Введение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Понятие воли. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Функции воли. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
Произвольные и непроизвольные волевые действия. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
Структура волевого действия. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
Волевые качества. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
Теории воли. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Патология воли. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
Заключение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Список используемых источников. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
Введение
Воля – способность к выбору деятельности и внутренним усилиям, необходимым для ее осуществления. Специфический акт, несводимый к сознанию и деятельности как таковой. Осуществляя волевое действие, человек противостоит власти непосредственно испытываемых потребностей, импульсивных желаний: для волевого акта характерно не переживание "я хочу", а переживание "надо", "я должен", осознание ценностной характеристики цели действия. Волевое поведение включает принятие решения, часто сопровождающееся борьбой мотивов, и его реализацию.
Слабость воли, неорганизованность, действие по наиболее сильному мотиву, сравнительно легкий отказ от достижения поставленной цели вопреки ее объективной значимости – все это свойственно человеку.
Мы не всегда можем отличить настойчивость от упрямства, следование определенным принципам от стремления, во что бы то ни стало добиться своего, видя во всем этом равные проявления воли. Поэтому необходимо учиться отделять подлинные проявления воли от ложных.
Понятие воли
Воля - сложнейшее явление в человеческой психологии. Волю можно определить как некую внутреннюю силу психологического свойства, способную управлять психологическими явлениями и поведением человека. Это форма внутреннего контроля поведения, осуществляемого человеком и связанного с его сознанием, мышлением.
Воля - высший уровень регуляции поведения человека. Это то, благодаря чему возможно ставить перед собой сложные цели, достигать поставленные цели, преодолевая внутренние и внешние препятствия благодаря воле человек делает сознательный выбор, когда он сталкивается с необходимостью выбирать среди нескольких форм поведения.
Главное отличие поведения человека от поведения других существ - воля. За 300 лет наука почти не продвинулась в понимании смысла воли и волевой регуляции. Это происходит из-за того, что воля - субъективное явление, которое не имеет определенных внешних проявлений и физиологических признаков, не известно, какие структуры головного мозга ответственны за волевые регуляции.
Воля предполагает самоограничение, сдерживание некоторых достаточно сильных влечений, сознательное подчинение их другим, более значимым, важным целям, умение подавлять непосредственно возникающие в данной ситуации желания и импульсы. На высших уровнях своего проявления воля предполагает опору на духовные цели и нравственные ценности, на убеждения и идеалы.
Функции воли
В целом волевые процессы выполняют три основные функции.
Первая - инициирующая (непосредственно связанная с мотивационными факторами) заключается в том, чтобы заставить начать то или иное действие, поведение, деятельность, преодолевая объективные и субъективные препятствия.
Вторая - стабилизирующая, связанная с волевыми усилиями по поддержанию активности на должном уровне при возникновении внешних и внутренних помех разного рода.
Третья - ингибирующая состоит в оттормаживании других, часто сильных мотивов и желаний, других вариантов поведения.
Воля как процесс - это не только одна из высших форм организации всех других психических процессов. В волевых процессах личность и ее психические процессы не только проявляются, но и формируются, развиваются. В связи с этим выделяют еще одну функцию воли - генетическую, продуктивную. В результате ее действия повышается уровень осознаваемости и организованности иных психических процессов, а также формируются так называемые волевые свойства личности - самостоятельность, решительность, настойчивость, самообладание, целеустремленность и др.
Произвольные и непроизвольные
волевые действия
Любая деятельность человека всегда сопровождается конкретными действиями, которые могут быть разделены на две большие группы: произвольные и непроизвольные. Главное отличие произвольных действий состоит в том, что они осуществляются под контролем сознания и требуют со стороны человека определенных усилий, направленных на достижение сознательно поставленной пели. Например, представим себе больного человека, который с трудом берет в руку стакан с водой, подносит его ко рту, наклоняет его, делает движение ртом, т. е. выполняет целый ряд действий, объединенных одной целью - утолить жажду. Все отдельные действия, благодаря усилиям сознания, направленным на регуляцию поведения, сливаются в одно целое, и человек пьет воду. Эти усилия часто называют волевой регуляцией, или волей.
Произвольные или волевые действия развиваются на основе непроизвольных движений и действий. Простейшими из непроизвольных действий являются рефлекторные: сужение и расширение зрачка, мигание, глотание, чихание и т. п. К этому же классу движений относится отдергивание руки при прикосновении к горячему предмету, невольный поворот головы в сторону раздавшегося звука и т. д. Непроизвольный характер носят обычно и наши выразительные движения: при гневе мы непроизвольно стискиваем зубы; при удивлении поднимаем брови или приоткрываем рот; когда чему-то радуемся, то начинаем улыбаться и т. д.
Структура волевого действия
Структуру волевого действия можно представить в виде схемы:
Волевая деятельность всегда состоит из определенных волевых действий, в которых содержатся все признаки и качества воли. В этом действии можно отчетливо выделить следующие простые этапы:
1) побуждение;
3) принятие решения;
4) волевое усилие.
Нередко 1, 2 и 3-й этапы объединяют, называя эту часть волевого действия подготовительным звеном, а 4-й этап при этом называют исполнительным звеном. Для простого волевого действия характерно то, что выбор цели, принятие решения на выполнение действия определенным способом осуществляются без борьбы мотивов.
В сложном волевом действии выделяют следующие этапы:
1) осознание цели и стремление достичь ее;
2) осознание ряда возможностей достижения цели;
3) появление мотивов, утверждающих или отрицающих эти возможности;
4) борьба мотивов и выбор;
5) принятие одной из возможностей в качестве решения;
6) осуществление принятого решения.
Волевые качества
Волевые качества - это относительно устойчивые, независимые от конкретной ситуации психические образования, удостоверяющие достигнутый личностью уровень сознательной саморегуляции поведения, ее власти над собой. В волевых качествах сочетаются моральные компоненты воли, которые формируются в процессе воспитания, и генетические, тесно связанные с типологическими особенностями нервной системы. Например, страх, неспособность долго терпеть усталость, быстро принимать решение в большой мере зависят от врожденных особенностей человека (силы и слабости нервной системы, ее лабильности).
Волевые качества включают в себя три компонента: собственно психологический (моральный), физиологический (волевое усилие) и нейродинамический (типологические особенности нервной системы).
Исходя из этого все волевые качества делятся на «базальные» (первичные) и системные (вторичные). К первичным относятся собственно волевые качества, которые, в свою очередь, делятся на две группы. Первая группа характеризуется целеустремленностью, способностью удерживать волевое усилие, это - терпеливость, упорство, настойчивость.
Вторая группа характеризует самообладание и включает такие качества, как смелость, выдержка, решительность. Важное значение для воспитания воли имеет предъявление к ребенку требований, соответствующих и посильных для его возраста, с обязательным контролем за их выполнением. Отсутствие контроля может создать привычку бросать начатое, не доводя до конца. Проявление силы воли обусловлено нравственными мотивами человека. Наличие у человека стойких убеждений и целостного мировоззрения является основой волевой организации личности.
Теории воли
К настоящему времени сформировалось несколько научных направлений, по разному истолковывающих понятие «воля»: воля как волюнтаризм, воля как свобода выбора, воля как произвольное управление поведением, воля как мотивация, воля как волевая регуляция.
1. Воля как волюнтаризм
В попытках объяснить механизмы поведения человека в рамках проблемы воли возникло направление, получившее в 1883 году, с легкой руки немецкого социолога Ф. Тенниса, название «волюнтаризм» и признающее волю особой, надприродной силой. Согласно учению волюнтаризма волевые акты ничем не определяются, но сами определяют ход психических процессов. Еще дальше пошли немецкие философы А. Шопенгауэр и Э. Гартман, объявившие волю космической силой, слепым и бессознательным первопринципом, от которого берут свое начало все психические проявления человека. Сознание и интеллект являются, по Шопенгауэру, вторичными проявлениями воли. Спиноза отрицал беспричинное поведение, поскольку сама «воля, как и все остальное, нуждается в причине». И. Кант признавал в равной степени доказуемыми как тезис о свободе воли, так и антитезис о том, что воля неспособна. Решая проблему человеческой свободы, Кант подверг критическому анализу как христианское учение о свободе воли, так и концепции механистического детерминизма.
2. Воля как «свободный выбор»
Голландский философ Б. Спиноза борьбу побуждений рассматривал как борьбу идей. Воля у Спинозы выступает как осознание внешней детерминации, которая субъективно воспринимается как собственное добровольное решение, как внутренняя свобода.
Однако английский мыслитель Дж. Локк пытался вычленить вопрос о свободном выборе из общей проблемы свободы воли. Свобода же состоит «именно в том, что мы можем действовать или не действовать согласно нашему выбору или желанию».
Американский психолог У. Джемс считал главной функцией воли принятие решения о действии при наличии в сознании одновременно двух или более идей движения. Поэтому волевое усилие состоит в направлении человеком своего сознания на непривлекательный, но нужный объект и сосредоточении на нем внимания. Причисляя себя к волюнтаристам, У. Джемс считал волю самостоятельной силой души, обладающей способностью к принятию решений о действии.
Л.С. Выготский при обсуждении проблемы воли также связывал это понятие со свободой выбора.
3. Воля как «произвольная мотивация»
Понятие о воле как о детерминанте поведения человека зародилось в Древней Греции и впервые, было явно сформулировано Аристотелем. Философ понимал, что не сами по себе знания являются причиной разумного поведения, а некая сила, вызывающая действие согласно разуму. Эта сила рождается, по Аристотелю, в разумной части души, благодаря соединению разумного соединения со стремлением, придающим решению побудительную силу.
Рене Декарт понимал волю как способность души формировать желание и определять побуждение к любому человеческому действию, которое нельзя объяснить на основании рефлекса. Воля может затормозить движения, обусловленные страстью. Разум, по Декарту, это собственное орудие воли.
Г.И. Челпанов выделял в волевом акте три элемента: желание, стремление и усилие. К.Н. Корнилов прочеркивал, что в основе волевых действий всегда лежит мотив.
Л.С. Выготский выделял в волевом действии два отдельных процесса: первый соответствует решению, замыканию новой мозговой связи, созданию особого функционального аппарата; второй - исполнительный - заключается в работе созданного аппарата, в действии по инструкции, в выполнении решения.
4. Воля как долженствование
Спецификой этого подхода к понимаю воли является то, что волю рассматривают как один из побудительных механизмов, наряду с актуально переживаемой потребностью.
Патология воли
Выделяют патологию высшей и низшей волевой деятельности. К патологии высшей волевой деятельности относятся гипербулии. При этом обнаруживается патологическое искажение мотивации волевой активности. Проявляется необычайное упорство в достижении целей любыми средствами.
Гипобулия - понижение волевой активности, сопровождающаяся бедностью побуждений, вялостью, бездеятельностью, скудной речью, ослаблением внимания, обеднением мышления, снижением двигательной активности, ограничением общения. Абулия - отсутствие побуждений, желаний влечений. Наблюдается при хроническихзаболеваниях со снижением интеллекта и ослаблением аффективной деятельности. Часто сочетается с такими симптомами, как: снижение социальной продуктивности - ухудшение в выполнении социальных ролей и навыков, снижение профессиональной продуктивности - ухудшение выполнения профессиональных обязанностей и навыков, т. е. специфических задач и обязанностей, знаний и стандартов в профессиональной области и ее продуктивности (материальное производство, обслуживание, сфера науки и искусства), социальное отчуждение - форма поведения, характеризующаяся настойчивой тенденцией к отказу от социальных взаимодействий и связей и т.д.
К патологии низшей волевой деятельности относятся патология влечений, формирующихся на основе инстинктов в форме их усиления, ослабления или извращения. Например: патология пищевого инстинкта (булимия - усиление влечения к пище, связанное с отсутствием чувства насыщения; анорексия - ослабление или отсутствие чувства голода), патология инстинкта самосохранения: фобии - беспричинное чувство страха за свою жизнь; агорафобия - страх открытых пространств, близких к ним ситуаций, таких, как наличие толпы и невозможность сразу же вернуться в безопасное место (обычно - домой); патология полового инстинкта (гиперсексуальность, расстройства половой идентификации)
Также бывают расстройства привычек и влечений (склонность к азартным играм).
Заключение
Воля – способность к выбору деятельности и внутренним усилиям, необходимым для ее осуществления. В целом волевые процессы выполняют три основные функции: инициирующая, стабилизирующая, ингибирующая.
Любая деятельность человека всегда сопровождается конкретными действиями, которые могут быть разделены на две большие группы: произвольные и непроизвольные.
Структуру воли можно представить в виде следующих этапов:
1) побуждение;
2) осознание возможностей достижения цели;
3) принятие решения;
4) волевое усилие.
Патологию воли делят на низшую и высшую. К патологии высшей волевой деятельности относятся гипербулии. К патологии низшей волевой деятельности относятся патология влечений, формирующихся на основе инстинктов в форме их усиления, ослабления или извращения.
Поведение и деятельность человека стимулируется и регу-лируется не только эмоциями и чувствами, но и волей. Воля дает возможность сознательно управлять своими внутренними пси-хическими и внешними физическими действиями в самых слож-ных жизненных ситуациях. К волевой регуляции прибегает че-ловек только в том случае, когда ему необходимо преодолеть трудности, возникающие на пути к достижению поставленной цели. Во всех других случаях регуляция может иметь не воле-вой, а преднамеренный характер, не требующий никаких уси-лий от личности. Можно совершать самые разнообразные слож-ные действия, но они не будут являться волевыми до тех пор, пока человек не будет заставлять себя осуществлять их.
Волевые действия, как и все сознательные действия, имеют одну и ту же общую структуру. Побуждается любое сознатель-ное действие определенным мотивом (потребностью). Затем ста-вится цель, направленная на предмет, посредством которого бу-дет удовлетворяться потребность. Поскольку одновременно мо-жет возникнуть несколько мотивов и удовлетворяться они мо-гут посредством различных объектов, то возникает необходи-мость принять решение - какой мотив должен прежде всего удов-летворяться и на какой объект должна быть направлена цель. Дальше следует планирование действия и выбор средств, при помощи которых будет достигнута цель. Следующим этапом является реализация действия и получение результатов. Закан-чивается действие оценкой полученного результата и осмысле-нием того достигнута ли поставленная цель или нет.
По такой схеме осуществляется любое сознательное целенап-равленное или, как его называют, преднамеренное действие, не нуж-дающееся в волевой регуляции. Чем же тогда отличается волевое действие от преднамеренного и какие дополнительные элементы,
кроме выше указанных, имеют место в его структуре?
Прежде всего волевое действие, в отличие от преднамеренно-го, побуждается, осуществляется и регулируется при участии воли. Что же такое воля? Ответить на этот вопрос трудно. Поэтому в новейших учебных пособиях ни у Р.С. Немова, ни у В.И. Слободчи-кова и Е.И. Исаева определения воли нет. Есть определение воли только в учебном пособии “Общая психология!” 1986г.
“Воля - это сознательная организация и саморегуляция челове-ком своей деятельности и поведения, направленная на преодоление труд-ностей при достижении поставленных целей”. 1
Это определение является слишком общим и его следует уточнить, чтобы можно было использовать для объяснения во-левого поведения. Прежде всего непонятно, что собой представ-ляет воля как психическое явление. Является ли она психичес-ким процессом или психическим состоянием или свойством лич-ности. Одни психологи считают, что воля - это психический про-цесс, другие, что - это субъективное состояние, третьи, что -она психическое свойство личности.
Исходя из функции воли ее следует рассматривать как осо-бое напряженное субъективное состояние личности, возникшее в экстремальных условиях. Это напряженное психическое состо-яние дает возможность человеку мобилизовать все психические и физические ресурсы на преодоление трудностей, появившихся на пути к достижению поставленных целей. Состояние напря-женности психики проявляется в форме тех волевых усилий, ко-торые делает человек при осуществлении волевого поведения.
Воля - это напряженное психическое состояние личности, мо-билизирующее все ресурсы человека для преодоления трудно-стей, возникших на пути к достижению поставленных целей. Какие же изменения должны произойти в преднамеренном дей-ствии, чтобы оно стало волевым?
Прежде всего изменяется мотивационная сфера. Мотива, возникшего на основе желания уже недостаточно. Необходим до-полнительный мотив, который возникает при необходимости дей-ствовать не так как “я” хочу, а так как “надо”.
В связи с этим изменяется смысловая оценка мотива. Он уже имеет не только узко эгоистическое значение, но и приобретает нравственную, социально значимую направленность. Теперь лич-
ность должна руководствоваться в своем поведении не личными жела-ниями и намерениями, а чувством долга и ответственности перед дру-гими людьми. Но одно дело понимать, что ты должен поступать соот-ветствующим образом, а другое дело осуществлять это на практике. Вот здесь и необходима воля, чтобы сделать усилие и заставить себя поступать так как ты должен.
Это ведет, в свою очередь, к тому, что усложняется и второе звено в преднамеренном поведении. Теперь цель действия должна быть связана с постановкой задачи “как действовать” и какие средства сле-дует применять для ее достижения. Иногда цель может быть достиг-нута очень быстро, если личность руководствуется принципом: “Все средства хороши для достижения цели”. Здесь также надо проявить волевое усилие для того, чтобы отказаться от неблаговидных средств и идти более трудным путем для достижения цели.
Наконец, самые сложные волевые усилия надо проявить при реа-лизации волевого поведения, когда при его осуществлении возникают внутренние и внешние препятствия. Здесь, чаще всего, и необходимо проявить волю для того, чтобы мобилизовать все психические и физи-ческие ресурсы для их преодоления.
Внутренние препятствия имеют субъективный характер. Они связаны с укоренившимися вредными привычками и отри-цательными свойствами личности. Для того, чтобы их преодо-леть надо мобилизовать все свои силы и совершить целый ряд волевых усилий. Например, ученик решил улучшить успевае-мость по всем предметам, чтобы хорошо окончить школу и по-ступить в институт. Но для достижения этой цели ему надо про-явить целый ряд волевых усилий. Прежде всего ему надо пре-одолеть вредные привычки и склонности: готовить уроки кое как и когда попало, проводить время в развлечениях, занимать-ся посторонними делами на уроках, избегать трудных заданий, не до конца выполнять их и т.п.
Для того, чтобы преодолеть свои недостатки ему надо из-менить свое поведение и проявить силу воли. Прежде всего, он должен рационально организовать режим дня и неукоснительно выполнять его. Затем, заставить себя внимательно и ответствен-но относиться ко всему, что связано с учебной деятельностью в школе и дома. Кроме того ему надо проявить максимальное на-пряжение своего интеллекта для усвоения учебного материала.
Внешним фактором, влияющим на волевое поведение, являются те обстоятельства, в которых находится человек, и те требования, ко-торые предъявляют к нему окружающие люди. Но, как известно, вне-шние факторы оказывают влияние на поведение, преломляясь через внутренние психические состояния человека. Поэтому выполнять или не выполнять предъявляемые к нему требования решает сам человек. Если он принимает эти требования, то у него возникает чувство долга, которое и заставляет его совершать волевое действие. Но чтобы это произошло, как отмечает В.А. Иванников, необходимо, чтобы задан-ное действие превратилось в личностно значимое и нравственно моти-вированное действие.
Таким образом, решающее значение в волевом поведении имеет моральная сторона мотивов, чувств и помыслов человека. Только мо-рально воспитанный человек способен сделать усилие и заставить себя делать то, что необходимо, а не то, что хочется. И только он может выдержать напряжение как духовных, так и физических сил, чтобы совершить волевое действие даже в самых трудных условиях.
Основной побудительной силой, заставляющей человека совер-шать волевые действия, является чувство совести, переживаемое им в соответствующей ситуации. Совестливый человек всегда сделает то, что необходимо, чтобы это ему ни стоило, так как знает, что в про-тивном случае ему не даст покоя его совесть. Он будет мучится от сознания того, что он должен был совершить поступок, но не сделал этого.
Воля – сознательная саморегуляция человеком своей деятельности и поведения, обеспечивающая преодоление трудностей при достижении целей; - созданные человеком дополнительные побуждения к внешним и внутренним действиям, обладающим недостаточной мотивацией.
Функции воли: 1.Интегративная – внутренняя – мобилизация потенциала психики, 2.Регулятивная – внешняя – используется когда усилия носят коллективный характер
Характеристики воли:
Направленность – воля всегда направлена на объект
Отдаленность – идет работа на перспективу, а не удовлетворение сиюминутных потребностей
Устойчивость – протяженность о времени
Энергетическая – волевые процессы возникают при слабом побуждении = низкой энергетичности
Информационная – только при наделении объекта социальной ценностностью, обеспечении личностного смысла возможно формирование дополнительного побуждения и возникновение волевых процессов
Воля, как и внимание не имеет своего содержания, это регуляторный процесс.
^ Классификация волевых проявлений: 1.волевые процессы – волевые компоненты психических процессов:произвольное внимание,волевые компоненты вербально-логического мышления,произвольная память, правление и контроль эмоций. 2. волевые состояния: решимость, оптимизм, готовность к действию (внутренняя мобилизация. 3. волевые свойства личности:целеустремленность – способность ставить цели и действовать в направлении их достижения, настойчивость – может быть компенсаторным: медленно, но верно я достигну своей цели,самостоятельность – умение отходить от воздействия внешних ситуаций
Первые три свойства формируются в ходе социального развития человека, последние два ↓ заданы генетически. - решительность – умение быстро и обоснованно принимать решения и своевременно их исполнять (возникает при балансе возбуждения и торможения)-самообладание – способность контролировать свои поступки (возникает при преобладании торможения)
^ Структура волевого акта:
1.
простой волевой акт: побуждение → цель → исполнение
2.
сложный волевой акт: возникновение побуждения и предварительная постановка цели: желание (=цель) и «хотение» (=установка на ее реализацию)→ стадия обсуждения: борьба мотивов, организация желаний, сознательный выбор → решение → исполнение: готовность (внутренняя мобилизация), намерение
Волевые действия имеют рефлекторную природу (Павлов, Сеченов). Решающую роль играет вторая сигнальная система, выполняющая регулирующую функцию. Волевые действия возникают на основе речевых сигналов, т.е. обусловлены либо словесными указаниями другого, либо словами, произносимыми самим человеком во внутренней речи, когда он принимает решение. Слово не только «пусковой сигнал» для волевого действия, оно направляет и регулирует протекание волевого акта. Волевое действие может выражаться и в отказе от какого либо действия.Преодоление препятствий требует волевого усилия – особого состояния нервно-психического напряжения, мобилизующего физические, интеллектуальные и моральные силы человека.
^ Методы измерения волевых свойств:
1.
методика измерения волевого усилия Ильиных, но здесь волевое усилие вырвано из контекста деятельности
2.
методики изучения устойчивости и концентрации произвольного внимания
3.
тест Кеттела, эмоционально-волевой блок
4.
методика определения локуса контроля Дж. Роттера
Теории воли. Селиванов : воля – сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выражающееся в умении преодолевать внешние и внутренние трудности при совершении целенаправленных поступков и действий. Волевое состояние – класс психических, временных состояний, не являющихся оптимальными внутренними условиями личности, способствующими преодолению
возникших трудностей. Волевое состояние является почвой для формирования волевых свойств. Единица волевой деятельности – сознательное действие. Структура сознательного действия: постановка цели действия → мысленное планирование исполнения → сила исполнения. Иванников : воля – способность и умение человека сознательно направлять свою деятельность в соответствии с определенными целями, произвольно регулировать свою мотивацию. Воля – способность и умение человека направить свою деятельность в соответствии с
определенными принципами, целями, задачами.Калин : воля – система механизмов сознания, обеспечивающая самоуправление функциональной структурой психики и управление затратами ресурсов в процессе деятельности и поведения (акцент на субъективность воли).Центральное понятие – волевая регуляция – сознательное, опосредованное целями и мотивами предметной деятельности создание состояния оптимальной мобилизованности (оптимального режима активности) и концентрирование этой активности в нужном направлении, т.е. для достижения наибольшей эффективности. Т.о., функция волевой регуляции – оптимизация становления и удержания необходимой формы деятельности. Важный аспект: быстрый анализ проблемных ситуаций, формирование информационной основы своевременного запуска операционных механизмов. Волевое регулирование реализуется в ряде действий. Волевое усилие (основной способ выполнения волевого действия) – однонаправленное, регулирующее проявление сознания, приводящее к установлению или удержанию необходимого состояния функциональной организации психики. Связь воли и мотивации: механизмы воли участвуют в разрушении противоречий в структуре мотивации, в процессе их становления и функционирования.Ильин : воля – сознательное управление своими действиями и поступками, деятельностью и поведением. Центральное понятие – волевое усилие – сознательное и, большей частью, осознанно совершаемое внутреннее усилие (над собой), являющееся поиском к совершению того или иного акта (интеллектуального, двигательного, перцептивного). Первичный механизм волевой регуляции характеризуется степенью интенсивности, длительности – этими характеристиками определяется выраженность силы воли. Волевая регуляция включает два аспекта:
1.
воля как свобода поступков и действий
2.
воля как свобода выбора пути достижения цели
Силы воли не существует. Проявление сил воли всегда конкретны и обусловлены теми трудностями, которые человек преодолевает. Волевые качества – специфические проявления воли, связанные с преодолением трудностей. Проявление волевого качества определяется нейродинамическими особенностями, причем каждому качеству соответствует свой типологический комплекс. Нейродинамические качества – врожденный компонент воли, он уравновешивается моральными комплексами (=нравственными качествами личности), которые формируются в процесс социализации.
Чхартишвилли : поведение можно разделить на:
импульсивное – потребность (=цель)→ удовлетворение→эмоциональное переживание
волевое – личность→цель→результат→оценочное суждение
· Воля формирует определенные качества личности, входящие в структуру характера, которые получили название ``волевые качества"".
· Определение. Волевые качества личности -- это сложившиеся в процессе получения жизненного опыта свойства личности, связанные с реализацией воли и преодолением препятствий на жизненном пути.
· В психологии характера выделяют множество волевых качеств личности. К основным, базовым волевым качествам личности , определяющим большинство поведенческих актов, относятся целеустремленность, инициативность, решительность, настойчивость, выдержка, дисциплинированность .
· Все эти качества связаны с этапами осуществления волевого акта.
· 1. С первой фазой волевого акта связаны такие качества, как целеустремленность, инициативность, самостоятельность, выдержка, которые, в свою очередь, являются проявлением самодетерминации воли.
· Целеустремленность -- это сознательная и активная направленность личности на определенный результат деятельности. Целеустремленность является обобщенным мотивационно-волевым свойством личности, определяющим содержание и уровень развития других волевых качеств. Различают целеустремленность стратегическую и тактическую. Стратегическая целеустремленность - это умение личности руководствоваться во всей своей жизнедеятельности определенными ценностями, убеждениями и идеалами. Тактическая целеустремленность связана с умением личности ставить перед собой ясные цели для отдельных действий и не отвлекаться от них в процессе исполнения.
· Инициативность -- это активная направленность личности на совершение действия . Волевой акт начинается с инициативы. Проявление инициативы означает волевое усилие, направленное не только на преодоление собственной инертности, но и на самоутверждение, придание волевому акту определенной направленности. Инициативность связана с самостоятельностью.
· Самостоятельность -- это сознательная и активная установка личности не поддаваться влиянию различных факторов, критически оценивать советы и предложения других лиц, действовать на основе своих взглядов и убеждений. Самостоятельность может проявиться лишь при наличии определенной выдержки.
· Выдержка - это сознательная и активная установка личности на противостояние препятствующим осуществлению цели факторам, которая проявляется в самообладании и самоконтроле. Выдержка -- это проявление тормозной функции воли. Она позволяет ``затормозить"" те действия, чувства, мысли, которые мешают осуществлению задуманного действия. Человек, обладающий развитым качеством выдержки (сдержанный человек), всегда сумеет выбрать оптимальный уровень активности, соответствующий условиям и оправданный конкретными обстоятельствами.
· 2. На всех фазах, особенно на втором и третьем этапе волевого акта, формируются такие качества, как решительность и смелость.
· Решительность -- свойство личности, проявляющееся в ее умении принимать и претворять в жизнь быстрые, обоснованные и твердые решения. Она поддерживает инициативу при постановке цели действия. Активно реализуется в выборе доминирующего мотива и правильного действия и в выборе адекватных средств достижения цели. Внешне решительность проявляется в отсутствии колебаний. Решительность не исключает всестороннего и глубокого обдумывания цели действий, способов её достижения, переживания сложной внутренней борьбы, столкновения мотивов. Решительность проявляется и при осуществлении принятого решения. Для решительных людей характерен быстрый переход от выбора средств к исполнению самого действия.
· Смелость - это умение противостоять страху и идти на оправданный риск для достижения своей цели . Смелость является предпосылкой для формирования решительности.
· Качествами, противоположными решительности, с точки зрения волевого регулирования, с одной стороны, выступают импульсивность , понимаемая как торопливость в принятии и осуществлении решений , когда человек действует, не задумываясь о последствиях, под влиянием сиюминутных импульсов, выбирая первое попавшееся под руку средство или цель. С другой стороны, решительности противостоит нерешительность , проявляющаяся как в сомнениях, в длительных колебаниях до принятия решения, так и в непоследовательности при претворении их в жизнь .
· 3. На исполнительном этапе формируются важнейшие волевые качества - энергичность и настойчивость , а также организованность, дисциплина и самоконтроль
· Энергичность -- это качество личности, связанное с концентрацией всех ее сил для достижения поставленной цели . Однако одной энергичности недостаточно для достижения результата. Она нуждается в соединении с настойчивостью.
· Настойчивость -- это качество личности, проявляющееся в умении мобилизовать свои силы для постоянной и длительной борьбы с трудностями, преследуя поставленные перед собой цели. Настойчивость может перерасти в плохо управляемую волю, проявляющуюся в упрямстве. Упрямство -- это качество личности, выраженное в неразумном использовании волевых усилий в ущерб достижению поставленной цели .
· Организованность -- качество личности, проявляющееся в способности разумно планировать и упорядочивать ход всей своей деятельности .
· Дисциплинированность -- это качество личности, проявляющееся в сознательном подчинении своего поведения общепринятым нормам, установленному порядку, требованиям ведения дела .
· Самоконтроль -- это качество личности, выражающееся в умении контролировать свои действия, подчинять свое поведение решению сознательно поставленных задач . В процессе решения задач самоконтроль обеспечивает регуляцию деятельности на основе высших мотивов, общих принципов работы, противостоит возникающим сиюминутным импульсам.
· Совершая то или иное волевое действие, личность поступает сознательно и несет ответственность за все его последствия.
· Формирование волевых качеств
· Воля -- это элемент сознания личности, поэтому она не является врожденным качеством, а формируется и развивается в процессе становления личности. Развитие воли у человека связано с преобразованием непроизвольных психических процессов в произвольные, то есть с приобретением человеком контроля над своим поведением, с выработкой волевых качеств личности в какую-либо сложную форму деятельности. Чтобы развивать волевые качества, личности необходимо ставить перед собой значимые для неё цели и направлять свои волевые усилия на преодоления препятствий на пути достижения этих целей. Чем больше препятствий преодолеет личность, тем более развитой будет её волевая сфера. Однако травмирующие психику события или действия, направленные против человека, могут ``сломить"" его волю. Благодаря наличию воли личность чувствует и осознает свою индивидуальность, способность взять на себя ответственность за собственное поведение.
Воля, волевые действия
Теории воли
Механизмы волевой регуляции
Развитие воли у человека
Литература
воля личность поведение преодоление
1. Общее понятие о воли. Функции воли
Воля присутствует во многих актах человеческого поведения, помогая гая преодолевать сопротивление, а также другие желания и потребности на пути к намеченной цели. Например, если человеку не хочется пить горькое лекарство, но он знает, что это крайне необходимо для его здоровья, то, подавляя силой воли свое нежелание, он заставляет себя систематически выполнять назначенной лечение.
Другой пример - студенту хочется сходить на дискотеку, но у него еще не готова домашняя контрольная работа к завтрашнему дню. Преодолевая усилием воли сиюминутное желание, студент заставляет себя работать, поставив целью завтрашний успех. Проявление воли мы наблюдаем и в различных ситуациях общения. Например, человек нам неприятен, но от него объективно зависит наше дальнейшее продвижение, поэтому усилием воли мы сдерживаем свою неприязнь, надеваем подходящую для данной ситуации психологическую "маску" и как результат добиваемся своего.
Любая деятельность человека всегда сопровождается действиями, которые могут быть разделена на две большие группы:
ØПроизвольные,
ØНепроизвольные.
Главное отличие произвольных действий состоит в том, что они осуществляются под контролем сознания и требуют со стороны человека определенных усилий, направленных на достижение сознательно поставленной цели. Произвольные или волевые действия развиваются на основе непроизвольных движений и действий.
Простейшими из непроизвольных движений являются рефлекторные сужения и расширение зрачков, мигание, глотание, чихание и т.п. К непроизвольным движениям также относятся отдергивание руки при прикосновении к горячему предмету, невольный поворот головы в сторону раздавшегося резкого звука.
Воля - это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков.
Механизм функционирования воли заключается в сознательной регуляции активности в затрудненных условиях жизнедеятельности. В основе этой регуляции лежит взаимодействие процессов возбуждения и торможения нервной системы.
Чаще всего человек проявляет свою волю в следующих типичных ситуациях:
Øнеобходимо сделать выбор между двумя или несколькими одинаково привлекательными, но требующими противоположных действий мыслями, целями, чувствами, несовместимыми друг с другом,
Øнесмотря ни на что, необходимо целенаправленно продвигаться по пути к намеченной цели;
Øна пути практической деятельности человека возникают внутренние боязнь, неуверенность, сомнения или внешние объективные обстоятельства, (препятствия), которые необходимо преодолеть.
Иными словами, воля ее наличие или отсутствие проявляется во всех ситуациях, связанных с выбором и принятием.
В качестве основных функций воли выделяют:
1.выбор мотивов и целей,
2.регуляцию побуждения к действиям при недостаточной или избыточной их мотивации;
3.организацию психических процессов в систему, которая адекватна выполняемой человеком деятельности;
4.мобилизацию физических и психических возможностей при достижении поставленных целей в ситуации преодоления препятствий.
2. Теории воли
Воля как феномен человеческой психики давно, еще в античности привлекала внимание мыслителей.
1.Так, Аристотель ввел понятие воли в систему категорий науки о душе для того, чтобы объяснить, каким образом поведение человека реализуется в соответствии со знанием, которое само по себе лишено побудительной силы.
Воля у Аристотеля выступала как фактор, способный изменять ход поведения:
Øинициировать его,
Øостанавливать,
Øменять направление и темп.
Однако мыслители античности, а позднее и средневековья не трактовали волю в современном ее личностном понимании. Так, в античности понятие "воля" поглощалось понятием "логика". По Аристотелю, например, любое действие вытекает в первую очередь из логического заключения.
2.В период средневековья существовал обряд экзориса - изгнания дьявола. Человек в те времена воспринимался лишь как пассивное, начало, в котором воля проявлялась в виде добрых и злых духов порой даже персонифицированных.
Такое понимание воли было обусловлено тем, что традиционное общество фактически отрицало самостоятельное начало в поведении. С.И. Рогов отмечает, что личность выступает в нем лишь как род, как программа, по которой жили предки. Право на отклонение признавалось лишь за некоторыми членами общества, например:
Øшаманом - человеком, который общается с духами предков;
Øкузнецом - человеком, которому подвластна сила огня и металла;
Øразбойником - человеком-преступником, противопоставившим себя данному обществу.
3.Понятие воли как бы возрождается в новое время вместе с появлением понятия личности, одной из главных ценностей которой является свобода воли. Появляется новое мировоззрение - экзистенциализм, "философия существования", согласно которому свобода - это абсолютная, свободная воля. М. Хайдеггер, К. Ясперс, Ж.-П. Сартр и А. Камю считали, что любой человек по сути своей своеволен и безответственен, а любые общественные нормы являются подавлением человеческой сущности.
4.В России интересную трактовку воли представил И.П. Павлов, рассматривая волю как "инстинкт" (рефлекс) свободы. Как инстинкт свободы, воля выступает не меньшим стимулом поведения, чем инстинкты голода или опасности.
Много споров возникло и возникает по вопросу сознательного или бессознательного происхождения понятия "воля".
ØСторонники идеалистических воззрений истолковывали как феномен воли, присущую человеку способность к самостоятельному выбору цели и способов ее достижения. Способность же принимать решения, выражающие личностные установки и убеждения, они истолковывали как результат действий стоящей за этими актами иррациональной силы.
ØВ свое время немецкие философы А. Шопенгауэр и Э. Гартман абсолютизировали волю, объявив ее космической силой, слепым бессознательным первоначалом, производным которого являются все психические проявления человека.
ØПсихоаналитическая психология представляла волю человека как своеобразную энергию человеческих поступков. Сторонники психоанализа считали, что поступками человека управляет некая биологическая энергия человека, превращенная в психическую. Фрейд отождествлял эту энергию с психосексуальной энергией полового влечения - бессознательным либидо, объясняя тем самым человеческое поведение сначала "окультуренными" проявлениями этой жизнеутверждающей силы Эрос, а затем ее борьбой со столь же подсознательной тягой человека к смерти Тантос.
ØСторонниками теории о воле как об особой надприродной силе, лежащей в основе психики и бытия в целом, являлись такие известные психологи, как В. Вундт и У. Джеймс. Теологическое толкование воли состоит в том, что воля отождествляется с божественным началом в мире: Бог - исключительный обладатель свободы воли, наделяющий ею людей по своему усмотрению.
ØМатериалисты трактуют волю как сторону психики, имеющую материальную основу в виде нервных мозговых процессов. Волевые или произвольные действия развиваются на основе непроизвольных движений и действий. Простейшими из непроизвольных действий являются рефлекторные. К этому типу также относятся импульсивные действия, неосознанные, неподчиненные общей цели реакции. В противоположность непроизвольным, осознанные действия человека направлены на достижение им цели, что характерно для волевого поведения.
Материальной основой произвольных движений является деятельность гигантских пирамидных клеток, расположенных в одном из слоев коры мозга в области передней центральной извилины. В этих клетках зарождаются импульсы к движению. Ученые пришли к этому заключению, изучая причины возникновения абулии (болезненного безволия), которая развивается на почве мозговой патологии и аппраксии (нарушений) произвольной регуляции движений и действий, делающих невозможным осуществление волевого акта, возникающей в результате поражения лобных долей головного мозга. Учение о второй сигнальной системе И.П. Павлова значительно дополнило материалистическую концепцию, доказывая услово-рефлекторную сущность воли.
Современные исследования воли в психологии ведутся по разным научным направлениям:
Øв бихевиористски ориентированной науке изучаются определенные формы поведения,
Øв психологии мотивации в центре внимания находятся внутриличностные конфликты и способы их преодоления,
Øв психологии личности основное внимание сосредоточено на выделении и исследовании соответствующих волевых характеристик личности.
Вместе с тем современная психология стремится придать науке о воле интегративный характер.
Волевая регуляция поведения человека и волевые качества личности
Воля и ее сила проявляются в волевых действиях поступках человека. Волевые действия, как и вся психическая деятельность, согласно И.П. Павлову, связаны с функционированием мозга. Важную роль при осуществлении волевых действий выполняют лобные доли мозга, в которых, как показывают исследования, происходит сличение достигнутого каждый раз результата с предварительно составленной программой цели.
Воля обеспечивает две взаимосвязанные функции: побудительную и тормозную, проявляясь в них в виде волевого действия.
В соответствии с указанными функциями воля подразделяется на:
Øактивизирующую,
Øпобудительную, стимулирующую,
Øтормозящую.
Побудительная функция способствует активности человека на основе специфики внутренних состояний, обнаруживающихся момент самого действия.
Тормозная функция воли проявляется в сдерживании нежелательных проявлений активности.
Побудительная и тормозная функция составляют "содержательную" основу процесса волевой регуляции.
С учетом изложенного, волевая регуляция поведения человека в ее наиболее развитом виде - это сознательное управление собственными мыслями, чувствами, желаниями и поведением. Существуют различные уровни психической регуляции.
Выделяются следующие уровни психической регуляции:
.непроизвольная регуляция (допсихические непроизвольные реакции);
.образная (сенсорная) и перцептивная регуляция;
.произвольная регуляция (речемыслительный уровень регулирования);
.волевая регуляция (высший уровень произвольной регуляции деятельности, обеспечивающий преодоление трудностей при достижении цели).
В результате волевой регуляции возникает волевой акт. Элементарный волевой акт возникает только тогда, когда в голове человека одновременно с мыслью о совершении какого-либо действия не появляется другая мысль, мешающая его осуществлению.
Таким актом можно, например, считать идеомоторный акт, который представляет способность одной мысли о движении, вызвать само движение. Более сложный волевой акт связан с преодолением так называемой "конкурирующей" идеи, при наличии которой у человека возникает специфическое ощущение прилагаемого усилия, которое связано с проявлением силы воли.
Самый сложный волевой акт - такой, при котором путем преодоления внутреннего и внешнего сопротивления сознательно принимается, а затем осуществляется принятое решение. К сложным волевым актам относятся, например, отказ от вредных привычек курения, алкоголизма и дурных компаний. Сложный волевой акт не осуществляется сиюминутно в реальном времени, иногда для его осуществления требуется приложение максимальной силы воли. Сложные волевые акты - наивысший показатель "волевого" человека. Еще одним отличием "волевого" человека от "человека привычки", является наличие у первого развитых волевых качеств.
Волевые качества подразделяются на три категории:
Øпервичные волевые качества (сила воли, настойчивость, выдержка);
Øвторичные, или производные, волевые качества (решительность, смелость, самообладание, уверенность);
Øтретичные волевые качества (ответственность, дисциплинированность, обязательность, принципиальность, деловитость, инициативность).
Волевые качества личности - категория динамическая, способная к изменению, развитию в течение жизни. Волевые качества нередко направляются не столько на овладение обстоятельствами и их преодоление, сколько на преодоление самого себя. Это особенно касается людей импульсивного типа, неуравновешенных и эмоционально возбудимых, когда им приходится действовать вопреки своим природным или характерологическим данным.
Механизмы волевой регуляции
Все достижения человека и человечества в целом не обходятся без участия воли, волевой регуляции поведения. Все волевые процессы, составляющие механизм регуляции, имеют несколько существенных фаз:
.возникновение побуждения и постановка цели;
.стадия обсуждения и борьба мотивов;
.принятие решения;
Исполнение.
Ключевыми понятиями 1-3-й фаз являются влечение и желание. Влечение - это неосознанная потребность, а желание - осознанная потребность, готовая превратиться сначала в мотив, а затем и в цель поведения.
Однако далеко не всякое желание может сразу претвориться в жизнь, так как у человека могут возникнуть одновременно несколько несогласованных желаний, порождая тем, самым борьбу мотивов. Борьба мотивов нередко сопровождается сильным внутренним напряжением, особенно если желания полярны. В традиционной психологии борьба мотивов рассматривается как ядро волевого акта. Преодоление же внутреннего конфликта идет лишь через осознание реальной значимости и соотношения мотивов, их важности для человека и последствий, результирующих волевое действие.
Принятие решения является заключительным моментом борьбы мотивов, порождающим специфическое для волевого акта чувство ответственности за действие. Процесс принятия решения достаточно сложен, и его скорость во многом зависит от такой категории, как "решимость" человека, степень которой зависит от следующих факторов:
Øналичия разумных оснований для осуществления волевого акта;
Øдинамики и силы внешних обстоятельств, определяющих шкалу мотивов;
Øтемперамента и характерологических особенностей человека, принимающего решение.
Лучше уяснить эту мысль поможет схема, предложенная Л.Д. Столяренко (рис. 31).
Рис. 31. Динамика воли в зависимости от трудности внешнего мира и сложности внутреннего мира человека
Обозначения:
Воля не требуется, желания человека просты, однозначны, любое желание осуществимо в легком мире;
Требуются волевые усилия по преодолению препятствий реальной действительности, нужно терпение, но сам человек внутренне спокоен, уверен в своей правоте в силу однозначности своих желаний и целей;
Требуются волевые усилия по преодолению внутренних противоречий, сомнений. Человек внутренне сложен, идет борьба мотивов и целей, он мучается при принятии решения;
Требуются интенсивные волевые усилия, чтобы преодолеть внутренние сомнения для выбора решений и осуществления действий в условиях объективных помех и трудностей. Волевое действие здесь выступает как сознательно принятое к осуществлению намеренное целенаправленное действие на основе внешней и внутренней необходимости.
Заключительной фазой волевого процесса является исполнение. Этап исполнения имеет сложную внутреннюю структуру: принять решение - это не значит сразу его выполнить.
Исполнение решения очень тесно связано с такой категорией, как время. Если исполнение откладывается на значительный срок, то речь идет о намерении, которое, в свою очередь, должно быть тщательно спланировано, что определит успешность и скорость исполнения. Для окончательного принятия решения и исполнения требуется волевое усилие.
Волевое усилие - это форма эмоционального стресса, мобилизующего внутренние ресурсы человека и создающего дополнительные мотивы к действию по достижение цели.
Волевое усилие зависит от следующих факторов:
Øмировоззрение личности;
Øморальной устойчивости;
Øналичия общественной значимости целей;
Øустановки по отношению к действию;
Øуровня самоорганизации личности.
Иными словами, воля является своеобразным отображением структуры личности и ее внутренних особенностей. Волевое действие каждого человека неповторимо.
Знание механизмов волевой регуляции и способов развития воли необходимо каждому человеку, стремящемуся к планомерному и успешному саморазвитию и достижению жизненных целей.
Развитие воли у человека
Воля - одно из человеческих качеств, которое потенциально заложено до рождения и которое вместе с тем можно развивать в течение жизни. Диапазон сильной воли столь же велик, как и диапазон слабоволия.
Желание укрепить свою волю, расширить спектр применения волевого действия чаще всего возникает у людей с интернальной локализацией контроля.
Локализация контроля - это склонность человека приписывать ответственность за результаты действия внешним или внутренним силам. В зависимости от этого различаются интерналы и экстерналы.
Интерналы чаще всего чувствуют личную ответственность за свои действия, объясняя их своими личностными особенностями, поэтому они стремятся работать над собой, самосовершенствоваться, в том числе и развивать свою волю.
Экстерналы же все стараются объяснить внешними обстоятельствами, снимая с себя всяческую ответственность и тем самым снижая актуальность волевой активности и волевой тренировки.
Человек, желающий владеть собой и обстоятельствами, желающий победить деструктивные эмоции и качества, например, как страх и лень, может путем тренировки усилить свою волю и увеличить спектр своих возможностей.
Работая над развитием воли, можно опираться на рекомендации, которые дают Л.И. Рувинский и С.И. Хохлов.
1.Лучше не принимать решений, чем принимать и не выполнять их. Принятое решение должно быть выполнено.
2.Цель должна быть полезной, общественно значимой, привлекательной.
.Поставленная цель должна быть тщательно обдумана. Нельзя ставить цели и принимать решения, когда вы в состоянии сильного эмоционального возбуждения, гнева, а также когда не могут быть учтены наиболее существенные обстоятельства, связанные с выполнением вашего решения.
.Поставленная цель должна соответствовать вашим возможностям. Она будет достигнута при наличии:
Øволевого усилия, необходимого для выполнения решения;
Øопределенных знаний и умений, необходимых для выполнения решения;
Øразвитого того или иного волевого качества выдержки, настойчивости, прилежания, смелости, целеустремленности;
Øвремени и средств, необходимых для выполнения решения.
5.Поставленная цель должна быть абсолютно конкретной:
Øуказаны сроки, точно определен минимальный объем ежедневной запланированной работы;
Øобщей продолжительности работы над чем-либо;
Øточно указан предполагаемый результат;
Øуказаны средства реализации принятого решения.
Øглавная цель должна быть разбита на ряд промежуточных.
Необходимым условием эффективности постановки цели является умение сделать ее достижимой, привлекательной и включить в качестве составной части в значимые для нас и реально действующие мотивы.
Таким образом, от осознания значимости цели, правильного ее выбора, сочетания ближних, средних и дальних перспектив, зависит ее побудительная сила.
Для успешного претворения в жизнь наших планов необходима внутренняя активность. Она должна быть целенаправленной и осуществляться со знанием дела, с пониманием сущности происходящих в нас психических процессов. Обучаясь управлять своими чувствами и психическими состояниями, мы получаем двойную пользу: во-первых, развиваем и укрепляем нужные черты характера самообладание, выдержку, а во-вторых, также вызываем необходимые психические состояния, которые помогают нам достигать поставленных целей.
Достаточный уровень развития воли - необходимая основа и условие для осуществления программы самовоспитания. Именно поэтому самовоспитание воли является не только целью развития одного из качеств личности, но и необходимо для ее формирования в целом.
Литература
1. Под общ. ред. А.А. Крылова, С.А. Маничева: Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии. - СПб.; М.; Харьков; Минск: Питер, 2005
Под ред. Б.А. Сосновского: Психология. - М.: Юрайт, 2005
Реан А.А. Психология и педагогика. - СПб.: Питер, 2005
Совет УМО университетов РФ по психологии; Под ред. Т.Д. Марцинковской: Рец. М.Ю. Кондратьев, А.И. Подольский: Психология развития. - М.: Академия, 2005
Тихомиров О.К. Психология мышления. - М.: Академия, 2005
Психология. Программы-минимум кандидатских экзаменов. - М.: Икар, 2004
Айсмонтас Б.Б. Общая психология: Схемы. - М.: Владос-Пресс, 2004
Бодалев А.А. Общая психодиагностика. - СПб.: Речь, 2004
Волков Б.С. Психология развития человека. - М.: Академический Проект, 2004
Репетиторство
Нужна помощь по изучению какой-либы темы?
Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку
с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.
Здравствуйте, дорогие читатели и наши постоянные посетители!
Наша команда экспертов рада приветствовать на образовательном портале, где мы оказываем помощь в вопросах, связанные с самыми популярными дисциплинами, такими как русский язык, физика, психология и т.д. Вы задали следующий вопрос, что такое «воля» и «волевые действия»?
Буду ждать вашего экспертного мнения.
Для начала необходимо отметить такой факт, что психология многоступенчатая и многоуровневая. И для того, чтобы ее усвоить наиболее эффективно, рассмотрим следующие понятия, к которым мы будем обращаться по мере разбора сегодняшней темы: ЛИЧНОСТЬ, ПСИХОЛОГИЯ, ВОЛЯ, ВОЛЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ.
- ЛИЧНОСТЬ – это относительно устойчивая целостная система интеллектуальных, морально-волевых и социально-культурных качеств человека, выраженных в индивидуальных особенностях его сознания и деятельности.
- ПСИХОЛОГИЯ – это сложная и многоуровневая наука, которая изучает закономерности возникновения, развития, а также функционирования психики человека, а также группы людей.
- ВОЛЯ – это способность к выбору цели деятельности и внутренним усилиям, необходимым для ее осуществления.
- ВОЛЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ – это такие действия, которые мы совершаем в реальной жизни непроизвольно.
Отметим, что удовлетворение человеческих потребностей происходит в деятельности, которая имеет активный, целенаправленный и мотивированный характер. Оно реализуется с помощью действий, порожденных разными побуждениями. Причины активности, имея различную психологическую природу, реализуются как влечения, желания и стремления. Стремление — побуждение, выражающееся в чувственном переживании потребности. В момент возникновения оно еще не имеет конкретной предметной определенности.
Виды действий человека существуют следующие:
- Непроизвольные действия. Их осуществляют при возникновении не осознаваемых или недостаточно осознаваемых побуждений. Они имеют импульсивный характер, лишены какого-либо четкого плана (например, в состоянии паники). По психофизиологической природой непроизвольные действия бывают врожденные и приобретенные.
- Произвольные действия. Содержание и средства реализации таких действий, подчиненных сознательным целям человека. Они неразрывно связаны с отражением цели и средств ее достижения и охватывают стремление к цели, предварительное представление о цели и двигательное представление.
Рассчитываю, что Вы смогли выявить для себя что-то полезное и новое.
Если же остались какие-то незатронутые вопросы, помните, что Вы всегда можете задать волнующий вас вопрос, наша команда будет рада его рассмотреть и обосновать.
Удачи и успехов в работе и учебе!
