксиданты.
2. Подтягивающий. Эти средства содержат гиалуроновую кислоту, которую после 40 организм расходует в ускоренном режиме. Ежедневное применение поможет уменьшить глубину носогубных складок, однако ожидать мгновенного и стойкого эффекта, способного убрать морщины над верхней губой, от использования лифтинг-кремов не стоит.
3. Филлер. Выпускаемые фармацевтическими компаниями, специализирующимися на красоте кожи, эти специальные «восстановители объема» наносятся тонким инструментом (иглой без заостренного кончика) непосредственно на область морщины. Заполняя складку, эластин и коллаген, входящие в состав филлеров, проникают в верхние слои эпидермиса. «Выталкивая» кожу изнутри, они помогают убрать мимические морщины у рта.

Перед нанесением кремов не лишней будет процедура очищения кожи лица от омертвевших частичек эпидермиса с использованием скрабов. Для нежной зоны над верхней губой подойдет кофейный скраб с медом, пивными дрожжами и витамином В. Избавиться от морщин на лице поможет и такой способ коррекции, как маска. Готовые тканевые с лифтинг-пропиткой, самодельные, на основе натуральных компонентов, они способствуют восстановлению водного баланса, улучшают эластичность кожи, выравнивают цвет лица.

Упражнения

Специальная гимнастика для лица – отличный вариант укрепить мышцы носогубной зоны, разгладить морщинки и омолодить кожу. Кроме этого, фейсбилдинг поможет подтянуть подбородок, уменьшить «выдающиеся» щечки. Как убрать кисетные морщины над верхней губой, выполняя комплекс упражнений? Укрепление мышц окологубной части лица займет не менее 3-5 месяцев. Для достижения устойчивого результата повторяйте лифтинг-гимнастику дважды в день с интервалом в 3-4 дня:

1. Вытяните губы, словно собираетесь произнести звук «у». Плотно прижмите пальцы руки к губам. Попытайтесь преодолеть нажим руки, продолжая задействовать носогубные мышцы. Уберите руку, выдохните воздух ртом, не меняя положение губ. Повторите движения не менее 15 раз.
2. Растяните уголки рта, не размыкая зубы. Опустите нижнюю губу так, чтобы открыть ряд зубов, десны. При правильном выполнении хорошо напрягаются мышцы подбородка, что позволяет убрать и морщины над верхней губой, и подтянуть овал лица, избавившись от второго подбородка.
3. Выпятите верхнюю губку, оставляя недвижимой нижнюю челюсть, вперед. Старайтесь напрягать мышцы верхней челюсти. Делайте упражнение до 10 раз с небольшой передышкой.

Эффективные народные средства

Самодельные маски и скрабы придут на помощь женщинам, отдающим предпочтение натуральным компонентам по уходу за лицом. Белая и синяя глина, алоэ, мед, огурец, клубника обладают подтягивающими свойствами, великолепно увлажняют кожу, препятствуя образованию морщин над верхней губой. Эффективными для борьбы с носогубными складками будут маски с использованием:

1. Гороха, овсянки, меда и молока. Смешайте две части измельченных овсяных хлопьев, одну часть мелко помолотого гороха, половину порции сухого молока и меда. Распределите равномерно смесь над верхней губой и по диагонали от рта к крыльям носа. Оставьте до полного высыхания. Аккуратно удалите влажным спонжиком.
2. Мед и алоэ. Перемолотые листья растения (2 шт.) соедините со столовой ложкой меда, нагретого до комнатной температуры. Наносить увлажняющую маску следует легкими движениями пальцев по направлению от уголков верхней губы к носу. Через 10 минут смойте прохладной водой.
3. Косметической глины, яйца, эфирного масла. Взбитое яйцо смешайте с 2 ст. ложками синей или белой глины, добавьте 5-6 капель грейпфрутового масла к смеси. Смажьте носогубную часть лица тонким слоем. Такая маска обладает отличным лифтинг-эффектом, помогает сделать морщины над верхней губой менее заметными.

Какие процедуры предлагает косметология

Салонные/медицинские процедуры – уколы красоты, шлифовка/пилинг лица, биоревитализация, оперативные вмешательства пластических хирургов – являются более эффективными по сравнению с домашними средствами. К преимуществам стоит отнести длительность эффекта (от нескольких месяцев до пары-тройки лет), омоложение кожных покровов, стабильный результат.

Однако не следует забывать о непредсказуемых индивидуальных реакциях, противопоказаниях. Решая обратиться в клинику красоты или салон, пройдите предварительно обследование у квалифицированных специалистов – дерматолога, хирурга. Какие способы предлагает современная косметология, чтобы убрать морщины над верхней губой:

1. Ботокс (инъекции). Введение этого вещества с помощью уколов в подкожные слои вызывает частичную атрофию мышц вокруг носа и рта. Мимика становится менее подвижной, кожа разглаживается. К «неприятным» последствиям относится эффект «маски», поэтому прибегать к такому способу стоит в случае наличия глубоких кисетных морщин после 45 лет.
2. Мезотерапия. Насыщенный витаминно-стабилизирующий коктейль вводится в поверхностные слои эпидермиса. Содержит в составе коллаген, витамины «молодости» группы В, микроэлементы. Устойчивый результат уменьшения морщин над верхней губой достигается через три-пять процедур.
3. Парафинотерапия. Восстанавливает водно-электролитный баланс кожи лица. Прогревая эпидермис, парафин улучшает обменные функции, выводит токсины, насыщает полезными микроэлементами. Эффективно помогает убрать неглубокие морщины вокруг губ и носа: стимулируя тургор кожных покровов, парафинотерапия делает лицо гладким, подтянутым.
4. Биоревитализация. Микроскопические дозы гиалуроновой кислоты, вводимые с помощью уколов тонкими иглами под кожу, стимулируют собственное «производство» этого вещества организмом. Введение гидроколлоида запускает синтез коллагеновых волокон, эластина, отвечающих за упругую кожу и отсутствие складочек над верхней губой, помогает убрать носогубные морщины после однократного применения, однако поддерживающий эффект сохраняется недолго (от 3х до 10-ти месяцев).
5. Лазерный и химический пилинг. Глубокая шлифовка кожи с использованием препаратов или лазерного излучения направлена на «снятие» верхнего слоя эпидермиса вокруг губ и крыльев носа. Сглаживая неровности, шероховатости, пилинг уменьшает проявление морщин на лице.
6. Пластическая хирургия. Этот кардинальный способ избавления от складок над верхней губой основан на введении специальных гелей в глубокие слои кожных покровов. Контурная пластика в этом случае применяется для заполнения морщин: в результате кожа на лице «расправляется», помогая визуально женщине выглядеть моложе на 10-15 лет.

Профилактика появления кисетных морщин

Неизбежность появления кисетных морщинок над верхней губой возможно отодвинуть во времени. Первые признаки образования носогубных складочек заявляют о себе после 25 лет, а явственные морщины образуются после 40. Предотвратить их преждевременное появление способны профилактические методы:

1. Откажитесь от употребления алкоголя, жиров животного происхождения, быстрых углеводов.
2. Пересмотрите рацион, увеличив ежедневную дозу растительной клетчатки.
3. Протирайте зону лица над верхней губой ледяными кубиками из травяных отваров, чайной розы.
4. Используйте ночные маски с витамином Е, добавляя несколько капель к увлажняющему или питательному крему.
5. Эффективно убрать первые проявления носогубных складок помогает огуречный лосьон, ежедневные увлажняющие маски с огурцом, алоэ, дрожжами.

Видео: как убрать морщины вокруг рта

Морщины вокруг рта являются неизбежным проявлением процесса старения кожи. Они не только зрительно увеличивают возраст, но и портят внешнюю привлекательность.

Образование складок в периоральной области вызвано тем, что круговая мышца рта практически постоянно задействована в процессах принятия пищи и выражения чувств. Кроме того, кожа вокруг губ очень уязвима и подвержена внешним воздействиям, так как в ней мало сальных желез и почти отсутствует жировая прослойка. Даже при регулярном уходе за периоральной зоной происходит естественное снижение выработки эластина и коллагена.

Существуют и дополнительные причины образования морщин, увеличивающие вероятность их появления вокруг губ. К ним относятся:

• резкое похудение;
• активная деятельность круговой мышцы;
• наследственные факторы;
• курение.

К счастью, избавиться от складок в области рта можно как при помощи народных средств, так и воспользовавшись косметологическими процедурами (например, пластикой).

Как убрать морщины в салоне?

Современная косметология предлагает несколько способов, направленных на то, чтобы устранить складки в области губ:

1. Инъекции – помогают быстро убрать мимические морщины вокруг рта.

• контурная пластика филлерами, при которой используются препараты с гиалуроновой кислотой (удаляет кожные складки на несколько лет);
• инъекции Ботокса – устраняют мышечные спазмы (длительность эффекта – от 6 до 8 месяцев);
• мезотерапия и биоревитализация – предназначены для увлажнения кожи и запуска процесса регенерации (от кисетных морщин можно избавиться на срок до 1 года);
• векторный лифтинг и биоармирование, целью которых является создание фиброзного каркаса;
• плазмолифтинг – служит дополнительной процедурой, помогающей убрать морщины;
• липолифтинг – представляет собой заполнение кожных складок очищенным жиром пациента, взятым с других участков тела.

2. Аппаратные методики – обладают меньшей эффективностью, но большей длительностью действия, чем инъекции.

• лазерная шлифовка – обработка кожи лучами лазера для обновления ее верхнего слоя (избавиться от морщин можно на нескольких лет);
• RF-лифтинг – представляет собой воздействие электромагнитными волнами, стимулирующими выработку коллагена;
• электрофорез и ионофорез – направлены на насыщение кожи полезными веществами;
• миостимуляция, при которой подкожные мышцы (с целью их тонизирования) стимулируют импульсивным током;
• аппаратные пилинги – предназначены для улучшения циркуляции крови, активизации фибробластов и запуска процесса регенерации кожи.

3. Хирургические методы – крайние способы для того, чтобы устранить мимические морщины.

• подтяжка лица нитями – убирает глубокие складки на коже и является процедурой лифтинга;
• глубокий химический пилинг – осуществляется путем нанесения на периоральную область химических веществ, уничтожающих верхний слой кожи и стимулирующих регенерацию клеток;
• хирургическая подтяжка лица – проводится, если помимо морщин необходимо избавиться от кожных складок.

Как разгладить кожу дома?

Разгладить кожу лица можно в домашних условиях. Для этого рекомендуется выбрать один из следующих способов:

1. Использовать крем от морщин, содержащий витамин А, антиоксиданты, витамин Е и пентапептиды.

2. Ежедневно перед сном втирать вокруг губ абрикосовое, ментоловое или сандальное масло.

3. Прибегнуть к помощи народных средств:

• желток яйца (сырого) соединить с ½ ч. л оливкового или другого масла и 1 ч. л меда, нанести минут на 20, затем смыть;
• мякоть авокадо и тертую морковь смешать с яичным желтком, добавить 1 ч. л сливок и 1 ч. л меда, наложить кашицу на участок вокруг губ минут на 15;
• 1 ст. л тертого репчатого лука соединить с 1 ч. л меда и таким же количеством молока, намазать смесь на периоральную область на 10 минут;
• пропитать марлю отваром коры дуба, наложить ее на зону вокруг губ (для усиления эффекта применять пленку поверх компресса), минут через 15 умыться и протереть кожу кубиком льда, приготовленным из травяных настоев;
• смешать 1 ст. л кашицы свежего огурца с яичным желтком, нанести состав, через 5-10 минут смыть.

Внимание: каждый раз после окончания процедуры необходимо увлажнять кожу кремом.

4. Использовать крем для удаления морщин, приготовленный дома:

• ингредиенты: 2 ч. л желатина, по ¼ ч. л ланолина, камфоры, настойки бензина и квасцов, 5 капель эфирного масла нероли, 1 ч. л глицерина и 2 ст. л очищенной воды;
• квасцы растворить в воде, влить к ним эфирное масло;
• положить в смесь желатин, дождаться его набухания;
• добавить к составляющим глицерин;
• раствор варить, помешивая, до окончательного растворения желатина;
• доложить другие ингредиенты;
• готовое средство остудить и взбить до консистенции крема;
• убрать состав в холодильник, где хранить его в закрытой емкости в течение нескольких дней (недель);
• применять крем ежедневно.

5. Упражнения для лица в домашних условиях (помогут избавиться от морщин при регулярном выполнении):

• сложить губы трубочкой, затем вернуть их в начальное положение (повторить 15-20 раз);
• надувать и сдувать щеки 15-20 раз;
• открыть рот и округлить губы (словно планируя произнести букву «о»), вернуть мышцы лица в исходное положение (продублировать действия 15-20 раз);
• плотно стиснуть зубы, а нижнюю челюсть выставить вперед (мышцы лица должны напрячься), вернуть рот в начальное положение (повторить упражнение минимум 3 раза);
• надуть одну щеку, а затем, не открывая рта, перенести воздух из нее в соседнюю щеку (продублировать действия 10 раз);
• глубоко вдохнуть через нос и выдохнуть через рот при расслабленных губах;
• поочередно вдыхать и выдыхать через губы (их правый и левый уголки);
• сделать ртом вдох, а при выдохе чуть-чуть надуть щеки;
• вдохнуть воздух через нос, а выдохнуть через рот (повторить 3-10 раз).

После окончания упражнений желательно сделать маску для удаления морщин. Эффект от такой гимнастики будет заметен уже спустя месяц.

К образованию морщин ведут естественные причины. Однако разгладить кожу можно, используя как щадящие салонные процедуры, так и кардинальные методы типа пластики лица. Первоначально желательно опробовать средства для удаления складок на лице в домашних условиях.

Специалисты в области косметологии и женской красоты регулярно разрабатывают новые методики и косметические процедуры по омоложению кожи. Помимо этого, ряд физических упражнений (фейсбилдинг) станет катализатором на пути к нужному результату.

Причины появления кисетных и вертикальных морщин

Область кожного покрова вокруг губ в медицине называется пероральной зоной, на которую ежедневно оказывает влияние невероятная нагрузка мышц рта.

Мышцы подвергаются интенсивной работе практически постоянно, во время приемов пищи, разговоров, проявления разного рода эмоций.

Склонность к ранним и явным морщинам кожи вокруг губ обусловлена тем, круговая мышца рта крепится не к костной основе, как все другие мышцы тела, а непосредственно к дерме. И во время активного движения мышца рта регулярно растягивает кожу.

В зависимости от базовых механизмов проявления морщины по очертанию верхней линии губ бывают нескольких видов:

1. Морщины кисетные, просматривающиеся на коже вокруг губ в виде вертикальных полос неравномерного характера. То есть они располагаются от линии губ и ниже разной длины и глубины.
   • истончение и без того незначительной жировой прослойки под дермой;
   • слабый тонус кожного покрова, влекущий ухудшение состояния дермы;
   • изменения возрастного характера;
   • вредные привычки, особенно курение;
   • специфичная профессиональная деятельность.
2. Складки носогубные, проявляющиеся в зоне носогубного треугольника. Расположение морщин начинается от угла этого треугольника (крылья носа) и прямиком к внешним уголкам рта. Такого плана морщины негативно сказываются на внешнем виде женщины, старят ее и придают ей лишних лет жизни.

   Несмотря на то, что они проявляются уже в молодом возрасте, коллаген в коже и остаточный тонус позволяют скрывать их. Но после 30 лет «носогубки» становятся явными, их можно заметит даже в спокойном состоянии.

   • анатомические особенности кожи и мимики;
   • уровень активности артикуляции лица.

Причины морщин над верхней губой раньше положенного возраста:

• быстрое похудение;
• гены и наследственные особенности, например, особое строение черепа, прикус, состояние кожного покрова и т.д.;
• специфические профессии, вроде вокала, игры на духовых инструментах и др.;
• курение.

Отказавшись от вредных привычек и приучившись к регулярному уходу за кожей, можно избежать раннего появления морщин и обезвредить все вышеперечисленные факторы.

Упражнения фейсбилдинга для губ

Прежде чем приступить к выполнению ряда упражнений по омоложению кожи поверх губ, нужно ее подготовить. Для этого проводится очистка дермы и последующее увлажнение.

Изначально достаточно повторять одно и то же упражнение трижды, спустя время, доводя до 15 повторений на каждый вид занятий. Достаточно тренировать лицо методикой фейсбилдинга 2-3 раза на неделю, но можно и чаще.

1. Сомкнув крепко губы и зубы, нижнюю губу опускают вниз, при этом открывая нижние зубы и десну. Нижняя часть лица должна напрягаться, что поможет подтянуть овал женского лица и улучшить состояние дермы над верхней линией губ.
2. Слегка приоткрывая рот, нужно улыбнуться и растянуть улыбку чуть ли не до самых ушей. Обязательное условие — не щурить глаза, а напрягать только нижнюю часть лица. Укрепляя такую зону лица как «брылы», разглаживаются носогубные морщинки.
3. Воздушный поцелуй. Повторяя манипуляции по отпусканию воздушного поцелуя, нужно скласть губы в трубочку и нажимать на пальцы руки, которые должны оказывать им сопротивление. При этом важно сделать «чмок», после сдуть мнимый поцелуй с ладони руки. Укрепить подбородок таким упражнением можно, если делать его в разные стороны.
4. Вытянув губы как можно сильнее вперед, их следует собрать в некий узелок и выдержать в таком положении около 10 секунд.
5. Слегка улыбнувшись без напряжения лица, указательным пальцем следует постучать по центру улыбки.
6. Верхнюю губу нужно потянуть вперед, но никак не наверх. При этом нижняя часть челюсти должна находиться в состоянии покоя. Сначала такие упражнения выполняются медленно, потом пульсирующими движениями.
7. Вытянув как можно больше вперед губы, поочередно нужно прятать то нижнюю губу, то верхнюю друг под дружкой. Не стоит спешить, данное упражнение должно напрягать губы.

Комплекс фейсбилдинга состоит из несложных упражнений, занимающих в целом 15 минут свободного времени. Регулярные занятия укрепят кожу вокруг губ, сохранят правильный овал лица и не позволят морщинкам появляться раньше положенного срока.

Что вам еще обязательно надо прочитать:

Массаж от кисетных морщин

Бороться с морщинами вокруг линии губ можно разными методиками проведения массажа.

Как правило, такого рода процедуры проводятся в косметологических салонах, самый эффективный метод — лифтинговый массаж.

Именно массажные манипуляции помогают укрепить тургор. Только правильный и стабильно регулярный уход за кожей в данной области лица в тандеме с упражнениями и массажем помогут укрепить и тонизировать дерму, предотвратив появление морщин.

Массажные упражнения проводятся двумя способами — пощипывания и постукивания по коже.

Чтобы достичь максимального эффекта, во время массажа следует использовать питательные крема, позволяющие увлажнить и обогатить кожу нужными микроэлемента и витаминами.

Полезными косметическими средствами будут те, в составе которых имеются следующие компоненты:

• коллаген;
• вещества для отшелушивания;
• кислота гиалуроновая;
• витаминные комплексы.

Расслабляющий массаж в тандеме с питательным средством позволит сохранить кожу вокруг губ в первозданном свежем виде.

Полезное питание для кожи

Как избавиться от морщин над верхней губой при помощи правильного питания? В первую очередь с помощью коррекции рациона и исключении из него вредных продуктов.

В медицине есть даже такое понятие, как «антивозрастное питание», направленное на улучшение состояния кожи и здоровья.

Регулярно необходимо употреблять в пищу такие продукты, которые богаты антиоксидантами, предотвращающими ранее старение кожи, витаминами и минералами для стабилизации функционирования всех систем и органов организма человека.

Омолодить кожу можно при помощи таких продуктов питания:

• Овощи, фрукты свежие и правильно приготовленные.
• Орехи и мясо, но в небольших количествах.
• Нежирное постное мясо.
• Кисломолочные продукты.
• Злаки из цельного зерна.
• Рыба северных морей.

И, конечно же, молодость кожи зависит от количества выпиваемой воды за день (не менее 1 литра).

Лучшие маски и крема

Несомненно, уже хорошо будет, если женщина будет пользоваться масками для всего лица, которые помогут и отдельно коже вокруг губ.

В случае если наблюдается смешанный тип кожи лица, следует отдельно готовить и наносить маски в области над верхней губой, дабы предотвратить появление морщин.

1. Зеленый горошек. Консервированный горошек нужно смешать с кефиром и раздавить массу вилкой. Маску наносят на 20 минут и снимают теплой водой.
2. Мед с алоэ. Чайную ложку натурального меда разбавляют соком алоэ, наносят на кожу выше губ на полчаса и снимают теплой водой.
3. Капуста квашеная. Данный продукт наносят на кожу над верхней губой на 25-30 минут, либо просто протирают тампоном, смоченным в рассоле капусты. Для чувствительной кожи достаточно будет 10 минут выдержки маски.
4. Зеленое яблоко. Слегка неспелое яблоко нужно натереть на терке, полученную массу распределить над верхней губой.
5. Крахмал. В кефире нужно развести 10 грамм крахмала картофельного до консистенции сметаны, наносить на область кожи выше губ.

Помимо масок эффективными будут антивозрастные крема, но важно следить за их составом. Достигнуть результата можно при помощи крема, в котором нет отдушек, парабенов и спиртов. В составе должна быть в обязательном порядке гиалуроновая кислота, это может быть лифтинговый крем либо сыворотка.

Эффективные салонные процедуры

Чаще всего в салонах проблему морщин над верхней губой решат химическим пилингом.

Но такого рода процедуры не всем пойдут на пользу, поэтому прежде чем решиться на такие услуги, следует проконсультироваться с дерматокосметолог.

Распространенный вариант салонных мероприятий — аппаратные процедуры, а именно:

• Термаж — под воздействием определенных температур дерма выше губ увлажняется специальными средствами. Такая процедура способствует дополнительной выработке коллагена в коже.
• ЭЛОС — омоложение, которое проводится путем воздействия радиоволн.
• Лифтинговые курсы массажа, прорабатывающие пальцами руки все мышцы вокруг рта.

Любые мимические морщины не стоит принимать как данность, соответственный комплексный уход позволит устранить морщины над верхней губой женщины в любом возрасте.

Самые эффективные масла при морщинах

Самую высокую результативность в борьбе с морщинами оказывают простые масла, доступные для любого потребителя.

Камфорное – избавляет от рубцов, морщин, прыщей и пористости кожного покрова. Чрезмерное употребление приводит к появлению ожогов.

Льняное – обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и антиоксидантным действием. Улучшает общее состояние кожи, увлажняет и разглаживает ее.

Оливковое – обладает антиоксидантным и антисептическим действием. Идеально подходит для чрезмерно сухой и стареющей кожи. Борется с появившимися бороздками около губ.

Масло из ростков пшеницы – максимально насыщено витамином Е, который является блоком в процессе увядания и старения кожи. Минимизирует количество морщин и бороздок.

Кроме указанных масел большой популярностью и востребованностью как средства с морщинками над верхней губой являются кунжутное, облепиховое, абрикосовое и персиковое.

Витаминный комплекс, способный справиться с морщинами над верхней губой

Официальной медициной доказано, что появление носогубных морщинок не всегда связано с генетикой или старением. В некоторых случаях они являются указателем недостатка витаминов в организме.

Носогубные складки указывают на то, что ее обладательнице необходимо обратить внимание на работу поджелудочной железы. Появление складок над верхней губой связывают с болезнями селезенки или чрезмерным курением.

Основными витаминами, помогающими бороться с морщинами на лице, являются А, Е, С, из микроэлементов – кальций, железо и кремний. Витаминными препаратами – явными борцами с морщинами на лице, являются: алфавит, дуовит, витрум, компливит.

Поэтому для предупреждения появления ранних морщинок особое внимание стоит уделять пище, насыщенной именно этими витаминами и микроэлементами.

Какие бы причины не влияли на образование складок и морщинок, бороться с ними нужно разными методами. Самыми простыми являются применение витаминных и минеральных комплексов.

Рыбий жир – комплекс Омега 3. Оказывает положительное воздействие на кожу: увлажняет, осветляет, ускоряет обменные процессы в организме, нормализует процесс циркуляции крови, оказывает противовоспалительное действие на кожу.

Применение рыбьего жира не имеет возрастных ограничений. Для этого капсула вскрывается, и ее содержимым смазывается проблемная зона. Высокую эффективность рыбий жир имеет при разглаживании морщинок в области губ, век и глаз.

Из косметологических кремов самыми любимыми и востребованными являются крема известных фирм:

1. Derma Genesis от L’Oreal, состав крема насыщен компонентами, оказывающими влияние на активизацию производства коллагена. Достаточно нескольких недель пользования, чтобы добиться стойкого эффекта.
2. Линия Vichy, направленная на минимизацию мимических морщинок. Препарат оказывает разглаживающее и тонизирующее воздействие на кожу. Наличие в составе крема микрочастиц, способствует заполнению ими небольших неровностей в виде морщинок. При этом кожа обретает ровную структуру.
3. Skin Naturals от Garnier – крем, способный на длительное время забыть об увядающей коже и морщинок, появляющихся после 30. Особенностью крема является возможность его использования в дневное время.
4. Wrinkle Smoothing Cream For Eyes от Yves Rocher – один из востребованных кремов в косметологии. Питает, увлажняет кожу, максимально питает ее микроэлементами и витаминами, благодаря которым количество морщинок уменьшается.

При приобретении указанных косметологических препаратов не стоит рассчитывать на слишком доступную стоимость. Красота и сохранение молодости требуют вложения определенных денежных затрат, желания и терпения.

Аппаратная косметология в домашних условиях для борьбы с морщинами над верхней губой

Морщины над верхней частью губы не только портят внешний вид женщины, но и вносят в ее жизнь дискомфорт и неуверенность в своей неотразимости.

Методов минимизации морщин в указанной зоне множество, но не каждый из них является эффективным.

Рассмотрим некоторые варианты аппаратной косметологии, которые используются как в косметологических салонах, так и в домашних условиях при наличии необходимых инструментов.

1. Микротоковая терапия. Расчитана на воздействие тока небольшой силы на проблемные зоны. Результатом становится активизация обменных процессов в организме и регенерации ткани. Длительность сохранения эффекта составляет полгода.
2. Термолифтинг – воздействие на глубинный слой эпидермиса инфракрасным излучением и радиоволнами. Длительный эффект около года обеспечивает скручивание коллагена в спирали. Для достижения такой результативности придется пройти 5-7 процедур. Стоит отметить, что этот вид аппаратной косметологии увлажняет кожу и способствует дополнительной выработке коллагена.
3. Светотерапия+радиоволновая терапия – проникает в глубокие слои кожи, увлажняет ее и разглаживает. Продолжительность курса процедур составляет от 7 до 10 процедур. Эффект сохраняется около полутора лет.
4. Химический пилинг – предусматривает использование определенных кислот для нанесения коже ожога для избавления от ненужных слоев кожи. После такой обработки, процесс регенерации начинается ускоренно.
5. Дермабразия – применяется в салонах красоты, но при наличии инструментов и навыков, возможно применение в домашних условиях. Предусматривает шлифовку проблемных участков кожи. Процедура отличается болезненностью и помогает убрать не только морщины и глубокие складки, но и устаревшие шрамы.

К применению аппаратной косметологии стоит относиться с осторожностью, чтобы не нанести вред организму. Перед началом проведения любых серьезных косметологических процедур рекомендована консультация профессионала.

Профилактика возникновения проблемы

Как известно всем, появление морщин любого рода лучше предупредить, чем убрать.

Для этого потребуется беспрекословное соблюдение следующих рекомендаций:

1. Соблюдение здорового правильного питания. Для того, чтобы кожа как можно дольше сохранила свою структуру и молодость, следует уделять внимание питанию. Важно, чтобы ежедневный рацион был максимально насыщен витаминами, макро- и микроэлементами. В нем должно быть рекомендованное количество полезных жиров, необходимых для придания верхнему слою эпидермиса упругости и жизненных сил. Главная роль в питании отводится воде. Ее ежедневное употребление не должно быть менее 3 литров.
2. Здоровый образ жизни предполагает ежедневные занятия неотягощенным комплексом физических упражнений и прогулками на свежем воздухе. При этом следует воздержаться от таких вредных привычек, как употребление спиртных напитков и табакокурение. Соблюдение полноценного 8-часового сна, отсутствие стрессовых и депрессивных ситуаций также положительно сказывается на верхнем слое эпидермиса.
3. Правильный уход за кожей лица. Идеально подобранный комплекс косметологических препаратов и средств для ухода за кожей лица способен насытить кожу витаминным комплексом, увлажнить ее, обеспечив тем самым ее упругость и молодость. Применяемые косметические средства должны соответствовать возрасту. При покупке косметики стоит обращать внимание на качество косметики и сроки реализации. Косметические препараты необходимо приобретать в положительно рекомендованных фирмах, которые длительное время работают на рынке косметологии.