Груз ошибок, тягостные воспоминания, испорченные отношения... Все это часто отравляет жизни людей. Есть ли выход и как начать жизнь с чистого листа? Об этом поговорим сегодня.
С чего начать первые шаги
- а) Определите, действительно ли вам это надо? Бывает, что минутная слабость или небольшие житейские проблемы становятся для нас, как стена на всем жизненном пути. Это одно, но совсем другое, когда всё, что вас окружает, начинает на вас давить. В этом случае и пора начать рестарт жизни.б) Подумайте, что вы заберете с собой в новую жизнь: друзья, знакомые, вещи... Всё это может на вас давить или наоборот, окрылять! Подумайте, кого или что вы возьмете в новую, счастливую жизнь.в) Поверьте, что ничего не сможет встать у вас на пути, если вы действительно захотите быть счастливыми в новой, светлой жизни! Ничего! Да, сначала будет трудно расстаться со старыми установками и комплексами, но чем активнее вы будете на своем пути к счастью, тем быстрее вы сможете достичь того самого состояния, в котором вы наконец обретете счастье!
Стоит ли бросать работу и жить, как хочется
Тут надо только понимать, что подразумевается под словами «жить как хочется». Если речь идет о том, что бы валяться целый день на диване и ничего не делать, то это однозначно путь в никуда. Речь пойдет о другом. Если вы чувствуете, что то, чем вы заняты в жизни, не приносит вам удовольствия, то задумайтесь, а тот ли это жизненный путь, который вам нужен, который вам предначертан судьбой. Ведь не должен прирождённый художник, например, водить трамвай, а булочник – красить заборы. Как говорил Конфуций: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни».Работу можно бросить, если ни дня на ней вы не почувствовали себя счастливым. И дело не только в том, что вы заняты не своим делом. Отравлять атмосферу может и злобно настроенный коллектив. Речь о том, что любимым делом нужно заниматься там, где и вы, и оно само будет востребовано. Например, вы хорошо пишете статьи и устроились работать журналистом в одну из центральных газет. Вы талантливы, и вас там появилось множество завистников, которые считают вас репортёром-выскочкой. Против вас начинают плести интриги, вам достаются не самые лучшие задания и т.д. Но это не повод бросать журналистику, а вот место работы сменить можно. Не воспринимайте нынешнюю работу как ошибку. Это просто была ступенька, где вы смогли наработать себе портфолио и получить опыт, который можете реализовать в новой редакции, с более сговорчивым коллективом. Иногда у людей все складывается настолько плохо, что создается впечатление, что жизнь вообще рухнула. В этой ситуации не остается выбора: или жить дальше, или погрязнуть в скорби по разбившейся жизни.
Какой может быть новая жизнь в 30 лет
Кризис среднего возраста подбирается внезапно! Вы начинаете чувствовать себя никчемным и искать недостатки в окружающих. Ваш молодецкий запал потух, и ваша жизнь начала превращаться в рутину. Если все это соответствует вашему состоянию, то этот пункт для вас.Поздравляем. Вы жертва кризиса среднего возраста! Он начинается из-за того, что вы начинаете переосмыслять ценности своей молодости. Это примерно, как переходный возраст в юности, только приходит он уже к зрелости, годам к тридцати. В этой ситуации вы понимаете, что «бесцельно прожили» свою молодость, а её уже не вернуть. Можно ли начать новую жизнь в тридцать лет? Конечно! И вот как: 1) Займитесь спортом! Это никогда не поздно. Конечно, на олимпиаду вы вряд ли попадете, но зато приведете свое тело в порядок.2) Подумайте, все ли у вас нормально в личной жизни? Если вы несчастливы в браке, или до сих пор живете с мамой, то пора бы уже с этим разобраться.3) Подумайте о друзьях: если вы чувствуете, что те, с кем вы проводите время, тянут вас на дно, следует немедленно отвязать этот балласт. Иначе ваш корабль тоже пойдет ко дну.4) Работа: задумайтесь над следующими вопросами:- Почему я выбрал эту работу?Достаточно ли я получаю? Приносит ли они мне радость?Нравиться ли мне коллектив?Хочу ли я проработать на этой работе до пенсии?
Начать всё сначала можно и в 40 лет
Вспомните Генри Форда. Его знаменитая компания «Форд Моторс» была основана им в 40 лет! Или Полковника Сандерса? Или основателя «Рэд Булл» Дитриха Матешица. Все они начали свой путь к славе в 40 лет. Если у них получилось, почему не получится именно у вас? Пятьдесят лет. Круглая дата – ровно полвека. Но, если вы чувствуете, что дальнейшая жизнь становится для вас тяжкой, то кто сказал, что ничего поменять не выйдет? Для многих в пятьдесят жизнь только начинается.Если вы чувствуете, что стареете и не можете угнаться за жизнью, то это отличная причина немедленно менять свою жизнь. Срочно обдумайте, что бы вы хотели делать в новой, счастливой жизни и вперед – на подвиги. Жизнь дана нам один раз, и нельзя её потратить бездарно. Просто начните молодиться – смените прическу, присмотрите себе что-нибудь из современных гаджетов, поищите себе увлечение на стороне, в конце-концов. Просто помните, что выбор у вас не велик – или идти в ногу со временем, или кресло качалка, плед и бесконечные сериалы... Оно вам надо?
Книга Нейла Фьоре «Легкий способ начать новую жизнь»
Этот труд известного психолога посвящён тому, как начать новую жизнь. В ней сказано, что сделать это не так трудно, как кажется.Краткое описание книги С точки зрения автора, вредные привычки у человека вырабатываются как раз в то время, когда он пытается справиться со стрессовой ситуацией. Нейл Фьоре учит, как раскрыть в себе огромный потенциал, который позволит вам справиться даже с тяжёлой жизненной ситуацией. Книга написана с иронией, но при этом она не жёсткая. Профессиональный психолог хорошо понимает, что его аудитория – это люди пережившие стресс и весьма уязвимые. Зато в произведении приведено много комичных ситуаций, которые не только объяснят, как правильно выходить из положения, но и немало повеселят.Скачать книгу Нейла Фьоре «Легкий способ начать новую жизнь»Владимир Герасичев: «После фильма начни новую жизнь»
Если не нравится читать книги, то информацию о том, как начать жить сначала, можно получить из замечательного видеоролика, который длится час с небольшим. Только желательно досмотреть его до конца. Это фильм Владимира Герасичева о том, как разные люди добиваются своих целей. Импонирует в видеоролике то, что человека тут не столько учат быть успешным, сколько быть счастливым. Ведь пока одни не могут реализовать свою мечту, другие просто её даже не имеют. Все эти ситуации разобраны автором видео.Лучший мотивационный фильм-тренинг
Ролик «После фильма начни новую жизнь» можно по праву назвать лучшим. Да, автор иногда говорит с людьми, которые явились к нему на тренинг, жестковато. Возможно, это делается для того, чтобы растормошить ленивых людей. А вот для потерявших надежду здесь хорошо обратить внимание на Ника Вуйчича – человека, у которого нет рук и ног, и Славу Полунина – знаменитого клоуна, к тому же обладателя редкой премии. Есть тут и другие герои, и они настолько разные, что каждый сможет найти себе пример для подражания. Как можно было столько всего вместить в непродолжительный видеоматериал – уму непостижимо!Смотреть видео: фильм, изменяющий жизнь
Почему не получается жизнь начать сначала – психология
Тут есть много разных вариантов, почему именно у вас ничего не выходит: 1) Быть может, кто-то тянет вас вниз? Друзья, работа, семья, сослуживцы... Все они могут быть причиной ваших неудач: коллеги подставляют, жена пилит, друзья вас зовут только, когда им нужен собутыльник... Это все тяжкий груз и, что бы его выкинуть, нужно раз и навсегда понять, что от тянущих вас на дно придется избавляться раз и навсегда. Радикально. Да, может это жестоко, но, когда по ноге распространяется гангрена, ногу отрезают, что бы спасти весь организм. Вот так.2) Лень? Быть может, вы просто не готовы работать над тем, что бы изменить свою жизнь? Конечно, лень часто одолевает каждого из нас, но подумайте, что будет, если вы не начнете работать над тем, что бы изменить свою жизнь. Все вышеперечисленное - это пути в никуда. И если, вы с них не свернете, то ваша жизнь станет еще более несчастной, чем сейчас. Этого вы хотите? Если нет, то начинайте меняться, или так и будете прозябать.3) Быть может, есть объективные обстоятельства, мешающие вам? Болезни родственников, долги, маленькие дети и другие жизненные ситуации, не дающие вам развиваться здесь и сейчас. Тут надо уяснить, что такие ситуации не вечны и могут быть вами решены, если вы возьметесь за них всерьез. Дети вырастут, родственники выздоровеют, а долги вы отдадите. Новую жизнь начать никогда не поздно, главное, чтобы на пути к этому не лежало то, что утянет вас обратно.4) Возможно, над вами довлеет родственник-тиран. Это пренеприятнейшая ситуация, но выйти из неё можно. Сразу это сделать не получится, но можно начать по капле выдавливать из себя раба, и это обязательно приведёт вас к успеху. Первое, что нужно сделать – это разъехаться с деспотом любыми правдами или неправдами. Нужно предоставить его самому себе, а за это время самому работать над собой. Можно найти себе защитника, моральную поддержку в лице другой родни, друзей, второй половины и даже ребёнка. Такой перенос точки опоры даст передышку, новые силы и ощущение свободы. И если это необходимо, вам придётся даже приструнить тирана, указать ему его место. Проще, если деспотом выступает тёща или тесть, хуже – если собственные родители. Но вы ведь уже взрослый человек, вы имеете право на собственную жизнь и собственное мнение. Реализуйте его, вы это сможете!В завершении хочу сказать, что неразрешимых проблем не бывает. Также и не бывает неразрешимых ситуаций. Есть только ваши возможности, которые можно повысить, и ваша лень. Если у вас есть руки и ноги, вы не прикованы к постели, то все еще можно исправить! Руки не должны опускаться, и ко всему всегда нужно стараться относиться с юмором. Исключение, конечно, это смерть близкого человека, тут не до шуток. А вот над остальными невзгодами можно подняться и даже высмеять их. А когда на душе станет легче, то справиться с проблемой будет уже не так трудно. Поднявшись над суетой, вы почувствуете в себе нового человека. Можно даже заниматься тем же самым, чем вы занимались до того, но вы обретёте себя заново, помолодеете душой. И тогда сможете смело сказать, что начали жить сначала.
Как часто вы говорили себе: «Все, хватит» С понедельника начинаю жизнь заново!»? А сколько людей дают себе подобное обещание в канун Нового года или своего очередного Дня рождения. Даже у самого счастливого и благополучного человека случаются такие моменты в жизни, когда хочется все бросить. Хочеться зачеркнуть прошлое и полностью начать свою жизнь с чистого листа. Почему люди так страстно порой желают распрощаться со своим прошлым и пуститься в новое неизведанное плаванье по жизни? Такое желание может возникнуть от крайнего переутомления, пресыщенности обыденностью или в результате пережитого стресса. Причин для столь кардинальных изменений множество и все они сугубо индивидуальны. Но, приняв решение распрощаться с прошлым, многие сталкиваются с проблемой, когда не знают, как начать новую жизнь и изменить себя.
Ведь значительный отрезок жизни прожит согласно определенным принципам и мотивам, был направлен на достижение каких-либо конкретных целей. А новая жизнь подразумевает тотальные изменения во всех сферах жизни и деятельности человека. Где найти на это силы и с чего начать подобные глобальные изменения?
Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!
Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют
ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION
- лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...
Причины распрощаться с прошлым
Конечно, выделить какие-либо причины, актуальные для всех, невозможно. Но существует множество типичных и похожих ситуаций, в которых людям просто необходимо начать все сначала.
Одной из самых распространенных причин является развод супружеской пары расставание после длительных отношений. Большинство людей, оказавшихся в подобной ситуации, вполне логично задаются вопросом, как жить дальше. Скорее всего, жизнь придется начинать заново. Пересматривать привычный домашний уклад или же полностью с нуля строить быт. Привыкать к новому семейному положению, учиться жить самостоятельно, без партнерского плеча. Принято считать, что при расставании вдвойне тяжелее тем, кого бросили. А это значит, что им придется прилагать вдвое больше усилий, чтобы понять, как начать новую жизнь после развода.
Еще одной причиной можно назвать смерть близкого человека. В такой ситуации перед тем, как начать новую жизнь и изменить себя, человеку, потерпевшему тяжелую утрату, необходимо справиться со сложным душевным состоянием, побороть депрессию и стресс. Ведь подобные психологические травмы характеризуются состоянием апатии и постоянной усталостью, а для построения нового жизненного уклада необходимо большое количество энергии и жизненных сил.
Как побудить в себе желание меняться
Самыми вескими основаниями для того, чтобы у человека появилось желание начать жизнь заново, являются стрессовые ситуации и полное неудовлетворение настоящим жизненным укладом.
Какими бы не были эти причины, побудившие человека перечеркнуть все былое, для начала следует четко осознавать и полностью принять один факт. ,Негативный прошлый опыт – это как чемодан без ручки: и бросить жалко, и нести тяжело. Если вы вынесли все необходимые вам жизненные уроки из подобного опыта, то нужно без сожаления уметь прощаться с гнетущими воспоминаниями. Нужно уметь забывать события минувших лет и прекращать заниматься рефлексией, без конца анализируя свое прошлое. А вместо этого нужно оценить свое настоящее и разработать способы, как начать новую жизнь.
«Прошлое мертво, как разбитая граммофонная пластинка. Погоня за прошлым – неблагодарное занятие, и если вы хотите убедиться в этом, поезжайте на места ваших былых боев».
Эрнест Хемингуэй
Как отпустить прошлое
Если за своими плечами вы так и будете нести груз прожитых лет и постоянно в мыслях возвращаться к прошлому, то начать новую жизнь будет не просто проблематично, а практически невозможно. Но многим людям бывает очень сложно расстаться с воспоминаниями, пусть даже они являются грустными и тягостными.
Как же отпустить прошлое и начать жить заново?
- Прекратите проигрывать в голове возможные сценарии минувших ситуации. Исключите из своих мыслей формулировку: «А вот если бы тогда, я поступил так-то». То, что сделано, не вернешь, поэтому не стоит забивать голову бесполезными мыслями.
- Старайтесь не делать ошибок в настоящем, чтобы потом о них не жалеть. Почему-то человеческая память устроена таким образом, что негативные воспоминания задерживаются в ней дольше, чем счастливые моменты. Своими сегодняшними поступками вы творите свое прошлое. И в ваших силах сделать его безоблачным и приятным.
- Гоните прочь страх изменений. Дайте себе установку, что новая жизнь будет намного лучше и счастливее. Если вы сами в это поверите, то, несомненно, так оно и будет.
- Проведите ревизию в доме, избавившись от всех вещей, напоминающих о прошлом. То же самое можно сделать и в отношении окружающих вас людей, с которыми по каким-либо личным причинам вы давно хотели прекратить связь.
- Полюбите самого себя. Ведь для человека, которого вы любите, всегда хочется сделать все самым лучшим образом, отгородить от всех неприятностей. Станьте сами для себя таким человеком.
С чего начать новую жизнь
Легкий способ начать новую жизнь – это следовать приведенным ниже советам.
- Прежде всего, следуйте правилу сиюминутности. Начинайте новую жизнь не с понедельника, не с первого числа нового месяца и не с Нового года. Если уже приняли решение меняться, то сейчас – самое время для этого. Скорее всего, вы оттягиваете момент, потому что подсознательно поддаетесь страху перемен. Помните, что в любом деле самое главное – это начать действовать, а дальше изменения будут стремительно двигаться, подобно снежному кому.
- Следующей задачей после расставания с прошлым, будет прощание с настоящим. Если человек задумывается о том, как начать новую жизнь и изменить себя, то логически следует, что данный индивид не вполне доволен своим настоящим. Подумайте, от чего и от кого вы бы хотели избавиться, что изменить. Можно составить список всего этого и символически сжечь его – ликвидировав материальное подтверждение своего настоящего, будет проще отпустить его морально.
- Измените свои привычки. От негативных привычек лучше избавиться вообще, но также следует пересмотреть и обычные бытовые дела, которые вы совершаете чисто на автомате. Например, вместо привычной утренней чашки кофе начните принимать холодный душ. Привыкли после работы садиться в кресло и бесцельно смотреть телепередачи? Попробуйте не включать телевизор вообще. Да, поначалу будет нелегко, придется перешагивать через себя, однако, положительные результаты не заставят себя долго ждать. По истечении двух месяцев – по мнению психологов, именно столько требуется на то, что избавиться от старых привычек и выработать новые – вы заметите, что стали совершенно другим человеком.
- Смените хобби, найдите новые увлечения. Как начать новую жизнь и изменить себя, если не начать пробовать заниматься тем, чем давно хотели, но боялись или не могли себе позволить? Новая жизнь – самое время воплотить в жизнь все свои самые смелые мечты.
- Измените круг общения. Заводите новых друзей, знакомьтесь с людьми, общение с которыми приносит вам удовольствие и пользу. Стремитесь к общению с позитивными и успешными людьми – они будут мотивировать вас стремиться к своему идеалу и достижению ваших целей.
- Произведите кардинальные перемены, как смена жилья или работы. Возможно, вам хотелось поменять свою деятельность в целом, попробовать что-то совершенно новое. Если вы давно мечтали освоить заняться велоспортом, то почему бы и не сменить офисное кресло на седло велосипеда.
- Не бойтесь неудач. Все в этом мире познается путем проб и ошибок. И если вы на чем-то споткнулись это не повод прекращать двигаться дальше.
- Проведите работу над собой. И занимайтесь этим постоянно. Ведь перманентное саморазвитие – верный путь к успеху и гармонии в душе.
Меняем себя – 10 действенных методов
Для того, чтобы найти в себе силы и энергию изменить жизнь к лучшему, необходимо внести корректировки в свою личность, менять характер и привычки. Иначе как изменить свою жизнь к лучшему, оставаясь прежним? Ведь вы, именно такой, какой есть сейчас, создали себе настоящее, которое вас не устраивает, и которое вы стремитесь кардинально перекроить на новый лад. Если вы еще не разработали собственную индивидуальную стратегию, как начать новую жизнь и изменить себя, то ознакомьтесь с подборкой советов психологов, приведенной ниже в нашей статье.
10 методов, как измениться в лучшую сторону:
- Воспитывайте позитивное мышление. Если постоянно настраивать себя и думать в положительном ключе, то со временем вы заметите, что и окружающий мир принимает вас с радостью. Известный психологический закон взаимообмена: что даете, то и получаете.
- Научитесь видеть позитив в окружающих, попробуйте стать оптимистом. Наверняка, вам и самим приятно общаться с улыбчивыми и радушными людьми. Так почему бы и самому не стать таким же, чтобы к вам потянулись люди.
- Не забывайте о своей внешности – ведь внешний вид отлично отражает внутренние перемены. Не стоит резко и кардинально изменять свою внешность, если вы к этому не готовы. Достаточно будет опрятного и чистого внешнего вида, чтобы расположить к себе окружающих и самому чувствовать комфорт.
- Искорените вредные привычки. Курение и алкоголь являются активными депрессантами, которые раздражающе действуют на психику. Зависимому от чего-либо человеку сложно обрести гармонию со своим внутренним «Я».
- Придерживайтесь режима дня. Спите не менее 8 часов в день, приучите себя вставать и ложиться приблизительно в одно и то же время. Режим дня благоприятно сказывается как на психике, так и на физическом здоровье человека.
- Перейдите на правильное питание. Долой пищевой мусор типа фаст-фуда. Включите в свое меню исключительно полезные и натуральные продукты. Помимо того, что вы избежите проблем с желудочно-кишечным трактом и улучшите свое самочувствие, правильное питание является необычайно практичным и малозатратным вариантом.
- Занимайтесь спортом. Не обязательно истязать себя изнурительными тренировками в спортзале. Достаточно будет легкой пробежки или ежедневной утренней зарядки. Даже минимальные физические нагрузки будут держать организм в тонусе.
- Станьте хозяином своих эмоций. Сдержанный человек, умеющий контролировать свои внутренние порывы, меньше подвержен повседневным стрессам. А значит ему легче адаптироваться к изменениям и новым условиям жизни.
- Найдите мотивацию. Если вы будете четко знать, для чего нужно измениться, то все перемены и работа над собой будут даваться с легкостью.
- Занимайтесь саморазвитием. Читайте книги, слушайте хорошую музыку, совершенствуйтесь в своем любимом деле. Саморазвитие – отличная двигательная сила, которая делает человека лучше и лучше с каждым днем.
Как начать новую жизнь и изменить себя?
Вот с самого себя как раз-таки и следует начать. Все перемены в жизни начинаются в нашей голове. Только задав правильную психологическую установку, можно внести перемены в свою жизнь.
«Люди так боятся сделать шаг навстречу новой жизни, что готовы закрыть глаза на все, что их не устраивает. Но это еще страшнее: проснуться однажды и осознать, что рядом все не то».
Конфуций
Надеемся, что в нашей статье вы смогли найти для себя ответы на то, как начать новую жизнь и изменить себя. Согласно известной поговорке, если вам кажется, что нужно что-то менять, то вам не кажется. Отбросьте все сомнения и страхи, и смело идите вперед к новой жизни и новым победам. Помните, что только вы сам – творец собственной судьбы, и только вам решать – довольствоваться ли серым настоящим или перевернуть страницу и открыться для новой лучшей жизни.
» в Telegram. Там я, как фанатик здорового образа жизни, делюсь своими наблюдениями, размышлениями, исследованиями и опытом. По сути, это мой дневник. Будет интересно. Обещаю. Присоединяйтесь. А теперь к теме статьи.
Порой кажется, что в жизни все идет не так, как надо, мысли беспорядочно разбросаны в голове, а сомнения по поводу правильности наших действий терзают изо дня в день и не дают покоя. Что-то нужно менять. Но что? Как начать новую жизнь так, чтобы родные гордились, окружающие уважали, а чувство собственного достоинства, как птица феникс, возродилось из пепла? Для этого нужно хорошенько поработать над собой. В этой статье я дам вам 30 дельных советов для того, чтобы начать жить по-новому.
Жизнь прекрасна, не так ли? Об этом нам постоянно напоминает наш внутренний голос, который так любит раздавать нам подсказки. Если вас посетило внезапное желание начать новую жизнь с чистого листа, не гоните его. Наоборот, отнеситесь к нему, как к знаку о том, что пора поднять парус собственной фрегаты под названием «Жизнь» и с новыми силами начать двигаться только вперед.
Многие успешные люди (о том, откуда они берутся, читайте ) начинали с работы над собственным развитием. 1% таланта и 99% труда — вот секрет истинного успеха. Не стоит бояться изменений. Необходимо действовать решительно и бесповоротно.
Ведь начать меняться в лучшую сторону — это так интересно и увлекательно... Это вызов положительных эмоций и мотивация на покорение новых вершин. Те советы, которые я вам предлагаю в этой статье, я надеюсь, заставят вас как минимум задуматься над своими приоритетами и привычками.
А перед тем, как я начну, хочу вам по-дружески посоветовать вот что. Начните потихоньку учить английский. Просто когда человек начинает вникать в иностранный язык, то он переходит на новый этап мышления, открывается второе дыхание.
Для этого просто зарегистрируйтесь на сайте Lingualeo . Там обучение английскому языку проходит намного веселее и интереснее, чем когда-то в школе. Я и сам там учусь. Попробуйте!
- Проводите время с «теми» людьми.
Не стоит растрачивать свою жизнь на тех, кто выжимает из вас все соки до последней капли. О вас всегда позаботится тот, кому вы дороги, тот, кто хочет, чтобы вы имели место в его жизни. И он сделает все для того, чтобы вы чувствовали себя комфортно рядом с ним.
Стоит помнить, что хорошие друзья — это те люди, которые остаются с вами даже если ваши дела очень и очень плохи, а не те, кто рвется вас поддержать, когда у вас и так все круто. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить свое время на «не тех» людей.
- Решайте свои проблемы, а не бегите от них.
Учитесь держать удар любой силы. Выйдите один на один с проблемой и задайте ей жару, разнесите ее в пух и прах. Жизнь не терпит слабых. Поэтому она учит нас, сбивая с ног до тех пор, пока мы не адаптируемся.
Конечно же, мы не сможем решить абсолютно все проблемы, но попытаться что-то сделать — это под силу каждому. Возможно, придется упасть не один раз, но падаем мы только для того, чтобы подняться.
- Не бойтесь ошибиться.
Лучше попробовать и допустить ошибку, чем вообще ничего не сделать. Кто бы там не пытался умничать о том, что нужно делать выводы из ошибок кого-то другого и учиться на них, помните, что мы учимся только на своих ошибках, а не на чужих .
Любая неудача может привести вас к успеху, а любой успех таит в себе следы былых неудач.
- Не пытайтесь подражать кому-то.
Быть самим собой намного круче. Этот мир всех гонит плясать под одну дудку, стараясь сделать так, чтобы никто и ничем не отличался друг от друга. Поэтому большинство людей упорно трудятся над тем, чтобы быть похожими на своих кумиров, знакомых или кого-то там еще.
Жизнь у всех своя. Да, кто-то всегда будет краше вас, кто-то — моложе, а кто-то — умнее, но всем им никогда не быть вами. Тот, кто дорожит вами, будет всегда любить вас за то, что вы такой(ая), какой(ая) есть. Поэтому не стоит стараться изменить себя кому-то на радость.
- Навсегда отпустите прошлое.
Не нужно, вцепившись, держаться за него. Невозможно изменить того, что было. Вы же задались вопросом о том, как начать все сначала, помните? Так вот, у вас никогда не получиться стартовать в новое, пока вы держитесь за старое. Новая глава книги начинается только тогда, когда заканчивается старая...
- Будьте честны сами с собой.
Начать новую жизнь и в разы ее улучшить возможно только тогда, когда мы рискуем, а первое и самое сложное для нас — это не врать самим себе.
- Отучитесь отодвигать свои личные потребности на второй план.
Помните, вы и ваша жизнь — исключительны. Уникальность должна получить шанс на развитие. Вот, что на самом деле страшно — забыть о своей уникальности и все свои силы вкладывать в любовь к кому-то другому.
Нет, не стоит оставлять тех, кого любишь. Просто о себе тоже не стоит забывать. Научитесь находить время для себя и... творите, делайте то, что для вас действительно важно, не останавливаясь ни перед чем.
- Никогда не корите себя за совершенные ошибки.
Жизнь, подбрасывая нам всё новые и новые испытания, заставляет ошибаться. Кто-то ругает себя за то, что полюбил не того человека, а кто-то за то, что совершил какую-то глупость... Посмотрите на это под другим, позитивным углом. Стоит начать мыслить по-другому.
Если бы вы не ошиблись однажды, то не встретили бы свою супругу или супруга, не устроились бы на нынешнюю хорошую работу или не жили бы там, где сейчас живете...
Примеров много, но суть одна. Вы — это вы, здесь и прямо сейчас, а не ваши совершенные когда-то ошибки. У вас есть прекрасный шанс заняться строительством своего будущего. Так начните же наконец сносить кирпичи к месту стройки!
- Оставьте все попытки купить себе счастье.
Это невозможно! Абсолютно бесплатными являются такие простые вещи, как любовь, радость, смех, работа над собственными чувствами...
- Хватит искать кого-то, чтобы обрести счастье.
Сначала разберитесь со своими тараканами в голове. Нужно начать создавать стабильность в своей жизни. Вы не станете счастливее от отношений, пока не будете довольны собой, своей личностью.
- Хватит бездельничать.
Это никуда вас не приведет. Жизнь не любит лентяев. Начните действовать прямо сейчас. Вся ваша жизнь — это движение, и я понятно и доступно объяснил это в одной из своих статей. и сделайте выводы.
Сделайте то, что заставит вас быть довольным собой...
В новую жизнь надо идти с готовностью работать и пахать. Не колебитесь в принятии решений. Не надо слишком долго думать, а то на ровном месте нарисуете себе еще одну проблему, которой могло и не быть. Действуйте решительно и рискуйте там, где можно.
- Не мучайте себя сомнениями о том, что вы к чему-то не готовы.
Открою небольшой секрет: готовым на 100% к чему-либо не чувствует себя никто. Мы перестаем себя чувствовать комфортно, как только видим перед собой серьезные возможности. Мы испытываем дискомфорт на уровне мышления. Так уж устроен человек.
- Не нужно втягиваться в отношения с бухты-барахты, просто так.
Я говорю про любовь. Не спешите выбирать человека. Обдумайте, взвесьте все плюсы и минусы, оцените свои ощущения и чувства, и только потом делайте свой выбор. Отношения строятся с умом, а не как попало.
Ныряйте в воды любви, когда почувствуете, что вы готовы, а не при первых внутренних позывах одиночества. С депрессией можно бороться. Как? Читайте .
- Не нужно пороть горячку и слать новые отношения к чертям, когда старые не сложились.
Просто вы пока не встретили того, кто полюбит вас за то, что вы «именно такой(ая)».
- Не смотрите на всех, как на конкурентов.
Жизнь так устроена, что кто-то всегда будет успешнее вас. Вам нужно начать разрабатывать новую стратегию, сконцентрировавшись на собственных достижениях. Боритесь с собой, а не с кем-то другим.
- Не надо завидовать.
- Хватит жаловаться на все подряд и жалеть самого себя.
Жизнь кидает игральные кости для вас. Благодаря этим кубикам она направляет вас по той или иной дороге. Постоянно жалуясь на что-то, вы можете пропустить мимо много важных вещей.
Нужно понимать и мотать на ус все, что происходит вокруг. А постоянно жалуясь, вы потеряете концентрацию и погрузитесь в мир вечных проблем. Покажите людям, что ваши дела неплохи — улыбайтесь почаще.
- Гоните прочь ненависть.
Обижаться на кого-то и ненавидеть его всю свою жизнь — только себе во вред. Советую даже исключить слово «ненавижу» из своего лексикона. Оно притягивает лишь негативную энергию. Не прощайте обиду, а просто забудьте о ней, и вы обретете покой.
- Не опускайтесь до уровня других.
Планку всегда нужно держать и работать над ее повышением.
- Не напрягайтесь в объяснениях.
Другу они не нужны, а враг просто вам не поверит. Не теряйте на это времени и сил.
- Научитесь вовремя остановиться и обдумать.
Не нужно бегать по кругу. Остановитесь, прикиньте «что к чему и как», и решите, как поступить в этой ситуации. Оградите себя на время от происходящего и вас посетят истинные мысли.
- Не пренебрегайте простыми мелочами.
Жизнь полна приятных мелочей — наслаждайтесь ими. В будущем вы будете относиться к этим воспоминаниям, как к важным моментам вашей жизни.
- Не пытайтесь все доводить до идеальности.
У вас может получиться лучше, но не идеально. Потом вы снова захотите улучшить то, что уже улучшили и т.д. В итоге потратите кучу времени.
- Не обходите преграды.
Будьте экстраординарным и выберите трудный путь вместо легкого, если ваша цель — достижение успеха. Жизнь не раздает подарки тем, кто идет по пути наименьшего сопротивления.
- Не притворяйтесь, будто все хорошо, если это не так.
Никто не способен постоянно быть сильным. Поплачьте, если нужно. Чем раньше вы это сделаете, тем раньше улыбнетесь вновь. «Новую» улыбку всегда приятно подарить людям.
- Не вешайте вину на других, если у вас проблемы.
Вы же сами отвечаете за свою жизнь и поступки. Мечта так и останется несбывшейся, если вы постоянно будете терять контроль над чувством ответственности.
- Не жгите себя, пытаясь стать всем для всех.
Порадуйте лишь одного человека и его мир может измениться...
- Не беспокойтесь понапрасну.
Частое волнение сильно бьет по нервной и сердечно-сосудистой системе. От ваших волнений ничего не измениться. Поберегите себя и свои драгоценные нервы. .
- Научитесь концентрироваться только на том, что действительно желаете.
Отбросьте все ненужные мысли в сторону и сфокусируйтесь на позитивном мышлении. Оно способно двигать города. Тот, кто верит, что каждый день способен принести счастье, со временем замечает, что так и есть.
- Не будьте неблагодарны.
Даже если дела ваши плохи скажите «спасибо» хотя бы за то, что вы живы и у вас есть крыша над головой и хлеб на завтрашний день.
Жизнь интересная штука. Она постоянно проверяет нас на прочность и выдержку. Слабые становятся сильными, сильные — слабыми, а бездельники продолжают обсуждать и тех, и других. Цените моменты и развивайтесь духовно, друзья.
Так вот, для того, чтобы интернет-магазин всегда возвращал мне часть денег (кэшбек), я прошел регитрацию на сайте LetyShops , выбрал магазин из списка и совершил покупку. После этого часть денег зачислилась на мой счет в LetyShops. Потом эти деньги можно выводить на свою банковскую карточку. Регистрируйтесь и зарабатывайте денюжки на своих же покупках
Начинать жить заново и двигаться дальше – это одна из самых сложных задач, которая может встать перед человеком. Но большинству из нас, в какой-то момент жизни, приходится это делать. Возможно вы потеряли свою любовь, развелись, или ушли с работы – вам необходимо взять себя в руки, чтобы повернуть свою жизнь в нужном направлении. Мы собрали для вас несколько советов, которые помогут вам понять, как пережить сложившиеся обстоятельства.
Шаги
Часть 1
После развода или расставания- Доверьтесь друзьям и семье. Особенно друзьям – это отличный способ отвлечься. Соберите ваших подружек на вечер мороженого и хорошего кино. Или сходите на палаточный отдых с вашими друзьями, займитесь рыбалкой и жаркой вашего улова. Старайтесь проводить, как можно больше времени с друзьями. Они помогут вам вспомнить, что жизнь не заканчивается на потере одного человека.
- Избавьтесь от предметов, которые напоминают о потерянной любви. Вам не нужно сжигать фотографии бывших, но желательно отложить их на далекое будущее. Опять же, вам не нужно отрицать существование другого человека; просто спрячьте их подальше от вашего взора и разума до тех пор, пока вы не будете смотреть на ситуацию с объективной точки зрения и с ответственностью.
- Уехать на время – это нормально. Если вы чувствуете, что каждая деталь вашего окружения напоминает вам о прошлой жизни, то подумайте о небольшом отпуске. Посетите место, в которое вы всегда хотели съездить, но не находили времени до этого, например: Индия, или Европа, или даже поближе, но с ощущением того, что вы заграницей. Речь идет о “вас”, так что не бойтесь себя побаловать. Находясь в новом месте, вы сможете отвлечься от воспоминаний о прошлой жизни, по крайней мере на время. Подумайте об отдыхе длинною в один месяц и возвращайтесь домой.
-
Осознайте то, что послужило причиной сложившейся ситуации. Хотелось бы, чтобы в будущем вы смогли перебороть свои страхи и дать себе возможность найти человека, с которым вы по-настоящему сойдетесь. Для этого, вам необходимо понимать, что, возможно, вам придется изменить что-нибудь в своем характере, свои привычки, вашу реакцию. Никто не совершенен, но те, у кого все складывается в отношениях, могут подстраиваться и меняться для всеобщего блага.
- Подумайте о том, чтобы пообщаться с психиатром или специалистом по семейным вопросам. Такие специалисты знают, что удерживает отношения, и что их разрушает. Разговор с профессионалом поможет осознать то, что вам нужно изменить для успехов в будущей жизни.
- Напишите письмо бывшему партнеру для обратной связи. “Не будьте резки, и не сваливайте на них вину за испорченные отношения”. Ваша задача – это не игра на счет – это понимание того, что пошло не так. Скажите им, что пытаетесь измениться, как человек, и хотите узнать искреннее мнение от того, кто хорошо вас знает. Спросите ее или его о вещах, которые, по их мнению, серьезно навредили вашим отношениям. Поверьте их словам; они не пытаются вас обидеть, даже если вам так кажется. Хорошее, осмысленное письмо может оказаться первым шагом к тому, чтобы починить ваши отношения. Даже если вы останетесь друзьями, это огромный шаг в правильном направлении.
- Простите себя и вашего бывшего/бывшую. Расставание с человеком, которого вы искренне любите может привести к множеству чувств. Старайтесь не винить во всем другого человека: не точите зуб на другого человека – это, как палка о двух концах. Вместо того, чтобы хранить обиду в душе, отпустите ее. Обида сделает вас жестким человеком; если вы пытаетесь измениться к лучшему, то нет никакого смысла держать обиду в душе. Постарайтесь оставить все болезненные чувства позади, чтобы в следующий раз, когда вы полюбите какого-нибудь человека - вы подарите ему все ваше доверие и любовь, которое он заслуживает.
-
Со временем, выходите на улицу. Свидания после расставаний – это, как поиск новой работы: если вы затянете, то люди подумают, что с вами что-то не так. Горевать о потерянной любви – это нормально, но чем дольше вы удерживаете себя в дали от других людей, тем сложнее будет вернуться в активную социальную жизнь и двигаться дальше.
- Попросите друзей вам в этом помочь. Ваши друзья – это отличные судьи вашего характера. Они знают, что вам нравится. Такая помощь может оказаться именно той, которая вам нужна. Вы оба знаете этого человека, другими словами, у вас больше шансов сойтись. Только не вините ваших друзей, если что-то пойдет не так; ваши друзья желают вам лучшего, и не могут знать наверняка, сойдетесь вы или нет. Сходите на свидание, и будьте настроены на то, что заслуживаете любовь и рады встречам с новыми людьми.
- Попробуйте свидания в интернете. В настоящее время, интернет эволюционировал в плане онлайн знакомств и общения. Онлайн общение будет гораздо спокойнее и более выигрышно; вы сами выбираете тех, с кем хотите общаться, и кому отказать. Если вы думаете попробовать такой способ общения, тогда постарайтесь честно заполнить информацию в вашем профиле. Это означает: хорошая фотография и искренность о ваших предпочтениях. Вам бы не хотелось пойти с кем-нибудь на свидание и, в результате, осознать, что в реальной жизни они совсем не соответствуют их профилю, так что, и вам не следует быть кем-то другим.
- Просто попробовать – это нормально. Хорошо, возможно на данный момент вы не ищите ничего серьезного, особенно после выхода из серьезных отношений. Это нормально – быть в не очень серьезных отношениях, но только, если другой человек об этом знает и понимает. Возможно, вам не нужно сразу же говорить о прошлых отношениях, но когда дело дойдет до более интимной связи – скажите им, что на данный момент, вы не ищите серьезных отношений. Это поможет вам обоим: это привлечет правильный тип людей, и поможет им лучше вас понять.
Часть 2
После смерти близкого человека-
Не бойтесь оплакивать. Смерть близкого человека – это болезненное, иногда внезапное, осознание того, что это неотъемлемая часть жизни. Вместо того, чтобы претворяться, что это не произошло, осознайте, что человек, которого вы любили, умер, и не забывайте, что жизнь слишком коротка, чтобы отворачиваться от нее. Траур является данью уважения к близкому человеку настолько же, насколько это является данью уважения к жизни.
Примите случившееся, как факт. В то время, когда потеря близкого человека может показаться вам совершенно несправедливой, старайтесь не копить обиду или гнев. Вы будете здоровее и счастливее, как только примите случившееся, как факт. Принятие, в данном случае, является признанием того, что вы ограничены во власти и что ваша жизнь не может быть полностью привязаны к человеку, который умер, как бы вы его не любили, пока он был еще жив.
Будьте общительны. Эмоциональная боль и потеря близкого человека никогда вас не покинут, это и не нужно. С другой стороны, со временем, боль утихнет. С помощью друзей и семьи, ваша рана превратится в шрам – безболезненный к прикосновениям, но как память о прошлой боли, и сообщение всему миру, что вы с этим справились.
- Позвольте вашей семье вам помочь. Независимо от близости с вашей семьей, знайте, что они вас искренне любят. Позвольте им вас утешить. Побудьте с ними подольше, если возможно. Дайте им знать, что и вы готовы им помочь, потому что они тоже люди, и тоже могут оказаться в сложной ситуации. Отдайте чуть-чуть своего и получите очень многое. Любовь между членами семьи – это то, что даже смерть не в силах у вас отнять.
- Окружите себя друзьями. Если ваши друзья еще не окружили вас вниманием, предлагая вам еду, компанию и любовь, то сходите и повидайтесь с ними. Как и семья, хорошие друзья полюбят вас и постараются понять то, через что вы проходите. Отвлеките себя, проводя время с друзьями; скорее всего вы давно уже не выходите из дома. Сходите в кино, на природу, поговорите о моде, политике, или спорте – это именно то, что вам нужно. Друзья напомнят вам о том, что нужно наслаждаться жизнью.
- Если человек, который умер, был вашим любовником, подумайте о том, чтобы опять встречаться. Спросите себя: Хотел бы ваш возлюбленный, чтобы вы были счастливы и двигались дальше, или плакали о том, что его больше нет, наказывая себя жизнью без любви и одинокими ночами? Возможно, вам понадобится время, чтобы опять начать встречаться, особенно, если вы провели вместе многие годы. В конце концов, решение о том, встречаться ли вам или нет, будет только за вами. Не забывайте, что на Земле, любовь приходит в разных формах, и если вы научите другого человека тому, что означает быть любимым – это будет самой великой данью человеку, которого вы любили.
Часть 3
После потери или ухода с работы-
Подумайте о ваших целях. “Чего вы хотите от жизни?” Ответ на этот вопрос, скорее всего, поможет вам понять то, что вы хотите от будущей работы. Важно ли для вас быть на природе? Помогать людям? Может быть вы хотите быть очень богатым, и не беспокоитесь о жертвовании семейного времени или бессонных ночей. Осознайте, какие у вас цели, и как следующая работа может вам в этом помочь.
-
Ищите связи, как будто от этого зависит ваша жизнь. Множество людей просто откликаются на вакансии в интернете, без использования их реальных связей. Ваши связи – это окружающие вас люди, работающие профессионалы, у которых есть возможность помочь вам с нахождением работы. (Помните, это также означает, что вы тоже хотите им помочь.) Многие люди не осознают, что множество вакансий не выкладывается на веб-сайты по поиску работы, или то, что многие компании “найдут” позицию для человека, который им понравился.
- Сходите на информационные встречи. Информационные встречи – это менее официальные собеседования, где вы узнаете нужную вам информацию, и не ожидаете, что вам предложат работу. Главной целью информационных встреч является сбор информации и разработка ваших связей. Пригласите профессионала в интересующей вас области на обед или кофе, скажите им, что не задержите их дольше, чем на 20 минут. Спрашивайте серьезные вопросы об их карьере и работе. В конце встречи, спросите их о ком-нибудь, с кем вы можете также пообщаться. Если вам повезет, и вы проявите себя отлично, то возможно, что вам тут же предложат работу.
- Разработайте “речь в лифте”. Речь в лифте – это 30 секундная история о вас и о ваших целях. Ваша речь в лифте будет очень полезной во время встреч с новыми людьми. Ваш рассказ должен быть коротким и увлекающим. Когда вас попросят рассказать о себе, помните, что они не хотят слышать всю историю вашей жизни в общежитии во время обучения в университете. Они хотят что-нибудь короткое, интересное, и запоминающееся. Постарайтесь, чтобы ваш короткий рассказ им понравился!
- Посещайте промышленные и корпоративные мероприятия. Возможно вы учились с группой выпускников, которые еженедельно или раз в месяц собираются для встречи и поддержания связей. Или возможно, вы посещали соответствующие мероприятия, пока находились на прошлом месте работы. В любом случае, не забывайте выходить и встречаться с людьми. Встречи с другими профессионалами – это один из самых лучших способов найти работу. Если вы умны, общительны, веселы, и нравитесь людям, то другие заметят вас и захотят вам помочь. Не забывайте делать тоже самое и для других. Плюс связей – это то, что обе стороны соглашаются помогать друг другу.
-
Действуйте. Вы, скорее всего, это понимаете. Вы не найдете работу, если не будете ее искать. Так что, встаньте с дивана, прекратите играть в видео игры, наденьте хороший костюм или юбку, и вперед! Единственный способ найти работу – это связаться с людьми, вместо того, чтобы ждать пока они свяжутся с вами.
- Получите нужную информацию. Сделайте список компаний и людей, с которыми вы хотите работать. Потом, узнайте о них, как можно больше. Узнайте об их прошлом, целях, подходах. Пообедайте с одним из сотрудников, если возможно. Во время поиска работы, вы можете контролировать только несколько вещей, и количество вложенного труда в поиск информации – это одна из них. Старайтесь больше, чем другие кандидаты; если вас пригласят на собеседование, ваши старания оправдаются.
- Холодный звонок. Вы можете это сделать по средством звонка или личной встречи. Отметьте интересующие вас организации, компании, или людей, на которых вы хотели бы работать, и позвоните им или устройте встречу в офисе. Попросите поговорить с отделом кадров, и спросите об открытых позициях. Если они ищут сотрудников, то покажите им, почему они должны нанять именно вас. В конце разговора оставьте свое резюме и электронную почту. Если вы хорошо себя проявили во время беседы с отделом кадров, то в последствии, когда вас пригласят на собеседование, вы почувствуете себя уверенней.
- Никогда не говорите, “Я должен был сделать это по-другому,” или “Если бы только я отвел их к доктору раньше.” Вина может быть ядом в вашем теле. То, что случилось, уже произошло – осознайте это; вы уже ничего не можете изменить.
- Не позволяйте отрицательным мыслям оставаться в вашей голове, отбивайтесь от них, заменяйте их положительными вещами. Например, «Я не подхожу на эту работу...» замените это на, «эта работа идеально мне подходит», или, «мне уже поздно получать образование», замените на, «никогда не поздно учиться…». Всегда двигайтесь вверх по вашей жизни и не смотрите вниз.
- Сделайте перестановку мебели. Иногда воспоминания о комнате или доме, могут оказаться тяжелыми, чтобы сбросить их с ваших плеч. Сделайте перестановку мебели, картин и др. Вы почувствуете новизну и свежесть, и память о новом месте будет только вашей.
- Вы справитесь. Верьте в себя и не позволяете этому происшествию испортить вам жизнь.
Отвлекитесь. Возможно, вы проходите через длительный бракоразводный процесс, который отнимает много вашей энергии и сил. Или, возможно, вы расстались с человеком, которого любили. В любом случае, зацикливание на вашей потере – это рецепт для депрессии. Ваша разум – это замечательный инструмент, но когда вы живете в прошлом, вы не можете наслаждаться настоящим. Ваша цель – не разрушать прошлое – это будет безответственно – а отложить прошлое на определенное время, пока вы не будете готовы разобраться с тем, что случилось.
Существуют и другие способы начать новую жизнь, так что Альтушер призывает слушать его с долей скепсиса. Эта шпаргалка срабатывает для него. Однако он наблюдал, как она срабатывает и для нескольких сотен других людей. Джеймс смог убедиться в этом, беря многочисленные интервью для своего подкаста, читая письма в свой адрес, да и просто живя последние двадцать лет.
Джеймс Альтушер
Итак, если вы мечтаете изменить свою жизнь, попробовать что-то новое, то именно для вас Фактрум публикует эти полезные и бескомпромиссные советы.
1. Обновление никогда не останавливается
Каждый день вы открываете себя заново. Вы всегда в движении. И каждый день вы решаете, какое это движение ― вперед или назад.
2. Вы начинаете с самого начала
Каждое звание из прошлого, которое вы будете отстаивать, ― это лишь тщеславие. Вы были врачом? Окончили университет «Лиги плюща»? Были миллионером? У вас была семья? Никому нет до этого дела. Вы потеряли все. Вы ― ноль. Даже не пытайтесь доказать, что вы представляйте собой что-то.
3. Вам нужен наставник
Иначе вы пойдете на дно. Кто-то должен научить вас двигаться и дышать. Не стоит сильно переживать из-за этого пункта.
4. Вот три типа наставников
- Непосредственный. Кто-то, кто находится рядом с вами, кто рассказывает, как он добился всего. Что кроется за «всего»? Об этом чуть позже. Кстати, наставник ― это вовсе не кто-то наподобие пожилого японца из фильма «Малыш-каратист» 1984 года. Почти все наставники будут ненавидеть вас.
- Косвенный. Это книги и фильмы. Вы можете почерпнуть 90% наставничества из книг и других материалов. 200–500 книг сравнимы с одним хорошим наставником. Вы спросите: «Какую хорошую книгу порекомендуете?». На этот вопрос нет ответа. Есть 200–500 хороших книг, которые следует прочитать. Какими бы ни были ваши убеждения, читайте каждый день.
- Все окружающее ― это наставник. Если вы ― чистый лист и стремитесь к обновлению, то все окружающее становится метафорой для действий. Вы видите дерево, но не видите его корней и подземных источников, которые его питают, ― все это метафора для компьютерной программы, если вы правильно сведете факты в единое целое. В будущем вы будете находить связь во всем, что видите.
5. Не беспокойтесь, если у вас ни к чему нет страсти
Вас волнует ваше здоровье. Начните с этого. Небольшими шагами. Вам не нужно сильное душевное рвение к успеху. Делайте свое дело с любовью, и успех приложится.
6. Для обновления нужно 5 лет
Вот расшифровка этих пяти лет:
- Год первый: вы распыляете силы на множество бесполезных дел, читаете запоем и только подступаетесь к настоящим действиям
- Год второй: вы знаете, с кем и зачем надо общаться. Посвящаете себя делу ежедневно. Наконец-то осознаете, что ваши устремления напоминают игральную доску «Монополии»
- Год третий: вы уже достаточно хороши, чтобы начать зарабатывать первые деньги. Но жизнь еще далека от идеала.
- Год четвертый: вы живете красивой жизнью
- Год пятый: вы зарабатываете богатства.
В первые четыре года легко разочароваться. «Почему до сих пор ничего не происходит?» ― такой вопрос будет вас мучить. Это нормально. Просто продолжайте. Или остановитесь и выберете новую область. В конце концов, вы и так мертвец, а начать новую жизнь ― это трудное дело.
7. Если вы справляетесь быстрее или медленнее, значит, вы что-то делаете неправильно
История компании Google хорошо это иллюстрирует.
8. Дело не в деньгах. Но деньги ― хорошее мерило
Когда люди говорят «дело не в деньгах», то они должны быть уверены, что у них есть другое хорошее мерило. «А если просто делать то, что любишь?» ― спросите вы. Учтите, что впереди много дней, в которые вы будете ненавидеть свое дело. Если вы занимаетесь делом только из любви к нему, оно займет гораздо больше времени, чем пять лет. Счастье ― это лишь позитивные импульсы в нашем мозгу. Иногда вы будете несчастливы. Мозг ― это инструмент, который мы используем, а не то, кем мы являемся.
9. Когда вы можете сказать «Я занимаюсь X», где X - это ваша новая карьера?
10. Когда я могут начать заниматься X?
Сегодня. Если хотите стать художником, купите холст и краски сегодня, начните закупать первые из 500 книг и беритесь за кисть. Если хотите научиться писать, то займитесь тремя делами:
- Читайте
- Пишите
- Возьмите любимое произведение любимого автора и перепишите его слово в слово. Задайте себе вопрос, почему он выбрал именно эти слова. Сегодня он ваш наставник.
Если хотите начать свой бизнес, начните обдумывать идею для бизнеса. Обновление начинается сегодня. И продолжается каждый день.
11. Как я буду зарабатывать?
За три года вы посвятите делу 5–7 тысяч часов. Этого достаточно, чтобы стать одним из пары-тройки сотен лучших в чем угодно. Топ-200 специалистов почти в любой области зарабатывают на жизнь вполне прилично. К третьему году вы будете знать, на чем зарабатывать. К четвертому году будете зарабатывать уже достаточно. Некоторые на четвертом году останавливаются.
На пятый год вы войдете в число 30–50 лучших в своем деле и скопите состояние.
12. Как узнать, чем именно надо заниматься?
Всем, к чему проникнется душа во время чтения 500 книг. Идите в книжный магазин и найдите это. Если через три месяца вам по-прежнему скучно, вернитесь в книжный.
13. Как узнать, чем именно надо заниматься?
Разочаровываться ― это нормально. Успех лучше, чем провал, но самые важные уроки мы усваиваем как раз после провалов. Очень важно ― не торопиться. Вы будете находить себя заново много раз на протяжении своей интересной жизни. И будет много ошибок. Находите в этом плюсы.
Когда вы несколько раз круто меняете жизнь, то ваша летопись превращается в интересную книгу рассказов, в не скучный учебник. Многие хотят, чтобы история их жизни была выверенным учебником. Хорошо это или плохо, но книга «Альтушер» ― это книга рассказов.
14. Ваш сегодняшний выбор завтра станет вашей биографией
Принимайте интересные решения, и у вас будет интересная биография.
15. Что делать, если мне нравится какой-то абсурд? Например, библейская археология или войны 11 века?
Пройдите все шаги, описанные выше, и на пятый год вы заработаете кучу денег. Как? Без понятия. Не пытайтесь отыскать конец дороги на первом шаге.
16. Что делать, если семья хочет, чтобы я работал финансистом?
Сколько лет своей жизни вы обещали своей семье? Десять лет? Всю жизнь? А потом дождитесь следующей жизни. Хорошая новость в том, что выбирать - вам.
Выбирайте свободу или семью. Свободу от предрассудков. Свободу от властей. Свободу от необходимости угождать людям. Тогда вы угодите себе.
17. Мой наставник хочет, чтобы я шел по его пути
Отлично. Изучите его путь. А потом сделайте по-своему. С уважением. Вам же никто не приставляет пистолет к голове?
18. Мой супруг/а волнуется о том, кто будет заботиться о детях
Тогда занимайтесь своей новой жизнью после 16-часового рабочего дня дворником. У того, кто заново себя открывает, всегда найдется свободное время. Выделяйте по чуть-чуть времени на своё дело. Размышляйте о нём при любой возможности.
19. Что, если друзья считают меня сумасшедшим?
Какие еще друзья?
20. Что, если я хочу быть космонавтом?
Это не переосмысление себя, а просто специфическая работа. Вам нравится космическое пространство? У вас большой карьерный выбор. Ричард Брэнсон хотел быть астронавтом и запустил Virgin Galactic.
21. Что, если мне нравится тусоваться и выпивать?
Прочитайте этот пост через год.
22. Что, если я обманываю жену/мужа или предаю своего партнера?
Перечитайте этот пост через два-три года, когда разведетесь, потеряете работу и никому не будете нужны.
23. Что, если у меня вообще нет навыков?
Перечитайте пункт 2.
24. Что, если у меня нет образования или у меня бесполезный диплом?
Перечитайте пункт 2.
25. Что, если я вынужден выплачивать долги или ипотеку?
Перечитайте пункт 18.
26. Почему я всегда чувствую себя аутсайдером?
Альберт Эйнштейн был таким же. Любой из нас в определенную минуту чувствует себя не на своём месте. Высшая степень творческих способностей рождается из скептицизма.
Просто сдайтесь.
28. Что, если я слишком болен для обновления?
Обновление стимулирует выработку полезных химических веществ в вашем теле: серотонин, дофамин, окситоцин. Продолжая движение вперед, вы, возможно, не излечитесь полностью, но станете здоровее. Не используйте болезнь в качестве отговорки. В конце концов, займитесь здоровьем. Больше спите, ешьте. Занимайтесь спортом. Это ключевые шаги для того, чтобы начать новую жизнь.
29. Что, если прошлый партнер обманул меня, и я до сих пор сужусь с ним?
Прекратите судебные тяжбы и больше никогда не вспоминайте о нем. Половина проблемы была в вас, а не в нём.
29. Что, если я отправляюсь в тюрьму?
Великолепно. Перечитайте пункт 2. Читайте много книг в тюрьме.
30. Что, если я стесняюсь?
Превратите слабости в свои сильные стороны. Интроверты внимательнее слушают, лучше сосредотачиваются и эффективнее располагают к себе людей.
31. Что, если я не могу ждать пять лет?
Если вы вообще планируете прожить ещё лет пять, то хорошо бы начать сегодня.
32. Как лучше всего знакомиться?
Представьте концентрический круг. В центре вы.
Следующий круг ― друзья и семья.
Следующий ― онлайн-сообщества.
Следующий ― встречи по интересам и приглашения на кофе.
Следующий ― конференции и лидеры мнений.
Следующий ― наставники.
Следующий ― клиенты и производители благ.
Развивайте отношения через эти круги.
33. Что, если я считаю себя лучшим в том, чем занимаюсь?
Через 6–12 месяцев вы вернетесь в пункт 2.
34. Что, если я увлечен двумя вещами из разных областей и не могу выбрать из них?
Объедините две области, и вы станете лучшим в сочетании.
Начините преподавать с помощью роликов на YouTube. Начните с одного ученика и следите, будет ли прирастать аудитория.
36. Что, если я хочу зарабатывать деньги, когда сплю?
На четвёртый год отдайте своё дело на аутсорс.
37. Как познакомиться с наставниками и лидерами мнений?
Когда у вас накопится достаточно знаний (после 100–200 книг), напишите 10 идей для 20 потенциальных наставников. Никто из них не ответит. Напишите еще 10 идей для 20 новых потенциальных наставников. Повторяйте это еженедельно. Сделайте рассылку для тех, кто не отвечает. Продолжайте, пока кто-нибудь не ответит. Запустите блог о ваших усилиях. Выстраивайте сообщество вокруг того, в чем собираетесь стать экспертом.
39. Что, если я не могу придумать идею?
Продолжайте практиковаться в придумывании идей. Мышцы, ответственные за идеи, со временем атрофируются. Вы должны наращивать эти мышцы.
Сложно дотянуться до пальцев ног, если не тренироваться каждый день. Для этого надо повторять упражнения регулярно. Не ждите, что идеи начнут приходить в первый же день.
После книг читайте сайты, форумы, журналы. Но, по большому счету, там один мусор.
41. Что, если я делаю все, о чём вы говорите, но это до сих пор не срабатывает?
Это сработает. Просто подождите. Не пытайтесь разглядеть конец дороги. Разглядеть конечный пункт вам мешает туман. Но вы можете видеть, куда сделать следующий шаг, а вы же знаете, что каждый шаг приближает вас к концу дороги.
42. Что делать, если я подавлен?
Проводите час в тишине. Это требуется, чтобы вернуть связь с внутренним «я». Если считаете, что это звучит глупо - не делайте этого. И продолжайте погружаться в депрессию.
43. Что, если всё это меня пугает?
Спите восемь-девять часов в день и никогда не сплетничайте. Сон ― это ключ к здоровью. Но не единственный ключ, а просто № 1. Некоторые говорят: «Мне нужно всего четыре часа на сон» или «у меня на родине сон приравнивается к лени». Что ж, этих людей ждет провал и ранняя смерть.
Что касается сплетен, то наш мозг биологически стремится дружить со 150 людьми. Когда вы остаетесь наедине с одним из друзей, вы начинаете обсуждать 149 оставшихся. Если у вас нет 150 друзей, то мозг заставляет вас читать журналы со сплетнями, чтобы создать иллюзию, что у вас есть эти 150 друзей.
Не будьте так глупы, как ваш мозг.
44. Что, если я продолжаю чувствовать, что всё это не сработает в моём случае?
Уделяйте десять минут в день на тренировку чувства благодарности. Не подавляйте страх. Обращайте внимание на гнев. Гнев никогда не воодушевляет, а благодарность хорошо с ним справляется. Благодарность ― это мост между вашим миром и параллельной вселенной, где живут все творческие идеи.
45. Что, если мне постоянно приходится иметь дело с людьми, которые в меня не верят?
Найдите для себя новое окружение. Любой, кто начинает жизнь с чистого листа, сталкивается с теми, кто подбивает свернуть с намеченного пути. Биология велит мозгу уберегать вас от опасностей, а обновление ― это риск. Поэтому готовьтесь прощаться с людьми, которые пытаются остановить вас.
И учитесь говорить «нет».
46. Что, если я счастлив сидеть в офисной каморке на нынешней работе ?
47. Как я могу доверять вам, раз вы несколько раз проваливались?
Не доверяйте.
48. Будете ли вы моим наставником?
Вы уже прочитали этот пост!
