Мантра – это особое сочетание звуков, создающее вибрации в организме и вне его. Они помогают человеку постигать свой внутренний мир, справляться с неудачами и привлекать в свою жизнь добро. Мантры — это что-то вроде древних формул или заклинаний, несущих в себе очень мощный заряд хорошей энергии. Например мантры для здоровья позволяют подключиться к космическому энергетическому каналу и очищают организм от негатива и болезней. Вы можете также бесплатно слушать онлайн различные варианты мантр.
Особое сочетание и чередование согласных и гласных звуков помогает человеку подключиться к космическому энергетическому каналу. Слушая мантры для здоровья, вы очистите свой организм от всего, что его засоряет: болезней, переживаний и печальных мыслей.
Считается, что духи не могут находиться в помещении в котором звучат мантры. Поэтому если ситуация в вашем доме напряженная, то достаточно всего лишь включить пение мантр. Через некоторое время после этого должна наступить полная гармония.
Вот еще одно видео со звуками мантр, привлекающих здоровье:
Существуют мантры самой разной направленности. Есть мантры для привлечения удачи и богатства. Очень распространены мантры для здоровья и мантры для любви. Их можно легко найти и скачать в интернете, некоторые из них приведены на нашем сайте. Но все их нужно правильно читать или напевать. Важно расслабиться и освободить голову от лишних мыслей. Сначала это будет трудно, но после нескольких прочтений вы почувствуете, как от вас уходит вся внешняя суета. Мантру, которой вы решили заняться, нужно читать ежедневно по 108 раз, в течение 11 или 21-го дня.
Число взято не «с потолка»: единица символизирует высшую энергию, ноль – совершенство того, что сотворено богом, а восьмёрка – бесконечность. Для того чтобы не отвлекаться на подсчёты, во время чтения воспользуйтесь чётками.
Здесь представлены основные мантры для здоровья, которые при должном уровне концентрации наверняка помогут улучшить своё физическое и духовное состояние:
Мантра исцеляющая болезни
При её прочтении представляйте себе лазурно-голубой цвет, который падает с небес и проходит сквозь вас, исцеляя все ваши недуги. Лучше всего петь эту мантру во время приёма лекарств, так как она значительно увеличивает их силу:
ОМ БХАЙКАНДЗЕ БХАЙКАНДЗЕ МАХА БХАЙКАНДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СОХА
Мантра от болезни сердца
Если у вас проблемы с сердцем, то лучше всего петь именно эту мантру. Её можно сочетать с другими мантрами для укрепления здоровья:
ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА
Мантра от зубной боли
При зубной боли 108 раз читают следующую мантру:
АУМ ШРИ МАХАЗУРДИВИЙЯ НАМАХ
А эта мантра не только лечит болезни, но и наполняет весь организм счастьем и радостью. Самое лучшее время для её чтения – когда приводите себя в порядок перед выходом из дома. Она настроит вас на гармонию и убережет от внешних раздражителей, которые могут встретиться вам среди дня. Кроме того, в некоторых случаях эта мантра помогает найти спутника жизни.
Мантра для легких
А эта мантра очень простая и состоит из одного звука У. Она помогает при болезнях лёгких и дыхательной системы. Ведь во время её произнесения лёгкие расправляются, в них попадает воздух и космическая энергия:
Мантра от всех недугов
А эта аюрведическая мантра помогает избавиться от умственных и физических недугов. Её считают одной из самых действенных, большинство астрологов, аюрведических врачей и мастеров тантры рекомендуют для лечения болезней именно её. Переводится она так:
«Мы почитаем Трёхглазого (Шиву), Благоуханного, Несущего благо. Да освободимся мы от оков смерти, как огурец от своего стебля, ради бессмертия».
МРИТЙОРМУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Кстати, при чтении мантр знать их перевод или специально переводить их с санскрита совсем необязательно. Часто знание перевода, наоборот, будет отвлекать от чтения мантр и заставлять думать о её смысле. Слова мантры должны просто протекать сквозь тело и душу, очищая их и исцеляя. Дальше приведены некоторые короткие мантры, состоящие из одного или нескольких звуков. Каждая такая мантра для здоровья отвечает за свой орган или часть тела, на здоровье которого и влияет.
Короткие мантры
ОМ – главная мантра, отвечает за жизненный тонус, помогает при повышенном кровяном давлении
М – снижает давление, благотворно сказывается на настроении
ЧЕН – нужно петь 9 раз, влияет на сердце и тонкий кишечник
ТЭ – в целом укрепляет всю сердечно-сосудистую систему
АМ – лечит воспаление придатков, геморрой и простатит
ИО – справляется с болезнями почек и мочевого пузыря, петь по 9-12 раз
ГУ-О – от болезней печени и желудка, при чтении руки нужно положить в районе печени
ДОН – поют, держа руки на солнечном сплетении, помогает от болезней желудка и селезёнки
ШЭН – очищает лёгкие, лечит заболевания бронхов
АУМ – снимает головную боль и улучшает настроение
ПЭМ – влияет так же, как и АУМ
РЭ – снимает стресс, помогает избавиться от заикания
Э – мантра, снимающая порчу и сглаз
Я – мантра для укрепления уверенности в себе. Благодаря ей устанавливается прочная связь между вашими больными органами и подсознанием, что помогает лечить болезни. Значительно уменьшает боль, гармонизирует весь организм
СИ – не даёт энергетическому загрязнению прорваться в организм, очищает от различного негатива
ИМ – также защищает организм от внешних энергетических воздействий.
Полезны короткие мантры и при онкологических заболеваниях. После химиотерапии нужно 9 раз в день петь мантру ХЭ и 6 раз – мантру СИ. Помните, что для достижения эффекта при чтении мантры ваше тело и сознание должны быть полностью расслаблены. Только тогда позитивные вибрации смогут полностью подействовать на ваш организм.
Мантра исцеления
Не менее полезным будет и прослушивание уже записанных мантр в свободное время. Они расслабляют и гармонизируют организм, кроме того, такие записи благотворно влияют на атмосферу в помещении, в котором звучат.
Их можно включать вместо привычного радио или дисков с популярной музыкой. Мантры звучат гораздо приятнее, да и действие их куда более значительное.
В Буддизме невероятно мощным заклинанием является мантра здоровья. Ее действие распространяется на все 3 уровни сознания: физический, эмоциональный и ментальный. Тексты этих заклинаний используют для лечения себя и окружающих.
Некоторые мантры подходят для улучшения здоровья
Действенные заклинания
Лечащие мантры - это своего рода заклинания, тексты которых настроены на призыв исцеляющей энергии Вселенной. Звуковые вибрации, исходящие от мантр, помогают избавиться от различных физических и психологических заболеваний. При использовании молитв для лечения другого, начитывать их обязательно вслух. По своим функциям целительные молитвы разделяют на три категории:
- рассеивание страданий;
- умственное исцеление;
- тайные мантры.
Перед использованием тайных заклинаний позаботьтесь о полном уединении. Полноценное погружение в расслабленное состояние принесет большую эффективность. Множество разнообразных молитв для лечения используется ежедневно, вот несколько из них:
Целебные мантры обладают хорошими успокаивающими свойствами, и обезболивающим эффектом. Читать заклинания с целью навредить запрещено.
Мантра Хат для нервной системы
Чтением заклинаний возможно восстановить нервную систему. Мантра Хат используется для лечения:
- перевозбуждения;
- психологического истощения;
- нервного напряжения.
Она помогает привести в гармонию астральное тело. Правильная практика - залог успеха. Выполняется в технике Асана Варлдрасана:
- Встав на колени, положите подъемы стоп и скрестите большие пальцы на ногах. Ягодицы опустите на пятки и опустите ладони на колени.
- На протяжении всей медитации сохраняйте спину ровной.
- Находясь в позе, дышите спокойно.
- Техника занимает до 5 минут.
Текст заклинания работает в позе сидя с закрытыми ладонями.
На выдохе произноситься Х, которая плавно перетекает в А. Усиление голоса при завершающей А переходит в твердую Т. Произношение занимает 4 – 5 секунд.
Практиковать начинают с 5 раз в день, произнося по 3-6 раз. Молитва читается при любых нервных потрясениях. Для хорошего сна мантру Хат читают перед сном.
Мантра Хат исполняется в позе Варлдрасана
Мантра Будды Медицины
Бог Бхайшаджьягуру, или Будда Медицины, подарил людям секреты оздоровления. К этому богу обращаются за физическим и душевным равновесием. Она помогает в очищении организма и излечении от болезни. Молитва долголетия помогает:
Текст мантры звучит так:
ОМ НАМО БХАГАВАТЕ БЕКАНДЗЭ ГУРУ БЕНДУРЬЯ ТАБХА РАДЗАЯ ТАТХАГАТАЯ АРХАТЭ САМЬЯ КСАМ БУДДАЯ ТАДЬЯТА ОМ БЕКАНДЗЭ БЕКАНДЗЭ МАХАБЕКАНДЗЭ БЕКАНДЗЭ РАДЗАЯ САМУНГАТЭ СОХА
Этот текст используется во многих практиках. Он помогает достичь долголетия и даже изменить ДНК. При чтении молитвы важна визуализация действий, которыми вы очищаете себя. Сокращенный вариант практикуют для заговоров лекарственных препаратов. Его также читают над телами умирающих для очищения душ.
ОМ БЕГАНДЗЕ БЕГАНДЗЕ МАХАБЕГАНДЗЕ РАНДЗА САМУТГАТЕ СОХА
Целительная медитация «Сири Гаятри»
Одна из самых сильных мантр, которая исцеляет от всех болезней, называют сушумна-мантра. Она призывает энергию центрального канала Сушумной. Звуки молитвы стимулируют поток энергии, движущейся по позвоночнику вверх, наполняя все чакры. Улучшение состояния организма происходит при активизации потока. Правильное произношение звуков сбалансирует полушария головного мозга.
Мантра исцеления наполняет чистой энергией Космоса, вибрации которой очищают сознание. Мантра исцеления «Ра Ма Да Са» избавляет от болезни, обретаются здоровье и гармония.
Первая часть мантры олицетворяет Землю, вторая Эфир. При произношении объединяются две энергии в одну.
Мантра Сири Гаятри
Мантра фиолетового пламени
Мантра фиолетового пламени - это заклинание безграничного благополучия и очищения для всего живого. При чтении этой молитвы все на Земле пропитывается фиолетовым сиянием Вселенной. Воспевая текст фиолетового пламени, можно прочувствовать, как после озвученных слов очень мощные потоки энергии лиловых оттенков тонкими потоками проходят над телами читающих. Каждое новое прочтение усиливает волны энергии.
С помощью мантры Фиолетового пламени можно призвать в свою жизнь существенные изменения. Регулярные чтения заклинания фиолетового цвета помогают укрепить физическое здоровье и духовное состояние.
Погрузиться в мощный лиловый поток поможет текст:
ОМ ЛАЛО АЛОИМ
ЛАМА ЛАМА ЛАЛОИМ
ОМ АУМ АОЛОИМ
ЭОЛО ЭЛО АЛОИМ
Находясь в потоке лилового цвета ежедневно, можно почистить свою жизнь от ошибок в карме.
При чтении мантры фиолетового пламени нужно четко представлять поток энергии, который покрывает все вокруг. Правилом чтения этой мантры является число, кратное семи.
Мантра бессмертия Маха-мритьюнджайа
Это заклинание исцеления и возрождения к жизни. Мантра помогает:
- бороться с очень тяжкими и неизлечимыми заболеваниями;
- защищает от несчастных случаев;
- предотвращает укусы различных змей.
Она дарует удовлетворение в жизни, мир в семье и долгую жизнь, если читается с верой в исполнение установки. Мантра бессмертия уравновешивает три жизненных доши (принципы). Она заставляет гены смерти исчезнуть, включает процессы омоложения и противостояния болезням.
Для заклинания важными являются создающиеся при чтении вибрации.
Колебания, которые получаются при исполнении мантры, перенастраивают вибрирующую систему. Читая текст мантры, можно снизить недомогания организма и помочь в преодолении болезней.
ОМ ТРЙАМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМ ИВА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙА МАМРИТАТ ОМ
«Мы предлагаем поклоны Всевышнему(Говинде) и выражаем почтение трехглазому (Шиве), благоухающему и питающему всех существ. Да освободит он меня от смерти ради бессмертия».
Мантра бессмертия приводит к:
- Улучшению жизни.
- Постижению внутреннего Я.
- Защите от преждевременной смерти.
Произношение молитвы должно происходить на языке оригинала, в переведённом виде практиковать ее нельзя. Сосредоточьтесь и пойте четко, но не стоит задумываться над смыслом. Пропитайтесь ее энергией, и она принесет долгую и счастливую жизнь.
Мантра Маха-мритьюнджайа
Мантра женского начала
Тара - богиня, помогающая женщинам, защитница и утешительница. Мантра женского начала помогает девушкам, когда есть такие проблемы:
- недостаток мужского внимания;
- страдание без любви;
- бесплодие;
- недовольство внешностью;
- заболевания по женской части.
Перед пением текст этой мантры стоит выучить. После активизации энергии Космоса у женщин появляется тяга к творческим профессиям. Молитва Зеленой Таре придает уверенности в себе и душевной красоты. Женщина начинает излучать теплую энергетику, которая привлекает противоположный пол и позволяет строить очень гармоничные отношения. Читая мантры для здоровья, можно исцелиться от женских болезней и родить ребенка. Текст достаточно прост:
ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА
«Направляющий свет освободи от страданий и верни на путь бодхисаттвы. И пусть будет так».
Мантра женского начала напевается 9 раз подряд на протяжении медитации. Утром напевания помогут проснуться наполненной энергией жизни, почувствовать себя красивой и желанной. Получить поток силы поможет правильное исполнение:
- Комнату перед чтением мантры стоит проветрить.
- Выберите позицию близко к окну, чтобы была возможность чувствовать солнечные лучи.
- Сядьте в позицию с ровной спиной.
- Закрыв глаза, отпустите мысли.
- Начинайте напевать шепотом.
- Визуализируйте свои пожелания.
- Не спешите, расслабьтесь и наслаждайтесь.
Не стоит кое-как напевать мантру женского начала. Исполнение требует четкости и отдачи, в противном случае можно еще больше закрыть потоки энергии. Если времени мало, перенесите медитацию на вечер. Для быстрого результата чтение заклинания проводите регулярно.
Заключение
Для лечения и исцеления существуют разные оздоровительные заклинания. Стоит подобрать подходящую молитву и практиковать для гармонии душевного состояния. Она не изменит физических данных, но наполнит уверенностью и любовью к окружающему миру.
Слова, которые дают исцеление называют мантры здоровья. При произношении мантр полезно представить болезнь покидающей ваше тело, а тело наполняется целительной энергией. Хороший эффект дают мантры во время приема лекарств, звуки мантры усиливают их действие, как будто оживляя их.
Сила слов и звуков поистине велика. Мантра-энергия, сконцентрированная в звуковой вибрации, это носитель особой духовной силы и код, в котором зашифровано высшее знание. Все звуки мантры обладают огромной потенцией и силой. Читая или пропевая мантры -человек обретает внутренний мир, гармонию, бесстрашие, удовлетворенность и здоровье. Чтобы изменить состояние здоровья, вы должны изменить процессы в мыслях, и это принесет очищение сознания и изменение цепочки причин и следствий для исцеления. И это позволит вам сохранить тело и ум здоровым. Пение этих мантр позволит преодолеть депрессию и перенастроить свою жизнь. Эта практика вне времени и не может устареть. Она работала раньше, работает и сейчас, и будет работать в будущем. Ни место, ни условия, ни время не могут повлиять на их действие. Мантра сожжет все семена болезней. Практикуйте их для себя и своих родных и близких. Еще в древности люди заметили, что слова действуют лучше всякого лекарства. Сегодня же, когда медицина пребывает в пышном расцвете, врачи используют не инновационные препараты, а исцеляющие звуки природы, цветовую гамму, расслабляющую музыку, видя их благотворное влияние на духовное и телесное состояние пациента. Но более действенный результат оказывают исцеляющие мантры, которые каждый человек может читать или слушать самостоятельно. Как действуют слова здоровья? медитация Лечебные слова оказывают действенность не на конкретный орган, а на весь организм в целом, влияя на подсознание и освобождая мощные потоки энергии. Поэтому способны исцелить болезни, даже самые серьезные. Мантры для здоровья основываются на энергической и звуковой вибрации, вызывая сильные колебания во всем организме. Мантра, исцеляющая все болезни, представляет собой бессвязный набор слов. Не нужно пытаться понять их значение, достаточно правильно произносить и чувствовать их благозвучие.
Тибетская мантра здоровья
ЧУНГ-ДО-АМА, РУНГ-НИНГ
День нужно поститься, медитируя о здоровье. Утром следующего дня до восхода солнца следует медленно произнести мантру. Повторять это по утрам в течение 10 дней. Самочувствие будет улучшаться изо дня в день.
Мантра укрепляющая сердце
ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ ГАТЭ БОДХИ СВАХА
Дай счастья мне Махешвара
Мантра для исцеления (мантра для сердечной чакры)
Начните с того, что разведите руки, чтобы позволить энергии свободно течь между чакрой сердца и ладонями. Повторяя мантру, представляйте энергию, наполняющую область чакры сердца. Произнося слова, попробуйте визуально представить чакру в виде сферы зеленоватого цвета размером с теннисный мячик, светящуюся в сердце по мере вибрации мантры.
Мантра для снятия зубной боли
АУМ ШРИ МАХАЗУРДИВИЙЯ НАМАХ
Мантра наполняющая радостью
ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Лучше всего читать эту мантру когда перед выходом из дома приводите себя порялок. Это настроит сердце на гармонию, а душу наполнит радостью и уверенностью. Одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней, несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни. Также полезно повторять ее для исцеления в день рождения.
Мантра для легких
Этот звук оказывается вибрирует на частоте легких. Поэтому если долго тянуть: у-у-у, происходит их вентиляция и в них проникает Космическая энергия.
Мантра для нормализации менструального цикла
Мантра для лечения заикания
Есть очень сильная мантра для улучшения здоровья
ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ
Одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней и несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни. Также полезно повторять ее для исцеления и в день рождения. Если вам нужно избавиться от болезни, то начинать мантру лучше на убывающей луне. А если просто улучшить состояние здоровья, то на возрастающей.
ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА.
Когда принимаете лекарства, они помогают оживить лекарства, усиливает действие лекарств. Мантра здоровья, очень полезно представлять, как рассасывается болезнь, когда поете эту мантру.
Мантра изгоняющая болезни
АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА
Мантра для исцеления даже страшных болезней
ЦАНЛЭГ РИНЧЭН СЭРСАН НЯ АН МЭД
ЧОЙДАГ ОНЧЭН МОНЛА ШАГЖА ТУВ
ЖАЧЭН МОНГАМ ЁНСУ ЗОГБА ЕЙ
ДЭВАР ШЭШБА ЖАДЛА ЧАГЦАЛ ЛО
ДАДЯТА УМ В ЭХАНЗЭ В ЭХАНЗЭ
МАХА В ЭХАНЗЭ В ЭХАНЗЭ
РАЗА САМУД ГАД Э СУХА
ЖЭГДЭН ДЭНБИ ЗОВУ ЦЭВЭГМЭД
ДУЙ МИН ЧИВА МАЛУЙ ЖОМ ЗОД ЖИН
ГОН МЭД ДУНАЛ ЖУРВА НАМЖИ ЖАВ
САНЖАА ЦЭВЭГМЭД ЛА ЧАГЦАЛ ЛОО
УМ АМА РАНИ ЗЭВАН ДИЕИ СУХА
Мантра читается 37 раз. Если избаляетесь от болезни, то читаем на убывающую луну, если улучшаем здроровье, то на прибывающую.
Очистительная Мантра
ОМ АХ ХУМ СО ХА
Это мощная мантра, очищающая моментально, и вы можете визуализировать, как все предметы в вашей комнате очищаются, когда вы окуриваете их благовонием. Протсто повторяйте мантру 108 раз в такт дыхания. Эту мантру распевают все буддисты, когда совершают подношения Будде на домашнем алтаре или в святилище, а также перед приемом пищи.
Мантра будды медицины
ом бхайкандзе, бхайкандзе маха бхайкандзе ратна саму гате сваха
Мысленно представьте у себя над головой Будду Медицины. Этот Будду имеет темно-голубое тело, и Он прекрасен. Распевайте мантру семь раз каждое утро и семь раз каждый вечер. Распевайте с визуализацией. Вы обязательно почувствуете улучшение здоровья. Также эту мантру можно петь для другого человека, когда ему нездоровится.
Любой человек хочет иметь красивые и здоровые зубы. Потому как ослепительно-белая улыбка на подсознании вызывает представление роскоши и успеха, главным образом это касается европейских стран, в которых бытует настоящий культ белоснежных зубов.
Но тесный контакт с человеком, у которого больные либо неухоженные зубы, отталкивает. Зачастую неухоженные зубы могут быть поражены таким заболеванием, как кариес, к тому же, может возникать малоприятный запах изо рта. Чуть более вязкая слюна, чем обычно, отталкивающий запах в ротовой полости, воспаленные и кровоточащие десна, налет на зубах, зубной камень, шатающиеся зубы – самые основные признаки того, что ваши зубы больны.
Нередко болезни ротовой полости могут возникать из-за вредных привычек и несбалансированного питания. Самыми часто встречающимися болезнями зубов являются парадонтоз, кариес, а также стоматит. Если вы заметили наименьшие приметы болезни зубов, необходимо сразу посетить стоматолога. Но большинство людей боится садиться в кресло этого врача, потому зачастую возникает вопрос, как же укрепить зубы и десна дома.
Продукты для укрепления зубов
Самая основная причина проблем с зубами – это недостаток витаминов и минералов. Если в организм не поступает нужная дневная доза кальция, магния, цинка и фтора, тогда начинаются проблемы. Чтоб избежать их необходимо придерживаться правильного питания. Это, несомненно, лучший способ укрепить свои зубы дома. Для начала в день нужно съедать не менее трех молочных продуктов, обязательно должны присутствовать в дневном рационе молоко и кефир, которые не только укрепят эмаль, но и помогут убрать все шлаки и токсины из кишечника.
Также следует обратить внимание на такие продукты:
Чеснок
В нем содержится много полезных витаминов и микроэлементов. Необходимо в день употребить хотя бы одну дольку.
Цитрусовые
В них содержится достаточное количество витамина С, который лечит шатающиеся зубы.
Витамин А
Этот витамин убирает шершавость эмали изнутри, укрепляет ее, а также противостоит внешним раздражителям.
Ягоды
Обладают бактерицидными свойствами, преграждают попадание многих микробов к эмали зубов.
Мясные продукты
В них содержится цинк, магний, витамин А.
Семена и орехи
- Необходимо поменьше употреблять соли, так как, перерабатываясь в организме, она вымывает кальций и понижает общее состояние зубной эмали.
- Не следует злоупотреблять горячими напитками, потому что повышенные температуры портят эмаль, и она становится очень чувствительной к холодным, горячим, кислым и сладким продуктам.
- Нужно отказаться от регулярного употребления алкогольных напитков, таких как пиво, коньяк и прочих, потому как они повреждают не только печень, но и зубы.
- Кроме правильно питания важно также употреблять минерально-витаминный комплекс. Для выбора такого комплекса лучше проконсультироваться со специалистом.
- Следует сохранять чистоту полости рта. Необходимо чистить зубы не менее 2 раз в день на протяжении 2-3 минут, ополаскивать теплой водой, использовать зубную нить после каждого приема пищи.
Народные способы для укрепления зубов
Чтоб укрепить зубы дома, взамен жевательной резинки предпочтительнее воспользоваться корнем аира, чесноком, прополисом или лимонными косточками. Врачи рекомендуют рассасывать три крупицы морской соли каждое утро, при этом разделять слюну одинаково по всей полости рта. Ведь давно известно, что морская соль самый эффективный метод для укрепления зубов. Она способствует удалению запаха изо рта, отбеливанию зубов, исчезновению зубного камня, укреплению десен. Кроме того, можно воспользоваться сухим молоком, заменяя им зубной порошок. Сухое молоко способствует удалению кровоточивости десен, неприятного запаха изо рта, а также замедлению процесса появления зубного камня.
Чтоб укрепить расшатанные зубы можно сделать настой хмеля. Для этого необходимо взять ложку цветов хмеля и заварить в стакане воды, после получасового настаивания добавить чайную ложку любого цветочного меда. В течение трех месяцев следует полоскать ротовую полость этой настойкой 2 раза в день. После чего нужно сделать месяц перерыва и, если возникнет необходимость, продолжить полоскания.
Еще чтоб укрепить шатающиеся зубы можно сделать «зубную» гимнастику. Для этого понадобится небольшая ветка яблони, шиповника либо смородины. Нужно разжевать ветку до состояния кисточки. Но начать нужно с легких покусываний. Лишь через 2-3 недели таких упражнений можно попробовать перетереть ее меж зубов. А через месяц таких процедур нужно попытаться расслоить веточку, держа ее при этом в руке. Эта гимнастика улучшит кровообращение десен и зубов, укрепляет зубы и предотвращает расшатывание.
Как укрепить десна в домашних условиях?
Много современных людей считают болезни десен несерьезными, и часто не обращают внимание на их состояние. Но от здоровья десен зависит и здоровье зубов. Воспаление и кровоточивость десен означают, что пора бить тревогу и записаться на прием к стоматологу. А чтоб предотвратить болезни десен, можно укрепить их в домашних условиях, используя народные методы. Но не следует забывать, что укрепление десен – это продолжительный процесс и сразу никакого результата не будет видно. По этому, нужно делать нужные процедуры не время от времени, а регулярно.
Нужно взять срезанную шкурку баклажана, немножко высушить ее в духовом шкафу и измельчить в муку. Далее десертную ложку полученной муки необходимо залить стаканом крутого кипятка и настоять. Потом нужно насыпать чайную ложечку поваренной соли, но не больше. Этим средством следует ополаскивать ротовую полость не менее 2 раз в день после приема пищи.
Действенным методом для укрепления не только десен, но также и зубов, является полоскание рта коньяком в течение минуты. Дубильные вещества, имеющиеся в коньяке, укрепляют десна, а спирт убивает микробы и бактерии, которые находятся в полости рта.
Также нужно делать массаж десен при помощи зубной щетки разной жесткости. Это поможет уменьшить кровоточивость, снять отечность, улучшить кровообращение, предотвратит возникновение воспалительных заболеваний.
Чтоб укрепить десна и предотвратить шатающиеся зубы стоматологи рекомендуют воспользоваться маслом пихты. Нужно пропитать ватный или марлевый тампон в течение 10-15 минут, после чего нужно приложить его к деснам. Этот процесс следует выполнять в течение 20 дней. После шести месяцев перерыва, нужно возобновить курс.
И еще можно сделать лечебные настои из растений, чтоб полоскать десна дома. Возьмите 2 части коры дуба и смешайте с 1 частью цветков липы. После этого чайную ложечку смеси нужно заварить в стакане кипятка и прогреть на не сильном огне около 15 минут. Остудить отвар, процедить его и можно полоскать десна, пропуская настой сквозь зубы.
Для того чтоб комплексно укрепить зубы и десна необходимо пользоваться зубной пастой с содержанием кальция и фтора в составе фторида натрия, принимать минерально-витаминный комплекс, подобрать хорошую зубную щетку с подходящей жесткостью щетины, пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи, сбалансировать питание, употреблять молоко и кисломолочные продукты. А самое главное – вовремя обращаться за помощью стоматолога. Ведь здоровье зубов – это залог здоровья всего организма. И напоследок, нужно запомнить, что самостоятельно укреплять зубы и десна в домашних условиях следует только после консультации со специалистом!
Прошло уже более восьми лет, как я начал давать Вам практику регенерации своих зубов дома, т.е. без каких-либо медицинских технологий. Эта информация быстро разлетелась по всему интернету. Информация, которую я дал - буквально шокировала людей. И действительно, то что было опубликовано восьмь лет назад на сайте Твоя Йога, для многих выглядит как чудо. Люди в большинстве своём даже не подозревали, что можно хотя бы думать о том, что новые зубы могут расти. Сама эта мысль казалась нелепой. Но вот прошо 8 лет и всё это уже не кажется таким смешным и нелепым. Я получаю письма, что у людей вырастают новые зубы. Конечно это не такие уж массовые письма, но это происходит.
Практика №5
Данная практика, уже пятая по счёту, воздействует на рост новых зубов при помощи древнего метода, который я применил для роста зубов, и который называется - заговор. Это короткая словесная формула, которая много раз повторяется, как мантра. На видео ниже она дана также с визуализацией, что усиливает эффект многократно .
Рост зубов в заговоре я соединил с ростом тех фрагментов тела, которые у нас у всех растут естественным образом. Например для нас не вызывает никаких сомнений рост наших ногтей, или ресниц и т.д. Это естественные вещи. В них не нужно ни верить, ни вызывать их рост какими-либо техниками - они растут у нас с детства без наших усилий. Мы этому не удивляемся. Но для нас удивительна наша функция роста новых зубов взамен старых или утраченных. Поэтому соединив то, что нам естественно и понятно, с тем что утрачено в ходе эволюции, я постарался в этом заговоре заставить наше подсознание понять, что здесь нет никакого чуда, что это наша естественная функция, такая же, как рост волос или ногтей.
Текст заговора:
Как ногти растут на моих руках, так начинают расти мои новые зубы.
Как ногти растут на моих ногах, так начинают расти мои новые зубы.
Как волосы растут на моей голове, так растут мои новые зубы.
Как ресницы растут на моих веках, так растут мои новые зубы.
Как волоски растут на моей коже, так растут мои новые зубы.
Как кожа моя обновляется на новую,
