О стройной фигуре мечтают многие женщины. Для снижения веса используют диеты, фитнес и различные препараты для похудения. Как раз к таким средствам, которые помогают сбросить лишние килограммы, и относится целлюлоза микрокристаллическая (МКЦ) «Анкир-Б». Отзывы худеющих отмечают, что таблетки дают ощущение сытости и после их приема не хочется есть.
Состав добавки
МКЦ «Анкир-Б» (отзывы худеющих отмечают великолепный результат, который можно получить при применении данного препарата) является совершенно натуральным средством для похудения. Микрокристаллическая целлюлоза, входящая в состав препарата, представляет собой пищевые волокна, полученные при переработке хлопка на ткань. Отходы хлопка, образовавшиеся во время производственного процесса, и есть целлюлоза для похудения, только тщательно измельченная и очищенная.
Одна таблетка препарата содержит около 500 мг МКЦ - это стопроцентные пищевые волокна. Препарат выпускается в форме белых таблеток. В упаковке их сто штук.
Фармакология
МКЦ «Анкир-Б» (таблетки) представляет собой источник пищевых волокон. Микрокристаллическая целлюлоза бережно очищает кишечник. Имеет большую гигроскопичность. Обладает абсорбирующим свойством, которое и обеспечивает очищение организма. Препарат выводит шлаки, токсины, холестерин и другие вредные вещества.
Клинические испытания доказали, что добавка МКЦ «Анкир-Б» оздоравливает и очищает организм. Она полезна для профилактики некоторых заболеваний. Помогает снизить вес.
В желудке МКЦ создает коллоидный гель и дисперсию. Данная субстанция поглощает влагу и набухает. Впитывает в себя продукты распада и выводит их из организма. Добавка не влияет на полезные для организма белки и молекулы питательных веществ. Не воздействует на пищевой баланс. Активно взаимодействует с холестерином, что предупреждает его всасывание в кровь.
Находясь в желудочно-кишечном тракте, микрокристаллическая целлюлоза раздражает рецепторы, связанные с двигательной и секреторной деятельностью кишечника. Также вещество воздействует на формирование каловых отложений, увеличивает их объем. Уменьшает внутрикишечное давление. Стабилизирует микрофлору кишечника.
Волокна, входящие в состав препарата, вызывают чувство насыщения, но, в отличие от еды, не имеют пищевой ценности. Это позволяет снизить аппетит и избежать потребления лишних калорий.
Суточная норма - пятнадцать таблеток. В этом количестве МКЦ обеспечивает организм суточной дозой пищевых волокон на 21%. При использовании добавки важно постоянно принимать препарат и употреблять достаточное количество жидкости, которой должно быть не менее двух литров в сутки. Это не только вода, но и жидкость в блюдах и напитках.
В начале употребления МКЦ «Анкир-Б» может возникнуть чувство дискомфорта в животе. Обычно это связано с недостатком пищевых волокон, которые микрофлора кишечной среды начинает активно усваивать. Если есть подобные ощущения, то употреблять БАД следует с дозы пять таблеток в день, постепенно увеличивая их количество до 15 штук.
Плюсы продукта
МКЦ «Анкир-Б» для похудения просто творит чудеса, которые происходят благодаря положительным качествам препарата, это:
- естественное очищение желудочно-кишечного органа;
- нормализация уровня холестерина;
- улучшение обменных процессов пищеварительного тракта;
- повышение работоспособности;
- улучшение общего самочувствия;
- снижение риска раковых заболеваний;
- выведение вредных и токсичных веществ из организма;
- предупреждение образования камней в почечном органе.
Помимо вышеперечисленных плюсов употребления МКЦ, она ещё уменьшает чувство голода, в результате чего сокращается объем употребляемой пищи. Препарат ускоряет прохождение еды по желудочно-кишечному тракту и восстанавливает в нем микрофлору.
МКЦ «Анкир-Б»: инструкция по применению
Добавку можно применять двумя методами. В первом случае препарат употребляется как добавка, используемая при приготовлении пищи. Во втором случае средство используется самостоятельно, в виде таблеток.
Рекомендуемый терапевтический курс составляет 3-4 недели. Именно за это время добавка позволяет добиться ощутимых результатов. После курсового приема МКЦ делают перерыв на десять дней, а затем при необходимости повторить использование МКЦ «Анкир-Б». Инструкция по применению не ограничивает продолжительность употребления таблеток.
Эффект от БАДа зависит не только от количества принятых таблеток, но и от регулярности приема данного средства. На результат влияет употребление достаточного количества воды, от полутора литра в сутки, куда входит жидкость в блюдах и напитках.
Дневная дозировка препарата должна увеличиваться постепенно. В первые пять дней нужно употреблять по пять пилюль в день. Дозу постепенно доводят до 15 капсул в сутки, а при необходимости до 20-30 пилюль.
МКЦ пьют за двадцать минут до еды, запивая водой или напитком, подойдет сок, кефир. При первых признаках дискомфорта в животе суточную дозировку снижают.
При наличии ожирения количество таблеток доходить до 10-30 в сутки. По 6-10 драже по три раза в сутки перед употреблением еды. Желательно в это время придерживаться низкокалорийного питания (1200-1800 ккал). Таблетками можно полностью заменить полдник и ужин. При такой схеме приема препарата у людей хорошо снижается вес. Нормализуется углеводный и жировой обмен веществ. Появляется энергия, и увеличивается работоспособность.
При диагнозе ишемическая болезнь сердечного органа таблетки принимают по 10-20 штук в день. В это время следует придерживаться базовых диет. Происходит улучшение жирового обмена, снижается холестерин, сердечная мышца снабжается кровью более интенсивно. Уходят лишние килограммы. Появляется физическая выносливость.
При гастроэнтерологических патологиях добавку употребляют по 10-20 пилюль в сутки. На фоне приема препарата рекомендуется придерживаться определенной диеты. Это лечение восстановит слизистую ЖКТ, улучшит её деятельность. Снизит газообразование, улучшит аппетит. Уйдет вялость. Стабилизируется стул. Пройдет дискомфорт в подреберной и подложечной части. Существующие язвочки будут потихоньку затягиваться.
Как употреблять МКЦ в блюдах?
Сейчас речь пойдет о том, как принимать МКЦ «Анкир-Б» в блюдах. Таблетки в нужном количестве размягчаются в воде и добавляются в тесто, мясной или рыбный фарш, кашу, омлет и другие яства.
Не стоит переусердствовать, ведь максимальная суточная дозировка не должна быть более пятидесяти таблеток, это около 25 г, на взрослого человека.
При приготовлении изделий из муки, а также блюда из мяса или рыбы, нужно вводить в пищу по 10 пилюль (5%) на 100 г. Если драже будут добавляться в соус, то на 500 г берется три таблетки (0,3%).
Разрешается сочетать МКЦ «Анкир-Б» и алкоголь.
Показания к применению
Целлюлоза микрокристаллическая МКЦ «Анкир-Б» применяется при наличии ожирения. Полезна данная добавка при сахарном диабете, ишемической болезни сердца, а так же при атеросклерозе. Показанием к применению служит химическая или микробная интоксикация организма, особенно при отравлении тяжелыми металлами. Препарат абсорбирует их в себя и выводит из организма.
Противопоказания
Прием препарата противопоказан беременным и кормящим женщинам. Не следует его принимать при индивидуальной непереносимости веществ в составе БАДа.
С осторожностью принимают целлюлозу микрокристаллическую при метеоризме, колите и склонности к запорам. В последнем случае следует следить за количеством выпиваемой воды. Не стоит длительно и непрерывно принимать добавку, так как со временем с вредными веществами могут выходить и полезные элементы. Перед применением продукта следует проконсультироваться с врачом.
Мнение докторов
Быстрое и безвредное похудение не может гарантировать ни один препарат. Несмотря на это МКЦ «Анкир-Б» отзывы врачей имеет преимущественно положительные.
Они отмечают, что препарат является абсорбентом. Не всасывается в стенки кишечника и не переваривается там. Его калорийность - 0. Способствует выведению шлаков и токсинов, а также лишнего холестерина. Благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт.
В добавке отсутствует химия, а микрокристаллическая целлюлоза полностью натуральна. Попадая в желудок, она впитывает в себя жидкость и разбухает. Дает чувство сытости. Заполняет собой часть желудка. При этом привычную порцию еды придется уменьшить, что со временем будет способствовать процессу похудения. Некоторым сначала, кажется, что они едят слишком мало, но со временем человек привыкает употреблять новые объемы пищи.
Специалисты утверждают, что результат появляется на 3-4 недели. Вес уходит постепенно, уменьшаются объемы. Улучшается работа кишечника, а цвет лица становится здоровым.
Доктора говорят, что такого эффекта можно достичь, употребляя свежие овощи и фрукты, а также зерновые культуры. Они содержат много клетчатки, но имеют калории, которые в процессе похудения нужно учитывать.
Данный препарат выступает помощником в снижение веса. Его максимальное действие наблюдается при соблюдении низкокалорийной диеты и при занятиях фитнесом.
МКЦ «Анкир-Б»: отзывы худеющих
Данный препарат вызвал много неоднозначных отзывов. Одни полностью довольны результатом. Отмечают, что добавка содержит натуральные волокна, прекрасно чистит кишечник от шлаков, непереваренной пищи и улучшает процесс пищеварения. БАД редко вызывает негативные реакции, снижает аппетит на время и имеет приемлемую стоимость. В пачке 100 таблеток, этого достаточно, чтобы пройти один курс полностью. Многие отметили, что в процессе приема МКЦ у них снизился вес до 6 - 8 кг в месяц и заметно улучшился цвет лица, без диеты и фитнеса.
МКЦ «Анкир Б» отзывы худеющих имеет и отрицательные. Эти люди отмечают, что средство не дает никакого результата. Недостатком считают необходимость за один раз выпить большое количество таблеток и употребить значительный объем жидкости. С их слов, при повторном курсе препарат действует менее эффективно, чем при первоначальном употреблении. У некоторых препарат вызвал дискомфорт в желудке, обострение гастрита, запор, движение камней в почках.
Стоимость
Цена МКЦ «Анкир-Б» («Эвалар») колеблется в районе 150-170 рублей. Стоимость препарата может незначительно меняться в зависимости от аптечной точки.
Аналоги
Если по каким-то причинам МКЦ «Анкир-Б» не подошел, то, для похудения, можно воспользоваться другими продуктами, которые действуют аналогично и помогают снизить вес.
Прежде всего, это различные отруби, средства «Клетчатка очищающая» и « Клетчатка витаминная поляна», добавки из серии «Сибирская клетчатка», препараты от компании «Эвалар» - «Турбослим».
Эти и другие БАДы способствуют снижению веса, только использовать их нужно с умом и только после консультации с врачом.
МКЦ - это биологически активная добавка из пищевых волокон. Она состоит только из натурального сырья. Свойства данного комплекса позволяют использовать его в борьбе с лишним весом. Многих интересует вопрос, действительно ли препарат помогает сбросить избыточную массу тела. Чтобы разобраться в этом, необходимо понять, как действует МКЦ и определиться с причинами, когда похудеть с его помощью не получилось.
Состав
Основное действующее вещество – микрокристаллическая целлюлоза. Ее концентрация в одной таблетке – 500 мг. Кроме нее в препарате содержится лактозаикрокристаллическая целлюлоза и лактоза.
Свойства препарата
Основными свойствами биодобавки МКЦ являются:
- Снижение уровня сахара в крови;
- Уменьшение массы тела;
- Снижение количества холестерина;
- Вывод токсинов, уменьшение нагрузки на печень;
- Предотвращение злокачественных новообразований;
- Повышение работоспособности.
Указанные характеристики позволяют использовать препарат с целью похудения. При этом нет необходимости придерживаться диетического питания.
Показания
Основное предназначение биокомплекса – снижение массы тела и регуляция метаболизма. Благодаря нему ускоряется продвижение пищи по органам пищеварения. Кроме этого, организм очищается от продуктов распада и скопившихся токсинов.
МКЦ с успехом применяется при следующих патологиях:
- Нарушение микрофлоры кишечника;
- Проблемы с пищеварением;
- Гастроэнтерологические болезни;
- Высокое содержание холестерина;
- Превышение количества сахара в крови;
- Интоксикация, в том числе соединениями тяжелых металлов.
Согласно инструкции по применению, средство МКЦ допускается принимать с целью профилактики. Оно поможет предотвратить ишемию сердца, желчекаменную болезнь. Биодобавка препятствует появлению камней в почках. Благодаря МКЦ снижается вероятность появления рака.
МКЦ обладает широким спектром действия и помимо упомянутых выше особенностей может помочь при наличии гастроэнтерологических заболеваний. Препарат справляется с несварением желудка, действуя наподобие активированного угля. Еще одна полученная в ходе исследования особенность биодобавки состоит в предотвращении атеросклероза.
Форма выпуска
Выпускается биодобавка МКЦ в виде таблеток, содержащих 500 мг активного вещества. Таблетки упакованы в блистер. Одна упаковка содержит 100 таких таблеток.
Как получают МКЦ
МКЦ по сути представляет собой хлопковую целлюлозу. Чтобы получить данное вещество, требуется переработать хлопок. Его получают из линта (очищенного пуха). Микроцеллюлоза образуется в результате разрушения данной молекулы. Полученная микроцеллюлоза обладает высокой степенью гидрофильности, поскольку у нее увеличена площадь проницаемости для гидратации. Это лежит в основе фармакодинамики добавки МКЦ.
Фармакодинамика
МКЦ не относится к лекарствам с анорексигенными свойствами, но фармакологическое действие у него все же прослеживается. В аннотации к препарату производитель указывает, что комплекс МКЦ восполняет недостачу пищевых волокон.
Микрокристаллическая целлюлоза используется в пищевой и фармацевтической промышленности для предотвращения слеживания и адгезии продуктов. На упаковке она обозначается как добавка Е 460.
Биодобавка МКЦ в химическом отношении является инертным веществом. Оно не растворяется в воде. Структурным компонентом являются полисахариды. Последние представляют собой полимеризированную глюкозу, поддерживающую оболочку растительных клеток с помощью объединения молекул в кристаллическую структуру. В желудочном соке человека не содержатся ферменты, способные переварить целлюлозу.
Благодаря гидрофильности целлюлоза раздувается в желудке, сильно возрастая в объеме. Таким образом, создается впечатление, будто пища поступила в пищеварительный тракт. В организме появляется ощущение насыщения. Чувство голода больше не беспокоит: оно либо убавляется, либо исчезает.
При этом микроцеллюлоза не имеет энергетической ценности и не перерабатывается в желудке. Не происходит и ее всасывания в кишечнике. Более того, комплекс МКЦ по действию можно сравнить с энтеросорбентом, поскольку, пребывая в желудочно-кишечном тракте, он связывает продукты обмена и выводит токсины. МКЦ справляется даже с холестерином, проникающим в ЖКТ из желчного пузыря.
Фармакокинетика
Микрокристаллическая целлюлоза не растворяется в воде, не расщепляется на моносахариды под воздействием пищеварительных ферментов. Вещество проходит по пищеварительному тракту в неизменном виде, не подвергаясь метаболизму.
В толстом кишечнике волокна целлюлозы подвергаются гидролизу бактериями. Выводится данное вещество с калом.
Польза для похудения
Микрокристаллическая целлюлоза устраняет чувство голода за счет особенностей ее фармакодинамики. Организм потребляет меньше пищи, происходит сжигание жировых отложений. При этом организм не покидает ощущение сытости, лишние килограммы улетучиваются быстро.
При употреблении МКЦ с целью похудения отсутствует необходимость соблюдения диет. Человек и дальше может употреблять любимые блюда, не ограничивая себя даже в сладостях. Правда, за счет МКЦ организм не нуждается в больших порциях, ведь ощущение сытости приходит рано.
Преимущества использования МКЦ с целью похудения:
- Быстрая очистка кишечника;
- Корректировка количества холестерина;
- Регулирование обмена веществ;
- Подтягивание иммунитета;
- Улучшение самочувствия;
- Профилактика камней в почках;
- Повышение работоспособности;
- Регулирование деятельности пищеварительной системы;
- Уменьшение вероятности появления рака;
- Вывод из организма радионуклидов, вредных соединений и шлаков.
Чувство голода после приема препарата исчезает, но необходимо контролировать, чтобы еда поступала в желудок хотя бы в небольшом количестве.
Биодобавка МКЦ не только содействует снижению веса, но и помогает удержать его.
Инструкция по применению
Таблетки МКЦ принимают за 30 минут до еды. С лишним весом справятся 1-2 таблетки. Их принимают перед едой по 3 р. в день. Придерживаясь такого курса 4 дня, в дальнейшем можно принимать по 4-5 таблеток с такой же частотой. Таким образом, достигают 7 дней лечения.
При необходимости терапию продлевают, ежедневно добавляя по 1 таблетке. Максимальное количество таблеток, которые разрешается принимать в течение суток – 50 штук. Правда, достигать такой дозировки все же не рекомендуется. Чаще всего пациенты останавливаются на 25-30 таблетках. Когда лечение подходит к концу, дозу постепенно снижают, дойдя до 1-2 таблеток.
Чтобы таблетки лучше усваивались, их следует растереть в порошок, смешать с водой. Такое средство запивают 1 ст. воды. Очень часто с целью похудения МКЦ используется в салатах, тесте, фарше и яйцах.
Рекомендуемый курс лечения – 1 месяц, но при тяжелой форме ожирения терапию разрешается продлить до 3 месяцев. После прохождения курса лечения пациенту рекомендуется сделать перерыв минимум на 1 месяц. Желательно пройти 2-3 таких курса.
При соблюдении всех правил, за 1 месяц удастся сбросить 4 кг. Употреблять препарат нужно после консультации врача, который рассчитает необходимую дозировку с учетом индивидуальных потребностей.
При употреблении таблеток необходимо ежедневно выпивать 2,5 л жидкости, причем супы, коктейли, чай не засчитываются.
При употреблении МКЦ более быстрый эффект достигается благодаря низкокалорийной диете. Калорийность блюд должна находиться в пределах 1500-1800 ккал, которые нужно растянуть на 5 приемов пищи.
Самыми результативными диетами при употреблении МКЦ являются:
- Классическая;
- Белковая;
- Кефирная;
- Низкоуглеводная.
При нарушении правил приема, указанных в руководстве, МКЦ вызывает побочные эффекты, а похудеть не получается.
Передозировка
Передозировка микрокристаллической целлюлозой в инструкции не описывается. Информации о взаимодействии МКЦ с другими препаратами также нет.
Противопоказания
К микрокристаллической целлюлозе необходимо отнестись с опаской. При некоторых состояниях данное средство вызывает нежелательные эффекты. Итак, биокомплекс МКЦ запрещено принимать в случае:
- Запора;
- При приеме других лекарств;
- Метеоризма;
- Лактации;
- Булимии или анорексии;
- Авитаминоза, поскольку МКЦ выводит некоторые витамины;
- Беременности;
- Нарушения микрофлоры кишечника;
- В пожилом и подростковом возрасте.
Некоторые противники МКЦ утверждают, что после лечения усиливается чувство голода, поскольку желудок растягивается, но это не подтверждено клиническими исследованиями.
Длительный прием целлюлозы вымывает из организма полезные микроэлементы.
Побочные действия
Вследствие употребления МКЦ могут развиться следующие побочные действия:
- Тяжесть в желудке;
- Запор;
- Истощение;
- Усугубление гастроэнтерологических болезней;
- Недостаток витаминов;
- Дефицит железа;
- Дефекты кожи в результате выведения цинка;
- Хрупкость костей по причине потери кальция и фосфора.
Если в результате приема препарата появились запор или тяжесть, необходимо выпить 2 стакана воды и принять слабительное. Появление любого побочного эффекта может свидетельствовать о неправильном приеме препарата. Самая распространенная ошибка – недостаточное количество выпиваемой жидкости. Кроме того, при похудении с помощью МКЦ рекомендуется съедать больше овощей и фруктов, а также исключить из рациона жиры.
Цена
Цена на биодобавку МКЦ зависит от ряда факторов:
- Места приобретения;
- Количества таблеток в упаковке;
- Производителя.
Отпускается препарат без рецепта, поскольку считается биологически активной добавкой. Стоимость на препарат колеблется от 100 до 200 рублей.
Аналоги
Препаратов с микроцеллюлозой выпускают несколько. Отличаются они дополнительными ингредиентами. Список самых распространенных МКЦ:
- МКЦ «Дворник»;
- МКЦ «Анкир-Б» Эвалар;
- МКЦ «Кортес».
МКЦ «Дворник» выпускает компания «Бальзам». В качестве дополнительных компонентов в препарат включены шиповник, солодка, чага.
Шиповник, имеющийся в составе препарата, насыщает организм витамином С. Данный ингредиент способствует выработке желчи и укрепляет иммунитет, а также оказывает антиоксидантную защиту.
МКЦ с солодкой оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, противомикробное действие. МКЦ «Дворник» с солодкой улучшает деятельность органов мочевыделительной системы, нормализует гормональный фон.
МКЦ с чагой производства «Дворник» способствует регенерации, снимает воспаление. Данный компонент препятствует воспалению и предотвращает появление новообразований.
МКЦ от Эвалар выделяется среди других аналогов своими абсорбирующими свойствами. Средство назначают для лечения ожирения, запоров, дисбактериоза. Оно эффективно борется с интоксикацией и облегчает состояние больного сахарным диабетом. Противопоказание у средства производства «Анкир-Б» Эвалар – индивидуальная непереносимость.
МКЦ производства «Кортес» содержит экстракт ламинарии. Благодаря этому комплекс имеет насыщенный витаминно-минеральный состав. Он помогает при наличии отклонений в работе щитовидной железы. Употребление препарата способствует улучшению питания тканей.
Многие женщины часто шутят, что таблетками для похудения являются котлеты. Опровергнем этот вариант, предоставив вам на ознакомление специальные медикаменты для похудения, именуемые микрокристаллической целлюлозой.
Для того, чтобы быстро и эффективно похудеть, необходимо сочетать правильное питание с регулярными физическими нагрузками. Если ни на то, ни на другое нет ни времени, ни сил, на помощь вам придут вышеуказанные элементы МКЦ.
Что из себя представляют эти препараты и каковы их основные свойства, расскажем в следующем материале. А также поведаем о том, как их правильно принимать и ознакомим с возможными противопоказаниями.
Что такое МКЦ для похудения?
Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой натуральную целлюлозу, производимую из растительных компонентов. Она рекомендуется к использованию один раз в год, с целью очищения организма и похудения.
Основным предназначением микрокристаллической целлюлозы является эффективное очищение организма от токсических веществ, продуктов распада, излишней жидкости. Так как этот препарат лекарственный, приобрести его можно только в аптеке, в виде порошков и таблеток.
По медицинским показаниям, микрокристаллическую целлюлозу чаще всего выписывают при:
- отравлениях;
- излишнем весе;
- расстройстве пищеварительной системы;
- повышенном уровне сахара, либо холестерина в крови;
- застоях кровеносных сосудов;
- профилактике злокачественных образований.
Микрокристаллическая целлюлоза при похудении обладает следующими свойствами:
- улучшает процесс метаболизма, снижает уровень холестерина и глюкозы в крови;
- повышает устойчивость иммунной системы;
- улучшает работу сердца.
- снижает риск возникновения онкологических заболеваний;
- улучшает сон, настроение, работоспособность и выносливость.
Принцип действия микрокристаллической целлюлозы заключается в том, что при попадании в организм, волокна разбухают, полностью заполняя собой желудок. Это приводит к эффективному похудению, благодаря снижению чувства голода на длительный период.
Как правильно принимать?
Во избежание передозировки из-за бесконтрольного приема медикаментов для похудения, следует подробнее ознакомиться с информацией о количестве употребляемого за раз.
Разобравшись с основными свойствами таблеток, рассмотрим, как правильно принимать МКЦ для похудения:
- Препарат нужно принимать на протяжении 21 дня. Следующий прием рекомендуется начать не ранее, чем через месяц по завершению текущего;
- Необходимо выпивать не менее 2 литров чистой негазированной воды в день;
- Таблетки МКЦ можно добавлять к блюдам;
- Принимать медикаментозные средства для похудения рекомендуется за 30 минут до употребления пищи, при трехразовом питании в день;
- Для более эффективного результата, ужин рекомендуется полностью заменить на таблетки.
Количество таблеток в первые дни должно составлять 5-6, постепенно увеличиваясь до 20-30 в сутки. Таблетки достаточно маленькие, поэтому за раз можно выпить от 5 до 7 штучек.
Наиболее благоприятным для применения данного препарата будет жаркое время года, так как, при употреблении микрокристаллической целлюлозы, требуется выпивать много жидкости.
Инструкция по применению
Данные таблетки для похудения рекомендуется хранить при температуре 25 градусов. Срок годности истекает спустя 3 года после изготовления. Прежде чем принимать данный препарат, следует ознакомиться с основными правилами.
МКЦ для похудения — инструкция:
- во избежание нарушений пищеварительной системы, связанных с запорами, принимать таблетки следует, запивая обильным количеством воды;
- максимальная дозировка препарата — 10 таблеток за один прием;
- для более легкого усвоения, таблетки нужно растирать в порошок и заливать водой;
- прием таблеток рекомендуется сочетать с физическими упражнениями и правильным питанием;
- максимальный курс приема таблеток МКЦ — один месяц.
Ознакомившись с инструкцией и основными правилами, не спешите его принимать, так как есть определенная категория лиц, которым данный препарат категорически не подходит. Поэтому, следует незамедлительно ознакомиться с «запретным списком».
Противопоказания
Несмотря на всю безвредность микрокристаллической целлюлозы, медикаментозные средства на ее основе имеют ряд противопоказаний. Прежде чем начинать принимать этот препарат, убедитесь, что вы не входите в одну из нижеперечисленных категорий.
Противопоказания при принятии МКЦ могут быть следующими:
- авитаминоз;
- пожилой возраст;
- период беременности или кормления грудью;
- частые запоры;
- метеоризм;
- расстройства пищеварительного тракта;
- нарушения микрофлоры кишечника.
Не рекомендуется принимать этот препарат в сочетании с другими медикаментами, в особенности с антидепрессантами, так как велика вероятность того, что ни один из видов таблеток не подействует. Также, при употреблении данного препарата для похудения, исключите из рациона вредную пищу и спиртосодержащие продукты.
Какие могут быть результаты?
Многие женщины, прежде чем решиться на столь отчаянный шаг похудения с помощью микрокристаллической целлюлозы, интересуются результатами. Конечно, они могут быть не такими эффективными, как при регулярных физических упражнениях, либо при строгих разгрузочно-диетических днях, но, по крайней мере, риск причинения вреда здоровью значительно мал.
Помимо возможности за месяц сбросить до 4 килограмм, результаты при похудении с МКЦ имеют следующий характер:
- улучшается стул;
- налаживается обмен веществ;
- улучшается состояние кожи и волос;
- повышается иммунитет.
Представляем вашему вниманию фото «до» и «после»
женщин, принимавших специальные медикаментозные препараты для эффективного сброса веса:
В борьбе за стройную фигуру все средства хороши. И для того чтобы стать хоть немного стройнее, люди используют и косметологические процедуры, и физические нагрузки, и различные схемы питания, и даже методы пластической хирургии. Сегодня все более популярной становится микрокристаллическая целлюлоза, или МКЦ. Отзывы о биологически активных добавках, содержащих это вещество, подтверждают, что они действительно помогают в борьбе с лишним весом. Но что представляет собой подобное средство? За счет чего происходит похудение? Эти вопросы интересуют многих.
Что это?
Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой аналог натуральной целлюлозы, которая попадает в организм вместе со свежими фруктами, овощами и некоторыми другими продуктами. А изготавливают ее из хлопковой целлюлозы, которая в процессе производства тщательно очищается и измельчается. Ни для кого не секрет, что растительные волокна очень полезны для человеческого организма, ведь клетчатка является едва ли не единственным механическим раздражителем, который стимулирует перистальтику кишечника. Более того, МКЦ считается прекрасным сорбентом, так как поглощает токсические вещества и быстро выводит их из организма. Переоценить ее значение на самом деле трудно.
Применение МКЦ в современной медицине
Современные врачи довольно часто назначают своим пациентам МКЦ. Отзывы свидетельствую о том, что это вещество может решить массу проблем. Безусловно, при помощи него нормализуются процессы пищеварения, поэтому биологически активную добавку применяют при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта. Кроме того, МКЦ используется в качестве первой помощи при отравлении, так как быстро адсорбирует токсины и опасные вещества, защищая организм. В некоторых случаях это средство применяют даже для профилактики раковых заболеваний. Микрокристаллическая целлюлоза также нормализирует и поддерживает оптимальный уровень холестерина, поэтому используется для профилактики атеросклероза. Кстати, вещество нашло свое применение и в современной фармакологии — его нередко можно увидеть в составе того или иного лекарства в качестве вспомогательного компонента.
МКЦ для похудения: насколько это эффективно?
Ценные свойства этого вещества известны издавна. Многие люди, желающие похудеть, используют именно МКЦ. Отзывы подтверждают, что целлюлоза помогает справиться с проблемой лишнего веса. Существуют разные препараты, в составе которых имеется это вещество, — они выпускаются в виде таблеток или порошков, а иногда содержат дополнительные витамины и минералы. Каждая биологически активная добавка имеет свою дозировку, которая указана на инструкции. Курс чаще всего длится не менее четырех недель, после чего нужно сделать десятидневный перерыв. Так за счет чего происходит похудение? Принимать средство нужно за 20 минут до еды, после чего запить стаканом воды. Волокна целлюлозы набухают, заполняя пространство в желудке, тем самым создавая ощущения сытости или, по крайней мере, притупляя чувство голода.
Подобные биологически активные добавки помогают выдержать даже самую строгую диету без головных болей и постоянного желания поесть. За счет уменьшения калорийности дневного рациона и происходит похудение. Кстати, во время приема МКЦ требуется тщательно соблюдать питьевой режим. Для предупреждения появления запоров нужно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды.
МКЦ для похудения: отзывы
Безусловно, проблемы с пищеварением, как и с фигурой, - это то, от чего страдают многие люди. И для их устранения врачи и диетологи рекомендуют принимать МКЦ. Отзывы об этом веществе по большей части положительные. Пациенты действительно ощущают значительные улучшения, которые можно наблюдать спустя неделю после начала приема препарата. В первую очередь люди отмечают легкость во всем теле и улучшение самочувствия, которое связано с постепенным очищением организма от вредных веществ.
Кроме того, при правильном применении нормализируется перистальтика кишечника, что также положительно сказывается на состоянии организма. Также отмечают то, что МКЦ помогает избавиться от чувства голода и обеспечивает ощущение сытости, что сказывается на состоянии фигуры — лишние килограммы исчезают, а страдать от резкого ограничения в питании не приходится. Да и стоит подобное средство копейки, что также немаловажный факт.
Для многих людей борьба с лишним весом становится бессмысленной и беспощадной. Изнуряющие тренировки награждают исключительно усталостью без какого-либо удовлетворения, а суровые диеты не дарят ничего, кроме чувства голода. А лишние килограммы при этом благополучно существуют на талии и бедрах и не собираются уходить. Может быть, в этом случае пришло время обратить свое внимание на специальные средства, которые помогут организму лучше справляться с пищеварением и тем самым заставят его тратить калории активнее? Одним из таких помощников является микрокристаллическая целлюлоза для похудения (сокращенно МКЦ) – препарат неоднозначный, но для кого-то весьма действенный.
Что такое МКЦ
Микрокристаллическая целлюлоза – это лекарственный препарат, который выпускается в форме таблеток и продается в аптеках. Состав каждой таблетки на 100 % – пищевые волокна. Лекарство выписывается врачом при следующих медицинских показаниях:
- плохой проходимости кровеносных сосудов;
- высоком уровне холестерина в крови;
- избыточном уровне сахара;
- расстройствах в пищеварительной системе;
- избыточном весе в стадии ожирения;
- отравлениях;
- как профилактика злокачественных опухолей.
Но у МКЦ, как и у многих лекарств, есть и побочные эффекты, которые играют свою положительную роль при похудении обычных людей, чей вес не критический, но и не идеальный. Их и взяли на вооружение в войне с килограммами.
Как работает МКЦ для снижения веса
Для того чтобы наш кишечник хорошо работал, а в организме не скапливалось ничего лишнего и вредного, нам нужно регулярно принимать клетчатку. Добыть ее можно из овощей и фруктов. Так что советы диетологов употреблять как можно больше этих продуктов совсем не беспочвенны. Правда, для того чтобы восполнить суточную норму клетчатки, овощей и фруктов нужно съесть не один килограмм. Редкий человек способен на такой подвиг. Зато каждому под силу принимать концентрат пищевых волокон в виде таблеток МКЦ. И пусть вас не пугает слово «целлюлоза» в названии препарата. Целлюлоза – это вещество, являющееся органическим, и происхождение у него растительное. Его основной компонент – хлопок. Так что натуральность лекарства должна вселить в вас уверенность в его полезности.
Что касается избавления от лишних килограммов, то напрямую МКЦ жир не сжигает. И вы ошибаетесь, если думаете, что станете легче и стройнее, просто съев несколько таблеток. Микрокристаллическая целлюлоза действует иначе:
- будучи продуктом, который не переваривается в желудке, МКЦ выйдет из него в первозданном виде, но заодно прихватит по пути токсины, шлаки и прочий не нужный вам мусор;
- не зря МКЦ называют кишечным дворником, ведь она способствует бесперебойной работе кишечника, так что вы не будете испытывать никаких вздутий желудка и тяжести в животе – наоборот, с принятием препарата к вам придет долгожданная легкость;
- хорошая работа кишечника – это следствие правильного пищеварения, за что вы тоже сможете сказать спасибо МКЦ;
- прием микрокристаллической целлюлозы обязывает человека пить как можно больше воды, это значит, что вы, наводя порядок в своем организме, будете, образно говоря, не просто смахивать пыль, а производить серьезную влажную уборку. К тому же, как бы странно это ни звучало, больше воды – меньше отеков, потому что круговорот воды в организме избавит вас от лишней жидкости, а значит, и от пары-тройки «плавающих» килограммов;
- МКЦ не растворяется в воде, но отлично в ней набухает, это подарит вам долговременное ощущение сытости и убережет от лишних перекусов и, соответственно, ненужных калорий;
- несмотря на уменьшение аппетита, а вместе с ним и объемов съедаемого, энергия для жизни вашему организму все равно будет нужна, ведь вы же не собираетесь целыми днями лежать на диване, поэтому он начнет добирать ее изнутри, в том числе и из жировых отложений;
- МКЦ позволит вам меньше есть, поэтому со временем ваш желудок должен будет приспособиться к новым условиям существования, сузившись в размерах.
Таким образом, микрокристаллическая целлюлоза поможет вам справиться с лишними килограммами без чувства голода и подарит вам ощущение легкости без тяжелых физических нагрузок. Заметим, что это идеальный сценарий. В жизни, к сожалению, процесс похудения с МКЦ может проходить не так гладко.
Как правильно принимать МКЦ
Когда ты знаешь, что нужно делать, но не понимаешь как, то успеха ждать не стоит. То же самое и со специальными препаратами для похудения. Можно, конечно, закупить их в огромном количестве и пить не переставая, но вряд ли при таком подходе вы сможете рассчитывать на результат. В лучшем случае не заметите никаких изменений в своем теле, в худшем – подорвете свое здоровье. Поэтому, если вы решили бороться с лишним весом при помощи МКЦ, то нужно строго соблюдать график приема препарата и следовать рекомендациям:
- МКЦ вы можете пить автономно, просто как таблетки, или добавлять вещество в качестве ингредиента в блюда во время их приготовления.
- Чтобы ощутить результат, курс приема препарата должен продолжаться как минимум три недели. Повторить его можно после четырехнедельного перерыва. В целом время приема не ограничивается.
- Обязательное условие – пить воду. Причем не тогда, когда хочется, а регулярно, буквально по графику, как минимум 2 литра в день.
- Самое лучшее время для приема МКЦ – до еды, примерно за 20–30 минут. Частотность ограничивается тремя приемами – до завтрака, обеда и ужина.
- Дозировка препарата должна постепенно увеличиваться – от 4 таблеток в первый день до 15–30 в последний день курса. Конечная доза зависит от степени проблемы лишнего веса. К примеру, при ожирении рекомендуется доводить суточный объем лекарства до 1 250 граммов (это 50 таблеток – максимальная доза для взрослого человека). В конце концов, просто почитайте инструкцию, которая прилагается к упаковке.
- Желающие похудеть как можно быстрее могут внести в свое меню таблетки МКЦ в качестве единственного блюда на ужин или ограничиться ими во время перекусов.
Если идея принимать препарат в чистом виде для вас неприемлема, то попробуйте себя в роли искусного кулинара, используя МКЦ как рецептурную добавку. Для этого вам нужно взять несколько таблеток, растолочь их, размягчить в воде и добавить полученную кашицу в тесто, или в фарш, или в соус. Главное – придерживаться нормы в 50 таблеток в день – не больше!
Что хорошего в МКЦ
Худеть с микрокристаллической целлюлозой довольно просто. От вас не требуется совершать диетических и спортивных подвигов, мучить себя голодовками и физическими упражнениями. Пей и худей – вот девиз поклонников МКЦ, за которым скрывается простой секрет: чем меньше съешь калорий, тем меньше наберешь жира. Хотя, конечно, во время диеты лучше все-таки не обращать внимания на жирное, мучное и сладкое. Зачем они вам, если вы твердо решили стать на путь стройности? Новые пищевые привычки лучше вырабатывать в процессе диеты, а не после нее. К тому же, избегая излишеств в еде и делая ставку на МКЦ, вы поможете своему телу стать не только стройнее, но и здоровее. Благодаря этому препарату:
- улучшается обмен веществ;
- вычищается лишний холестерин;
- выводятся шлаки и прочий мусор, мешающий организму нормально функционировать;
- нормализуется кровообращение;
- снижается уровень сахара;
- хорошо работает кишечник;
- укрепляется иммунитет;
- исчезают ощущения тяжести, вздутия живота;
- регенерируется слизистая ЖКТ.
Недаром МКЦ используют как замену активированному углю, ведь принцип действия у них схож.
Кроме того, микрокристаллическая целлюлоза – препарат дешевый и доступный. В среднем с ним можно похудеть на 4 кг за один месяц.
Что плохого в МКЦ
Несмотря на свою натуральность и органическое происхождение, МКЦ подойдет далеко не каждому человеку. Вам не нужно знакомиться с этим препаратом, если вы:
- мучаетесь от запоров, а метеоризм является вашим неизменным спутником;
- страдаете от анорексии или булимии;
- ждете ребенка или кормите грудью;
- испытываете дефицит витаминов;
- являетесь постоянным пациентом гастроэнтеролога;
- принимаете какие-либо другие лекарства на постоянной основе,
а также в случае, если:
- вдруг выяснится, что у вас индивидуальная непереносимость МКЦ;
- ваш возраст меньше 18 лет или старше 60 лет.
Не стоит обращаться за помощью к МКЦ, даже если вы чувствуете себя здоровым, в том случае, если ваш врач высказался категорически против такого метода снижения веса. Согласитесь, что специалистам все-таки виднее, что на самом деле хорошо.
Если нарушить эти правила, будут побочные эффекты, которые не только испортят вам настроение и расшатают здоровье, но и сведут на нет все ваши усилия по похуданию:
- вас может накрыть авитаминоз со всеми его признаками – головной болью, секущимися и выпадающими волосами, ломкими ногтями, проблемами с зубами, слабостью и плохим настроением;
- вы будете страдать от запоров и других проблем с кишечником и желудком.
Побочных эффектов, конечно, немного, но они довольно неприятны. Хотя можно попытаться их избежать. В первом случае во время курса МКЦ принимать дополнительно витаминные комплексы, во втором – помочь себе при помощи слабительных средств. Но без консультации с врачом это делать ни в коем случае нельзя.
Что говорят о микрокристаллической целлюлозе
У тех, кто хотел похудеть с помощью МКЦ, отзывы о препарате довольно противоречивые. С одной стороны, многие отмечают положительный эффект в виде потери 3–5 килограммов за месяц. С другой, худеющие жалуются на запоры и иные проблемы с кишечником. Есть и такие пользователи, которые не советуют принимать микрокристаллическую целлюлозу в принципе: мол, вместо обещанной легкости в животе ощущалась исключительно тяжесть и другой дискомфорт, а вес не изменился нисколько. Есть и такие худеющие, которые во время курса приема МКЦ постоянно жаловались на усталость и снижение жизненного тонуса.
Что касается врачей, то они не склонны считать микрокристаллическую целлюлозу универсальным препаратом для похудения. Более того, по мнению многих специалистов от медицины, она способна принести вред тем людям, для которых не является необходимой по показаниям здоровья. Доктора уверены: нельзя экспериментировать со своим здоровьем, ведь последствия опытов с участием лекарств могут быть непредсказуемыми. В конце концов, ничего лучше правильного и здорового питания вкупе с физическими нагрузками для борьбы с лишним весом еще не придумано.
