Как правильно собрать и сдать кал на анализ? Сколько можно хранить кал для анализа.

11.05.2019

Многие из пациентов не знают, как правильно следует сдавать фекалии на анализы и правильно их хранить, а потому и получают неточные результаты исследования материала. Данная статья поможет разобраться в таком вопросе.

При помощи копрограммы можно оценить, как функционирует кишечник и тракт. При помощи анализа кала специалист получит максимально точную информацию о состоянии здоровья пациента. Точность результата будет также во многом зависеть от правильности сдачи анализа кала. Правильно собранный материал может дать максимально точные результаты о состоянии здоровья. Если правилами сбора и транспортировки пренебречь, то это может повлиять на правильность результата. Также анализ кала должен проводиться только в лабораторных условиях.

Правила сдачи:

  1. Приготовить чистый контейнер. Его можно купить в аптеке. Некоторые лаборатории могут предоставлять своим клиентам такую посуду.
  2. Произвести обмывание половых органов и промежности. Использовать для этого можно мыло. После процедуры промежность надо ополоснуть и насухо вытереть.
  3. Для дефекации следует использовать чистую емкость.
  4. Сколько кала для анализа можно сдать для взрослого? Для взрослого кала для анализа надо сдать пять миллиграммов. Его надо переместить с емкости в подготовленный контейнер. Для этого есть специальная ложка.
  5. После этого надо контейнер плотно закрыть крышкой.

Перед началом сбора надо в обязательном порядке опорожнить мочевик, чтобы моча не попала в материал. Делать такой сбор кала для анализа у взрослого можно не в любой период. Собираться материал для анализа у взрослого может в такое время:

  1. Через два дня после проведения клизмы.
  2. Через два дня после проведения исследования при помощи рентгена.
  3. Если в течении предыдущих двух дней принимался активированный уголь.
  4. Если за сутки до дефекации принималось слабительное средство.
  5. Когда использовались свечи для лечения.
  6. Во время менструального цикла у женщин.

Сколько можно хранить анализ кала в холодильнике?

О том, можно ли анализ кала хранить в холодильнике будет рассказано ниже. Также следует отметить, что собирать кал для анализа у взрослого можно только утром. Сколько его потребуется? Как уже говорилось, его надо 3-5 миллиграмм. Сдача материала должна делаться по всем правилам. Сдачу надо делать с утра того дня, когда материал следует доставить в лабораторию для проведения тестирования. Такой тест для взрослого можно доставить самостоятельно или курьером, а можно сдать его непосредственно в больнице. Также материал есть возможность хранить в холодильнике до утра.

Сколько времени можно хранить кал и где? То, сколько можно хранить материал после сбора и где, должен рассказать пациенту его лечащий врач. Также такую информацию о том, сколько хранить кал можно в холодильнике и где, есть возможность почитать в интернете или спросить в лаборатории у сотрудников.

Так сколько нужно хранить анализы после сдачи, чтобы яйца глистов остались живы? На то, сколько можно хранить кал после сдачи ответ будет дан ниже. Хранить кал после сдачи, чтобы яйца глистов остались живы, нужно на протяжении восьми часов. Не больше. Хранить нужно их в холодильнике до утра, чтобы яйца глистов остались целы. Температура в холодильнике для того, чтобы сберечь яйца глистов, должна быть в пределах 5 градусов. Для этого нужно использовать хорошо закрытый контейнер, в котором яйца глистов в холодильнике останутся живы. Только при условии хранения в холодильнике материала яйца глистов будут целы. Для этого нужно сделать и создать подходящие условия.

В холодильнике контейнер с яйцами глистов надо положить на среднюю полку. Также стоит избежать для сохранности яиц глистов располагать контейнер близко к морозилке. Нужно его поставить на 2-3 полки ниже. Надо также проследить за тем, чтобы кал не был заморожен в процессе хранения. Это делать категорически нельзя.

Сколько и где хранить анализ кала до утра, а также, сколько необходимо кала на анализ

  1. Сколько хранить кал для анализа – максимум 10 часов при температуре 4-5 градусов.
  2. Кал хранить в холодильнике.

Также надо знать о том, что не всегда материал может храниться в холодильнике до утра. В случае сдачи анализа для выявления дисбактериоза,необходимо материал незамедлительно доставить в лабораторию. Такой кал должен быть свежим. Только так можно провести точные его исследования. Если проба простоит более шести часов, то надо будет производить сбор заново. Сколько кала нужно для анализа? Для такого анализа тоже потребуется 5-6 миллиграмм материала.

Многие из тех, кто не соблюдает перечисленные выше правила, в конечном итоге после сдачи сбора могут получить неправильные результаты, так как определенный вид бактерий не может долго существовать вне кишечника.

Когда нужно сдавать анализ?

Копрограмму назначают при заболеваниях пищеварительного тракта и подозрении на них. Исследование проводится для определения состояния кишечника, печени, желудка, поджелудочной железы. Анализ помогает выявить в кале скрытую кровь, яйца гельминтов, болезнетворные бактерии, а также определить состав микрофлоры кишечника.


С помощью копрограммы в кратчайшие сроки можно диагностировать заболевание

Подготовка

Поскольку употребление лекарственных средств способно сказаться на результатах анализа, перед тем, как делать копрограмму, рекомендуют за 1-2 недели (после консультации с врачом) отменить прием противовоспалительных и антацидных средств, любых антибиотиков, слабительных и противодиарейных лекарств, препаратов железа и некоторых других медикаментов. Если вы не успели отменить данные виды препаратов, обязательно предупредите врача, что ребенок принимал их во время сдачи анализа.

Важно также предупредить доктора о том, что ребенку незадолго до анализа делали клизму или проводили рентгенологическое исследование, при котором использовали барий. В течение трех-четырех дней до проведения копрограммы не следует вводить ректальные свечи.

Подготовка к анализу также включает соблюдение определенной диеты. Накануне сдачи кала на анализ в рационе ребенка ограничивают рыбу, овощи, зелень, мясо и фрукты. Давайте малышу яйца, молочные продукты, блюда из круп, масло, хлебобулочные изделия.


Накануне сдачи копрограммы кормите ребенка крупами, молочными продуктами и хлебом

Сколько кала нужно взять?

Для копрограммы следует предоставить кал в объеме примерно одна чайная ложка.

Как правильно собрать?

Каловые массы в нужном количестве собираются в чистую емкость, у которой есть плотно закрывающаяся крышечка. Лучшим выбором будет стерильная баночка, предназначенная специально для анализа кала, которую можно приобрести в аптеке.

У грудничков

Каловые массы следует собирать с пеленки, поскольку впитывание памперсом части жидкости способно повлиять на результат копрограммы.

У более взрослых детей

Перед забором кала ребенок должен помочиться, чтобы в каловые массы не попала моча. Далее следует помыть область ануса теплой водой с использованием детского мыла, которое нужно тщательно смыть. Кал помещают в чистую емкость и плотно закрывают.

Не следует собирать кал из унитаза, если он был перед этим обработан дезинфицирующими или чистящими средствами.


В любой аптеке вы можете приобрести емкость, в которую нужно положить образец кала для анализов

Как, где и сколько времени можно хранить?

Расшифровка копрограммы у детей подробно рассмотрена нами в другой статье. В ней даны не только значения нормы, но и представлены возможные причины отклонений.

После сбора его нужно доставить в лабораторию не позднее 6-12 часов, иначе, он становится непригодным для исследования, даже если находится в стерильном контейнере.

Обнаружение скрытой крови

Тест необходим для диагностики внутренних кровотечений различной интенсивности во всех отделах желудочно-кишечного тракта. Часто назначается пациентам с подозрением на злокачественную опухоль.

В большинстве случаев выявить кровь в испражнениях самостоятельно невозможно, но при обильных кровотечениях материал меняет свой оттенок.

Показатели:

  • нижний отдел кишечника (примеси в виде алого оттенка, сгустки);
  • тонкая кишка, пищевод или желудок (материал приобретает чёрный оттенок).

Подготовка требует исключения мяса, рыбы, зелёных овощей не менее чем за 72 часа до лабораторных процедур. Пациенту рекомендовано не нарушать диету. Нельзя принимать слабительные препараты в виде свечей и капель. Некоторые лекарства влияют на цвет, качество содержимого и перистальтику кишечника.

При положительных результатах врач судит о нарушении целостности слизистой пищеварительного тракта (язва, колит, полипы и инвазии).

Обязателен при формировании злокачественного образования. Тест на скрытую кровь проводят, если с помощью обычного микроскопического исследования не удалось получить достоверные результаты.

На оценку результатов влияют и другие виды кровотечений - из носа, дёсен или геморроидальных узлов. Для уточнения кишечное содержимое берётся для исследования повторно.

Сколько можно хранить кал на скрытую кровь?

Ввиду быстрой реакции эритроцитов с окружающей средой, материал не должен храниться более 4 часов.

Обнаружение гельминтов

Для профилактики

Для защиты населения

Такие исследования необходимы для предупреждения заражения большой группы людей. Обязательно анализ кала проводится перед посещением детского сада, школы или бассейна.

По показаниям врача

Тесты проводятся в случае явных симптомов, указывающих на заражение глистами. Наблюдается зуд в области ануса, боль в животе, ухудшение или повышение аппетита, тошнота и хроническая слабость.

Если в первый раз анализ показал отрицательный результат, его могут назначать повторно.

Нарушение слизистой кишечника приводит к серьёзным последствиям со стороны всасывающей функции и переработки питательных веществ. Благодаря исследованию определяются патогенные грибки и микробы.

За сутки до сдачи анализа нельзя использовать клизмы. Хранить можно не более трёх часов.

Как правильно собрать кал

  • Для анализа пригоден только стерильный контейнер. Его необходимо приобрести в аптеке и не распечатывать до стула.
  • Женщинам во время менструация анализ кала не проводится. Он может содержать элементы крови, что искажает показания.
  • Перед определением испражнений в тару проводится обработка наружных половых органов и ануса хозяйственным мылом. Чтобы исключить попадание болезнетворных бактерий, можно использовать фурацилин или хлоргексидин. Затем кожные покровы ополаскивают обычной тёплой водой.
  • Во время стула используется отдельный чистый горшок или целлофановый пакет. Собирать материал из унитаза категорически запрещено.
  • Для пробы достаточно небольшого участка испражнений в 4-5 см. Для этого используется специальная ложка, которая идёт в комплекте с контейнером.
  • После этого тара прочно закупоривается для дальнейшего хранения в холодильнике.
  • В лабораторию материал нужно доставить в течение 8 часов, если это позволяет тип исследования.

Правила хранения

  • Если анализ позволяет выдержать некоторое время кал в холодильнике, контейнер можно определить на среднюю полку подальше от морозильной камеры.
  • Оптимальная температура хранения составляет не менее 4 и не более 8 градусов тепла.
  • Заморозка материала приводит к уничтожению его компонентов, поэтому он становится непригодным для дальнейшего теста.
  • При обычной копрограмме допускается хранение контейнера в холодильнике не более 8 часов с вечера.
  • Для определения дисбактериоза и степени нарушений при патологии тару с содержимым необходимо доставить в лабораторию не позднее 3 часов. После этого достоверность результата значительно снижается.

Сбор кала у ребёнка

У маленьких детей взять материал для исследования достаточно сложно. У младенцев до года ещё не выработан рефлекс похода на горшок.

Допускается хранение содержимого до 12 часов, если это обычная копрограмма. Для этого каловые массы собираются с подгузника так, чтобы в материал не попадали инородные волокна. Кусочек материала берётся с поверхности и аккуратно помещается в контейнер.

Существуют и анализы, которые нужно сдавать только в свежем виде. В этом случае родителям потребуется тщательно проконтролировать опорожнение малыша и сразу собрать содержимое в контейнер.

Отправка в лабораторию осуществляется не позднее трёх часов. Если время вышло, сбор материала переносится на следующий раз.

Post Views: 4 765

Со сдачей анализов сталкивается каждый человек и не один раз в жизни, через них проходят, когда устраиваются на новую работу, когда заболел, когда необходимо пройти плановый осмотр, или когда хочется узнать, как дела обстоят со здоровьем.

Подготовка к копрограмме

При подготовке возникает вопрос, можно ли кушать перед копрограммой? Кушать, конечно, можно, но не нужно есть пищу, которая может изменить качество, то есть, не есть красящих продуктов (свекла, к примеру), не есть продукты, которые могут вызвать диарею, так как кал должен быть густой консистенции. Также не стоит употреблять лекарств, не есть биологические добавки, не пить активированный уголь.

Лучше всего взять кал утром , заранее приготовив емкость для него, которая должна быть чистой и плотно закрываться. Она продается в любой аптеке, главное, чтобы кал не касался посторонних предметов (стенок унитаза), это может испортить результат. Кал стоит забирать специальной палочкой или же лопаточкой, которые тоже имеются в продаже, не нужно что-то мастерить самостоятельно.

Количество и особенности сбора анализа взрослого

Для взрослого человека объем испражнений составит не более 15 грамм , это примерно с размер фисташки. Отделить нужно несколько частей с разных мест. Это нужно на тот случай если есть подозрение на наличие глистов. Присутствие кровянистых выделений, слизи говорит о серьезных отклонениях от нормы. Для изучения важен именно этот участок, его и нужно взять.

Также нужно сказать, что женщинам, если идут менструации, то лучше воздержаться от сдачи, или же использовать тампон во время процедуры.

Категорически нельзя замораживать, долго хранить в холодильнике, максимум кал может храниться 12 часов , затем делается вновь или же сдается в лабораторию. Необходимо закрывать баночку плотно, чтобы ничего не могло проникнуть внутрь.

Со взрослым все просто и не требуется никаких дополнительных усилий для контроля правильности сбора, что же касается детей, то имеются некоторые нюансы, на которые стоит обратить внимания особо.

Как собрать анализ у ребенка?

В первую очередь для процедуры необходим горшок, его хорошо промыть и насухо вытереть.

  1. Подмывать ребенка не надо, лучше хорошо помыть утром.
  2. Проследить, чтобы кал не смешивался с мочой.
  3. Для точного определения дефектов в лаборатории хватит одну-две ложечки кала, взятые у ребенка.

Не нужно кормить детей какой-либо специальной едой, никаких новых продуктов в рационе, которые не едят в повседневности, только знакомая пища. Если ребенок не может сходить в туалет, то не нужно делать ему клизм, лучше немного подождать или отложить сдачу анализа, пока не нормализуется состояние, либо взять вечером. Какое количество кала необходимо для ребенка, достаточно собрать 12-15 грамм сформированного стула .

Если показалось, что с ребенком имеются сложности, то это пустяки по сравнению со сбором у совсем маленьких детей — грудничков. Имеются некоторые трудности, но они преодолимы при определенной подготовке и представлении как осуществляется процесс.

Сбор кала грудничка и необходимое количество

На качество исследования может повлиять в основном молоко матери, то, чем она питается. Поэтому матери необходимо за три дня не есть никаких аллергенных продуктов, типа клубники, иначе неточность анализа обеспечена. Также, если грудничок сходил на подгузник жидко, то лучше такой кал не сдавать, а принять выжидательную позицию.

Чтобы собрать анализ, грудничок должен сходить в памперс, а затем собрать несколько ложечек в баночку и этого будет достаточно, соскабливать не нужно, собирать только верхний слой экскрементов. Точно сказать, сколько необходимо затруднительно, поэтому, сколько получилось собрать, столько и предоставить в лабораторию.

Но до того, как собрать анализы нужно соблюдать некоторые правила подготовки к их сбору:

  1. Есть только повседневные продукты за три дня до процедуры.
  2. Не использовать слабительные средства, все должно происходить естественным путем, в крайнем случае, перенести исследование.
  3. Применять только стерильные баночки.
  4. Перестать пить различные витамины, лекарства.

Как сдавать в лабораторию?

После того, как необходимое количество кала собрано в баночку, нужно на чистом листке бумаги небольшого размера написать Ф.И.О. и дату рождения исследуемого и приклеить скотчем к стенке емкости. В лаборатории изучают анализ не более суток, так что результатов не придется долго ждать.

Что же в итоге может показать анализ?

Если выявлено наличие глистов, то через сдачу кала пройдут все члены семьи и будет проведено лечение. Также могут найти в массах кровь, то здесь могут быть проблемы с ЖКТ, от гастрита до рака желудка, поэтому не стоит затягивать с лечением, обязательно взять направление к врачам. Через копрограмму можно исследовать воспалительные процессы, это покажет наличие белка; узнать есть ли анемия, если частые головокружения и вялое состояние организма; различные кишечные инфекции; сбои в работе поджелудочной железы и имеется ли желчекаменная болезнь.

Поэтому при первом же проявлении аномалии в анализе обратитесь к своему лечащему врачу для дальнейшей консультации.

Кал образуется в результате сложных биохимических процессов в организме, поэтому копрограмма играет важную роль в оценке работы органов пищеварительной и выделительной системы.

Анализ кала: значение, основные показатели

Анализ кала – это эффективный лабораторный метод диагностики ЖКТ

Кал формируется в толстом кишечнике и состоит из остатков пищи, желчи, различных пищеварительных ферментов, бактерий и т.д.

Общий анализ кала помогает оценить работу кишечника и пищеварительной системы, выявить различные заболевания и поражение толстого кишечника, поставить диагноз. Информацию о том, как сдавать копрограмму, когда собирать кал и сколько кала нужно для анализа, нужно уточнять у врача. Правильно собранный материал играет важную роль в диагностике.

Копрограмма проводится в 3 этапа:

  1. Макроскопическое обследование. При макроскопическом обследовании оцениваются внешние показатели кала: его цвет, количество, консистенцию, форму, наличие видимой крови, слизи, гноя. Форма и консистенция фекалий указывают на работу кишечника, наличие или отсутствие запоров. В норме кал представляет собой аморфную размягченную массу коричневого цвета. Отклонения от нормы в данном случае указывает на наличие проблем в работе ЖКТ. Цвет кала во многом зависит от рациона, поэтому диагностировать какие-либо заболевания на этом этапе обследования невозможно.
  2. Химическое обследование. Эта важная часть диагностики кала включает в себя проверку на реакцию кала (кислую или щелочную), наличие скрытой крови и различных белковых остатков (стеркобилин, билирубин, растворимые белки). Присутствие белков в кале указывает на наличие воспаления кишечника или нарушение выделения желчи. Химический анализ кала позволяет оценить его состав.
  3. Микроскопическое обследование. При микроскопическом обследовании проводится подробная оценка составляющих кала, частиц и элементов. Сюда входит оценка количества в кале нейтральных жиров, жирных кислот, соединительной и мышечной ткани, дрожжей, яиц глистов, лейкоцитов, растительного крахмала, эритроцитов и различных простейших.

Анализ кала помогает выявить патологии не только толстого, но и тонкого кишечника, двенадцатиперстной кишки, желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря.

Назначение на анализ кала

Копрограмму может назначить врач-терапевт или колопроктолог. Общий анализ кала назначается при любых проблемах с работой желудка и кишечника. Это одна из основных процедур для определения дальнейшего обследования.

Копрограмма является неинвазивной, безболезненной и информативной процедурой. Она проводится для диагностики заболеваний органов ЖКТ, проверки эффективности лечения и профилактики глистных инвазий.

Показания к анализу кала:

  • Нарушение стула. Хронические запоры и поносы указывают на нарушение работы кишечника. Они могут быть симптомами серьезных заболеваний и приводить к различным осложнениям, таким, как колит, геморрой, анальная трещина. Норма стула индивидуальна, но, если задержка стула длится более 2 дней и вызывает боли, кал при этом очень твердый, можно говорить на нарушениях. Поносом считается жидкий стул более 2-3 раз в день, приводящий к обезвоживанию.
  • Боли в животе. Они могут возникать в любой части живота, до или во время дефекации. Боли сопровождают многие заболевания пищеварительной и выделительной системы вплоть до онкологии. При появлении регулярных болей в животе необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти тщательное обследование.
  • Тошнота и рвота. Эти симптомы могут указывать на нарушение работы желудка, поджелудочной, желчного пузыря. При постоянной тошноте рекомендуется сдать анализ крови, копрограмму и пройти ФГС в случае подозрения на серьезное заболевание желудка.
  • Метеоризм. Повышенное и болезненное газообразование часто не считают тревожным симптомом, однако так может начинаться колит, глистное поражение кишечника, а также панкреатит и дисбактериоз.
  • Тенезмы. Тенезмами называют ложные позывы к дефекации. Они могут возникать неожиданно или только после посещения туалета. Это серьезный симптом, указывающий на нарушение моторики кишечника. Он нередко возникает при воспалительных заболеваниях слизистой кишечника.

Подготовка и сбор материала

Правильный сбор материала для анализа – залог достоверного результата

От правильной подготовки и соблюдения правил сбора материала во многом зависит достоверность результатов. Врач предупреждает о необходимой подготовке заранее. Дефекация должна быть естественной. Нельзя вызывать дефекацию суппозиториями, клизмами или слабительными средствами. Они могут нарушить его состав, ускорить прохождение кала по кишечнику, что приведет к обнаружению в нем непереваренных частиц. Исключение составляет только обследование на яйца глистов. После приема слабительного кал быстрее проходит по кишечнику, глисты не успевают видоизмениться.

Накануне анализа нужно придерживаться диеты. За 3-4 дня до сбора анализа нужно исключить из рациона продукты, раздражающие кишечник, усиливающие газообразование и приводящие к запорам. Нельзя есть свеклу, чернику, чернослив, помидоры и прочие продукты, изменяющие цвет кала. Также не рекомендуется употреблять зеленые овощи, мясо и рыбу.

Контейнер для сбора кала должен быть стерильным, не рекомендуется собирать кал в любую тару, лучше приобрести в аптеке контейнер со специальной ложечкой.

Перед сбором анализа нужно подмыться и насухо вытереться. Нельзя допускать попадания в кал мочи, менструальной крови, выделений из влагалища или воды.

Количество кала должно составлять не более 1/3 контейнера, то есть не более 1 чайной ложки. При общем анализе кала большего количества не требуется.

Больше информации об анализе кала можно узнать из видео:

Кал нужно доставить в лабораторию как можно быстрее, лучше всего в день сбора. Однако стимулировать дефекацию нельзя, а лаборатории, как правило, принимают анализы только по утрам. Если утренний стул невозможен, нужно собрать самый поздний вечерний кал и отвезти его в лабораторию как можно раньше утром. Хранить материал нужно в плотно закрытом стерильном контейнере при температуре не выше 8 градусов.

Расшифровка и норма основных показателей

Копрограмма – это совокупное описание химического, микроскопического и физического исследования кала

Расшифровкой анализа должен заниматься врач. Оцениваются все показатели анализа. При выявлении каких-либо нарушений назначается дальнейшее обследование.

  • Форма и консистенция. В норме кал имеет среднюю консистенцию, плотную или кашеобразную. Отклонением считается твердый или жидкий стул. Форма, как правило, овальная.
  • Цвет и включения. Цвет кала должен быть коричневым, желтоватым или темно-коричневым. Патологическим считается черный кал (при соблюдении диеты), красноватый, зеленоватый, белый, с примесями крови или гноя и остатками непереваренной пищи.
  • Реакция кала. Кал должен иметь нейтральную среду. Если она кислая или щелочная, это говорит о неправильном питании и нарушении работы кишечника.
  • Реакция на кровь. Если в кале обнаружена скрытая кровь, можно заподозрить очаг кровотечения в верхних отделах ЖКТ: пищеводе, желудке. Также скрытая кровь обнаруживается при микроповреждениях стенок кишечника.
  • Реакция на билирубин. В норме билирубин отсутствует в кале. В кишечнике билирубин восстанавливается и меняет свою структуру, поэтому, если обнаруживается неизмененный билирубин, скорее всего микрофлора кишечника нарушена или продвижение пищи по кишечнику происходит слишком быстро.
  • Реакция на стеркобилин. Стеркобилин представляет собой фрагмент белка. В норме он присутствует в кале. Если он отсутствует, значит нарушено поступление желчи в просвет кишки.
  • Мышечные волокна и соединительная ткань. В кале здорового человека эти частицы отсутствуют. Присутствие этих клеток говорит о повреждении слизистой и часто сопутствуют колитам.
  • Крахмал. Внутриклеточный, как и внеклеточный крахмал в кале должен отсутствовать. Наличие крахмала в фекалиях называют амилореей. Амилорею можно обнаружить при усиленной перистальтике кишечника.

Как правило, анализ кала является лишь первой ступенью обследования. На его основе можно предположить диагноз или же определить направление дальнейшей диагностики, но поставить себе диагноз самостоятельно исключительно с помощью копрограммы невозможно.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Сколько кала нужно для анализа, как его собрать и как хранить?

К сожалению, глисты выявляются у многих детей и взрослых.

Врачи не перестают рекомендовать, что важно периодически относить кал на яйца глист в лабораторию даже в целях профилактики. Как подготовиться к исследованию, сколько можно и нужно собрать материала, как хранить - рассмотрим подробнее в данной статье.

Как подготовиться к сдаче анализа?

Дефекация - специфический процесс. Далеко не всегда кишечник опорожняется вовремя. В этом случае, хранение кала для сдачи анализа считается актуальным вопросом для многих людей. Сдача бак. анализа на посев особо затруднительна в моменты запоров, что и бывает в случае заражения глистными инвазиями.

Нерегулярные испражнения наводят на мысль о хранении кала в холодильнике, но для каждого вида анализа имеются свои нормативы.

Подготовительный процесс заключается:

  • в пересмотре своего рациона;
  • в исключении продуктов, провоцирующих расстройство в желудке (свеклы, капусты, соленых и маринованных огурцов, сладкой и мучной выпечки);
  • исключении приема слабительных средств, антибиотиков, витаминов и сильнодействующих препаратов за 3-4 дня до сдачи анализа.

Задержка дефекации приводит к вздутию живота, изжоге. Не всегда удается сдать анализ кала пациентам вовремя.

Емкость для анализа

Сегодня спичечные коробки, иные бумажные контейнеры ушли в прошлое. Лаборанты не принимают подобные емкости, да и стерильными они не считаются.

Приобрести контейнер для подобных целей можно в аптеке.

Итак, идеальная емкость тары для хранения анализа кала:

  • пластиковая тара;
  • стеклянная тара, которая есть у каждой хозяйки в доме.

Нестерильная посуда со скоплениями микроорганизмов на стенках может привести к искажению анализа, поэтому нужно предварительно хорошо вымыть, обработать хозяйственным мылом, обдать кипятком, прикрыть крышкой.

Процедура сбора кала на выявление яиц глистов

Как собирать кал?

Если не получается собрать в посудину чистой лопаточкой, то можно прибегнуть к такому способу:

  • постелить на унитаз чистую клеенку;
  • взять предварительно вымытую ложку или палочку;
  • произвести сбор в объеме 0,5-2 ч.л. фекалий и желательно из разных частей: внутри, сверху, по бокам, поскольку часто гельминты в фекалиях распределены неравномерно;
  • подписать либо приклеить бирку;
  • сдать вместе с направлением врача в лабораторию.

Забор материала

Немногие пациенты знают, как правильно собирать кал и часто допускают ошибки. В итоге получается смазанный, неправдоподобный результат.

Перед тем как собирать кал нужно:

  • помочиться, опустошить мочевой пузырь;
  • провести процедуру подмывания теплой водичкой (желательно с мылом);
  • вытереть насухо половые органы, т. к. непосредственно в биоматериале не должно быть частиц воды).

Многие заблуждаются, когда пытаются взять кал прямо из унитаза, на стенках, скорее всего, есть скопления микробов и результат получится искаженным.

При отсутствии емкости под рукой можно использовать пищевую пленку, натянув на основании стульчика. После чего взять на пробу кал прямо с пленки, закрыть плотно крышкой и отнести в лабораторию.

Требуемый объем кала

Нужно постараться произвести забор кала с разных частей массы для получения более достоверного результата. Требуемый объем 0,5- 2 ч. л. Этого вполне достаточно для лаборантов.

Обязательно забор материла производить чистой ложкой или палочкой, после процедуры тщательно вымыть руки.

Как собрать кал и сдать анализ ребенку?

Примерно за 7 дней до сбора кала, дабы получить более достоверные результаты:

  1. не стоит давать ребенку лекарственные препараты, иные продукты, способные привести к послаблению перистальтики кишечника и к поносу.
  2. Желательно не допускать длительных запоров.

В анализе кала не должно быть частиц мочи, крови, воды. Для анализа на яйца глист у ребенка вполне хватит 1 ч.л. фекалий.

Допустим забор массы чистой ложечкой из памперса грудничка, причем структура фекалий может быть совершенно любой. Это для лаборантов не играет особой роли. Главное, чтобы емкость была стерильной. Идеальная посуда - пластик или стекло. Спичечный коробок не считается стерильно тарой.

Что делать, если у вас запор?

Нельзя накануне сдачи анализа ставить какие-либо свечи и клизмы, принимать слабительные таблетки. Запоры при гельминтозе - знакомое явление, поэтому о сборе дефекаций нужно позаботиться заранее.

При запорах можно пойти одним из 3-ех путей:

  • с вечера неплотно поужинать, приготовив салат “Метелка”;
  • отложить исследование до следующего дня;
  • сохранить анализ на средней полке в холодильнике, но никак не в морозилке по причине уничтожения биоматериала при низких температурах.

Кал нельзя долго хранить. Рекомендованное время - не более 10 часов до момента проведения исследования. Лучше всего отнести свежий кал, взятый с утра. С учетом того, что анализ делается сутки, то пациенту за получением результатов можно будет обратиться уже на следующий день при сдаче кала с утра.

  1. Упаковка для хранения кала – стеклопластиковая тара. Купить можно в аптеке в виде цилиндра вытянутой формы.
  2. Нежелательно хранить кал долго и в открытом виде. В емкости быстро оседают патогенные микроорганизмы, поэтому желательно не использовать тару, бывшую в употреблении и хранить уже с калом более 8-10 часов.

Сколько можно хранить анализы на яйцеглист?

Лучше всего не тянуть и быстрее отнести анализ в лабораторию. Желательно сдавать с утра в течение 2-3 часов. Если же так не получается, то можно хранить в холодильнике до 8 часов в герметичной и закупоренной посуде.

При невозможности доставки материала в лабораторию вовремя лучше всего перенести сдачу анализа на следующий день. Как правило, анализ на яйца глист делается сутки, и результат можно будет получить уже на следующий день.

Куда сдавать и сколько ждать?

  • в лабораторию;
  • поликлинику по месту жительства по направлению врача;
  • частные клиники, но, конечно, за отдельную плату.

На изучение материала отводятся сутки при сдаче в лабораторию по месту жительства и по направлению врача. При сдаче анализа частным специалистам время ожидания результата может занять около 5 часов.

Проведение исследования

Необходимо предварительно подготовиться, т.е. предварительно за 6-7 дней:

  • пересмотреть диету с исключением из рациона острых, жареных, жирных продуктов и включив кислое молоко;
  • настроить кишечник на ежедневное опорожнение;
  • при взятии анализа кала у малыша вводить новые продукты в рацион нужно за несколько дней до сбора кала;
  • произвести сбор дефекации в чистую, сухую посудину. Неважно, что это: горшок, тазик, судно, подгузник.

Если нет возможности своевременно собрать кал по причине запора, то стоит обратиться к врачу и обсудить данный момент. Исследование обычно проводится с утра, как только кал попадет в лабораторию.

В случае постановки клизмы при постоянных запорах желательно произвести сбор кала лишь спустя 2- суток.

Куда идти за результатами?

Обычно врач выдает направление для сдачи анализа кала в лабораторию. Пациенту же необходимо прийти за результатом на следующий день к лечащему врачу.

При сдаче анализа в частную лабораторию за результатом стоит явиться:

Возможна пересдача кала в случае выдачи сомнительного анализа.

Вывод

Микроскопическое обследование биоматериала заключается в нанесении тонкого мазка на стеклышко и после окрашивания – изучение под микроскопом состава испражнений на наличие яиц глистов.

Если глистные инвазии в кале здорового человека отсутствуют, то при выдаче результата ставится в бланке пометка “не обнаружено”. Хотя это не факт, что заражения не произошло по причине непостоянства откладывания яиц гельминтами.

Обсуждение, сколько кала нужно для анализа кала, где и как его хранить до сдачи в лабораторию

Анализ кала – это одна из важных диагностических процедур, которая позволяет выявить у человека наличие заболеваний ЖКТ. Лабораторных исследований, проводимых с калом великое множество, а результат каждого из них в некоторой степени зависит от правильности предоставления пациентом исследуемого материала.

Как сдавать кал

Пациентов, которым предстоит сдать кал для лабораторного анализа, волнуют вопросы о том, какое количество необходимо предоставить, как и где хранить материал.

Для того, что бы не повлиять отрицательно на результат исследования, при сборе анализа человек должен придерживаться простых правил:

  • не сдавать кал в период приёма антибиотиков (между последним приёмом лекарственного препарата и забором исследуемого материала должно пройти минимум 12 часов);
  • не сдавать анализ непосредственно после прохождения рентгена; не использовать слабительных препаратов перед сбором материала для анализа.

Перед сдачей анализа необходимо провести тщательную гигиену половых органов и анального отверстия. Недопустимо сдавать кал с примесями мочи. В зависимости от возрастной категории человека, как для анализа предоставляется в разных количествах.

Грудничка

У малышей процедура взятия кала для анализа значительно осложняется. Родителям следует учитывать, что пригодным вариантом будет кал, собранный накануне вечером. Хотя, лучше всего, отнести в лабораторию утренний. Подмыть малыша не получится, так как время опорожнения кишечника у грудничка неизвестно.

Собирать материал для анализа рационально из одноразового подгузника. При этом следует учитывать, что пригоден только верхний слой.

Нельзя соскабливать с самого памперса, так как есть вероятность попадания инородных веществ. Разумеется, что много кала таким образом собрать не удастся. Поэтому, если говорить об объёме, то сколько получится.

Ребенка

Перед взятием кала для анализа ребенку следует исключить приём любых лекарственных препаратов (если таковые имеются).

Для лабораторного исследования лучше использовать материал, который хранился не дольше 12 часов с момента забора.

Клизму использовать не рекомендуется, лучше отложить визит к врачу до следующего дня, если утром ребенок не сходил в туалет. Для передачи материала в лабораторию опять же используется, специально предназначенный, контейнер, который можно купить в аптеке.

Им же можно отмерить и необходимый объём кала, которого хватит для успешного проведения лабораторного исследования.

Взрослого

У взрослого человека необходимо взять кал небольшими кусочками с разных сторон от общей массы. Если человек отдаёт материал в обычной банке, то объём должен быть размером с грецкий орех.

Если при взятии материала используется специальный пластиковый контейнер с отметками, то следует взять обозначенное ими количество. Перед опорожнением кишечника человек должен провести гигиену половых органов, и проследить затем, что бы в баночку с анализом не попала моча.

Не стоит также сдавать кал, который соприкасался с поверхностью унитаза, то есть взять необходимо с поверхности.

Причины назначения анализа

Причин для направления на анализы может быть много. Для детей в возрасте до одного года, анализ кала является регулярной и обязательной процедурой. В другом случае, такое лабораторное исследование пригодится для допуска в бассейн или при поступлении в детский сад.

Взрослым анализ приходится сдавать при поступлении на некоторые виды работы, например, в продуктовый магазин или медицинское учреждение.

Также направление на анализ кала выдаётся лечащим врачом при подозрении на какое-нибудь заболевание: рахит, анемия, дисбактериоз, кишечная палочка, грипп. Другими поводами могут послужить длительный приём антибиотиков, химиотерапия при онкологических заболеваниях, грудное вскармливание.

На яйцеглист

Идеальный вариант для анализа на яйца глист – это утренний кал. Но если взрослый человек или ребенок сходил в туалет накануне вечером, то такой материал тоже пригодится.

По сравнению с обычной копрограммой, для этого анализа потребуется немного больше кала. Медицинские работники рекомендуют отделять кусочек размером 2 на 3 сантиметра. Сделать это можно одноразовой пластиковой ложкой или при помощи специального мерного контейнера.

На дисбактериоз

Для анализа кала на дисбактериоз потребуется примерно 10 грамм материала - это одна чайная ложка (если для анализа сдаётся жидкий стул, то по количеству материала должно быть немного больше). А вот подготовка должна быть более серьёзной и основательной.

Для того, чтобы результаты лабораторного исследования были максимально точными, человеку необходимо придерживаться некоторых правил:

  • за три дня до анализа, человек должен соблюдать диету – исключить из своего рациона любые рыбные и мясные продукты, свеклу, алкогольные напитки и то, что может вызвать в кишечнике брожение, например кефир;
  • желательно отказаться от употребления капусты и яблок;
  • следует прекратить приём антибиотиков, различных биологических добавок, ректальных свечей, слабительных препаратов, а так же от касторового и вазелинового масла;

Перед забором материала для анализа необходимо провести гигиену половых органов и заднего прохода. Кал на дисбактериоз необходимо отправить в лабораторию как можно быстрее. Идеальный вариант – 30 – 40 минут после дефекации. Максимально допустимое время – это два часа.

ProTrakt.ru

Сколько нужно нести кала на анализ?

Копрограмма – один из самых несложных исследований в смысле сдачи материала, но и здесь могут возникнуть вопросы, один из них – сколько нужно кала для анализа?

Статья посвящена ответам на этот и другие возможные вопросы относительно правил сдачи анализа кала, а также ситуаций, когда, услышав назначение на анализ, стоит сменить врача.

О чем может рассказать кал?

В переваривании пищи принимают участие различные органы, которые ее измельчают и перемешивают, выделяют вещества для ферментации, расщепляют химус (пищевую массу, которая поступает из желудка в кишечник) на составляющие ценные вещества и всасывают их в кровь, выводят отработанный материал наружу в виде кала и мочи.

Цвет, консистенция, форма, запах и крупные примеси в кале многое расскажут о функциях органов без всяких анализов.

Например, белый кал свидетельствует о неполадках в гепатобилиарной системе, в которую входят печень, желчный пузырь и их протоки.

Причину неоформленного кала следует искать в тонком кишечнике – его двигательной активности или микрофлоре.

Некоторые примеси можно рассмотреть в кале невооруженным взглядом, хотя современные унитазы не способствуют удобству изучения кала взрослого человека, ведь современная сантехника планируется таким образом, чтобы человек как можно меньше сталкивался с продуктами собственной жизнедеятельности.

В этом смысле дети – источник постоянного пристального наблюдения. Любящие родители часто изучают кал в подгузнике и горшке, но обычно тревожатся совершенно напрасно, применяя к ребенку нормы для взрослого человека.

Желудочно-кишечный тракт в первые годы жизни продолжает формироваться, поэтому явления, тревожные для взрослых людей, в детском возрасте в основном безобидны.

Среди них кусочки непереваренной пищи, более жидкая консистенция, так называемые ложные запоры, когда совершенно здоровый малыш может ходить «по-большому» раз в неделю, а то и две, даже слизь и кровь в кале.

Тревожные признаки могут вызвать безобидные причины, но это не означает, что можно не обращать на них внимание. В особенности это касается крови в кале.

В большинстве случаев речь идет о трещинке в заднем проходе малыша, но у детей 0,5 – 2 лет кровь в кале может быть симптомом крайне опасного заболевания – инвагинации кишечника.

Его опасность в необходимости немедленного оперативного вмешательства. Такие диагнозы заочно не ставят, поэтому заметив кровь в кале, и взрослому, и ребенку нужно обязательно показаться врачу.

Копрограмма, или, по-простому, анализ кала – метод детального, в основном микроскопического изучения содержимого кишечника.

Высокое количество лейкоцитов в кале – признак кишечных инфекций. Правда, для их определения анализ нужен не всегда в силу специфичности симптомов – повышенной температуры, рвоты, поноса и так далее.

Для выявления гельминтозов делают анализ кала на яйца глистов. Поскольку в одной порции обнаружить их с первого раза вряд ли возможно, то гельминтозы диагностируют по результатам трехразового исследования кала.

Еще одно частое исследование кала позволяет выявить скрытую кровь – небольшие примеси, которые скажут о неявных кровопотерях в ЖКТ, которые, тем не менее, являются симптомами ряда серьезнейших заболеваний.

Количество кала и другие важные правила сдачи анализов

Готовиться к сбору материала для анализа кала нужно заранее, не менее чем за 3-4 дня. Все это время питание должно быть сбалансированным по содержанию жиров, белков и углеводов.

Перед анализом кала на скрытую кровь врач вообще назначает диету, которая, в частности, исключает мясные и рыбные продукты.

Нужно приобрести специальный контейнер для сбора материала для анализа кала. Устройство стоит копейки, но позволит избежать примесей, обеспечит лаборанту удобство работы. В крайнем случае для анализа кала подойдет чистая, сухая емкость.

Ответ на вопрос, сколько кала нужно для анализа ребенка или взрослого, вызывает в памяти врачебные анекдоты о сданных в лабораторию пол-литровых банках мочи и суточных порциях кала.

Материалы изучаются под микроскопом, для этого необходимо совсем небольшое количество кала, не более 10 – 15 грамм.

Какой бы анализ кала вам не назначили, стул при его сборе должен быть самопроизвольным. Даже если вы страдаете запорами, материал, собранный с помощью клизмы или слабительных средств, не будет информативным. Гораздо эффективнее увеличить в своем рационе количество жидкости и клетчатки.

На информативность анализа кала могут повлиять лекарственные препараты, в частности железосодержащие лекарства или барий, который используется в качестве контрастного вещества для большей визуализации при рентгеноскопических, МРТ и других исследованиях.

Если вы применяете любые препараты, сообщите об этом врачу, который назначил анализ кала.

Чем более свежим кал попадет в лабораторию, тем удобнее будет работа лаборанта над анализом и, следовательно, ниже вероятность что-либо пропустить.

Большинство факторов, для поиска которых предназначен анализ кала, никуда не деваются со временем. Время влияет на консистенцию кала – материал попросту высыхает.

Временной зазор для сбора кала составляет 10 – 12 часов, и предназначен он для людей, которые не уверены, что в день сдачи анализа у них точно будет стул.

Материал при этом нужно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости. Если вы уверены, что сможете набрать необходимое количество кала с утра – лучше сделать это утром.

Малоинформативные анализы кала

Органы в человеческом организме тесно взаимосвязаны, как винтики сложного механизма. По этой причине одни и те же симптомы могут означать различные болезни.

Особой сложностью отличается пищеварительная система, в которой задействовано большое количество органов и других систем, таких как нервная.

По причине запутанных взаимосвязей и невозможности заглянуть внутрь часто сложно определить причину болей в животе, тошноты и других диспепсических нарушений, особенно в детском возрасте.

В результате подобных жалоб, которые сложно сходу приписать какой-нибудь явной болезни, врачи на постсоветском пространстве часто направляют на анализ кала на микрофлору, простейшие и другие столь «полезные» исследования, призванные подтвердить наличие несуществующих болезней, таких как дисбактериоз или лямблиоз.

Лямблии – простейшие жгутиковые, возможные обитатели кишечника. Эти существа являются переходной формой жизни между бактериями и многоклеточными организмами.

Раньше считалось, что лямблии могут поражать гепатобилиарную систему, вызывая воспаление желчного пузыря или даже цирроз печени.

Медицинская наука давным-давно выяснила, что лямблии не способны выживать в желчной среде. Даже относительно небольшие концентрации желчи в двенадцатиперстной кишке делают их вялыми, а большие – убивают.

Во-вторых, как показал терапевтический опыт в США, лечение лямблиоза, предположительно повинного во вспышках острого гастроэнтерита, никак не повлияло на течение болезни и выраженность симптомов.

Диспепсические расстройства у детей в большинстве случаев связаны с двумя проблемами:

Как правило, достаточно начать кормить ребенка по аппетиту (или перестать перекармливать дитя с уже атрофированным навыком интуитивного питания) и создать для него комфортную психологическую среду, чтобы через время заметить улучшение состояния без всяких анализов и лечения.

Сколько нужно кала для анализа. Правильная подготовка к сдаче

Многий раз люди задаются вопросом сколько нужно кала, как собрать и правильно хранить если пришло направление из поликлиники.

Правила сдачи

Для начала следует придерживаться следующих правил, они помогут предотвратить недостоверность информации:

  1. тщательная гигиена интимных органов,
  2. исключение приема антибиотиков, слабительных,
  3. исключение сдачи после рентгена,
  4. отказ от жареной, острой, соленой еды и спиртных напитков,

В первом случае перед тем как собрать сформировавшийся стул следует хорошо омыть половые органы и заднее отверстие. Туда не должны попасть моча и слизистые выделения. Употребление медикаментов искажает картину анализа кала. После последнего принятия таблетки должно пройти как минимум 12 часов. Отказаться стоит от слабительного, клизм хотя бы за 3 дня до дефекации, если даже запор. Так как уменьшение срока формирования массы может показать отсутствие элементов, влияющих на аномалии в организме. Недавно проведенный рентген желудочно-кишечного тракта исказит оценку копрограммы.

Необходимо воздержаться от жареного, острого, употребления мяса, рыбы. Нельзя употреблять томаты, свеклу, огурцы, капусту, маринованные овощи. На это время кушайте молочные блюда, кашу, отварной картофель, фрукты, яйца.

Как собрать биоматериал?

Важно знать когда именно требуется собрать испражнения. Сколько кала нужно для анализа у ребенка, грудничков и взрослых людей. Мера почти одинакова. Следует использовать специальный стерильный контейнер, продается в аптеке. Герметичен, в набор входит ложка. На емкости есть пометки.

Для взрослого человека объем испражнений составит не более величины грецкого ореха. Отделить нужно несколько кусочков с разных мест. Это нужно на тот случай если есть подозрение на личинки аскарид. Червь может находиться в каком-то одном месте. Присутствие кровянистых выделений, слизи говорит о серьезных патологиях. Для изучения важен именно этот участок, его и нужно взять.

Дети перед обследованием фекалий должны сходить утром в туалет. Если ребенок не хочет идти, заставлять не нужно. Необходимо просто подождать до следующего раза, либо взять с вечера будущий образец. Надлежит перестать давать малышу медпрепараты, нельзя делать клизму. Какое количество кала необходимо для ребенка, достаточно собрать 15 грамм сформированного стула.

Для совсем маленьких деток взятие испражнений на анализ кала берется с вечера. Подмывание затруднительно, выход каловых масс еще не отрегулирован организмом. Использовать целесообразнее из одноразового памперса. Важно знать, что для лаборатории годен только слой верхний. С подгузника не надо соскабливать экскременты, иначе в контейнер попадут посторонние частички. Конечно оптимальный объем собрать не удастся, как получится.

Как хранить до передачи в лабораторию

Из статьи выше показано сколько нужно кала для проведения анализа в каждом случае. Что делать если Вы вовремя не можете сдать анализы. Это возникает в случае с только, что родившимися. Детский организм не может пока отрегулировать походы в туалет, поэтому если с вечера все подготовить, то баночку с содержимым можно оставить до утра. Обязательно хранить в холодильнике, не более суток. Для диагностики на дисбактериоз храниться содержимое должно 2 часа. Чем быстрее будет доставлено на изучение, тем лучше. В идеале должно пройти не больше 30 минут. Стоит помнить, что в субботу и в воскресенье больницы не работают. Поэтому в эти дни обследоваться не удастся.

Диагностика на заболевания

Полученные испражнения смотрят на наличие визуальных признаков, после проводятся тесты индикаторами, осмотр под микроскопом. Какой будет результат можно узнать уже на следующий день.

В норме при выдаче результатов должны отсутствовать:

  1. примесь крови,
  2. нейтральный жир,
  3. мышечные волокна,
  4. соединительная ткань,
  5. жирные кислоты,
  6. гной, бактерии, лейкоциты и йодофильная флора,

Нормальный цвет коричневый, запах фекальный не резкий, растительной клетчатки и мыла в незначительном объеме.

Нужно учитывать, что направления бывают разные: энтеробиоз, яйца нематод, оценка скрытой крови. Энтеробиоз обусловливается наличием остриц в кишечнике. Результат выдается на следующий день. Оценка на инвазии делается до 5 дней. При выявлении скрытой крови проверка занимает до 6 дней. Это делается когда кровь не видна под микроскопом. Метод позволяет найти примеси кровяных частичек. У здоровых людей их не должно быть.

Если анализы будут плохими, назначат дополнительное обследование с последующим лечением.

Как правильно сдавать анализ кала и сколько его нужно?

Далеко не все знают, как правильно сдавать анализ кала, несмотря на то, что в течение жизни взрослому человеку неоднократно приходится это делать. Тем более что правила по приему образцов от пациентов постепенно становятся строже с целью повышения точности получаемых результатов. Сколько нужно собрать кала? Можно ли его хранить в холодильнике? Отбирать кал для анализа надо с утра или с вечера? Вот далеко неполный список вопросов, правильные ответы на которые нужно знать заранее, чтобы не попасть, во-первых, в неловкую ситуацию, а во-вторых, чтобы не пришлось повторно проходить всю эту процедуру.

Как подготовиться к сбору кала?

Правильная подготовка к анализу кала начинается в некоторых случаях за одну или две недели до его сдачи, когда пациенту нужно приостановить употребление ряда препаратов, способных повлиять на окончательный результат. В целом, это касается и тех людей, которые принимали подобные лекарства в недавнем времени, так как их остаточный эффект может исказить показатели анализа, которые нужно хранить очень осторожно, сколько бы это ни потребовалось. Разумеется, все это можно делать только после консультации с лечащим врачом. Что касается самих препаратов, то поделить их можно на следующие группы:

  • лекарства для борьбы с диареей (Полифан, Стоперан, Смекта, Имодиум, Гидрасек, Неосмектин, Энтерол);
  • абсолютно все антибиотики (в том числе, Оксациллин и Клоксациллин);
  • антацидные препараты по типу Маалокса, Топалкана, Гастрацида, Фосфалюгеля, Ренни, Альмагеля, Гевискона;
  • противоглистные средства вроде Пирантела, Вермокса, Левамизола, Зентела;
  • слабительные препараты – Форлакс, Миралакс, Порталак;
  • препараты с содержанием висмута – Денол, Эскейп;
  • противовоспалительные средства вроде Диклофенака, Кетанова, Аспирина;
  • чистящие или любые другие клизмы.

Еще одна причина проконсультироваться с медиком – проведенная больному в недавнем времени колоноскопия (обследование кишечника) или радиография органов пищеварительной системы с использованием бария: оба этих теста могут повлиять на результат анализа кала у взрослого человека. Хранить их также следует осторожно, сколько бы времени не понадобилось для этого.

Наконец, есть еще два момента, на которые нужно обратить свое внимание: во-первых, анализ кала придется перенести в том случае, если больной страдает кровоточащим геморроем, во-вторых, сделать это придется и в случае с женской менструацией. Причину можно легко понять – в обеих ситуациях в образец кала попадет кровь, что может сбить лаборанта с толку и заставить его предположить у пациента внутреннее кровотечение в области ЖКТ.

Правильный сбор образца кала

Чтобы понять, как сдавать анализ кала, нужно знать не только о подготовительных мерах, но и о самой процедуре сбора образца фекалий. Чаще всего это происходит в домашних условиях (реже в больнице), и существует ряд последовательных шагов, которые надо соблюсти. Готовиться можно начинать с вечера, отказавшись от жирной, острой, соленой или жареной пищи, а также от алкоголя (как известно, лучше всего для анализа собрать утренний кал и не хранить его долго). Непосредственно перед сбором врачи рекомендуют помочиться, чтобы моча (сколько бы ее ни было) потом случайно не попала в образец.

Затем человек должен в целях обеспечения чистоты анализа обмыть область анального отверстия и наружные половые органы. Для этого лучше всего использовать теплую кипяченую воду и детское мыло, так как оно содержит наименьшее количество примесей. Допустимо вместо воды использовать раствор фурацилина.

Для дефекации можно воспользоваться какой-либо емкостью или тарой, предварительно убедившись в том, что она сухая и чистая. После завершения процесса нужно воспользоваться специальным контейнером, заранее полученным в клинике или купленным в аптеке: именно в него, используя прилагающуюся «лопатку», необходимо будет собрать примерно три - пять грамм кала (около 30 мл). Визуально это равняется одной полной чайной ложке. Вслед за этим контейнер необходимо будет плотно закрыть и сверху подписать, указав сначала дату сбора анализа, а также свою фамилию и имя. Дополнительно стоит сказать о том, что всю процедуру лучше проделывать в резиновых перчатках, хранить которые можно даже дома.

Что касается больных, неспособных самостоятельно собрать свой кал (лежачих больных), то им придется помочь их близкому человеку или родственнику, которому нужно будет использовать чистое подкладное судно и специальный шпатель для переноса части кала в контейнер. Остальные правила остаются без изменения. Настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что:

  1. бывают ситуации, когда человека по той или иной причине не может провести сбор своего кала непосредственно перед его сдачей на анализ (что не приветствуется врачами);
  2. в этом случае допустимо собрать образец с вечера и хранить его в холодильнике вплоть до сдачи;
  3. нужно помнить, что хранить такой контейнер можно максимум восемь часов, при этом нужно следить, чтобы температура в холодильнике была на уровне около трех – пяти градусов тепла;
  4. категорически нельзя замораживать образец и тем более хранить его в таких условиях.

Остается добавить, что некоторые исследования предполагают повторение анализа кала в течение двух-трех раз для создания полной картины состояния здоровья человека.

Какие заболевания определяются при помощи анализа?

С помощью анализа кала можно будет определить хронический геморрой, анальную трещину и болезнь Крона. Также не следует забывать про дивертикулез толстой кишки, язвенную болезнь 12-перстной кишки, желудка, хронический панкреатит и гемолитическую анемию. Другими патологическими состояниями, определяемыми за счет представленного анализа кала, следует считать доброкачественные новообразования в области толстой кишки, кишечные гельминтозы, а также цирроз печени, язвенный колит и многое другое.

Таким образом, спектр проводимой за счет обследования диагностики является более чем обширным.

При помощи анализа кала выявляются не только те или иные заболевания, связанные с функционированием желудка, но и кишечника, анального отверстия и других частей.

Именно поэтому настоятельно рекомендуется периодически проходить представленную проверку, а также знать все о том, как хранить полученные данные и сколько это можно делать в домашних условиях. Исключительно при условии соблюдения каждого из представленных требований можно будет говорить о получении достоверных результатов.

0 из 9 заданий окончено

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

  1. Нет рубрики 0%

1.Можно ли предотвратить рак?

Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

2.Как влияет курение на развитие рака?

Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.

Исключение табака из своей жизни - лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?

Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?

Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

5.Как влияет алкоголь на клетки рака?

Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов - гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

6.Какая капуста помогает бороться с раком?

Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты - вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?

Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?

Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.

Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?

Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Можно ли предотвратить рак?

  • можно лишь сократить степень риска

Как влияет курение на развитие рака?

  • способствует
  • не способствует
  • кури не кури, ничего не будет
  • затрудняюсь ответить

Влияет ли лишний вес на развитие рака?

  • никак не влияет
  • да, влияет
  • лишний вес вообще никаким образом не относится к раку

Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?

  • да, спорт убивает клетки рака
  • затрудняюсь ответить

Как влияет алкоголь на клетки рака?

  • способствует развитию
  • никак, алкоголь лишь убивает печень
  • он полезен и способствует уничтожению клеток рака

Какая капуста помогает бороться с раком?

  • брокколи
  • заячья или кислица обыкновенная
  • белокочанная

На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?

  • прямая кишка
  • желудок
  • желчный пузырь

Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?

  • обычный детский крем для увлажнения
  • солнцезащитное средство

Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?

  • нет, они лишь убивают нервную систему
  • затрудняюсь ответить
  • //www.youtube.com/embed/hBEaXOn729c
  • //www.youtube.com/embed/V5N5KNDAl2k
  • //www.youtube.com/embed/Yn4JSCX7luY
  • //www.youtube.com/embed/r9E6_EqeJMw
  • //www.youtube.com/embed/ABy8Dytfo60
  • //www.youtube.com/embed/6FL4Tjc2P-s
  • //www.youtube.com/embed/xUT87CCPeq0
  • //www.youtube.com/embed/AJSRZlNTkFE
  • //www.youtube.com/embed/uczlJdR9U6U
  • //www.youtube.com/embed/eaqUGYz9D6g
  • //www.youtube.com/embed/gtVzJV3Sqcc
  • //www.youtube.com/embed/UO4i7T4cXDE
  • //www.youtube.com/embed/u_OUdjohOTI
  • //www.youtube.com/embed/ZCniPWRkxF4
  • //www.youtube.com/embed/IOKVvv6Yd_8
  • //www.youtube.com/embed/xXLNuvZoa4s
  • //www.youtube.com/embed/wcRC-2Qxgcs
  • //www.youtube.com/embed/djYgtvdeKmE
  • //www.youtube.com/embed/M5icX2llIJc
  • //www.youtube.com/embed/bGhecusjFv4
  • //www.youtube.com/embed/2lB3lW0pw6g
  • //www.youtube.com/embed/Jyv0vwYZ68I
  • //www.youtube.com/embed/NJQGcsybG-U
  • //www.youtube.com/embed/u3ssw5X0rqU
  • //www.youtube.com/embed/nN6UHXAVKpo
  • //www.youtube.com/embed/R15mv5szCs0
  • //www.youtube.com/embed/QKq7wFspXMA
  • //www.youtube.com/embed/h5QI_4wFrJs
  • //www.youtube.com/embed/XM7gpNtA1z0
  • //www.youtube.com/embed/aEjt6mKDYUc
  • //www.youtube.com/embed/mNmn_IZzU0Q
  • //www.youtube.com/embed/jWKMVxmoKmI
  • //www.youtube.com/embed/3D9hQX2f27Y
  • //www.youtube.com/embed/sjVLKPYF7vE
  • //www.youtube.com/embed/PPu4rXaOwV0
  • //www.youtube.com/embed/kJ8TGKp-wb0
  • //www.youtube.com/embed/NbaiUE2Uh-w
  • //www.youtube.com/embed/KNsyuSBdAbw
  • //www.youtube.com/embed/c0TA8Wfwt8w
  • //www.youtube.com/embed/GPCF5UJ-XUo
  • //www.youtube.com/embed/ohsA65MhtPM
  • //www.youtube.com/embed/9n75xQEQFRc
  • //www.youtube.com/embed/7JQ8LhAqKg8
  • //www.youtube.com/embed/yXru3AMQS7M
  • //www.youtube.com/embed/LRKQBFr3mrM
  • //www.youtube.com/embed/XVov9Z4HTxk
  • //www.youtube.com/embed/HmGYJxdRjJQ
  • //www.youtube.com/embed/eG0AZk8d7_U
  • //www.youtube.com/embed/QEeLd32G88w
  • //www.youtube.com/embed/Hi26zwSCQGU
  • //www.youtube.com/embed/WQbeOka05vw
  • //www.youtube.com/embed/o3ryqWFAWvA
  • //www.youtube.com/embed/dWliB4-KOsw
  • //www.youtube.com/embed/BzWfUGoCL0w
  • //www.youtube.com/embed/MetR5wsHWuo
  • //www.youtube.com/embed/F8fiDaNXIBY
  • //www.youtube.com/embed/0qO-nnZScFE
  • //www.youtube.com/embed/lQBKmVuUAMI
  • //www.youtube.com/embed/jpL_tkF4Heo
  • //www.youtube.com/embed/phw6WWzh-Dg
  • //www.youtube.com/embed/r-ycQQh5pC4
  • //www.youtube.com/embed/9EtdXV-pXjc
  • //www.youtube.com/embed/FrDL2RpFyGE
  • //www.youtube.com/embed/y7jWgM0uKr8
  • //www.youtube.com/embed/pHD4PAECSc8
  • //www.youtube.com/embed/PYZ16tT5rZo
  • //www.youtube.com/embed/z2U1pQZxa-E
  • //www.youtube.com/embed/_hi926Vf3Kk
  • //www.youtube.com/embed/JpF3kbw-_5s
  • //www.youtube.com/embed/2FtkQuEtBgo
  • //www.youtube.com/embed/m1VzYMdu-k
  • //www.youtube.com/embed/T1_TFyUUEi0
  • //www.youtube.com/embed/48UCJea6mw0
  • //www.youtube.com/embed/U0k9s9OBD1M
  • //www.youtube.com/embed/JvNt9gSxLYU
  • //www.youtube.com/embed/eSn86eBc0Po
  • //www.youtube.com/embed/za-MHh0fmtE
  • //www.youtube.com/embed/ggWVj4xTNAs
  • //www.youtube.com/embed/yGI2wDtRP_U
  • //www.youtube.com/embed/SpR9htQl7ng
  • //www.youtube.com/embed/Jt7N9SBAvGc
  • //www.youtube.com/embed/o5B0R411pG4
  • //www.youtube.com/embed/bmE7L3KS9N8
  • //www.youtube.com/embed/xEfY8W2vGks
  • //www.youtube.com/embed/4WsA-3z1064
  • //www.youtube.com/embed/3nfGbGWhK0k
  • //www.youtube.com/embed/fbaFESnk7pM
  • //www.youtube.com/embed/MXCmIgGju54
  • //www.youtube.com/embed/Omr248eidEg
  • //www.youtube.com/embed/ra5SN2VxoDs
  • //www.youtube.com/embed/xq2klV54SeU
  • //www.youtube.com/embed/yrdYMOnHvN8
  • //www.youtube.com/embed/xFkPTUChcB4
  • //www.youtube.com/embed/wsIR6803nMc
  • //www.youtube.com/embed/PKnGpWUI_-o
  • //www.youtube.com/embed/o4ahZuhPA3c
  • //www.youtube.com/embed/Q08I9k1re20
  • //www.youtube.com/embed/gGuVf1JiDCs
  • //www.youtube.com/embed/_vLHSxaVrpo
  • //www.youtube.com/embed/52Qd0-PKYjg
  • //www.youtube.com/embed/Zkk_RxlCeSM
  • //www.youtube.com/embed/kvXvh8yXRUI
  • //www.youtube.com/embed/kZgMvJHE99o
  • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
  • //www.youtube.com/embed/I5KIQmP-0N4
  • //www.youtube.com/embed/5Aqo9pdnTJA
  • //www.youtube.com/embed/OHI7ugQptOw
  • //www.youtube.com/embed/r_GXMCIaR3E
  • //www.youtube.com/embed/1RMyW77cu5s
  • //www.youtube.com/embed/T-YX0rdp5vc
  • //www.youtube.com/embed/yp1qfkoQseU
  • //www.youtube.com/embed/PHaph7No4Zc
  • //www.youtube.com/embed/iP76QfdE3xo
  • //www.youtube.com/embed/cDT85eW-xz4
  • //www.youtube.com/embed/jNRBggvTthc
  • //www.youtube.com/embed/6e2OKBoC8VE
  • //www.youtube.com/embed/cTF-VoHiEX0
  • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
  • //www.youtube.com/embed/JJDtfpIJ_ro
  • //www.youtube.com/embed/aRTn9GgWVk4
  • //www.youtube.com/embed/pW6XiQ6TPe8
  • //www.youtube.com/embed/-QNBHeLu_P8
  • //www.youtube.com/embed/hVlQW88fRZk
  • //www.youtube.com/embed/d3AsVUWsUJg
  • //www.youtube.com/embed/i7-9e8P8Hmk
  • //www.youtube.com/embed/jh_gwQWQ12Y
  • //www.youtube.com/embed/u9vBEVbaNo0
  • //www.youtube.com/embed/ZrCX2tA4T4c
  • //www.youtube.com/embed/qg_PnjdMJ0o
  • //www.youtube.com/embed/R18GriUU9rE
  • //www.youtube.com/embed/oSVFaeVGNd4
  • //www.youtube.com/embed/icwZINfTx4A
  • //www.youtube.com/embed/1a1-JGy1kD8
  • //www.youtube.com/embed/gcQZWMcBJSs
  • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
  • //www.youtube.com/embed/fN3SXt3tSHg
  • //www.youtube.com/embed/Tdx7evAVjqY
  • //www.youtube.com/embed/TlFcV18lihM
  • //www.youtube.com/embed/axhXzTMDX_c
  • //www.youtube.com/embed/yfapGamT83k
  • //www.youtube.com/embed/7JK8sXjHFo4
  • //www.youtube.com/embed/fDPHQySmEcs
  • //www.youtube.com/embed/GyJE1mTOuUY
  • //www.youtube.com/embed/iJuWzyrT0oI
  • //www.youtube.com/embed/Zz5y1KZIwaw
  • //www.youtube.com/embed/jYPDGDm3CCY
  • //www.youtube.com/embed/KQ0pOYG_0pg
  • //www.youtube.com/embed/Ap2Ri2nqbt0
  • //www.youtube.com/embed/V4jXZCWW-NA
  • //www.youtube.com/embed/cGCYrkUj2dk
  • //www.youtube.com/embed/zb2YXmg2e5E
  • //www.youtube.com/embed/_k4hWBzC31M
  • //www.youtube.com/embed/Y_7zdgtjD7U
  • //www.youtube.com/embed/YGiWslrHQ7s
  • //www.youtube.com/embed/U0ffkXbGuG4
  • //www.youtube.com/embed/0FO0G8kM9oE
  • //www.youtube.com/embed/UOXoo0uUFzg
  • //www.youtube.com/embed/o3zaRV6BSto
  • //www.youtube.com/embed/9lWctu151ms
  • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
  • //www.youtube.com/embed/8GPmFewbLps
  • //www.youtube.com/embed/v1hPoxi3s54
  • //www.youtube.com/embed/XBRh9LMi-LE
  • //www.youtube.com/embed/qYBDtwwHAHY
  • //www.youtube.com/embed/OakBd_hNAMM
  • //www.youtube.com/embed/AQwLkTeZ9TI
  • //www.youtube.com/embed/MwhaYToY7HI
  • //www.youtube.com/embed/1DEXv7XMXqs
  • //www.youtube.com/embed/9euxNI-p6ZI
  • //www.youtube.com/embed/W6KggOUZ038
  • //www.youtube.com/embed/jQOBDtnJIW8
  • //www.youtube.com/embed/QiLSpa2Myyg
  • //www.youtube.com/embed/HBqIuDryS2w
  • //www.youtube.com/embed/LauTv8OrwPY
  • //www.youtube.com/embed/zfg6k0VLm4A
  • //www.youtube.com/embed/1xPFxyW_Ldc
  • //www.youtube.com/embed/dndqdKNTA6c
  • //www.youtube.com/embed/Z1iaqyQZSNA
  • //www.youtube.com/embed/LRhyy8MRIVM
  • //www.youtube.com/embed/9AGU6Owhf_o
  • //www.youtube.com/embed/9K_VXR60khU
  • //www.youtube.com/embed/vgYIzng6YNM
  • //www.youtube.com/embed/hxvgmPCUV9M
  • //www.youtube.com/embed/d2KSSjYPuU4
  • //www.youtube.com/embed/wlsurJ1NkmY
  • //www.youtube.com/embed/AQXrBLNm3d8
  • //www.youtube.com/embed/kmq6d1fkl3s
  • //www.youtube.com/embed/iA3PKAfxK3A
  • //www.youtube.com/embed/y-2YAQkdoiI
  • //www.youtube.com/embed/IUEiqj4NeaU
  • //www.youtube.com/embed/oQkHgYzkZSk
  • //www.youtube.com/embed/dG-skMegvik
  • //www.youtube.com/embed/SNXl0gDmMrk
  • //www.youtube.com/embed/DNSQBZApmHI
  • //www.youtube.com/embed/gVYCTxlou9Q
  • //www.youtube.com/embed/cU98GSt-7Ug
  • //www.youtube.com/embed/k6s3GWu3mlo
  • //www.youtube.com/embed/RbSefB-RnEQ
  • //www.youtube.com/embed/1rw6LnOHGnw
  • //www.youtube.com/embed/nWgqL2ujmFI
  • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
  • //www.youtube.com/embed/5O1y61Nyo94
  • //www.youtube.com/embed/WsqASK-1ylw
  • //www.youtube.com/embed/IOvDGiMB_t0
  • //www.youtube.com/embed/ct6hg-EhWDc
  • //www.youtube.com/embed/s9607EGebkQ
  • //www.youtube.com/embed/QwK_4jmsEIw
  • //www.youtube.com/embed/m6MAiqy5IZ8
  • //www.youtube.com/embed/lU5b4zvnT8g
  • //www.youtube.com/embed/AaT1eEgkRQk
  • //www.youtube.com/embed/Vu_lTARpwq8
  • //www.youtube.com/embed/jwfMJgoqAmQ
  • //www.youtube.com/embed/MV8QwZUiYvw
  • //www.youtube.com/embed/eeP-S28cLMc
  • //www.youtube.com/embed/ZBIqU6ippRo
  • //www.youtube.com/embed/eto-aXap6dk
  • //www.youtube.com/embed/QCvs1a5F4Gg
  • //www.youtube.com/embed/Wm0unWEPt8g
  • //www.youtube.com/embed/iKcMWGkWJqM
  • //www.youtube.com/embed/dA1HTxEmitw
  • //www.youtube.com/embed/D19YHwrnxEg
  • //www.youtube.com/embed/bZe8GNtPp5U
  • //www.youtube.com/embed/P1kI57tISMs
  • //www.youtube.com/embed/uY5R2x-9xkU
  • //www.youtube.com/embed/P2RrQ0YPf5E
  • //www.youtube.com/embed/uukAOkmkWw8
  • //www.youtube.com/embed/0TfmmVGiynM
  • //www.youtube.com/embed/RVG7wcgz7Mo
  • //www.youtube.com/embed/jd9ERedzmSQ
  • //www.youtube.com/embed/5_PoqpHyF78
  • //www.youtube.com/embed/_B2_gTgEH_o
  • //www.youtube.com/embed/OEALXMT_dPg
  • //www.youtube.com/embed/F4tUzZWGTlI
  • //www.youtube.com/embed/B4n5oORfCvs
  • //www.youtube.com/embed/5ZjU07km8Qw
  • //www.youtube.com/embed/1CfFI6NHvhI
  • //www.youtube.com/embed/30nXxIyjZIw
  • //www.youtube.com/embed/lRUUEQ6aFcs
  • //www.youtube.com/embed/PAsNv3swaJg
  • //www.youtube.com/embed/LQiC9E0r0bg
  • //www.youtube.com/embed/NL8IrITi2sY
  • //www.youtube.com/embed/6dqXOqmjbhw
  • //www.youtube.com/embed/lRUUEQ6aFcs
  • //www.youtube.com/embed/xXn4gogzpWc
  • //www.youtube.com/embed/Z-_a2fIff5g
  • //www.youtube.com/embed/LHXWtxhpX4Y
  • //www.youtube.com/embed/o2u3y0hNzn4
  • //www.youtube.com/embed/-47qizLC82o
  • //www.youtube.com/embed/F7VFbsOTX9M
  • //www.youtube.com/embed/e9lQiwCZc20
  • //www.youtube.com/embed/QZ9MMsStqt0
  • //www.youtube.com/embed/AEvIhf0Txvw
  • //www.youtube.com/embed/hNiqCsZPDQc
  • //www.youtube.com/embed/vhl3KmoVaLU
  • //www.youtube.com/embed/xkSMaUARpcc
  • //www.youtube.com/embed/p-ZIXT-Aqhc
  • //www.youtube.com/embed/VSoI4pldph4
  • //www.youtube.com/embed/ErgxKMGo7RQ
  • //www.youtube.com/embed/FY_sxafbhgQ
  • //www.youtube.com/embed/kNcyVDFcNKs
  • //www.youtube.com/embed/R_5gij-VEi8
  • //www.youtube.com/embed/uukAOkmkWw8
  • //www.youtube.com/embed/VXlVrWnLbVM
  • //www.youtube.com/embed/BBAIPMxu0nY
  • //www.youtube.com/embed/Z62NL-2zRzc
  • //www.youtube.com/embed/Jz14S3NMEnM
  • //www.youtube.com/embed/bL-2nRrHEKE
  • //www.youtube.com/embed/w9XAAuKikMQ
  • //www.youtube.com/embed/gRpS_oP2ZVU
  • //www.youtube.com/embed/kDRY7Ovxhys
  • //www.youtube.com/embed/hN5mirT0tEg
  • //www.youtube.com/embed/c2qXfoUOfZA
  • //www.youtube.com/embed/Il00ZwKLjWM
  • //www.youtube.com/embed/0pWktbYnMPY
  • //www.youtube.com/embed/kBNo6GhvPiI
  • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
  • //www.youtube.com/embed/1FRayDuz98g
  • //www.youtube.com/embed/280t1FGqkNc
  • //www.youtube.com/embed/lRUUEQ6aFcs
  • //www.youtube.com/embed/RHNiYk8_D10
  • //www.youtube.com/embed/DBhoEhrPucM
  • //www.youtube.com/embed/XyvSbgZv3ac
  • //www.youtube.com/embed/NDWqIPBZ3_A
  • //www.youtube.com/embed/9gfFq-vRfbk
  • //www.youtube.com/embed/OrCaXPDjLi0
  • //www.youtube.com/embed/udtIQ293zL8
  • //www.youtube.com/embed/QmCeXUabM9Q
  • //www.youtube.com/embed/cZkrIHqvGtA
  • //www.youtube.com/embed/dIFhg4i9QDg
  • //www.youtube.com/embed/wR9nzlc-LMc
  • //www.youtube.com/embed/a-B6mPssyhw
  • //www.youtube.com/embed/PX9PdsPqy2Y
  • //www.youtube.com/embed/11nSOT0iH6w
  • //www.youtube.com/embed/AYdx1HZcOtY
  • //www.youtube.com/embed/kAaB6hDCnmk
  • //www.youtube.com/embed/bqGenwq1HxU
  • //www.youtube.com/embed/5T-i8lSy3Ec
  • //www.youtube.com/embed/UjFw-qjq968
  • //www.youtube.com/embed/Qyc-eDs9_2k
  • //www.youtube.com/embed/pWccagvMtrA
  • //www.youtube.com/embed/MxA_6f3qg-U
  • //www.youtube.com/embed/8F6h5XXfrHY
  • //www.youtube.com/embed/BzKv6RI3GTo
  • //www.youtube.com/embed/9fx21qOM3WU
  • //www.youtube.com/embed/IUjwiMc_V90
  • //www.youtube.com/embed/EzK8tVX9Eq4
  • //www.youtube.com/embed/DNY6dYEw5MI
  • //www.youtube.com/embed/4Fke4rRCEAk
  • //www.youtube.com/embed/hAxVsFIcgV0
  • //www.youtube.com/embed/T-YX0rdp5vc
  • //www.youtube.com/embed/bp884AUyrQU
  • //www.youtube.com/embed/crrM2pJeHOI
  • //www.youtube.com/embed/2dG9fACfEzg
  • //www.youtube.com/embed/1JBGn5AtLPw
  • //www.youtube.com/embed/5lbjXka1ijI
  • //www.youtube.com/embed/jWDeSPUD8yg
  • //www.youtube.com/embed/iwYvWKIh4Pw
  • //www.youtube.com/embed/1o4lAqTGpa4
  • //www.youtube.com/embed/NBNygij3Xr0
  • //www.youtube.com/embed/VhhRV3wOWA0
  • //www.youtube.com/embed/anwik1PcPl4
  • //www.youtube.com/embed/ZHdh78fKmDs
  • //www.youtube.com/embed/JF4RsrRaUtk
  • //www.youtube.com/embed/JUPGlHVoIG8
  • //www.youtube.com/embed/dttznXhXThw
  • //www.youtube.com/embed/ljAqSGgiBuI
  • //www.youtube.com/embed/kMpWbnlDzSg
  • //www.youtube.com/embed/Yx2IAwk8-ZU
  • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
  • //www.youtube.com/embed/6iwA4UYFI2s
  • //www.youtube.com/embed/igLWXoRmAEA
  • //www.youtube.com/embed/L5UZ9WPfYfw
  • //www.youtube.com/embed/-AnH-eOdaOw
  • //www.youtube.com/embed/RMObKySwhwM
  • //www.youtube.com/embed/_7WTki-icCM
  • //www.youtube.com/embed/5wdst4sZwao
  • //www.youtube.com/embed/BdwDOkI8e_A
  • //www.youtube.com/embed/370TKGY9rl4
  • //www.youtube.com/embed/l_XfdtZIuIY
  • //www.youtube.com/embed/KoNA2FDGFK8
  • //www.youtube.com/embed/iCZ1ZJ6VtH0
  • //www.youtube.com/embed/q2QBt-dGRic
  • //www.youtube.com/embed/MYBLyhN7A2s
  • //www.youtube.com/embed/pjvJUtcu52s
  • //www.youtube.com/embed/_pzpeVBWK1E
  • //www.youtube.com/embed/4xw4JtF9hnI
  • //www.youtube.com/embed/vVqiCC4wVtE
  • //www.youtube.com/embed/B2tSqJBuKeM
  • //www.youtube.com/embed/SpR9htQl7ng
  • //www.youtube.com/embed/P7rwyZJg_Qg
  • //www.youtube.com/embed/l2JYAWzx8DI
  • //www.youtube.com/embed/0nCDssrX8us
  • //www.youtube.com/embed/d9ZOxGCAkJY
  • //www.youtube.com/embed/3B2apZJg6SQ
  • //www.youtube.com/embed/irHSLKG7CxU
  • //www.youtube.com/embed/U98jCipR5t0
  • //www.youtube.com/embed/oUkdjLkccCs
  • //www.youtube.com/embed/JW8Z8olSqn0
  • //www.youtube.com/embed/RFnlu5BFkjE
  • //www.youtube.com/embed/zNjlVf8dVRQ
  • //www.youtube.com/embed/-O9uhne7ViU
  • //www.youtube.com/embed/bPzgYsG-9I0
  • //www.youtube.com/embed/JXPuL_Bhnjo
  • //www.youtube.com/embed/37Z6OfQF_ys
  • //www.youtube.com/embed/62q7dq71Qno
  • //www.youtube.com/embed/sVvf9zlMTAU
  • //www.youtube.com/embed/C7JhzhWWSs4
  • //www.youtube.com/embed/KQ0pOYG_0pg
  • //www.youtube.com/embed/xc9bhfh_zko
  • //www.youtube.com/embed/yoDVH0v_SJ8
  • //www.youtube.com/embed/a_KituZddT0
  • //www.youtube.com/embed/b7jVkKF4URI
  • //www.youtube.com/embed/lkiQ-_VPOl0
  • //www.youtube.com/embed/yIhZRSe-59Q
  • //www.youtube.com/embed/UrHt9LMIVkg
  • //www.youtube.com/embed/NtgoIXzcy1I
  • //www.youtube.com/embed/3jalh01605g
  • //www.youtube.com/embed/Od69zMuxKrE
  • //www.youtube.com/embed/YsUHfFo-pic
  • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
  • //www.youtube.com/embed/kr5qbRtGdVo
  • //www.youtube.com/embed/KzGZIyeFdLc
  • //www.youtube.com/embed/ZhGnNsitWN8
  • //www.youtube.com/embed/RBnXefaMOUg
  • //www.youtube.com/embed/MjKWK0ZtD_8
  • //www.youtube.com/embed/Ilp-J1HdJnA
  • //www.youtube.com/embed/xGo8NKWldoY
  • //www.youtube.com/embed/BS0NKRr3ro8
  • //www.youtube.com/embed/axZRckyrcYQ
  • //www.youtube.com/embed/NK_KrjvW1KA
  • //www.youtube.com/embed/6iwA4UYFI2s
  • //www.youtube.com/embed/bWazgq6pbuc
  • //www.youtube.com/embed/-6lY3PlEj7c
  • //www.youtube.com/embed/RaUSmWAyrr8
  • //www.youtube.com/embed/dIFhg4i9QDg
  • //www.youtube.com/embed/63WUXr65q64
  • //www.youtube.com/embed/JG1Lr-KG5m8
  • //www.youtube.com/embed/pU3lBHA1TFA
  • //www.youtube.com/embed/QktBQ1h96SM
  • //www.youtube.com/embed/DXhvBctGJIk
  • //www.youtube.com/embed/m4r-AjHB8VE
  • //www.youtube.com/embed/rrt3ejrxjhs
  • //www.youtube.com/embed/_pjfBqNfGCI
  • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
  • //www.youtube.com/embed/Ln-Kc696ty8
  • //www.youtube.com/embed/yF__IV0rPi4
  • //www.youtube.com/embed/1T_LF0ohY8U
  • //www.youtube.com/embed/feAIlicMC5w
  • //www.youtube.com/embed/WDB5iTu5i5s
  • //www.youtube.com/embed/_xLucPXFZpI
  • //www.youtube.com/embed/WJqsLCDXcOM
  • //www.youtube.com/embed/oitX2bkvL5M
  • //www.youtube.com/embed/7vOju1Grv8o
  • //www.youtube.com/embed/ziU3RkTHR0c
  • //www.youtube.com/embed/DMORrSnIwjw
  • //www.youtube.com/embed/Q1_QXggj4PY
  • //www.youtube.com/embed/qeb2S8JOKkc
  • //www.youtube.com/embed/MWB2vB7ONlA
  • //www.youtube.com/embed/0Flt-MIiP4o
  • //www.youtube.com/embed/Gu_0wKdWT9o
  • //www.youtube.com/embed/Y6AEZiaKIWI
  • //www.youtube.com/embed/cZkrIHqvGtA
  • //www.youtube.com/embed/IBybaHlbJWg
  • //www.youtube.com/embed/xyvhzE-gzxA
  • //www.youtube.com/embed/GYPR9tXA-oc
  • //www.youtube.com/embed/PsxxmaKIfg0
  • //www.youtube.com/embed/DRptDKk3pJM
  • //www.youtube.com/embed/4stU88MtQ9c
  • //www.youtube.com/embed/mg2uBWhygX0
  • //www.youtube.com/embed/W5x7nv1ek4Q
  • //www.youtube.com/embed/qXZFWCOqUpY
  • //www.youtube.com/embed/lQ175qtPFRU
  • //www.youtube.com/embed/JcxDiGSWxPg
  • //www.youtube.com/embed/SMLT-acGGSo
  • //www.youtube.com/embed/kg1mINGa008
  • //www.youtube.com/embed/ctuvcV-g5bQ
  • //www.youtube.com/embed/LIf1Aus14ZM
  • //www.youtube.com/embed/pAd3O4Rv1bs
  • //www.youtube.com/embed/P-06d5t55N0
  • //www.youtube.com/embed/tDvCH7o1ftk
  • //www.youtube.com/embed/P8ZDMezif4U
  • //www.youtube.com/embed/uSrBwkuUmig
  • //www.youtube.com/embed/c55qvAWEGww
  • //www.youtube.com/embed/WlQndBnCNKs
  • //www.youtube.com/embed/jY7bgsHvmbk
  • //www.youtube.com/embed/f2KLkhzFez8
  • //www.youtube.com/embed/zrA8DfJBHps
  • //www.youtube.com/embed/axvJtk8wYhw
  • //www.youtube.com/embed/5HPPQdMxBmc
  • //www.youtube.com/embed/vqG59GtyE6s
  • //www.youtube.com/embed/kVtO2UFJRWI
  • //www.youtube.com/embed/Z62NL-2zRzc
  • //www.youtube.com/embed/ICyvYdz5RTA
  • //www.youtube.com/embed/5IVSY-zDOrY
  • //www.youtube.com/embed/VQua_8pjJPA
  • //www.youtube.com/embed/em8OYIHKaKw
  • //www.youtube.com/embed/EzK8tVX9Eq4
  • //www.youtube.com/embed/dqB5SBmkQ4o
  • //www.youtube.com/embed/zriUjcDLmM8
  • //www.youtube.com/embed/9FbuVW2hc6c
  • //www.youtube.com/embed/4E_TPlGoUDs
  • //www.youtube.com/embed/CuquJl03_-U
  • //www.youtube.com/embed/3BkHBEoWAmM
  • //www.youtube.com/embed/b5f9iRHdPgk

В рационе должно быть как можно больше овощей!

© | Все права защищены

Копирование материалов разрешено с активной ссылкой на наш сайт.



Похожие статьи