Многие женщины сталкиваются с этой весьма неудобной ситуацией во время сексуального контакта или занятий спортом. А иногда и в состоянии покоя. Выход воздуха из матки, а правильнее будет назвать выход воздуха из влагалища — не самая приятная ситуация, о которой достаточно сложно сообщить лечащему врачу или обсудить с подругой. Итак, попробуем разобраться, почему выходит воздух из матки и влагалища.
К женским половым органам (внутренним) относятся влагалище, матка , фаллопиевы трубы , яичники. Влагалище полый мышечный орган, который соединяется с маткой посредством шейки матки . В шейке существует внутренний и наружный зев, которые сообщаются посредством цервикального канала.
Матка — это полый мышечный орган, размером от 5 до 8 сантиметров. В норме цервикальный канал плотно сомкнут, а его просвет закрывает цервикальная слизь. Она препятствует проникновению чужеродных агентов (сперматозоиды, болезнетворные бактерии, воздух, вода и т.д.) в полость матки.
Небольшое раскрытие канала шейки матки происходит во время овуляции. В это же время слизь, находящаяся в цервикальном канале, разжижается, что позволяет проникнуть сперматозоидам в полость матки.
Наибольшее раскрытие шейки происходит в родах, тогда она раскрывается на 10 сантиметров. В период гестации, для сохранения беременности и защиты плода от проникновения болезнетворных агентов, шейка смыкается очень плотно и как бы закупоривается густой слизистой пробкой.
В некоторых случаях, при патологии беременности, шейка матки разрыхляется и приоткрывается. Тогда, в целях сохранения беременности, применяют специальные процедуры, направленные на закрытие отверстия цервикального канала.
Причины
Влагалище — это полый мышечный орган, примерно такой же как и прямая кишка, но у кишечника есть специальный сфинктер, не позволяющий выходить скопившимся газам и каловым массам. У влагалища такого предохранительного клапана нет, а вот воздух в него проникает практически беспрепятственно.
Если патологической составляющей выявлено не будет, то необходимо задуматься о дополнительных увлажняющих средствах во время полового акта. Это могут быть специальные смазки, гели или лубриканты . Не лишним станет и разговор с половым партнёром. Возможно, следует попробовать увеличить прелюдию или устранить раздражающие факторы, мешающие расслабиться во время секса.
Как не странно, но на процесс всасывания воздуха во влагалище влияют и анатомические особенности полового члена партнёра.
Слишком тонкий или короткий, да и излишне большой половой орган мужчины действует как поршень, загоняя воздух во влагалище. Чаще всего, именно в коленно – локтевой позе, либо при частой смене поз. В большинстве случаев, мужчины воспринимают выход воздуха из влагалища спокойно, не заостряя внимания на этом.
Часть мужчин относятся с юмором, утверждая, что это «аплодисменты» их умению. Но если вы стесняетесь или мужчина реагирует резко на такие ситуации, то объясните, что следует избегать не подходящих поз или резких смен поз. Поясните и о влиянии члена, на попадание воздуха во влагалище.
Интенсивные силовые нагрузки, связанные с поднятием тяжестей или частое «таскание» огромных тяжёлых сумок с продуктами, вызывают ослабление мышц тазового дна и опущение влагалища .
А это уже шаг к проблемам со здоровьем, а не только влагалищный метеоризм. Физиология женского организма не предполагает ношение и поднятие тяжестей и поэтому реагирует таким образом. Необходимо отказаться от таких нагрузок и показаться специалисту, возможно, понадобится лечение.
Наиболее опасной и сложной ситуацией является развитие свища или фистулы, которые соединяют прямую кишку и влагалище. Появление такого рода патологии может быть связано с очень сильными разрывами промежности во время родов, наличием сложного заболевания (онкология , операции на этих органах и др.), врождённым дефектом.
В случае развития свища из влагалища будут выходить именно газы, а, при развитии диареи, ещё и каловые массы. При такой патологии необходимо обратиться к двум специалистам: гинекологу и проктологу. Они проведут необходимый спектр обследований и назначат лечение, которое сводится к оперативному удалению патологического прохода. Нередко применяют пластику для восстановления анатомического строения этих органов.
Рождение крупного малыша, частые или поздние роды, несомненно, влияют на половые органы. Влагалище растягивается, ослабевает тонус мышц, не редко появляются разрывы . Иногда во время смеха, сильного кашля или чихания появляется лёгкое недержание мочи, так называемый энурез. Развивается геморрой.
Это признаки слабости мышц тазового дна. Именно в этой ситуации возможен выброс воздуха из влагалища и в состоянии покоя, и при беге, и при вставании со стула. Решением станут упражнения Кегеля, вумбилдинг и устранение заболеваний репродуктивных органов (если таковые имеются).
Необходимо подвести небольшой итог. Во-первых, воздух выходит из влагалища, а не из матки. Во-вторых, такая ситуация очень редко является патологией и нуждается в лечении. В третьих, простые упражнения помогут справиться с ситуацией.
Существует большое количество тренингов, курсов и занятий, позволяющих изучить упражнения для повышения тонуса мышц промежности и влагалища. Бонусом к этим занятием станет улучшение сексуальной жизни и повышение уровня чувствительности, а значит и красок оргазма.
Рекомендовано выполнять обычные приседания, которые позволят не только накачать ягодицы, но и укрепить мышцы тазового дна. Нужно встать прямо, ноги на ширине плеч, кисти рук положить на затылок. Медленно присесть, разведя колени немного в сторону, задержаться в таком положении на 6-10 секунд. Подняться. Повторять до 20 раз. Длительность 4-5 недель.
Во время мочеиспускания необходимо сжать мышцы таза так, чтобы прекратить процесс мочеиспускания на пару секунд. Затем расслабить мышцы и продолжить мочеиспускание.
Если в процессе обследования у гинеколога было обнаружено заболевание половых путей (молочница, бактериальный кольпит и т.д.), то на весь период лечения необходимо воздержаться от половой жизни.
Каждая женщина желает быть красивой, грациозной и, что не менее важно, сексуальной. Косметологические и спа-процедуры, регулярное посещение тренажерного зала, ведение здорового образа жизни помогают справиться с недостатками внешности, продолжая ловить восхищенные взгляды мужчин. Однако даже такая маленькая проблема интимного характера как выход воздуха из влагалища во время секса, может испортить общую картину и стать причиной неуверенности в себе.
Почему выходит воздух из влагалища – довольно пикантный, но популярный вопрос среди женского населения. Практически каждая вторая женщина сталкивается с данной проблемой во время полового акта, смущаясь перед партнером. Иногда эпизоды выходы воздуха из влагалища, который сопровождаются весьма неприятными звуками, полностью отбивают желание повторной близости – женщина начинает стыдиться своего тела. Поговорим о том, почему из влагалища выходит воздух, и как от этого избавиться.
Почему из влагалища выходит воздух во время секса? Разбирая анатомию женского организма, а конкретно, строение половых органов, вспомним, что влагалище представляет собой некое трубчатое образование, принимающее непосредственное участие в и последующих родов. При возбуждении часть влагалища женщины около шейки матки расширяется, чтобы стать вместилищем для спермы в конце полового акта. При введении полового члена во влагалище, в образованный «карман» нагнетается воздух. Спазм влагалищной мускулатуры, частое введение и извлечение полового члена, а также некоторые позы во время секса, например, коленно-локтевая, способствуют тому, что из влагалища выходит воздух с характерным звуком, который как раз и является основной причиной смущения женщины во время полового акта.
Почему выходит воздух из влагалища после родов? Родовой канал, образованный шейкой маткой и влагалищем, во время прохождения ребенка расширяется, что нередко является причиной чрезмерной растяжимости и потери эластичности мышц промежности и влагалищных стенок. Некоторые женщины, которым посчастливилось стать мамой двоих, а то и троих деток, жалуются на выход воздуха из влагалища не только во время полового акта. Но также при повседневных занятиях: во время принятия ванны, бега, физических упражнений и т.д. В этом случае именно перерастянутость влагалищных мышц является основной причиной, почему из влагалища выходит воздух.
Выходит воздух из влагалища? Значит пора тренировать мышцы промежности
Если из влагалища часто выходит воздух, например, при кашле или напряжении мышц живота, полезными будут упражнения для укрепления мышц тазового дна:
Упражнения Кегеля. Данная методика тренировки интимных мышц, названная в честь ее разработчика профессора Арнольда Кегеля, пользуется неимоверной популярной среди женщин по всему миру. Эти упражнения помогают устранить не только проблему выхода воздуха из влагалища, но также подготовить тело к родам и улучшить состояние мышц тазового дна в послеродовом периоде. Эти упражнения хороши тем, что их можно выполнять как дома, так и на рабочем месте, незаметно для окружающих.
Методика выполнения: сделать медленный и глубокий вдох, сжать (втянуть) мышцы промежности и удерживать в таком положении в течение 10 секунд. На протяжении 10 секунд постепенно расслабить все мышцы тазового дна. Повторять по 10-15 раз трижды в день на протяжении нескольких месяцев.
Вумбилдинг. Данная методика тренировки повышает тонус и упругость мышц влагалища и промежности, тем самым препятствуя выходу воздуха из влагалища и повышая качество сексуальной жизни. Для достижения результата упражнения следует повторять ежедневно по 3-4 раза, в течение нескольких недель.
1. На несколько секунд остановить процесс мочеиспускания, сохраняя при этом спокойное и ровное дыхание.
2. Поочередно сжимайте мышцы заднего прохода и влагалища.
Приседания. Поставив ноги на ширине плеч таким образом, чтобы колени были развернуты в разные стороны, делать медленный и глубокий присед, задерживаясь в таком положении в течение нескольких секунд.
Причин, почему выходит воздух из влагалища не так много, и любую из них под силу устранить женщине. К тому же, несмотря на опасения женской половины населения, мужчины обычно не акцентируют внимание на выходящий из влагалища воздух, дабы не отвлекаться от интимного процесса. Именно поэтому лучше заранее обсудить этот момент в интимных отношениях со своим партнером, ведь эмоциональное напряжение во время секса вредит отношениям куда больше, нежели какой-то там выходящий воздух.
Абсолютно каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с моментом, когда из «деликатного» местечка вдруг неожиданно выходит воздух. И ладно, если это происходит тихо и незаметно для других, а что если громкий и не очень приличный звук вырывается наружу во время интимной близости? Откуда берется воздух там, где его совсем не ожидают найти и нормально ли это? Ответим на эти вопросы.
Почему из влагалища выходит воздух
Начнем с того, что влагалище орган полый и имеет прямой контакт с внешней средой, точно такой же как и анус, и рот. Тогда почему то, что если из последних двух «отверстий» воздух выходит, то это никого не напрягает, а то, что он выходит из влагалища заставляет задуматься? Влагалище аналогичным образом содержит воздух. Последний туда попадает из внешней среды, а иногда и через кишечник, но это только при некоторых патологиях. Недуг, при котором происходит утечка воздуха из толстой кишки к влагалищу может иметь врожденный характер или приобретенный, например образоваться после тяжелых родов, воспалительных процессов или проявиться как осложнение после хирургического вмешательства.
Откроем вам тайну - воздух из влагалища выходит у всех женщин, абсолютно у всех, просто у кого-то чаще, у кого-то реже и это нормальный процесс, который не требует лечения. Хотя, если вы отмечаете, что орган «пукает» слишком часто, то лучше обратиться к гинекологу, чтобы убедиться, что это просто особенность организма, а не проявление скрытого недуга.
Интересный факт, но только у 8% счастливиц «пукающие» звуки из матки отсутствуют, в остальных случаях временами отмечается «музыкальное сопровождение».
Стоит сказать, что звуком такие «пуки» сопровождаются по причине неразвитых мышц влагалища или . Слабыми мышцы могут стать после родов, так как их тонус серьезно снижается, ровно как и в процессе самой беременности. Таким образом устроен женский организм, в противном случае, если мышцы влагалища не были бы такими эластичными, естественные роды были бы невозможными. В этом случае влагалище выпускает воздух когда ему только вздумается.
При резких нагрузках, кашле, чихе может также наблюдаться выход воздуха. Как бы ни было неудобно и дискомфортно перед присутствующими - процесс этот вполне нормален и естественен, а снизить количество подобных ситуаций, а то и вовсе исключить их, можно только путем постоянной тренировки мышц влагалища.
Воздух во влагалище во время секса
Особенно сильное смущение женщины испытывают во время интимной близости. Еще бы, ведь если воздух выходит со звуком, то мужчина может принять его совсем за иное, и все мы понимаем за что именно… В чем причина такого казуса? Их несколько:
- Слабые мышцы. Часто происходит тогда, если женщина не успела полностью восстановиться после родов, либо просто не работает над тонусом своего влагалища. С возрастом мышечный тонус снижается, поэтому количество подобных жалоб от года к году только растет.
- Сухость «там». Причинами чаще всего становятся возрастные изменения, а также . Точный диагноз может поставить врач, он же и назначит лечение.
- Если половой орган мужчины не соответствует габаритам влагалища женщины - это тоже становится причиной вагинального «пука». «Он» может быть слишком маленьким или слишком большим. Некоторые позы также могут провоцировать «вагинальный метеоризм». В любом случае образуется эффект насоса, мужчина как бы вталкивает воздух в женщину, а затем, входя в нее снова, создает давление, после которого воздух выходит с характерным звуком.
Справиться с проблемой «избытка воздуха» можно путем применения либо . Хотя, если причиной звуков является сухость влагалища, то упражнения тут не спасут, но и лишними не будут. В любом случае, изначально лучше обратиться к гинекологу, чтобы исключить возможные патологии.
Влагалище как и прямая кишка - полый орган. Стенки влагалища и прямой кишки способны сокращаться и расслабляться, но прямая кишка имеет кольцо мышечной ткани вокруг заднего прохода - сфинктер, который может эффективно перекрывать выход, анус. Человек может контролировать состояние сфинктера. Влагалище не имеет сфинктера и при его сокращении содержимое выделяется самопроизвольно.
По данным компьютерной томографии примерно у 20% женщин во влагалище содержится некоторый объем воздуха, который не вызывает никаких симптомов, при движении он освобождается без проблем.
Проблемы вызывает воздух во влагалище, называемый вагинальным метеоризмом. При вагинальном метеоризме (воздухе во влагалище) происходит выброс или изгнание воздуха из влагалища. Воздух изгоняется из влагалища во время или после полового акта, или во время других сексуальных актов, или упражнений на растяжение, а то и просто при вставании, спуске с лестницы. Звук выбрасываемого воздуха из влагалища похож на метеоризм из ануса, но это не отходящие газы, а, следовательно, не такой воздух из влагалища не имеет специфического запаха.
Во влагалище воздух может попасть только двумя путями – из вне и из желудочно-кишечного тракта.
Наиболее распространенной причиной попадания воздуха во влагалище извне является секс, всасывание воздуха во время полового акта (рис.1). Всасывание воздуха влагалищем определяется либо особенностям полового члена - он или слишком короткий или тонкий, либо состоянием влагалища – слабые мышцы, включая мышцы тазового дна, или сухость влагалища, Оба фактора – особенности пениса и особенности влагалища - определяют наличие воздушных карманов во влагалище. Звук, производимый воздухом выходящим из влагалища при половом акте или после него называют пердеж, фарт, фанни.
Воздух во влагалище чаще встречается у рожавших женщин, у женщин с опущением матки и влагалища, но на вагинальный ветер жалуются до 4% девственниц. Полагают, что у девственниц воздух во влагалище попадает в связи с дисфункцией мышц тазового дна (несогласованные сокращения) или их гиперфункции.
Решение проблемы с воздухом во влагалище зависит от причины. Если дело в пенисе, то есть много естественных способов увеличить его размер и толщину, включая травяные сборы, специальные упражнения и приспособления (вагинальные шарики), которые могут увеличить его размер и толщину, стимулируют увеличение и поддерживают эрекцию на протяжении полового акта. Суть всех методов решения проблем с пенисом - увеличить приток крови к тканям полового члена и улучшить эластичность его сосудов, чтобы обеспечить оптимальную активность эректильной ткани.
Если причина воздуха во влагалище - сухость влагалища - необходимо лечить сухость . Если сухость влагалища обусловлена низким уровнем эстрогенов - менопауза, постменопауза - помогут фитопрепараты, содежащие эстроген, внутривлагалищные апликации с эстрогеном.
Если причина воздуха во влагалище - слабость мышц, дисфункция мышц, то здесь рекомендуются упражнения Кегеля, шары гейши - разные варианты (рис.2). При воздухе во влагалище может оказаться эффективной физиотерапия для мышц тазового дна, если влагалищу не хватает поддержки мышц тазового дна. Статистически доказана полезность маточного кольца у 30% женщин с воздухом во влагалища, которое предотвращает опущение влагалища, удерживает его приподнятым. Кольцо не исключает попадание воздуха во влагалище, но может предотвратить звук при выталкивании воздуха из влагалища.
Безусловно, это - очень деликатная проблема. Некоторые женщины ужасно смущаются, если во время секса кажется, что выходят газы из влагалища. Ведь сам звук кажется дамам крайне неприятным. Они могут начать стесняться, комплексовать и чувствовать себя неуверенно. Но не стоит впадать в панику! И думать, что причина происходящего крайне ужасна и непоправима.
Обратите внимание на позы
Это не очень приятное явление происходит потому, что во время секса стенки влагалища расширяются по физиологическим причинам. Когда партнер вводит половой член, воздух немного проталкивается внутрь. Собственно, это и является причиной, по которой воздух из влагалища выходит. Чаще всего это происходит после или во время смены позы (когда вы расслабляете или напрягаете мышцы пресса и влагалища). Особенно часто это наблюдается после секса в коленно-локтевой позиции. Особенно, если партнер периодически полностью извлекает член из влагалища и вводит его обратно. Это - чисто физиологическое явление, которого не стоит стесняться.
Почему выходит воздух из влагалища после родов?
Некоторые женщины начинают страдать от этого явления после родов. Если это - именно ваш случай, то не переживайте. Во время родов ничего страшного не произошло. Воздух выходил и раньше - ему просто негде накапливаться. Просто до этого процесс происходил беззвучно. После родов немного меняется тонус мышц, что и приводит к появлению "музыкального сопровождения".
Что делать, чтобы воздух из влагалища не выходил?
Логичный ответ - не "запускать" его туда. Если это явление доставляет вам серьезный дискомфорт, избегайте коленно-локтевой позы, а также других вариаций, при которых мышцы достаточно напряжены, а влагалище "открыто". Обратите внимание, в каких случаях происходит явление (в какой позе, после каких действий). Также договоритесь с партнером, чтобы он не вынимал половой член из влагалища во время акта.
Специальные упражнения
Еще один вариант - постарайтесь натренировать свои мышцы. Существуют специальные упражнения, которые поддерживают тонус влагалища. Если вы будете прилежно тренироваться, вскоре ваши мышцы станут более упругими, а значит, будут лучше обхватывать половой член партнера во время акта. Таким образом, вы сможете снизить вероятность того, что во время секса с характерным звуком выйдет воздух из влагалища. Также близость будет приносить больше приятных ощущений (как вам, так и вашему партнеру).
Упражнение 1: Приседания
Исходное положение - руки за головой, ноги на ширине плеч. Медленно приседайте, разводя колени в стороны. Ненадолго задерживайтесь в этой позе. Сначала - хотя бы несколько секунд. Впоследствии доведите время до двух минут.
Упражнение 2. Контролируем мышцы
Сожмите мышцы во время мочеиспускания так, чтобы прекратить процесс. Ненадолго задержитесь и продолжайте. Важно не задерживать дыхание во время упражнения.
Упражнение 3. Во время секса
Во время близости сожмите половой член партнера мышцами влагалища и "вытолкните" его.
Упражнение 4.
30 раз медленно "втяните" мышцы ануса и влагалища. Потом расслабьте. Выполняя упражнения в течение 3 недель, вы заметите ощутимый результат.
