Как и чем делать прямой и непрямой массаж простаты самостоятельно? Противопоказания к проведению массажа простаты.

Предстательная железа или простата является очень важным органом в мужском организме. Она напрямую связана с мочеполовой системой мужчины. При любых изменениях, воспалении и образованиях в простате наблюдается сбой этих систем. Одним из эффективных способов лечения мужской предстательной железы считается ее массаж.

Можно ли сделать самому себе массаж простаты?

Многие мужчины боятся или стесняются таких манипуляций, как массаж простаты. Они даже готовы рисковать своим мужским здоровьем, лишь бы только не ходить на «постыдные» процедуры. Мало кто из них знает о том, что делать массаж предстательной железы можно дома, когда никто ничего не видит.

Массаж простаты пальцем самому себе: польза

Прежде всего стоит сказать о том, что заниматься подобными манипуляциями необходимо только по предписанию врача. Именно врач сможет сориентировать своего пациента на то, какой именно вид массажа ему нужно использовать, как долго он должен длиться и как часто его проводить.

С точки зрения медицины польза от массажа предстательной железы заключается в следующем:

• улучшается кровоток в органе
• усиливается эффект от действия препаратов за счет ускорения кровотока
• нормализируются все обменные процессы в организме
• воспаление простаты подавляется, уходит ее отечность
• вместе с секретом из предстательной железы наружу выходят все болезнетворные бактерии

Для мужчин подобные процессы имеют крайне важное значение, так как благодаря им происходит следующее:

• увеличивается продолжительность полового акта
• оргазм становится более ярко выраженным
• усиливается половое влечение
• повышается потенция

Виды, способы массажа простаты самому себе

На сегодняшний день существует 2 вида массажа предстательной железы — наружный и внутренний. В свою очередь внутренний массаж делится на такие подвиды:

• массаж простаты пальцем
• аппаратный массаж
• гидромассаж

Существует также внутренний вид массажа предстательной железы с помощью бужа. Однако подобная процедура должна проводиться только под наблюдением врача в условиях стационара.

Чем можно массировать простату самому себе самостоятельно?

• Естественно, первое, что придет на ум при упоминании самостоятельного массажа простаты в домашних условиях — это палец.
• Также предстательную железу можно разминать с помощью специальных приборов — приобрести их можно в аптеке или сделать самостоятельно.
• Для домашнего гидромассажа понадобится резиновая груша со специальным раствором (марганца, ромашки или фурацилина).

Поза для массажа простаты самому себе: фото

• Самой удачной позой для самомассажа предстательной железы считается поза, в которой мужчина лежит на спине, согнув колени и притянув их к груди. При этом, ноги желательно развести немного в стороны. Одной рукой мужчина может придерживать ноги, а второй рукой — производить массаж.
• При желании подобную процедуру можно проводить в той же позе, но на боку. Однако многие пациенты отмечают, что делать массаж простаты на спине все же удобнее, нежели на боку.
• Некоторые мужчины предпочитают проводить массаж простаты в коленно-локтевой позе.
• Довольно сложной, но удобной для выполнения подобных манипуляций также считается поза, когда мужчина сидит на корточках, разведя согнутые колени в стороны.
• При проблемах в суставах ног мужчина может выбрать позу стоя, при которой корпус необходимо положить на стол.
• Также можно использовать позу, в которой пациент лежит на животе, подобрав под себя колени.

Прямой массаж простаты через прямую кишку самостоятельно. Как сделать самому себе медицинский массаж предстательной железы большим пальцем: техника

Перед тем, как начать массаж предстательной железы, необходимо провести тщательную подготовку:

1. Место проведения массажа (кровать, пол, диван) лучше всего накрыть какой-нибудь тканью (полотенце, простынь).
2. За час до проведения процедуры пациенту необходимо выпить 1 литр чистой воды, чтобы в момент массирования предстательной железы его мочевой пузырь был полон.
3. Перед проведением процедуры также нужно очистить кишечник от излишка каловых масс. Для этого желательно поставить очистительную клизму на основе раствора фурацилина, марганцовки или настоя ромашки.
4. Особой подготовки требуют руки мужчины — их необходимо тщательно вымыть и обрезать на них ногти.
5. На руку или палец, которым предполагается делать массаж, рекомендуется надеть перчатки, напальчник или презерватив.
6. Для лучшего скольжения резиновую поверхность защитного слоя желательно смазать вазелином, специальной смазкой или детским кремом.
7. Непосредственно перед массажем половые органы и промежность необходимо тщательно промыть и вытереть насухо.

Алгоритм действий:

• Проделав все подготовительные процедуры и улегшись в удобную позу, вводим палец в анальное отверстие на глубину около 5 см.
• На передней стенке кишечника нащупываем предстательную железу — она будет несколько выделяться на фоне других тканей кишечника и чем-то напоминать грецкий орех.
• Начинаем стимуляцию простаты мягкими поглаживаниями ее от боков к центру — можно поочередно гладить сначала одну сторону, а затем другую (около минуты).
• Постепенно увеличиваем давление на более твердые участки простаты, а на мягкие — снижаем (около минуты).
• На окончательном этапе массажа делаем поглаживающее движение вниз вдоль центральной борозды простаты.
• Осторожным движением руки выводим палец из ануса.

• Все время проведения массажа мужчине необходимо следить за своим самочувствием — нормой считается отсутствие боли и неприятных ощущений.
• В процессе массажа мужчина может почувствовать, как из него выходит небольшое количество жидкости (3-5 капель). Такая жидкость является ни чем иным, как соком предстательной железы.
• Сразу же после процедуры пациенту необходимо опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой наружу выйдут остатки секрета. На них также необходимо обратить внимание, так как по ним можно судить о том, какие процессы происходят в простате. Прозрачная жидкость будет считаться нормой, желтоватые выделения свидетельствуют о наличии гноя и воспаления в железе, а кровянистые — о тканевых повреждениях. В двух последних случаях мужчине лучше всего отказаться от самостоятельного массажа простаты и обратиться за помощью к доктору.

Паховый, непрямой самомассаж простаты самому себе: описание, схема, видео

• Кладем ладони над лобковым симфизом таким образом, чтобы они соприкасались.
• Третьими и четвертыми пальцами начинаем слабые надавливания на кожу живота.
• Перемещаем пальцы вправо на несколько сантиметров, захватив с собой зажатую кожу.
• Подобную манипуляцию проделываем и в левую сторону.
• Передвигаем ладони на пару сантиметров вверх.
• Повторяем процедуру с надавливанием и растяжением в стороны.
• Подобным образом поднимаемся к пупку еще дважды.
• Добравшись до пупка, точно так же постепенно опускаем руки к лобковому сочленению.
• Повторяем массаж на боках.
• После процедуры опорожняем мочевой пузырь.

Непрямой массаж простаты: Видео

Массаж простаты самому себе массажером: техника, схема

• Сегодня для проведения массажа простаты в аптеке или других медицинских центрах можно приобрести специальные массажеры. При выборе подобного прибора обязательно нужно учитывать физиологические особенности строения мужского организма. Исходя из них, необходимо подобрать индивидуальную длину, ширину и форму аппарата.
• Обзаведясь массажером, мужчине также очень важно ознакомиться с его инструкцией.
• Не лишним будет консультация доктора касаемо нюансов подобных процедур.
• Как правило, массаж предстательной железы с помощью массажера выполняется по той же технике, что и массаж пальцем.

Массаж простаты самому себе — как не навредить: советы и рекомендации

Чтобы массаж предстательной железы не стал противным, пациенту рекомендуется придерживаться всех правил и советов докторов. При малейших ощущениях боли процедуру необходимо остановить. При наличии нездоровых выделений — от массажа также лучше отказаться.
Противопоказаниями к проведению массажа простаты могут стать следующие состояния и заболевания:

• Острый простатит
• Геморрой
• Воспаления в прямой кишке
• Воспаления мочевыделительной системы
• Онкологические или воспалительные заболевания простаты
• Анальные трещины
• Лихорадка
• Запущенная аденома

Дорогие мужчины! Как бы вы не стеснялись и боялись своих проблем, с ними обязательно нужно идти к врачу. Только он сможет помочь вам и назначит адекватное лечение. Массаж простаты не является чем-то ужасным, но и панацеей его назвать нельзя. В случае необходимости эта манипуляция позволит ускорить процесс выздоровления и быстрее вернет вам уверенность в себе. Здоровья вам!

Массаж простаты: Видео

При лечении заболеваний предстательной железы зачастую назначают массажные процедуры. Их польза доказана многими годами практики, поэтому они и популярны.

Однако большинство мужчин не с сильным удовольствием соглашаются на такой способ лечения. Поэтому часто вместо врачи разрешают проводить его или с помощью жены.

• импотенции, связанной с патологическими нарушениями в предстательной железе;
• застойных явлениях в простате;
• бактериальном и ;
• аденома простаты;
• асимптомный простатит.

Кто может сделать?

Массаж простаты могут делать в больничных условиях, либо в домашних. В первом случае процедуру выполняет врач-уролог, а в последнем - жена/партнёрша или сам мужчина.

Уролог

Проведение массажа простаты урологом является более надёжным вариантом. Он знает все основы и правила, сможет качественно выполнить процедуру.

Кроме этого в больничных условиях существует больше возможностей проведения массажа. Однако у этого варианта есть весомый минус, который видят многие мужчины.

Эмоциональные переживания не дают им спокойно пережить процедуру. Обычно для них это несчастные минуты, часто сопровождающиеся из-за перенапряжения.

Жена/партнерша

Несмотря на риск неправильных действий, психологически мужчинам гораздо легче принять процедуру от близкого человека.

При должном преждевременном ознакомлении с инструкцией и техникой, массаж окажет такой же хороший эффект, как и в больничных условиях. Но в любом случае без консультации с врачом начинать проведение массажа не стоит.

Как правильно делать массаж простаты пальцем мужу в домашних условиях?

Для правильного проведения пальцевого массажа мужу женщине необходимо предварительно ознакомиться с и техникой выполнения.

Подготовка

Основную часть подготовительных манипуляций должен делать сам мужчина, а именно:

• перед процедурой очищать кишечник клизмой с раствором ромашки тёплой температуры;
• до начала массажа (предположительно за час) пациент должен выпить литр очищенной воды;
• перед началом процедуры мужчина должен тщательно помыть промежность, половые органы и вытереть насухо;
• пациенту следует полностью расслабиться;
• определить наиболее удобную позу, обычно используют коленно-локтевую.

Женщина должна придерживаться следующих правил подготовки:

• место проведения (кровать, диван) следует накрыть тканью, простынёй или полотенцем;
• руки женщины должны быть тщательно вымыты, а ногти подстрижены;
• при проведении на руке или пальце должны находиться перчатки, презерватив или напальчник;
• резиновую поверхность следует смазать специальной , детским кремом или вазелином.

Схема и точки

При проведении массажа простаты следует придерживаться определённого алгоритма:

• в первую очередь после подготовительных процессов задний проход следует смазать смазкой;
• затем указательный палец необходимо аккуратно ввести на глубину порядка 5 сантиметров;
• на передней стенке кишечника следует нащупать простату. По форме она чем-то схожа с .
• обнаружив необходимое место, можно начинать массирование мягкими движениями от боков к центру на протяжении одной минуты;
• затем движения должны постепенно приобрести более давящий характер на твёрдых участках (но не стоит переусердствовать), а на мягких - нежный;
• на завершающей стадии процедуры необходимо поглаживающими движениями проводить вниз вдоль центральной бороздки предстательной железы;
• в конце следует аккуратно вывести палец из ануса.

Мужчине следует обращать внимание на самочувствие, должна отсутствовать боль и неприятные ощущения. В процессе процедуры может выделяться несколько капель сока предстательной железы. После проведения массажа мужчине в обязательном порядке следует опорожнить мочевой пузырь, вместе с мочой выйдут и остатки секрета.

Инструкция проведения тантрического массажа для женщин

Для выполнения тантрического массажа женщине необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• правильно подобрать место проведения. Атмосфера должна быть уютной и комфортной для обоих партнёров. Можно использовать ароматизированные свечи, но аромат выбрать с учётом предпочтений мужчины;
• для усиления приятных ощущений можно использовать масло;
• мужчина должен быть полностью расслаблен, как духовно, так и физически. Ему следует наслаждаться прикосновениями женщины. В то же время для максимального эффекта партнёрше следует закрыть глаза и также погрузиться в эту атмосферу;
• женщине нужно уделить внимание каждому участку тела мужчины, прикосновения должны быть максимально нежные. Сначала ей рекомендуется расположиться между ступней партнёра, движения должны переходить от ног к крестцу (главной сексуальной точке);
• только когда будет уверенность в расслабленности партнёра, можно плавно переходить к главной задаче - массажу простаты. Сначала стоит уделить внимание ягодицам, помассировать их и погладить, затем расслабить вход в анус. Полезно использовать в это время масло;
• чтобы не испортить всё проделанное ранее, женщине обязательно необходимо смазать палец смазкой, и только после этого аккуратно ввести его. Сначала немного, а затем постепенно углубляясь, пока не будет достигнута предположительная точка расположения простаты. Палец должен быть направлен вниз, в сторону живота. Там следует нащупать орган, он по форме напоминает гладкий и округлый каштан. В течение нескольких минут необходимо аккуратными движениями его массировать;
• процедура тантрического массажа должна быть завершена так же плавно, как она и протекала.

Можно ли массировать мужчинам предстательную железу дома самостоятельно?

Если мужчину не устраивает вариант с посещением врача-уролога для проведения массажа простаты, то ему разрешается выполнять процедуру и самостоятельно в домашних условиях.

Но он должен предварительно ознакомиться с правилами, которых нужно придерживаться для правильного воздействия на предстательную железу.

Все подготовительные этапы остаются неизменными, они такие же, как и в случае с проведением массажа при помощи партнёрши.

Мужчине необходимо определить удобную позу, в которой он сможет наиболее комфортно достать до заднего прохода. Обычно используют коленно-локтевую, лёжа на боку, с прижатыми коленями или коленно-грудную.

Одним из главных условий является воздействие на предстательную железу со всех сторон, поэтому при необходимости мужчине следует поворачиваться и проводить процедуру в разных положениях.

Также удобным вариантом является проведение процедуры в .

Пациенту нужно лечь, закинуть ноги на бортики и воздействовать на простату средним пальцем, который следует вводить на расстояние не более 5 сантиметров.

Обнаружив орган, необходимо массировать его сначала аккуратными и мягкими круговыми движениями, направленными в сторону мошонки, а затем более жёсткими.

Массаж предстательной железы мужчина должен делать ежедневно по несколько минут в день. Желательно использовать медицинские перчатки и смазку.

Кому противопоказано лечение массажными процедурами?

Не стоит самостоятельно проводить массаж простаты без назначения врача. При некоторых заболеваниях процедура категорически запрещена, она может привести к их осложнению.

Противопоказаниями к процедуре являются следующие диагнозы:

• лихорадка;
• анальные трещины;
• запущенная аденома простаты;
• воспаление в прямой кишке;
• воспалительные или онкологические болезни предстательной железы;
• воспаления в мочеполовой системе.

Видео по теме

Как правильно делать массаж простаты пальцем мужу:

Массаж простаты мужчине может выполнять его партнёрша в домашних условиях, но исключительно после назначения врача. Женщина должна предварительно ознакомиться с правилами проведения процедуры, чтобы избежать появления различных негативных ощущений и осложнений.

15-05-2016

20 050

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Как бы мужчины не старались, но избежать развития простатита удается немногим. Большинство из них уже «познакомились» с данным недугом и ощутили на себе все «прелести» этой болезни. и современными препаратами не всегда дает положительный эффект, особенно, когда уже наблюдаются застойные явления в протоках простаты. В данном случае требуется лечение простатита массажем. Да, эта процедура является не самой приятной, но чтобы устранить застой и болевые ощущения без нее никак не обойтись.

Массаж простаты при простатите является неотъемлемой частью лечебной терапии данного недуга. Многие мужчины во время него испытывают сильный психологический дискомфорт, однако они должны понимать необходимость проведения этой процедуры.

Массаж нормализует прилив/отток крови к простате. При правильной технике его выполнения происходит максимальное очищение протоков от застоявшегося секрета, который через некоторое время начинает разлагаться, а воспалительный процесс распространяется на располагающиеся рядом ткани и органы.

Кроме того, данная процедура способствует улучшению доступа кислорода к железе, который необходим для восстановления обменных процессов и улучшения регенерации поврежденных клеток. В сочетании с лекарственными препаратами и , эффективность массажа только увеличивается.

Массаж простатита у мужчин в домашних условиях проводить допускается, но лучше всего доверить выполнение простатита опытному врачу. Ведь от того, насколько правильно будет выполнен массаж, зависит 30% успеха лечения данной болезни.

Когда нельзя прибегать к данной процедуре?

Лечение простатита массажем простаты не всегда является возможным, так как имеется вероятность появления серьезных осложнений. Делать массаж простаты нельзя при следующих заболеваниях и состояниях:

• температура свыше 37,5 С;
• выпадение прямой кишки;
• хронический простатит в стадии обострения;
• наличие других патологий предстательной железы.

Как выполнить массаж при простатите дома?

Существует более щадящий способ проведения лечебного массажа, который может делаться самостоятельно дома как в лечебных целях, так и профилактических. Это водный массаж. Делать такую процедуру следует ежедневно за несколько часов до сна. Но перед выполнением массажа, рекомендуется провести от каловых масс. Для этого может использоваться клизма.

Спустя 10-15 минут после полного очищения кишечника, в прямую кишку вводится отвар ромашки, остывший до комнатной температуры. Вводить его можно посредством шприца или груши.

Объем вводимого отвара может быть различен. Здесь необходимо положиться на собственные ощущения. Количество введенной жидкости должно быть таким, чтобы появилось желание опорожниться, но при этом мужчина мог удержать ее в кишечнике хотя бы 20-30 минут.

Чтобы повысить эффективность проводимой процедуры, в отвар ромашки можно добавить марганцовки (1:10000) или раствор фурацилина (1:1500). Улучшение состояния мужчины наблюдается уже через 2-4 процедуры. Но курс лечения (его продолжительность 10-14 сеанов) следует провести полностью.

Массаж при простатите в домашних условиях может проводиться и по другому методу – через механическое воздействие на яички и одновременное сокращение мышц ануса. В данном случае запускаются нероренуляторные процессы, которые способствуют улучшению микроциркуляции в предстательной железе.

Такой массаж считается наиболее безопасным, но только при условии отсутствия патологий мошонки и болезненных ощущений в ней. Проводить процедуру следует следующим образом: нужно сжимать мошонку пальцами (не сильно, чтобы не вызвать боль) и разжимать ее 30-40 раз. При этом следует одновременно при каждом сжимании напрягать мышцы ануса.

Наиболее распространенный способ воздействия на предстательную железу – ректальный массаж хронического простатита. Особенно он полезен в тех случаях, когда идет речь о застойных явлениях в простате. Проводить такой массаж самостоятельно можно, но очень не удобно. Намного лучше будет, если массаж будет выполняться врачом.

Подготовка

Перед проведением процедуры проводится подготовка, которая включает в себя очистительную клизму, расслабление, обильное питье. Расслабление мышц ануса может происходить путем принятия горячей ванны или легкого поверхностного массажа.

Что касается обильного питья, оно требуется для того, чтобы сразу же после массажа у мужчины имелось желание сходить в туалет. Дело все в том, что секрет простаты, который выделяется из предстательной железы во время процедуры, проникает в мочевой пузырь. Моча обладает антибактериальным действием и способствует уничтожению патогенных микроорганизмов и их выведению.

При этом лучше избежать прием жидкости, которая может привести к раздражению слизистой оболочки простаты. Лучше всего перед массажем пить обычную воду.

Чтобы провести лечение простатита массажем простаты, мужчине необходимо принять правильное положение. Для этого нужно лечь на бок или на живот, слегка разведя ноги. После этого в прямую кишку вводится смазанный вазелином или каким-нибудь жирным кремом указательный палец. Им нужно нащупать на глубине 4-5 см округленное волокнистое образование, которое и является предстательной железой.

Указательным пальцем нужно осторожно надавливать на воспаленную простату от края к центру, выводя из нее содержимое по направлению к мочевому пузырю. Сила давления на железу зависит от степени ее воспаления и ощущений, которые испытывает мужчина во время процедуры.

В том случае, если простата мягкая на ощупь, надавливать на нее сильно не надо. По мере возбуждения, она будет твердеть, вот тогда силу нажима можно увеличить. Помните, что во время массажа не должна ощущаться острая боль! При сильном воспалительном процессе, процедура должна проводиться осторожно. Общая продолжительность массажа – 1-1,5 минуты.

Изучение выделений

Во время проведения массажа будет происходить выделение секрета простаты. По его цвету можно определить, в каком состоянии находиться предстательная железа. Если выделения прозрачные или имеют беловатый оттенок, значит, все в порядке. Но если секрет имеет желтоватый оттенок, то это уже свидетельствует о наличии гнойных процессов в железе. В данном случае проводить повторный массаж самостоятельно не рекомендуется, это может привести к серьезным осложнениям.

Массаж простаты – главная составляющая лечения простатита. Не стоит им пренебрегать. Ведь только данная процедура позволяет нормализовать отток секрета простаты и восстановить потенцию. Главное, это сочетать массаж с приемом лекарственных препаратов, и тогда появляются все шансы на быстрое выздоровление.

Видео о массаже простаты в домашних условиях

Как и зачем делается массаж простатита? При такой процедуре осуществляется определенное воздействие на простату. Можно делать и массаж простатита у мужчин в домашних условиях. Смысл лечения заключается в том, чтобы воздействовать на окончания нервов больного органа. Это, в свою очередь, активизирует метаболические процессы в железе и эвакуацию воспаленного секрета.

Рассмотрим, как и зачем делать массаж простаты, как он действует на мужской организм и есть ли противопоказания для такой процедуры.

Польза

Эта процедура, несомненно, имеет положительное воздействие на мужской организм. Так, при механическом массаже происходит раздражение нервных окончаний органа. Это помогает устранить застойные процессы в органе, убрать отеки, воспаления. Регулярный массаж при хроническом простатите позволяет значительно улучшить состояние здоровья пациента и усилить эффект от лечения.

• при бесплодии, вызванном простатитом;
• при длительном воспалении предстательной железы;
• если у мужчины нарушается потенция;
• если диагностируется атония органа.

Массаж простаты при простатите оказывает такие положительные эффекты:

1. Происходит освобождения от застоявшегося секрета (возможный эффект воздержания).
2. Повышается продолжительность полового акта.
3. Значительно усиливаются эрекция и оргазм.

Виды массажа простаты

Лечение простатита массажем производится двумя способами: ректальный и с помощью бужа. Причем первый способ более распространен. Перед процедурой необходимо, чтобы мочевой пузырь был наполнен. Нужно также сделать клизму.

Простатит уйдет, а потенция улучшится...

Частые позывы к мочеиспусканию - главный симптом ПРОСТАТИТА. В 100% случаев эта болезнь приводит к ИМПОТЕНЦИИ. В запущенных случаях - развивается РАК. Оказывается (!) чтобы защититься от онкологии и полностью избавиться от простатита в домашних условиях достаточно 1 раз в день выпивать стакан...

Трансректальный массаж предстательной железы делает врач, обязательно надев медицинские перчатки. Указательный палец хорошо смазывается вазелином с целью недопущения травмирования органа. Вводится он в анальное отверстие.

Положение мужчины во время лечебного массажа простатита меняется:

• Вначале он опирается на колени и локти.
• Потом он принимает стоячее положение, наклонившись немного и оперевшись от него локтями, при этом спина должна принять выгнутое положение.
• И, наконец, он перемещается на правый бок и сильно прижимает к телу колени.

Массаж простатита с бужем проводится так: человек ложится набок и поднимает ноги к животу. Через уретру вводится специальный буж. Массаж начинается тогда, когда он дойдет до железы и длится около четверти часа. Лечение простатита у мужчин в домашних условиях таким способом применять нельзя.

Как выполняется процедура?

Прямой массаж при простатите делается в кабинете врача. Наполнение мочевого пузыря обязательно, потому что тогда он подводит простату к прямой кишке.

В стоячем положении врач делает аккуратные движения по железе. Поочередно массируется левая и правая части простаты. Движения осуществляются вниз и к центру. Существуют три разновидности движений массажа простаты:

1. Воронкообразные.
2. От бокового края к воронке, а затем вниз.
3. Подобно знаку бесконечности.

В положении лежа выполняются легкие массирующие движения.

Другие методы воздействия на простату

Можно ли обойтись лечением простатита без массажа? В отдельных случаях можно ограничиться более мягким воздействием на орган. Это – массаж промежности, мошонки и яичек. Мужчинам рекомендуется делать сокращения мускулов, расположенных вокруг анального отверстия. Это помогает активизировать обменные процессы в предстательной железе.

Конечно же, такие упражнения надо делать постоянно. Рекомендуемое количество сокращений мышц – от 100 до 300, и их необходимо выполнять трижды в день. Упражнения рекомендуется выполнять и тем мужчинам, которые ведут малоактивный образ жизни.

В домашних условиях

Мужчинам можно делать массаж при простатите в домашних условиях. Конечно же, он будет полезен при застойных явлениях в органе и для предупреждения воспаления. Обязательное условие перед началом выполнения такой процедуры – это коротко постриженные ногти. Перед ее началом надо выпить немного воды. Итак, как делать массаж при простатите?

Мужчина может делать массаж от простатита самостоятельно, находясь в ванне с теплой водой (надо лежать на спине). Ноги нужно разместить на боковых стенках. Указательный палец обрабатывается жирным веществом и медленно вводится в анальное отверстие. На глубине приблизительно в 5 см можно нащупать шишковидное образование – это и есть простата.

Далее производятся движения пальцем, надавливая на железу (несильно) от боков к центру. Если железа будет твердеть, то можно усилить нажим, но несильно. В любом случае массаж при простатите у мужчин не должен вызывать боли. В конце процедуры надо провести по центральной борозде органа, чтобы «подтолкнуть» секрет железы к выходу в уретру.

Некоторые не совсем приятные ощущения могут быть, если в железе развивается воспалительный процесс. Тогда нужно более мягкое воздействие. Длительность процедуры – не более полторы минуты. Не рекомендуется превышать ее. После окончания воздействия на железу надо помочиться. Иногда может быть чувство небольшого жжения, дискомфорта. Оно быстро проходит, ведь нужный эффект был достигнут.

В интернете вы можете посмотреть медиа ресурсы: видео о том, как делать такой массаж самому.

Для чего нужны массажеры простаты?

Сразу заметим, что покупка такого продукта – тема довольно деликатная, так как некоторые мужчины воспринимают его использование как отклонение от принятых в обществе норм. Однако это не так.

В западных странах ими пользуется значительное количество мужчин. у нас же массажер для простатита можно приобрести в интернете. Некоторые сейлы предлагают и скидки на покупку данного товара. Каждый может смотреть и полезную информацию, в том числе и видео, как ими пользоваться.

Массажеры бывают инвазивными (их надо вводить в прямую кишку) и неинвазивными (применяются для воздействия в паховой области).

Инвазивный массажер от простатита более эффективный, поскольку они непосредственно воздействуют на железу. Однако их использование запрещено при противопоказаниях, отмеченных ниже. А вот неинвазивный массажер для лечения простатита применяется с меньшими ограничениями, так как он действует только опосредовано.

После применения инвазивных массажеров достигается стимуляция простаты, после которой наступает выделение секрета. Мужчина чувствует этот процесс положительно. При использовании неинвазивных массажеров добиться такой разрядки практически невозможно.

Неинвазивный массажер можно поместить на стул. На него надо сесть так, чтобы расширенная часть прибора была под мошонкой. Совершая нерезкие движения в стороны, происходит массирование лобно-копчиковой мышцы.

Пользоваться такими приспособлениями для массажа надо регулярно, не допуская перерывов.

Видео: как делать массаж простаты в домашних условиях.

Когда массаж запрещен?

Существуют заболевания и состояния, когда массировать простату нельзя:

• воспаление прямой кишки;
• трещина в заднем проходе;
• острые инфекции;
• высокая температура тела;
• туберкулез предстательной железы;
• геморрой в стадии обострения;
• аденома;
• задержка мочи или нарушения мочеиспускания без выясненной причины;
• наличие камней в простате.

Итак, массаж простаты – превосходное средство для лечения ее воспалительных заболеваний. его можно выполнять как в лечебных учреждениях, так и дома. Довольно эффективным является и применение специальных массажеров. При наличии определенных противопоказаний выполнять массаж нельзя, так что перед тем, как решиться на такую процедуру, надо проконсультироваться с врачом.

Несмотря на то, что в медицинских кругах ведутся споры по поводу пользы массажа простаты, во многих случаях без него просто не обойтись. С помощью грамотного воздействия на предстательную железу можно значительно облегчить неприятные симптомы при хроническом простате и не допустить его осложнений. Кроме того, выполняя массаж, можно получить секрет простаты для необходимого при некоторых заболеваниях лабораторного исследования.

В чем заключается польза массажного воздействия на простату?

• недопущение застойных явлений при вынужденном длительном воздержании;
• освобождение от бактерий и выделений при простатите и воспалительных процессах;
• благотворное влияние на сексуальные способности мужчины, увеличение длительности полового акта;
• оргазм после таких процедур становится ярче и ощутимее.

Нужна особая ответственность, если принято решение о самостоятельном прямом массаже предстательной железы пальцем. Нелишне будет посетить врача, получить его рекомендации.

Неправильное, слишком сильное воздействие может только навредить, а то и вызвать воспаление и заражение крови. Необходимо учесть, что у этой процедуры есть некоторые противопоказания. Например, при онкологическом процессе в простате он категорически запрещен из-за опасности распространения раковых клеток за пределы органа.

Как делать массаж простаты

Чтобы подготовиться к процедуре, необходимо тщательно очистить кишечник. Для этого необходимо сделать клизму. Через 15 минут, также с помощью резиновой груши, нужно ввести ромашковый отвар. Его приблизительный объем - 400-500 мл. Вводить жидкость нужно с осторожностью, следя за своими ощущениями. Должно возникнуть чувство наполненности кишечника и позыв «по-большому». Но не следует допускать избытка отвара, потому что может быть трудно удержать его какое-то время в кишечнике. Для этого достаточно получаса. Для дезинфекции в ромашковый отвар можно добавить очень слабый раствор марганцовки (пропорция - 1:10000) или фурацилина (1:5000).

Массаж простаты противопоказания

Если к прямому пальцевому массажу простаты есть противопоказания, то можно выбрать более мягкий метод воздействия. Он более безопасен, а его техника проста: нужно осторожно массировать мошонку и одновременно ритмично сокращать мышцы анального отверстия.

Это улучшает кровоток и, воздействуя на простату, запускает процессы ее очищения. Ежедневное выполнение таких упражнений полезно для профилактики простатита и застойных явлений в мужских репродуктивных органах.

На первых порах тренировка мышц заднего прохода может показаться утомительной. Но через какое-то время выполнение такой гимнастики не составит труда. Специалисты рекомендуют проводить от 100 до 300 таких движений трижды в день в течение месяца.

В целях профилактики простатита полезна также степ-аэробика, да и любые другие физические упражнения, препятствующие застою в предстательной железе. Это особенно важно для тех мужчин, которые длительное время проводят сидя или ведут малоподвижный образ жизни.

Как делается массаж простаты пальцем

Подготовка

Следует проследить, чтобы на руках были коротко сострижены ногти. Их края должны быть идеально гладкими. Перед манипуляцией полезно выпить стакан воды или другой жидкости. Это нужно для того, чтобы сразу после массажа была возможность помочиться и таким образом промыть мочеиспускательный канал. Ведь во время процедуры в него будет стекать секрет простаты, и, в случае воспаления или хронического простатита, он может содержать бактерии и болезнетворные выделения. Антисептические свойства мочи не позволят им задержаться в уретре и вызвать заражение или воспалительный процесс. Необходимо также общее расслабление организма. Этому может поспособствовать легкий расслабляющий массаж тела или приятная, теплая ванна.

Проведение

Есть несколько вариантов поз для массажа простаты. Большинство мужчин предпочитают проводить такую процедуру, лежа в ванной. Удобно лечь на спину, а ногами упереться в бортики ванной. Смазанный жирным кремом указательный палец нужно медленно и очень осторожно ввести в анальное отверстие практически на всю длину. Почувствовав волокнистую шишкообразную выпуклость, следует выполнить массаж. Край простаты находится приблизительно в 5 см от заднепроходного отверстия.

Техника массажа заключается в бережном продвижении пальца с одновременным легким надавливанием от краев к центру. Такими движениями содержимое предстательной железы как бы направляется в мочеиспускательный канал, и она очищается.

Нужно следить за ощущениями. Сила давления должна быть такой, чтобы не чувствовать сильной боли. По мере того, как предстательная железа возбуждается и твердеет, нажим можно немного усилить. Завершая массаж, следует несколько раз бережно, но плотно провести по центральной бороздке вниз, освобождая простату от скопившегося секрета.

Ощущения могут быть довольно неприятными и болезненными при простатите или воспалении. В таком случае нужно действовать особенно аккуратно и осторожно, не допуская острой боли. Рекомендуемая продолжительность массажа предстательной железы - не дольше полутора минут.

Полезно обратить внимание на цвет выделений. Если они белые и прозрачные, то простата в норме и можно не беспокоиться. Если же секрет мутный, а его цвет - желтый, то есть повод обеспокоиться и посетить уролога. Такие выделения могут быть при воспалительных процессах. Самостоятельный массаж нужно прекратить, так как он может быть опасен распространением инфекции.

Завершение

После массажа важно незамедлительно посетить туалет и опорожнить мочевой пузырь, чтобы смыть из уретры остатки секрета и не допустить воспаления. Незначительный дискомфорт, затруднение при мочеиспускании, неприятные ощущения тяжести и легкого жжения в области простаты считаются вполне нормальными, если они быстро проходят, сменяясь чувством облегчения. Если же такие симптомы сохраняются длительное время, повторяются и усиливаются нужно посетить уролога, который, проведя обследование, выяснит их причину и назначит лечение. Массаж предстательной железы до окончания лечения следует прекратить.