Чем выравнивают зубы. Как выровнять зубы в домашних условиях

Неправильное положение клыков – одна из самых распространенных патологий прикуса. Кривые клыки не только портят улыбку, иногда придавая ей «вампирский» вид, но и мешают полноценному пережевыванию пищи. В других ситуациях приходится вытягивать ретинированный клык из десны. Только специалист на основании визуального осмотра и рентгеновских снимков может принять решение о том, чтобы поставить брекеты на клыки или воспользоваться другими ортодонтическими аппаратами. Мы же рассмотрим причины, разновидности аномалий и вкратце поговорим о том, как исправить ситуацию.

Почему клыки растут неправильно?

Существует несколько причин формирования аномалии. Чаще всего кривые клыки встречаются в результате двух основных факторов.

1. Позднее прорезывание. Обычно они появляются с 9 до 12 лет, в то время, когда все остальные зубы уже уверенно заняли свои места. Иногда им просто не хватает пространства в зубном ряду, и они ищут выход в другом месте. Кривые клыки в этом случае являются признаком дистопии зубов.
2. Еще одна распространенная причина – несоответствие размеров челюсти и зубных рядов. То есть аномалия может образоваться в результате небольшой челюсти и крупных зубов.

При этом проявляться аномалия может по-разному:

• клыки «прячутся» за другими зубами;
• кривые, повернутые в разные стороны;
• слишком длинные или, наоборот, короткие;
• ретинированный клык, застрявший в дёснах.

Процесс выравнивания в каждом отдельном случае будет происходить по индивидуальной схеме, в зависимости от характера патологии и ее тяжести. При ретенции зубов также используются свои методы лечения. Один из примеров вытягивания клыка с помощью брекетов вы можете увидеть в следующем видео.

Исправление положения клыков брекетами

Чтобы выровнять кривые клыки и поставить их на правильное место, потребуется от года до двух лет ортодонтического лечения. Обычно для этого необходимо расширение челюсти или удаление одного из зубов для высвобождения свободного пространства. Если клык не настолько кривой и просто слегка выпирает из общего зубного ряда, то можно обойтись без удаления.

Исправить данное нарушение прикуса можно при помощи разных видов брекетов: металлических, сапфировых, керамических или лингвальных. Желательно приступать к коррекции как можно раньше. Как правило, в детском и подростком возрасте вытягивание клыка происходит гораздо легче.

В некоторых случаях, если кривые только клыки, а остальные зубы стоят на своем месте, можно установить систему направленно на них. Постепенно им удастся встать на место, но процесс может оказаться очень длительным – до нескольких лет. Обобщенно выравнивание выпирающих клыков можно описать приблизительной схемой, которая изменяется в зависимости от сложности и кривизны зубов.

1. Чтобы исправить прикус, сначала нужно провести полную санацию полости рта – устранить начальные проявления кариеса, зубной камень и налет.
2. Далее проводятся все необходимые исследования: выполняются слепки, рентгеновские снимки. На их основании изготавливается брекет-система.
3. При необходимости производится удаление менее важных зубов или расширение челюсти для освобождения нужного пространства.
4. Устанавливается брекет-система.
5. После того, как кривые клыки встанут на нужное место, обязательно следует ретенционный период.

Использование брекетов – лучший способ убрать зубочелюстные патологии, но некоторые не могут решиться на ношение брекет-систем. Возможно, несколько мотивирующих фото с результатами до и после смогут изменить ваше мнение.

Можно ли обойтись без брекетов?

Тем, кто хочет обойтись без брекетов, можно порекомендовать другие решения. Существует несколько вариантов выровнять кривые клыки. Подбор определенной ортодонтической конструкции зависит от сложности патологии, ее характера и возраста пациента.

В детском возрасте выравнивание проходит значительно проще и выбор аппаратов гораздо шире. Исправить прикус без брекетов в детском возрасте можно следующими способами.

1. Ночное ношение ортодонтических кап.
2. Использование мягких съемных пластинок. Для достижения нужного эффекта требуется их длительное ношение.
3. Ортодонтические трейнеры. Хорошее решение, так как изготавливаются непосредственно под имеющуюся проблему, позволяя устранять ее достаточно быстро и эффективно.

Выровнять неправильное положение клыков у взрослых людей гораздо сложнее. Зачастую попытки исправить прикус при помощи альтернативных решений не приносят никакого результата, и в итоге приходится прибегать к использованию брекетов. Только в том случае, если наблюдается незначительная патология, врач может порекомендовать альтернативные методы, как выровнять зубы.

1. Выравнивание посредством кап не причиняет психологического дискомфорта. В зависимости от выраженности патологии и индивидуальных особенностей пациента срок ношения может составлять от полутора до трех лет.
2. Если патология совсем незначительна и сказывается только на внешнем виде, а выровнять зубной ряд нужно очень быстро, то можно использовать виниры. Это тонкие пластинки, имитирующие эмаль, которые устанавливаются на внешнюю сторону зуба. Это решение относится к области эстетической стоматологии, поэтому не решает, а только маскирует проблему.

Какой способ лучше выбрать для того, чтобы выровнять искривленные клыки, решает только врач-ортодонт на основании визуального осмотра и результатов проведенных обследований . Поэтому для выбора системы вам придется обратиться к ортодонту в стоматологическую клинику. В завершение предлагаем вашему вниманию интересное видео, автор которого поделится с вами своей историей коррекции выпирающего клыка с помощью брекетов.

Большинство из нас воспринимают неправильный прикус как эстетический недостаток. Но, к сожалению, это еще и проблемы со здоровьем, начиная от стоматологических заболеваний и заканчивая патологиями систем организма.

Чтобы избежать таких проблем, необходимо пройти лечение, направленное на исправление прикуса. Чаще всего для этого используют малоэстетичные брекеты.

Результат установки виниров

При нежелании прибегать к данному методу коррекции зубного ряда стоматологи могут предложить ряд альтернативных способов.

Почему отказываются от ортодонтических скоб

Кроме нежелания пациента носить брекеты, существуют относительные и абсолютные противопоказания, которые делают невозможным выравнивание коронок с помощью данной ортодонтической системы.

Относительные противопоказания:

• заболевания пародонтальной ткани в острой форме;
• патологии челюстного сустава ;
• обширное поражение кариесом ;
• онкологические заболевания ;
• бруксизм ;
• деминерализация дентальной ткани;
• отклонения психического характера .

Абсолютные:

• хронические патологии костной ткани ;
• эпилепсия ;
• заболевания пародонтальной ткани в хронической форме;
• многочисленные включенные дефекты зубного ряда ;
• детский возраст до 12 лет .

Возможные случаи

Определить необходимость лечения без брекетов может только стоматолог после тщательного обследования с применением аппаратной диагностики.

Как правило, альтернативные варианты исправления аномального прикуса могут быть использованы в следующих случаях:

• аномальное развитие зубного ряда 1 степени , например, диастемы, небольшая скученность, разворот коронок по отношению к зубному ряду;
• наличие всего нескольких неправильно расположенных коронок с учетом того, что у них наблюдается лишь незначительное отклонение от общего ряда;
• нарушения дыхательной или глотательной функций;
• наличие вредных привычек , способствующих изменению прикуса;
• профилактика нормального прикуса у детей до 12 лет . После этого возраста альтернативные методики не так эффективны, так как кости челюсти уже закончили свое формирование и тяжело поддаются коррекции;
• аллергическая реакция на металл.

Варианты

Современная стоматология может предложить самые разнообразные варианты коррекции патологического прикуса. Каждый из них отличается своей направленностью и функциональностью. Большинство альтернативных методик одинаково подходят как для детского возраста, так и для взрослого .

1. Виниры 2. Элайнеры 3. Трейнеры 4. Композитная реставрация 5. Пластинки 6. Миогимнастика

Элайнеры

Элайнеры – это тонкие прозрачные капы, плотно прилегающие к зубам. Они изготавливаются по слепкам, для каждого пациента индивидуально. Для лечения используют несколько десятков кап.

Принцип действия данной системы заключается в постоянном давлении на зубы посредством регулярной смены кап.

Преимущества элайнеров:

• они незаметны на коронках, так как выполнены из прозрачного материала;
• не вызывают дискомфорта во время использования;
• выполнены из гипоаллергенного материала.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• недостаточная фиксация;
• длительный срок изготовления.

Трейнеры

Трейнеры – это литые двухчелюстные капы, выполненные из силикона . В отличие от большинства ортодонтических конструкций, трейнеры оказывают воздействие не только на коронки, а в первую очередь на мышечный аппарат .

Устраняется не только неправильный прикус, но и причина, спровоцировавшая искривление.

Преимущества:

• удобство использования: их необходимо носить всего 1 час днем и в течение 4 часов в ночное время;
• возможность использования с любого возраста ;
• небольшая цена и возможность самостоятельного приобретения .

Недостатки:

• во время сна может выпадать ;
• болезненность .

Виниры

Основная функция виниров – это визуальная корректировка прикуса без исправления положения зубов. Внешне они напоминают тонкие пластины из керамики, устанавливаемые на проблемные коронки с фронтальной стороны.

Преимущества:

• недлительная процедура лечения;
• скрывают дополнительные дефекты коронок: сколы, трещины, темный цвет эмали.

Недостатки:

• при установке необходимо стачивать верхний слой эмали;
• виниры требуют замены каждые 10 лет ;
• высокая стоимость;
• не подходят при сильном смещении зубов .

Композитная реставрация

Данная методика подразумевает коррекцию зубного ряда с помощью композитного материала. По своей сути это лишь эстетическая корректировка, так же как и в случае с винирами.

На зубы пациента послойно наносят светоотверждаемый композит , который полностью имитирует поверхность коронки.

Преимущества:

• доступная стоимость ;
• отсутствие периода привыкания ;
• высокие эстетические свойства.

Недостатки:

• необходимость препарирования коронки ;
• небольшой срок службы – не более 5 лет ;
• подверженность окрашиванию и деформации ;
• высокие требования к уходу.

Пластинки

Основная функция пластинки – исправление аномального положения коронок за счет расширения или сужения челюстной дуги. В качестве силовых элементов здесь используют дугу, пружины и расширяющие винты , которые систематически регулируют.

Пластины изготавливаются из эластичной пластмассы индивидуально, по слепкам каждого пациента.

Преимущества:

• можно использовать только во время сна и всего несколько часов днем;
• короткий период привыкания.

Недостатки:

• длительность лечения;
• требуют особого ухода ;
• малоэффективны во взрослом возрасте ;
• болезненные ощущения в начале лечения.

Решение проблемы в детском возрасте

В детском возрасте коррекцию зубного ряда осуществляют с учетом физиологического развития зубочелюстного аппарата ребенка. Особую осторожность необходимо проявить в период молочного и сменного прикуса.

В это время челюстные кости еще находятся на стадии своего формирования, и любое воздействие может привести не только к положительным, но и негативным результатам. Поэтому используют преимущественно щадящие методики без ортодонтических аппаратов.

Коррекция сменного и молочного прикуса включает в себя как лечебные, так и профилактические меры, которые направлены на правильное развитие зубочелюстного аппарата:

• купирование вредных привычек , способствующих неправильному формированию прикуса: неправильный процесс глотания, межзубное расположение языка, сосание пальцев;
• массаж пародонта в период прорезывания и начала роста коронок;
• формирование правильного дыхания . Особенно внимательно к этому необходимо отнестись при частых воспалениях ЛОР-органов: синуситах, ринитах, аденоидах;
• устранение стоматологических проблем , в том числе и корректировка высоты коронок с помощью пришлифовывания их бугров;
• формирование правильной осанки и положения во время сна;
• миогимнастика , направленная на развитие мышц челюстного аппарата.

Особую роль в исправлении и предупреждении прикуса стоматологи отводят миогимнастике. Она позволяет самостоятельно устранить патологию без использования специальных конструкций.

Ее использование при аппаратном воздействии позволяет значительно уменьшить срок лечения.

На основе влияния мышц лица на правильное формирование челюсти и зубного ряда было разработано несколько типов упражнений, направленных на решение определенной проблемы:

1. Упражнения для мышц, отвечающих за жевание . Рекомендуются при глубоком прикусе и узкой челюстной дуге. Суть этих упражнений сводится к созданию дополнительного сопротивления при сжатии зубов.

   Для этого используют специальную резиновую прокладку, детскую эластичную игрушку, карандаш и др. В качестве такого упражнения рекомендуют как можно чаще пережевывать твердую пищу.

2. Для мышц, отвечающих за выдвижение нижней челюсти . Данный тип упражнений используют для лечения дистального прикуса. Для выполнения упражнения ребенку необходимо встать прямо.

   Отведя плечи и руки назад, нужно поднять голову и не спеша выдвинуть вперед, насколько возможно, нижнюю челюсть.

   Несколько секунд удерживать данное положение и затем медленно вернуть челюсть нормальное положение. Упражнение желательно повторять не меньше 3 раз в сутки.

3. Для круговых мышц рта . Эффективны при мезиальном прикусе, тремах, несмыкании. Данные мышцы отвечает не только за формирование челюсти, но и правильные глотательные и дыхательные функции. Упражнение проводится в положении сидя или стоя.

   Суть его в том, чтобы активизировать мышцы путем смыкания губ через препятствие. Например, вытягивание губ трубочкой с одновременным удерживанием их углов пальцами. Также можно использовать задувание свечи и окологубный массаж.

Миогимнастика позволяет устранить проблему неровного ряда зубов у детей дошкольного и младшего школьного возраста . Единственное условие, от которого зависит эффективность данной методики – это системность .

Еще больше информации про миогимнастику в этом видео:

Цена

Цена на исправление неровного положения зубов будет напрямую зависеть от выбранного способа. Наиболее дорогим вариантом коррекции являются элайнеры , стоимость которых около 80 тыс. рублей .

Самым бюджетным вариантом будет композитная реставрация . Цена реставрации одного зуба составляет всего около 1,5 тыс. рублей .

Услуга по установке виниров обойдется примерно в 15 тыс. рублей за один зуб.

Цена на лечение пластинками и трейнерами – около 6 тыс. рублей .

Проблема нарушения прикуса является распространенной, поэтому многие задаются вопросом, как исправить кривые зубы без брекетов и с ними. Причем это касается не только коррекции у детей, но и устранения дистопии коренных зубов в зрелом возрасте.

По состоянию ротовой полости можно определить, насколько человек внимателен к собственному здоровью и красоте, ведь тот, кто бережно относится к себе, никогда не позволит ходить с нечищеными или пораженными кариесом зубами. Но другое дело – нарушение прикуса, которое не всегда удается исправить, особенно если пациент заинтересовался этим вопросом после 25 лет.

Причины искривления зубов

С такой проблемой, как неровные зубы, выраженной в той или иной степени, сталкивается около трети населения планеты. Это делает улыбку малопривлекательной, из-за чего у человека возникают комплексы и трудности в общении с другими людьми. Поэтому ортодонты, занимающиеся исправлением прикуса, востребованы.

Основные причины, почему зубы начинают расти криво:

• нехватка кальция – многие недооценивают важность присутствия в ежедневном рационе молочной продукции. Особенно негативно сказывается недостаток кальция в детском возрасте, когда происходит формирование скелета. Содержащиеся в твороге, молоке и йогурте микроэлементы позволяют становиться челюстным костям прочными, а эмали – крепкой;
• преобладание мягкой пищи в меню – отсутствие должной нагрузки на мышцы и челюсти приводит к тому, что может возникнуть искривление зубов;
• ротовое дыхание – привычка дышать через рот нарушает естественную циркуляцию воздуха. Это не обеспечивает правильное положение языка, когда он в расслабленном состоянии прилегает ко дну ротовой полости и нижней челюсти, что способствуют развитию патологии прикуса;
• вредные привычки – все они оказывают влияние на формирование челюстно-лицевого аппарата, поэтому с детского возраста необходимо отучать ребенка от закусывания верхней или нижней губы, сосания пальца и соски, скрипения зубами, а также от привычки грызть ручки и карандаши;
• генетическая предрасположенность – стоматологи утверждают, что склонность к патологиям прикуса может передаваться от родителей детям;
• физиологические особенности – короткая и толстая уздечка верхней губы приводит к тому, что мощный слизистый тяж не позволяет становиться зубам после прорезывания в правильное положение, поэтому такие особенности мягких тканей требуют хирургической коррекции;
• проблемы во временном прикусе – преждевременная утрата молочных зубов приводит к тому, что прорезывающиеся постоянные зубы не имеют антагонистов или соседей, из-за чего способны отклоняться от правильной оси роста.

Основные факторы, способствующие искривлению

Помимо причин, которые приводят к нарушению положения зубов в дуге, существуют также предпосылки того, что они растут криво:

• заболевания органов дыхания – хронический насморк, увеличение аденоидов, синусит и приводят к тому, что человек начинает дышать ртом, а это ведет к неправильной работе мышц языка, вследствие чего происходит изменение положения зубов;
• патология опорно-двигательной системы – искривление позвоночника, а также рахит имеет прямое влияние на челюсти. Из-за недостатка минералов в костях, они становятся мягкими и податливыми к деформациям, а это вызывает возникновение нарушения прикуса;
• длительное сосание соски – привычка постоянно держать этот предмет во рту приводит к неестественному расположению зубов в дуге, поэтому даже ортодонтические пустышки не рекомендуется часто применять у детей после того, как прорежутся первые молочные резцы;
• механическое давление – при оказании даже небольшой силы на периодонт происходит растяжение связок, удерживающих зуб в лунке, что способствует его перемещению в неестественное положение. По этой причине не следует надавливать языком на резцы и клыки, чтобы не вызвать их смещения;
• внутриутробное развитие – вредные привычки матери в процессе беременности, такие как курение, употребление алкоголя и наркотических веществ, вдыхание химикатов – все это сказывается на состоянии здоровья младенца, в том числе и на его зубо-челюстном аппарате.

Причин и факторов, приводящих к возникновению кривизны зубов, множество, поэтому невозможно однозначно определить, что привело к нарушению прикуса.

Фото до и после лечения

Как исправить зубы без брекетов?

Задумываться об исправлении необходимо с раннего возраста, когда у ребенка начинается смена молочного прикуса на постоянный, ведь чем раньше начать заниматься коррекцией, тем проще она происходит и менее травматично для малыша. В детском и юношеском возрасте структура костной ткани пористая, вследствие чего она более податлива к перестройкам и изменениям в ней.

Некоторые родители считают, что ношение брекетов негативно отражается не только на внешности малыша, но и на его психо-эмоциональном состоянии, поэтому отказываются от исправления.

Однако кривые зубы в более зрелом возрасте способны вызвать развитие комплексов и неуверенности в себе, что мешает нормальному построению отношений с людьми. Поэтому заниматься выравниванием зубов необходимо как можно раньше, к тому же существуют различные приспособления, чтобы добиться положительного результата.

1. Пластинки.
2. Преортодонтические трейнеры.
3. Виниры.
4. Капы.

Использование брекет-систем для детей

Если у ребенка криво растет передний зуб, то применение мультибондинг-систем рекомендовано в тех ситуациях, когда изменить прикус другими способами невозможно. Устранить искривление в школьном возрасте можно при помощи различных приспособлений:

• пластинки – наиболее распространенная конструкция, применяемая у детей с момента появления постоянных зубов. Она состоит из пластмассовой накладки для удержания изделия во рту, в которую впаян винт, благодаря раскручиванию которого создается необходимая сила для перемещения зубов, а также из металлической дуги, изогнутой по форме зубного ряда. Коррекция прикуса осуществляется за счет механического воздействия на коронки и плавного перемещения корней в челюсти. Наиболее эффективно применение пластинок в возрасте 7-12 лет, когда наблюдается максимальный рост костей;
• преортодонтические трейнеры – силиконовые изделия, но внешнему виду отдаленно напоминающие капы, используемые в раннем возрасте для изменения расположения зубов. Такие конструкции позволяют оградить растущую челюсть от излишнего давления языка и щек на зубы, что способно изменить их положение. Трейнеры рекомендуется носить несколько часов в дневное время и оставлять во рту на ночь. Его важным достоинством можно считать эластичность, благодаря чему аппарат не вызывает дискомфорт у малыша, незаметность для окружающих, а также мягкое воздействие на зубы;
• брекет-системы – применяются у детей не раньше 12-13 лет, так как до этого периода костная система достаточно мягкая, а грубое вмешательство в ее рост и формирование способно привести к более серьезным проблемам. Целесообразность установки мультибондинг-системы решается ортодонтом только после изучения рентгенограммы индивидуально в каждом конкретном случае.

Что делать с кривыми зубами у взрослых?

Достаточно часто в своей практике ортодонты встречаются со взрослыми людьми, которых не устраивает внешний вид их улыбки, однако надевать брекеты, чтобы исправить кривые зубы они не хотят, а ищут другие способы для коррекции нарушений.

Важно отметить, что без помощи мультибондинг-систем не удастся добиться идеально ровных зубов в зрелом возрасте, особенно если присутствуют серьезные нарушения в зубо-челюстном аппарате. Используя виниры и каппы, получится устранить лишь незначительные косметические дефекты. Поэтому о возможности таких исправлений без брекетов следует говорить со стоматологом после полного обследования ротовой полости.

Винир – это специальная накладка на зуб, выполненная из керамики или композиционных пломбировочных материалов, фиксируемая на фронтальную поверхность для визуального исправления дефектов зубного ряда. Такие конструкции для выравнивания зубов можно применять только в тех ситуациях, когда отсутствуют нарушения межчелюстного взаимоотношения. Винир изготавливается индивидуально для каждого пациента по оттиску зубной дуги, поэтому при беседе с врачом можно оговорить желаемый цвет и форму.

Выполнить такого рода реставрацию для устранения искривления зубов эффективно только в определенных ситуациях.

1. Закрытие диастемы между резцами.
2. Устранение незначительного поворота по оси или плоскости проблемного зуба.
3. Восстановление формы поврежденных зубов.
4. Восполнение утраченного эмалевого покрытия.

Для установки виниров требуется препарирование твердых тканей на небольшую глубину (до 1.5 мм), если же не хотите спиливать эмаль, то существует альтернатива таким накладкам – люминиры. Это тонкие керамические пластины, которые крепятся на вестибулярную поверхность зуба и создают желаемый косметический эффект красивой улыбки.

Другим вариантом ортодонтических конструкций, применяемых у взрослых, являются капы. Жесткие изделия изготавливаются по слепкам челюстей и надеваются в ночное время для коррекции неровного расположения зубов. Их ношение рекомендовано в следующих ситуациях:

• скученность моляров, премоляров и резцов;
• перекрестный прикус;
• тремы и диастемы.

Видео: как исправить кривые зубы без брекетов? Говорит Эксперт.

Последствия

Помимо того, что иметь кривые зубы – это некрасиво, такое изменение несет гораздо более серьезные последствия для организма.

1. Нарушение функционирования зубо-челюстной системы.
2. Повышенное истирание зубов.
3. Неполноценное пережевывание пищи.
4. Искривление зубов, сопровождающееся нарушением соотношения челюстей (мезиальный или дистальный прикус), проводит к спазму сосудов головного мозга и хроническим головным болям.
5. Некачественный гигиенический уход за полостью рта из-за невозможности полноценно очистить труднодоступные участки.
6. Развитие стоматологических болезней, таких как пародонтоз, кариес или пародонтит.

Дополнительные вопросы

Кривые молочные зубы у ребенка – стоит ли паниковать?

Неровный молочный прикус не имеет прямой связи с расположением постоянных зубов, поэтому если вы обнаружили, что временные зубы растут у малыша неровно, то следует внимательно наблюдать за его ротовой полостью, особенно в период смены прикуса. В случае неровного расположения постоянных резцов необходимо обратиться за консультацией к ортодонту.

Как красиво улыбаться, если кривые зубы?

Если исправить неровный прикус не удается по различным причинам, то не стоит отчаиваться, ведь всегда можно подобрать удачный ракурс или тип улыбки, чтобы наиболее выигрышно смотреться на фотографиях. Не стоит комплексовать по поводу кривых зубов, ведь собеседник в первую очередь обращает внимание на то, насколько вы приятный человек в общении, а от недостатков всегда можно отвлечь яркими аксессуарами, акцентом на внешних достоинствах и просто интересной беседой.

Можно ли винирами исправить кривизну зубов?

Устранить эстетические дефекты улыбки можно в строго определенных ситуациях, ведь это только косметическая коррекция, при которой не происходит изменение расположения зуба в кости. Если существуют грубые нарушения функции и строения челюстно-лицевого отдела, то исправить патологию можно лишь при помощи ортодонтических и хирургических мероприятий.

Говорят, что красивая улыбка - это лучшее украшение, но не всем повезло иметь ровные зубы. Чаще всего выпрямляют зубы с помощью брекетов, однако этот вариант может отпугивать своим видом. К счастью, есть и другие способы исправить прикус, однако все зависит от конкретной ситуации.

Шаги

Как не допустить искривления зубов

Не спите на животе. Смещение зубов вперед может быть вызвано несильным, но постоянным давлением на зубы. Нередко причиной этого становится сон на животе, поскольку лицо и зубы подвергаются давлению. Это давление усиливается, если человек кладет руку или что-то жесткое под голову, когда лежит на животе. Даже если это ваша любимая поза, постарайтесь не спать на животе. Ложитесь на спину или на бок, чтобы зубы не смещались.

Не опирайтесь лицом на руку. Многие вынуждены долгие часы проводить за столом из-за учебы или работы, и осанка при этом далека от правильной. Наклоняясь вперед и упираясь головой в руку, вы оказываете давление на челюсть. Из-за давления зубы медленно, но верно смещаются, что и становится причиной искривления.

• Чтобы этого не происходило, выпрямляйте спину. Если нижняя часть вашего тела будет расположена правильно, вам будет легче держать спину прямой и не наклоняться головой вперед.

1. Не берите большой палец в рот и не грызите предметы. Искривление зубов возможно не только из-за давления снаружи внутрь, но и изнутри наружу. Дети часто сосут большие пальцы, создавая это давление, но и у взрослых бывают вредные привычки. Когда вы пьете жидкость через соломинку, грызете кончик ручки и надуваете пузыри из жевательной резинки, вы создаете такое же давление, и это может влиять на расположение зубов. Постарайтесь отказаться от привычек, из-за которых на зубы оказывается давление.

   • Если вы не можете отказаться от соломинок, попробуйте хотя бы располагать соломинку дальше от зубов вглубь рта.

2. Поставьте протез на место отсутствующего зуба. У детей молочные зубы выпадают, чтобы на их месте выросли коренные. Но у взрослого человека утрата коренного зуба может вызвать целый ряд проблем, включая искривление зубов. Зуб может отсутствовать из-за удаления, проблем с зубами и деснами, а также травм. Иногда коренной зуб просто не вырастает на месте молочного. Из-за промежутка между зубами создается давление на остальные зубы, поскольку при жевании сила распределяется неравномерно. Это может вызывать смещение зубов. Избавьтесь от промежутка между зубами с помощью брекетов, стоматологического моста, постоянного или съемного протеза. Это не даст зубам смещаться.

   • Смещение зубов в существующие промежутки также является следствием естественного процесса, который заставляет зубы двигаться вперед.

3. Удалите зубы мудрости, когда наступит подходящий момент. Хотя результаты некоторых исследований говорят о том, что появление зубов мудрости не заставляет остальные зубы смещаться, так бывает не всегда. Если зуб мудрости прорастет не в том положении, в каком должны расти зубы, либо если вашим зубам и так тесно, это может стать большой проблемой для прикуса.

   • Если регулярно посещать стоматолога и делать снимки зубов и челюсти, можно вовремя заметить неправильное положение зубов мудрости. В этом случае нужно будет удалить зубы мудрости, когда это порекомендует врач. Если откладывать удаление, может возникнуть боль, инфекции и проблемы с жеванием, а остальные зубы могут сместиться.

   Как найти ортодонта

   1. Определите, что вам не нравится в своих зубах. Важно понять, что именно вы хотели бы изменить, чтобы вы могли рассказать об этом врачу. Некоторые процедуры решают только определенные проблемы, поэтому вы должны четко представлять, какой результат вам нужен.

      Выясните, какие ортодонты есть в вашем городе. Врач-ортодонт отличается от обычного стоматолога: он получает образование не только в сфере общей стоматологии, но также изучает комплексное развитие зубов и челюстно-лицевых костей. Важно записываться к ортодонту, а не стоматологу. Если это возможно, изучите информацию об образовании и опыте работы специалиста, которого вы выбрали.

      • В особо сложных случаях ортодонтам для выбора метода лечения нужна помощь стоматологических или челюстнолицевых хирургов.

   2. Запишитесь к ортодонту, чтобы обсудить варианты лечения. Возможно, вы уже изучили информацию сами, однако точно сказать, какой именно вариант вам подойдет, может только ортодонт. Иногда ситуацию можно исправить только брекетами. Если это не ваш случай, выслушайте рекомендации врача и спросите его о других вариантах. Будет полезно задать следующие вопросы:

      • Что включает в себя этот вариант лечения и какими могут быть последствия, если вы откажетесь от всех предложенных вариантов?
      • Какой будет стоимость лечения и как можно оплачивать услуги? Можно ли обратиться по страховке?
      • Какой уход потребуется после лечения?
      • Есть ли у врача примеры результатов такого лечения (к примеру, фото до и после)?

   3. Обратитесь к еще одному врачу, чтобы сравнить мнения. Лучше всего обратиться к двум-трем врачам и только потом выбирать способ лечения, особенно если у вас сложный случай или если вам рекомендуют удалять зубы. Многие ортодонты настаивают на установке брекетов, даже если можно обойтись другими вариантами, но чаще всего специалисты сходятся во мнении, что единственного верного варианта лечения нет. Консультации нескольких специалистов позволят вам выбрать вариант, который вам подойдет.

      Выберите ортодонта и начните лечение. Когда вы определитесь с врачом, вам назначат еще один прием. Во время этого приема врач сделает слепок челюстей и направит вас на панорамные снимки. При помощи слепков и снимков врач сможет решить, что именно следует сделать в вашем случае, и подробно опишет все варианты лечения. На основании этой информации вы сможете принять решение.

   Как выбрать вариант лечения

   1. Подумайте о том, чтобы носить прозрачные элайнеры. Элайнер - это стоматологическая каппа, которая изготавливается по слепку пациента и надевается на зубы. Элайнер способен медленно ставить зубы на место. Этот вариант рекомендуют взрослым людям и подросткам, поскольку дети быстро растут, а их зубы смещаются. Элайнеры также подходят пациентам с незначительным и умеренным смещением зубов и противопоказан людям с сильным смещением зубов вперед или назад. Как правило, лечение с помощью элайнеров занимает 10–24 месяцев; стоимость зависит от продолжительности лечения. Помните о следующем:

      • Элайнеры можно снимать, благодаря чему за ними и за полостью рта легче ухаживать.
      • Прозрачные элайнеры не так заметны, как брекеты. Если вас беспокоит вид брекетов, элайнеры могут вам подойти.
      • Элайнеры требуют строгого соблюдения рекомендаций врача. Если носить их меньше часов в день, чем нужно, лечение займет больше времени.

   2. Спросите врача о лингвальных брекетах. Лингвальные брекеты похожи на классические, только крепятся они с задней стороны зубов. Они также соединяются металлической проволокой и носить их нужно от 6 до 24 месяцев (в зависимости от сложности случая). Этот вариант подходит детям старше 10 лет и пациентам с умеренным и сильным смещением зубов. Как и прозрачные элайнеры, лингвальные брекеты подходят людям, которые не хотят, чтобы конструкция была видна. Однако такая система стоит дороже классических брекетов. Также важно помнить о следующем:

      • Высокая стоимость объясняется наличием золотого материала, который способен адаптироваться к задней стенке зубов.
      • С этими брекетами может быть неудобно, особенно в первое время. Многие люди испытывают дискомфорт из-за контакта брекетов с языком.
      • Из-за этих брекетов могут возникать временные проблемы с дикцией и шепелявость.

   3. Попробуйте использовать расширитель небного свода. Это устройство также называется ортодонтическим расширителем. Оно используется для расширения верхней челюсти, благодаря чему нижние и верхние зубы лучше смыкаются друг с другом. Расширитель состоит из болта и ведущих к нему от зубов перекладин. Когда поворачивается болт, челюсть расширяется. Это позволяет решить проблему нехватки места, и зубам становится проще стать на свои места. Этот вариант подходит детям и подросткам в возрасте до 15 лет, поскольку у них кости верхней челюсти еще поддаются корректировке. Стоимость этого лечения также зависит от продолжительности. Знайте следующее:

      • Когда зубы станут на свои места, расширитель нужно будет носить еще примерно три месяца, чтобы зубы и небо зафиксировались в новом положении (небо будет ослаблено после растяжения).
      • Этот метод лечения требует частых посещений ортодонта. Врач будет подкручивать систему, чтобы постепенно растянуть небо.
      • Эта процедура может быть очень болезненной и может вызывать временные нарушения дикции и раздражение слизистой оболочки.

   4. Попробуйте носить ретейнер. Ретейнеры бывают съемными и несъемными. Они устанавливаются на нижнюю или верхнюю челюсть и выпрямляют зубы. Как правило, ретейнеры носят для сохранения нового положения зубов после лечения брекетами или элайнерами, однако в случае незначительного искривления они могут выпрямлять зубы у пациентов всех возрастов.

      • Стоимость зависит от продолжительности и сложности лечения.
      • Несъемные ретейнеры крепятся к задним стенкам зубов, чтобы их не было видно.
      • Съемные ретейнеры можно снимать, что упрощает уход за зубами.

   5. Установите дентальные виниры. Дентальные виниры (они еще называются фарфоровыми винирами и люминирами) - это фарфоровые каппы, которые надеваются поверх своих зубов. Они подходят пациентам с промежутками между зубами, сколами, трещинами, тесной посадкой зубов и с обесцвеченными зубами. Ортодонт снимает тонкий слой зубной эмали, а затем закрепляет специально подобранные виниры на зубах с помощью светочувствительного композита. Обычно виниры устанавливаются за один прием, то есть результат будет заметен сразу.

      • Виниры очень дорогие.
      • Обычно виниры ставят только взрослым, поскольку на форму виниров влияет форма лица, а дети и подростки все еще растут.

   6. Узнайте больше о процедуре дентального контурирования. В ходе этой процедуры меняют форму зубов: врач стачивает участки эмали или приклеивает фрагменты протеза в цвет зуба для изменения формы. Эта процедура подходит только взрослым, поскольку она меняет форму зуба навсегда, что не подходит растущим детям и подросткам. Поскольку эта процедура требует тонкой работы, она используется только для уменьшения зубов и для коррекции незначительно искривленных, треснувших зубов, а также зубов с небольшими сколами.

      • Обычно требуется одна процедура. Стоимость зависит от количества зубов и сложности работы.
      • Помните, что для крепления фрагментов используется композитный полимер, а это значит, что форма не будет вечной и может потребовать корректировки.

   7. Попробуйте носить аппарат Гербста. Это устройство помогает выпрямить зубы, исправив особенности челюсти. У устройства есть металлическая часть, которая закрепляется на зубах. Она выдвигает нижнюю челюсть вперед, что позволяет исправить прикус. Благодаря этому нижняя и верхняя часть начинают смыкаться.

      • Этот аппарат нужно носить в течение года.
      • Аппарат заметен, а лечение не будет быстрым.

   8. Попробуйте носить лицевую дугу. Это устройство также используют для выпрямления зубов. Оно создает давление на верхние зубы и челюсть, что позволяет поставить челюсть и зубы на место.

      • Носить дугу нужно каждый день на протяжении определенного количества часов.

В ортодонтии существует много способов исправления неровного зубного ряда. Самый популярный из них – установка брекет-системы.

У конструкций такого типа есть свои недостатки и противопоказания. Как выпрямить зубы без брекетов? Какие методы используют для этого?

Можно ли выпрямить зубы без брекетов?

Чем раньше пациент замечает нарушение и консультируется с ортодонтом, тем больше путей находится для решения проблемы. Врачи считают оптимальным возрастом для начала коррекции зубного ряда – 12 лет.

К этому времени челюсть сформирована, но ещё обладает небольшой подвижностью. Во взрослом возрасте для исправления нарушений понадобится больше времени и усилий.

Альтернативу брекетам предлагают в случаях:

• незначительной кривизны зубного ряда;
• наличия промежутков между зубами;
• устранения вредных привычек у детей – сосание большого пальца, закусывание нижней губы;
• исправление неправильного ритма дыхания, трудностей с глотанием;
• профилактика искривления зубов у детей до 12 лет;
• исправление прикуса;
• пациенту не нравится этот способ коррекции.

Как выровнять зубы без брекетов?

Если с раннего возраста следить за прикусом у ребёнка, проблем не возникнет. Задача родителей – отучать детей от вредных привычек. Использование сосок после года приводит к дефектам зубного ряда, скрученности зубов и неправильному прикусу.

При существующей проблеме многие ждут, что зубы сами выправятся, но это не всегда происходит. Существует несколько видов конструкций, которые рекомендованы для детей раннего возраста.

В раннем возрасте детей легче уговорить на исправление нарушений с помощью конструкций. Ведь подростки часто боятся насмешек, критики и не соглашаются носить корректирующие приспособления.

Можно ли самостоятельно выпрямить зубы?

Выравнивание зубов без брекетов возможно, но к примеру, без специализированных приспособлений и контроля ортодонта неправильный прикус, скрученность, кривизну коронок исправить невозможно.

Если самостоятельно изготовить конструкцию, не факт, что она поможет справиться с проблемой.

Все приспособления, исправляющие нарушения, изготавливают из специального материала, безопасного для организма. В них учтены все особенности строения челюсти.

В домашних условиях, без подходящего оборудования, добиться таких характеристик не получится. Можно испортить зубы вплоть до того, что придётся их удалять.

Однако зубная ткань очень прочная: без ортодонтических конструкций выпрямление зубов без брекетов зачастую невозможно, но все зависит от каждой конкретной ситуации. В стоматологической практике среди пациентов были попытки исправить ситуацию с помощью подручных средств, что привело к длительному и дорогостоящему лечению.

О гигиеническом уходе за полостью рта смотрите .

Как выровнять зубы в домашних условиях?

Современные технологии позволяют корректировать зубной ряд дома. Первый шаг – прийти на осмотр к стоматологу-ортодонту. Он подберёт оптимальный вариант решения проблемы. Часто пациенты отказываются исправлять нарушения при помощи брекетов, особенно взрослые люди. Сапфировые брекеты прозрачные и практически незаметны на зубах, но многие исключают этот вариант из-за высокой стоимости конструкции.

Как исправить кривые зубы без брекетов?

Важно отметить, что существуют случаи, при которых ношение брекетов в принципе противопоказано:

1. Отсутствие большого количества зубов. Проблема актуальна для взрослых пациентов.
2. Заболевания нервной системы. Пациент может нарушить ход лечения и даже нанести вред здоровью. К таким болезням относятся: шизофрения, паронойя, неврозы, психозы.
3. Сбои в работе эндокринной и иммунной систем. К ним относят и сахарный диабет. Во время болезней костная ткань и кровеносные сосуды истончаются. При ношении брекетов возрастает риск воспалительных процессов и ослабления связок, удерживающих зуб в лунке. Это приводит к истончению коронки. Есть вероятность остаться без зубов.
4. Болезни костных тканей.
5. Патологии кровеносной системы – плохая свертываемость, лейкоз.
6. Заболевания сердца и сосудов.
7. Любая степень и вид туберкулёза.
8. Венерические заболевания.
9. Онкология.

Есть и относительные противопоказания.

Брекеты поставить можно, когда будут устранены следующие проблемы:

1. Болезни десен: пародонтоз, пародонтит. Зубы не выдержат дополнительной нагрузки и начнут разрушаться.
2. Нет возможности проводить специальную гигиену. За брекетами нужно тщательно следить. Если не соблюдать правила ухода за ними, в труднодоступных участках скапливается налет. Это приводит к кариесу.
3. Аллергия на материалы, из которых изготавливают конструкцию.
4. Бруксизм – скрежет зубами во время сна. Брекеты заменяют каппой.
5. Болезни височно-нижнечелюстного сустава. Ношение брекетов при этих нарушениях ухудшает работу челюсти.

Если есть противопоказания, ортодонт предлагает пациенту другие варианты конструкций. Большинство методов являются универсальными – подходят как детям, так и взрослым.

Во время осмотра специалист оценит состояние зубов. Перед коррекцией обязательно удаляют зубной камень, лечат кариес. Затем выбирают тип конструкции.

«Домашние условия» подразумевают, что пациент выполняет необходимую гигиену корректирующих конструкций самостоятельно, без регулярных визитов к врачу. Такая особенность является преимуществом перед брекетами.

Практически все брекет-системы требуют постоянного контроля специалиста. Это не всегда удобно. К тому же дорого обходится, т.к. корректировку проводят, в основном, частные клиники.

Методы выпрямления зубов

Вариантов замены брекетов достаточно. У каждого из них своя направленность и функциональность.

У взрослых

При незначительном искривлении зубов используют каппы. Прикус этим методом не скорректировать. Их применяют для закрепления результата после ношения брекетов. Каппы – это прозрачные колпаки. Их одевают на коронки.

Для коррекции дефектов также используют:

• виниры;
• композитную реставрацию;
• эластопозиционеры;
• пластинки.

У детей

Ребёнку значительно легче исправить нарушения, т.к. формирование челюсти не завершилось. Коррекцию выбирают исходя из особенностей развития челюстного аппарата. До 12 лет используют щадящие методики. Поскольку челюсть ещё не сформирована любое воздействие может привести как к положительным, так и отрицательным результатам. Сложные конструкции применяют в подростковом возрасте, маленьким детям они не подходят.

Профилактика молочного и сменного прикуса включает в себя меры, препятствующие патологиям зубного ряда:

1. Недопущение вредных привычек: сосание пальцев, неправильное глотание, расположение языка между зубами.
2. Массаж десен во время прорезывания зубов и на начальных стадиях роста.
3. Контроль дыхания. Этому способствует профилактика простудных заболеваний, а также своевременное лечение насморка.
4. Коррекция высоты коронок. Её осуществляют при помощи шлифовки бугров.
5. Следить за осанкой и положением ребёнка во время сна.
6. Миогимнастика – упражнения для развития мышц челюстного аппарата. Подходит не только для профилактики, но и для коррекции нарушений.

Для коррекции зубов детям дошкольного и младшего школьного возраста ортодонты рекомендуют щадящие конструкции, направленные на решение проблемы:

1. Губные бамперы. Подойдут для избавления от вредных привычек, профилактики неправильного прикуса. Функции аппарата – снижает давление челюстных мышц на зубы, уменьшает активность мышц подбородка, удлиняет зубную дугу. Их носят дети до 5 лет. Внешний вид – металлическая дуга.
2. Растягивающие пластины. Задача приспособления – корректировка прикуса на ранней стадии патологии. В результате давления пластин, зубы принимают исходное положение. У них пластмассовая основа, на которую крепится металлическая дуга. Растягивающие пластины применяют, когда молочные зубы поменялись и выросли постоянные.
3. Трейнеры. Этот аппарат применяют в случаях: речевых нарушений, для контроля глотания, при неправильном положении нижней челюсти и для выравнивания зубов. Причём трейнеры не только исправляют прикус, но и устраняют причину патологии. Внешний вид – силиконовый чехол. Подходит детям от 5 лет.

Многие стоматологи отводят особую роль гимнастике, т.к. с её помощью устраняют патологии без использования ортодонтических приспособлений. К тому же, она способствует сокращению сроков лечения, если конструкции применяются. Эффективность метода зависит от регулярности упражнений, есть системность – есть результат.

Эластопозиционеры

На сегодняшний день эта конструкция – самое эффективное приспособление для устранения дефектов зубов. Аппарат изготовлен из винил-силикона.

Преимущества материала:

• прочность;
• эластичность;
• упругость;
• биологическая совместимость со всеми тканями;
• не влияет на химический обмен в организме;
• гипоаллергененность.

Эластопозиционеры носят для корректировки прикуса. Если использовать другие конструкции вместе с ними, время на исправление нарушений сокращается.

Показания к носке аппарата:

• перекрестный прикус;
• сужение зубных дуг в области моляров и премоляров;
• закрепление результата после корректировки несъёмными конструкциями;
• коррекция косметических дефектов зубного ряда.

Но не всегда возможно использование конструкции, есть и противопоказания:

1. Скелетные аномалии.
2. Нарушения дыхания (пациент дышит через рот).
3. Гипертрофия десен.
4. Патология почек – дистопия.

Использование эластопозиционеров ограничивают, если имеются:

• проблемы с дыханием, когда пациент дышит через рот;
• болезни суставов;
• короткая уздечка верхней губы;
• кровоточивость десен.

Аппарат не нужно носить постоянно. Достаточно использовать его в ночные часы.

В сложных случаях эластопозиционеры носят днем по 2-4 часа. Привыкание к аппарату длится около недели.

Элайнеры

Прозрачные каппы, которые изготавливаются по слепкам пациента, называют элайнерами. Их надо постоянно менять. Эффективность конструкции достигается регулярной заменой каппы.

Преимущества элайнеров:

• прозрачность – они незаметны на зубах;
• не вызывают аллергии;
• комфортное использование.

Минусы элайнеров:

• высокая цена;
• слабая фиксация.

Виниры и люминиры

Есть приспособления, которые способны только визуально скорректировать неправильный прикус. К ним относятся виниры и люминиры. Эти аппараты чаще всего применяют для создания идеальной улыбки.

Эти приспособления имеют вид тонких пластинок. Их изготавливают из фарфора или диоксида циркония.

Показания к применению виниров и люминиров:

• тёмные пятна на зубах – они выравнивают цвет коронки;
• окрашивание зубов в темные оттенки, связанное с большой концентрацией тетрациклина в организме;
• хрупкость зубов, приводящая к их истончению, стиранию;
• сколы и неровности коронки;
• промежутки между зубами;
• возрастные изменения эмали;
• недоразвитые зубы;
• смещение и скрученность.

Их устанавливают, если нет кариеса и эмаль у коронок не слишком тонкая. Виниры и люминиры – альтернатива отбеливанию зубов. Преимущества метода – безболезненность. К тому же со временем приспособления не темнеют.

Недостаток аппарата – повышенная ломкость. Она объясняется хрупкостью материала.

Главное отличие приспособлений – толщина накладок. Люминиры тоньше виниров. Несмотря на это люминиры отличаются долговечностью. Это связано с более плотным прилеганием к зубу, чем у виниров. На установку люминировых накладок достаточно 2 посещений ортодонта. Виниры крепят за несколько визитов. Они требуют обтачки зубов перед процедурой.

Люминиры – современная замена винирам, но люминиры в несколько раз дороже по стоимости и у них больше преимуществ. Если у пациента незначительные недостатки зубного ряда, подойдут виниры. Для создания «голливудской улыбки», ортодонт рекомендует люминиры.

Современные аппараты исправляют практически любой дефект зубного ряда. Длительность коррекции врач определяет исходя из конкретной ситуации. В отличии от брекетов, съемные аппараты, в большинстве случаев, не требуют постоянной носки. Их можно снимать перед выходом из дома. Это избавляет от комплексов и комментариев окружающих.

Видео на тему