Зачатие ребенка – это то, к чему действительно нужно подойти крайне ответственно. На сегодняшний день все больше пар сталкивается с тем, что у них не получается забеременеть с первого и даже с третьего и четвертого раза. Связано это как с внутренними факторами, так и с внешними. Но, конечно, основным фактором, который влияет на возможность зачатия является овуляция у женщины. Ведь, она происходит не каждый день и даже месяц. В зависимости от того, в какой именно день у женщины овуляция, а также – сколько суток или же часов будет жить яйцеклетка после разрыва фолликула, зависит вероятность успешного оплодотворения.
Беременность после овуляции
Итак, если вы приступили к планированию ребенка, (это касается женщин), то прежде всего, необходимо понять и определить, когда же у вас наступает овуляции и происходит ли вообще этот процесс в организме. Овуляция – это процесс созревания и выхода яйцеклетки из доминантного фолликула. Происходит этот процесс один раз в месяц, приблизительно в середине менструального цикла.
Но, даже, если у женщины произошла овуляция, то не всегда именно в этот момент есть возможность занятия сексом с партнером. Возможно, вы находитесь на работе или же на расстоянии от вашего спутника. Что делать в таком случае? Нужно найти ответ на вопрос: «Через сколько дней после овуляции можно забеременеть? И можно ли вообще, или же только в период овуляции?».
Беременность после овуляции
Врачи-гинекологи утверждают, что яйцеклетка еще в течение некоторого времени после овуляции является жизнеспособной и женщина может забеременеть. Ведь, овуляция – это процесс созревания фолликула в яичниках у женщины. Фолликул, определяемый как доминантный, созревает у женщины в течение первой фазы менструального цикла (то есть, с первого дня кровотечения менструального и приблизительно до 14 дня цикла). После того, как доминантный фолликул созрел, он разрывается и из него выходит яйцеклетка, которая уже к этому моменту окончательно сформировалась и готова к оплодотворению.
Помните, что данные, которые вы найдете в интернете относительно овуляции и периода ее наступления – это лишь усредненные значения. У каждой женщины период наступления овуляции действительно индивидуальный, и может наступить как на 10 день цикла, так и на 14-й, и на 20-й. Разрыв фолликула в организме женщины происходит под воздействием лютеинизирующего гормона. Если говорить о цифрах, то максимальная концентрация лютеинизирующего гормона в организме женщины составляет от 36 часов до 48 часов.
Врачи-гинекологи отмечают: если женщина внимательно относиться к своему организму и женскому здоровью, то она может по специфическим признакам (влагалищные выделения, набухшие молочные железы, усиленное половое влечение) определить, что у нее именно в этот день наступает овуляция.
Но, согласно статистике, большинство женщин даже гинеколога не посещает один раз в полгода, как это рекомендовано. Что уж тут говорить об определении овуляции и о зачатии?
Если у вас нормальный здоровый менструальный цикл в 28 дней, то овуляция наступит уже на 14 день.
Не забывайте о том, что существует некоторые исключения из правил и у некоторых девушек овуляция наступает в момент менструального кровотечения.
Признаки овуляции
Понять, что у вас наступила овуляция или же вот-вот наступит, можно по ряду распространенных признаков.
- За 3-4 дня до овуляции женщины могут начаться тянущие боли внизу живота;
- Молочные железы могут начать болеть и даже увеличиться в размерах, набухнуть;
- Увеличивается сексуальная активность, то есть либидо;
- Выделения из влагалища также увеличиваются и становятся похожи на сырой яичный белок.
Помните, что яйцеклетка живет в среднем от 12 до 24 часов. По окончании этого времени у женщины наступает момент бесплодия, определяемого в медицине, как абсолютное бесплодие.
Можно ли забеременеть после овуляции?
Итак, можно ли забеременеть после овуляции ? Давайте постараемся получить ответ на этот вопрос.
Наиболее высокие шансы забеременеть непосредственно в момент выхода яйцеклетки – они составляют приблизительно 33% . Далее, после выхода яйцеклетки шанс на оплодотворение уменьшается.
Но, даже, если по медицинским показателям, шансы снижаются, это вовсе не означает, что в момент выхода яйцеклетки вы и ваш партнер должны находиться дома и стараться над зачатием именно в этот момент. Причина в том, что мужские сперматозоиды, выделяемые со спермой, остаются активными на протяжении 3 дней. Поэтому, врачи-гинекологи рекомендуют заниматься сексом через день на протяжении всего менструального цикла. В результате, беременность обязательно произойдет, если партнеры здоровы. На планирование в гинекологии и акушерстве отводится ровно 1 год. Если в этот период у пары не получается забеременеть, то в таком случае, им необходимо обратиться в центр планирования семьи и проверить свое здоровье.
Медики рекомендуют наиболее оптимальный вариант для зачатия – секс за 3 дня до овуляции и же через 1 день после нее. Именно этот факт на порядок увеличит ваши шансы забеременеть. Не стоит издеваться ни над своим организмом, ни над организмом мужчины в ежедневном занятии сексом.
Доказано, что качество и количество спермы достигается только не очень частых половых контактах. Помните, что мужскому организму и сперме в том числе, необходимо полноценное восстановление.
В идеале (как это видят медики) – новая свежая яйцеклетка должна встретиться с таким же сперматозоидом. В таком случае, шансы зачать здорового малыша значительно увеличиваются.
Конечно, есть случаи поздней овуляции, которая происходит, в конце менструального цикла или даже во время месячных. Такое явление бывает, когда менструальный цикл у женщины очень короткий.
Может ли забеременеть женщина, если у нее нет овуляции в этом месяце? Нет, оплодотворение невозможно!
Текст Жизнь девушки и женщины"Через сколько дней после месячных можно забеременеть?" :
За первую фазу нечего говорить и так понятно, что в эти дни идут месячные. За это время происходит отторжение эндометрия, и он выходит вместе с кровью.
Вторая фаза характеризуется ростом фолликул и началом нового этапа утолщения стенок матки. Это значит, что приближается время овуляции и стоит подготовиться к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Именно в стенку матки будет прикрепляться эмбрион и этот процесс очень важный для удачного зачатия.
Овуляторная фаза предполагает овуляцию. В этот период лопается доминантная фолликула и из неё выходит созревшая яйцеклетка. Она направляется по маточным трубам в сторону матки. Здесь она и должна повстречать своего хвостатого друга. Время её жизни – всего ничего, сутки. Считается, что забеременеть можно за два–три дня до овуляции, во время неё. Если знаковое свидание состоялось, то организм активно работает на предоставление всех лучших условий для вынашивания плода.
Это интересно : на самом деле зачатие происходит только в день овуляции, когда яйцеклетка вышла из фолликула. Продолжительность ее жизни в среднем один день. Но забеременеть можно, если был незащищенный половой акт за 2–3 дня до овуляции. Дело в том, что сперматозоид, после попадания в матку, может продолжать свою жизнедеятельность даже до 5 дней, тем самым может дождаться яйцеклетку и слиться с ней. Зачатие произошло.
Вывод : забеременеть после месячных можно через 9–14 дней при регулярном цикле, длительностью 28 дней . Если цикл очень короткий, тогда овуляция будет через 10–11 дней. Учитывая живучесть сперматозоида, при незащищенном сексе, на 5 день после месячных также есть шанс забеременеть.
Но в ситуации, когда сперматозоид так и не явился на рандеву, яйцеклетка погибает. На этом заканчивается овуляторная фаза цикла и начинается лютеиновая. В лютеиновую фазу организм снова начинает подготовку к месячным. Эндометрий, который нарастал на стенках матки, чтобы комфортно разместить в нем зародыщ, не понадобился. Организм избавляется от него: кусочки ткани эндометрия выходят вместе с кровяными выделениями.
Получается, что и зачатие лучше планировать на 11–14 день после начала кровянистых выделений.
Проведём простую математику:
- Первое, сперматозоид продолжает свою жизнь в организме женщины около пяти дней;
- Второе, мы определили, что забеременеть женщина способна и до овуляции, и во время этого процесса;
- Итог, благоприятный период – это до 1 недели за весь цикл, или точнее – до 5 дней.
Предвестники «опасных» или «благоприятных» дней
Все мы понимаем, что у каждой представительницы прекрасной части человечества индивидуальный характер менструального цикла. И не все женщины знают, когда их организм захочет выполнить миссию по продолжению рода.
Для одних женщин, которые не хотят забеременеть, это опасные дни. А другие как раз и ждут благоприятных дней для зачатия. Поэтому гинекологи и опытные дамы выделяют некоторую симптоматику, когда должна произойти овуляция.
Все они щедро делятся данной информацией, когда начнется овуляция:
- Календарный способ. Вот здесь и приходит нам на помощь календарь, где отмечаем менструальный цикл. Сейчас уйма приложений в телефоне, на ноутбуке, в интернете, где можно заносить информацию онлайн. Так что не обязательно носить за собой бумажный календарик, который так и норовит куда-то сбежать. Женщины на протяжении нескольких месяцев могут с точностью сказать, когда у них предполагаются благоприятные дни. Конечно, это относится к регулярному циклу. Те, которые не имеют такой привилегии, выбирают другие предположительные симптомы.
- Выделения. Есть такое понятие, как цервикальная слизь. Это прозрачная и вязкая жидкость из влагалища, которая периодически может появляться. В момент овуляции она становится более густой и обильной. А внешний вид ей напоминает белок яйца.
- Сексуальное влечение . Сама матушка природа позаботилась о продолжение человечества и заложила в женщину именно на этот период особенную чувственность и сексуальность. В такие дни дама ощущает себя красивей обычного и окружающие её мужчины так, и тянуться к ней. Обычно в такие дни частота секса возрастает в разы.
- Базальная температура . В последнее время этот метод определения овуляции становится популярный. Его плюсы заключены в следующем: бесплатно и точно, особенно это касается, кто ведет базальные графики уже ни один месяц. Сколько таких пар, которые благополучно зачали ребенка после такого способа – не сосчитать. Так что, дамы, берите на вооружение. На самом деле все просто: нужно иметь любой градусник и силу воли. Каждое утро в одно и то же время, когда тело находится в покое не менее 4 часов, измеряем температуру и результаты отмечаем на графике. Измерения БТ можно проводить тремя способами: во рту, во влагалище и в анальном отверстии. Чаще всего замеряют в заднем проходе, он считается более точным. Метод измерения не менять на протяжение всего времени. Базальная температура начинает повышаться при приближении овуляции и резко понижается в день овуляции. Так что, если девушка увидит резкий скачок температуры вниз, то это верный признак овуляции и становится понятно, на какой день после месячных она появляется. В этот день можно забеременеть наверняка.
- Тест на овуляцию . Более затратный метод – купить тест полоску на определение овуляции. По правилам этого теста, стоит начинать мочиться на него через неделю, полторы после начала месячных. Несомненным минусом данного способа является его дороговизна, особенно если у женщины нерегулярный цикл. Но к плюсам относится точное определение дня овуляции.
- Боль внизу живота . Во время овуляции женщины начинают ощущать некоторый дискомфорт внизу живота. Он может проявляться в виде спазмов, болезненных ощущениях, надуванием живота. Обычно это односторонний вид ощущений, где происходит процесс овуляции. Но его можно спутать с обычными кишечными работами. Хотя, если девушка отлично знает свой организм, то она не спутает эти ощущения ни с какими другими. Несильную боль может вызвать разрыв фолликула. Даже возможно появление нескольких капель крови.
- Болезненность груди . Возможно набухание молочных желез и их болезненность.
- УЗИ-мониторинг . Ещё одним методом женщина может воспользоваться, но для этого ей придётся сходить на ультразвуковое исследование. УЗИ – это прекрасный способ проследить за всеми фазами, которые проходят в организме женщины. А также это возможность для составления своего личного календаря овуляции.
Ниже приведено, сколько может показать аппарат внутренних признаков:
- Когда увеличивается фолликула, которая хранит яйцеклетку;
- Когда раскрывается и разглаживается шейка матки;
- Как созревает доминантная фолликула, вплоть до начала овуляции;
- Время, когда появляется желтое тело. Оно характеризуется тем, что началась овуляторная фаза;
- Покажет через сколько дней можно благополучно зачать ребенка;
Возможно ли зачатие во время месячных?
Некоторые представительницы женской части земли утверждают, что зачатие их детей припало как раз на время месячных. И это действительно бывает так.
Все элементарно: когда месячные длятся 6 дней и у женщины короткий цикл месячных (21 день). Половая близость была на 5–6 день менструации. Сперматозоид попался «живчиком» и сохранял свои силы 5 дней. Учитывая, что овуляция происходит в середине менструального цикла, то она наступила на 10–11 день. В итоге, целый и невредимый сперматозоид через 5 дней своей жизнедеятельности в матке, оплодотворил яйцеклетку, которая вышла во время овуляции, на 10–11 день цикла.
Получается, что женщина забеременела во время месячных. На самом деле само зачатие произошло через 5 дней после окончания месячных. При коротком цикле месячных можно забеременеть и во время менструации, так и после нее в течение недели, в зависимости от длительности кровяных выделений.
В природе выделяют три фактора влияющих на способность забеременеть, когда идут месячные:
- Первый – это если у девушки наблюдается короткий цикл месячных от 21-23 дней. В этом случае вполне возможно, что лучшие дни для зачатия как раз припадают на дни кровотечений. А если учитывать ещё и фактор живучести сперматозоидов, то шансы увеличиваются. Имеется ввиду, если секс был во время менструации, а яйцеклетка созрела через 10 дней после начала кровянистых выделений, то встреча обязательно состоится.
- Ко второму можно отнести те случаи, когда овуляций бывает несколько раз за цикл. Такое встречается довольно редко, но если у предков по женской линии такое было, то шансы увеличиваются. Получается, что вторая овуляция может припасть на месячные. Также на такое явление могут повлиять некоторые особенности организма: резкий всплеск гормонов и редкий, но сильный оргазм.
- Третий фактор – это непостоянный характер овуляторной фазы. Когда у дамы наблюдаются сбои в месячном цикле, то и все фазы сдвигаются автоматически. Существуют следующие ситуации: роды, период перед менопаузой и хирургические вмешательства по гинекологической линии. После них возможны нерегулярные месячные и это считается нормой до того периода пока идёт восстановление. В этом случае вполне возможно, что овуляция придёт на момент кровотечений.
Ановуляция и её причины
Иногда пары всё вроде бы просчитали, но попытки зачать малыша не увенчались успехом. Причина может скрываться в обыкновенном ановуляционном цикле. Ановуляция – это отсутствие овуляции в цикле.
Конечно, бывает ановуляция постоянная и тогда нужно идти к врачу и искать причину такого состояния. А есть факторы, которые могут вызвать её и тогда ановуляция происходит практически в каждом цикле женщины.
Из-за чего у женщины бывает ановуляторный цикл? Основные причины:
- Активные силовые нагрузки. Если физические нагрузки превышают норму, установленную для девушки, то это может спровоцировать отсутствие овуляторной фазы. В таких случаях стоит проконсультироваться со специалистом для урегулирования спортивных нагрузок.
- Стресс . Давно известный факт: любые нервные напряжения имеют сильное влияние на здоровье в целом. Поэтому эмоциональная нестабильность женщины легко может вызвать ановуляцию. Устранить данную причину можно с помощью квалифицированного специалиста либо методом самовосстановления душевных переживаний (подходит для сильных личностей).
- Прием лекарственных средств имеет способность влиять на овуляцию. В этом случаи не стоит переживать, все самоустранится после окончании приема курса препаратов.
Итак, вопрос: «как быстро забеременеть после месячных, через сколько дней возможно оплодотворение?» решен. Нужно всего лишь знать лучшие дни для зачатия, а также прекрасно ориентироваться в подсказках, которые даёт нам тело.
Каждая женщина в детородном возрасте задается вопросом, на какой день до месячных можно забеременеть? Но при этом они преследуют разные цели, одни желают узнать, в какие дни увеличиваются шансы зачать ребенка, другие же, наоборот, хотят не допустить нежелательной беременности. Для этого следует разобраться с процессами, происходящими в женском организме в течение всего цикла.
Этапы женского цикла.
Менструальный цикл делится на три этапа:
- Фолликулиновый . В это время в яичнике формируется несколько фолликулов, со временем один (доминантный) фолликул растет интенсивнее других, при этом вытесняя остальные пузырьки. В нем непосредственно и формируется яйцеклетка. Продолжительность при нормальном цикле от 11 до 16 дней.
- Овуляторный . Созрев до определенного момента, клетка разрывает фолликул и направляется в маточные трубы, ожидая процесса оплодотворения. Если яйцеклетка осталась не оплодотворенной она гибнет через сутки. Продолжительность его 1 сутки. Но в редких случаях его продолжительность увеличивается до 3 дней, но это скорее исключение, чем правило.
- Лютеиновый . На месте фолликула появляется жёлтое тело, вырабатывающее прогестерон — гормон, способствующий поддержанию беременности. В случае, если оплодотворение не наступило, жёлтое тело ссыхается, при этом снижается уровень гормонов и начинаются кровяные выделения. Как правило, этот этап длится 12-14 дней.
Что такое овуляция.
Следует детальнее рассмотреть это явление, чтобы понять, когда можно забеременеть после месячных. В отличие от мужского организма способного оплодотворять в любой день месяца, для женского организма в месяце существуют только несколько дней, до выхода яйцеклетки и непосредственно в день её появления, который называется овуляцией. Овуляцией называют процесс выхода в фаллопиевы трубы созревшей яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Именно этот момент является самым удачным для полового акта, если планируется беременность. Срок её созревания зависит от таких факторов:
- гормонального фона.
- длины менструального цикла.
Методы вычисления благоприятных дней для зачатия.
При планировании зачатия женщине необходимо знать, в какие дни цикла можно забеременеть. Для того чтобы правильно определить длительность каждого из циклов следует ежемесячно вести календарь, в котором стоит отмечать даты наступления менструальных выделений и их длительность. Продолжительность женского менструального цикла сугубо индивидуальна. Нормальным циклом можно считать от 23 до 35 дней. Именно от его продолжительности зависит момент наступления овуляции. Обязательным условием, при котором можно чётко определить момент овуляции, является регулярный менструальный цикл без сбоёв на протяжении не менее полугода. Итак, через сколько дней после месячных можно забеременеть? С 6 по 17 день при нормальном цикле считается фертильным. То есть в это время шанс забеременеть высокий. Но календарный метод не всегда является эффективным, в случае если при помощи этого метода женщина желает исключить беременность.
Календарный метод не подходит в случае если:
- Цикл нерегулярный, т. е. имеющий отклонения более 3 дней.
- Женщина перенесла стресс, смену климата, повышенные физические нагрузки.
- Имеет место приём гормональных контрацептивов или других препаратов, влияющих на цикл.
- С момента беременности, закончившейся родами или абортом, прошло менее 1 года.
- Женщина злоупотребляет спиртными напитками или принимает наркотические вещества
- Присутствие инфекции в организме, которая может изменить гормональный фон.
Чтобы точно ответить на вопрос как забеременеть быстро после месячных, можно прибегнуть к следующему способу. Необходимо от общего количества дней менструального цикла отнять две недели (14 дней), которые, как правило, занимает лютеиновая фаза и 1 день, приходящийся на овуляцию. Таким образом, можно высчитать длину фолликулярного этапа. Зная его продолжительность можно вычислить дни, благоприятные для зачатия ребёнка. Так как мужские сперматозоиды более жизнеспособны, чем женская яйцеклетка, они могут оставаться работоспособными в организме женщины на протяжении 3 дней, то ко дню овуляции следует прибавить 3 дня до и 1 после неё. Следовательно, в эти дни шансы зачатия очень высоки.
На данный момент существует масса полезных приложений для гаджетов, которые помогают женщинам высчитывать продолжительность цикла и, непосредственно, день созревания яйцеклетки, отталкиваясь от длины цикла. Такие приложения пришли на смену календарям, которые использовались для этих целей ранее.
Как определить овуляцию женщинам с нерегулярным менструальным циклом.
В случае с нерегулярным циклом календарный метод вычисления благоприятных дней для оплодотворения не будет достоверным. Можно пробовать вычислять по календарю, используя самый непродолжительный цикл, но гарантий наступления овуляции в текущем цикле именно в вычисленный день нет никаких. 
Для женщин с нерегулярным циклом существуют дополнительные способы определения дня «Х»:
- Тест — полоски на определение овуляции. Такие тесты можно купить в любой аптеке и провести в домашних условиях. По принципу действия они идентичны тестам на беременность, но реагируют на другой гормон. Изменение цвета говорит о приближающемся созревании яйцеклетки, а непосредственно в день её наступления появляются две яркие полоски.
- Контроль базальной температуры. Это также верный метод, который заключается в измерении температуры ректально. Необходимо обязательно придерживаться правил измерения для получения достоверного результата. Измерения проводятся утром, в одинаковое время, не вставая с постели. На основании полученных данных выстраивается график. Скачек температуры в сторону увеличения сигнализирует о созревании яйцеклетки.
- Изменения в структуре выделений. Следует внимательно следить за выделениями на протяжении всего цикла. Во время овуляции они становятся обильными, напоминающими по виду белок яйца.
- УЗИ. Еще одним, самым достоверными на сегодняшний день способом определения овуляции является УЗИ в период фолликулярной фазы.
Помимо вышеперечисленных способов определения выхода яйцеклетки, стоит обратить внимание на сигналы, которые подает организм. Возможны тянущие боли в области яичника, как следствие разрыва фолликула. Частыми признаками также могут стать набухание молочных желез, как следствие воздействия гормонов и повышение либидо.
Данные способы определения даты созревания и выхода яйцеклетки будут полезны и счастливым обладательницам регулярного цикла в качестве дополнения к календарному методу.
Какова вероятность зачать ребенка в «безопасные» дни.
В первую очередь стоит разобраться на какой день месячных можно забеременеть. В начальные дни менструации шансы забеременеть очень малы по двум причинам: отсутствию сформировавшейся яйцеклетки, которая готова к оплодотворению и неблагоприятной среды, препятствующей прикреплению к стенкам матки плодного яйца. Исключениями в этом случае могут стать:
- Женщины, с продолжительной менструацией (5-7 дней) и коротким циклом. В таком случае, если незащищенный контакт случился за 5 дней до овуляции, существует возможность, что самые активные сперматозоиды выживут и произойдёт оплодотворение.
- Гормональный сбой, из-за которого созревание яйцеклетки произойдёт раньше срока.
Сразу после окончания кровяных выделений шансы забеременеть значительно возрастают. Особенно если партнёр абсолютно здоров и его сперматозоиды активны. Поэтому, если беременность не входит в планы не стоит пренебрегать классическими методами контрацепции.
Период с 18 дня цикла принято считать не фертильным. В это время, если не произошло оплодотворение, в матке под воздействием гормонов разрушается утолщённый эндометрий. Он нарастает во время фолликулярной фазы для лучшего прикрепления плодного яйца. За счёт неблагоприятных условий существенно снижается возможность забеременеть. Но если у женщины нет регулярной половой жизни, то после случившегося незащищенного полового акта организм может ответить овуляцией.
В ходе планирования беременности стоит особое внимание уделить определению овуляции. Именно в момент созревания и выхода яйцеклетки существует наибольшая вероятность того, что незащищенный половой акт поспособствует зачатию малыша. Что касается защиты от нежелательной беременности, то метод подсчета «безопасных» дней не всегда эффективен и может сыграть злую шутку. Поэтому не нужно слепо полагаться на календари и другие способы определения овуляции, следует также использовать контрацепцию.
Менструальный цикл – один из главных показателей женского здоровья. От его продолжительности зависит, на какой день после месячных можно забеременеть. При правильном произведении расчетов все представительницы прекрасного пола могут безошибочно определить эти сроки.
За время женского цикла в репродуктивной системе происходит ряд изменений, которые ежемесячно повторяются. Первым его днем считается дата начала регул. Завершается цикл с наступлением очередных критических дней. В этот момент начинается отсчет следующего периода.
Продолжительность цикла по среднестатистическим данным составляет 28 суток, но допускаются отклонения в пределах от 21 до 35 дней. За этот период в организме проходят такие : менструальная, пролиферативная, овуляционная и лютеиновая.
В период первой фазы наблюдаются менструации. Продолжительность их в норме должна составлять от трех до семи дней. При этом гамета отторгается. Неоплодотворенная яйцеклетка выходит с месячными.
После менструации наступает пролиферативная фаза. Организм начинает готовиться к овуляции. В среднем данный период длится в пределах двух недель. В дни овуляции можно забеременеть вероятнее всего. Обусловлено это выработкой лютеинизирующего гормона, оказывающего непосредственное влияние на фолликулы и подготавливающего шейку матки к удачному контакту со спермой.
Фолликулы в этот период разрушаются, а созревшее плодное яйцо направляется в полость матки. Там в дальнейшем и происходит самооплодотворение.
Срок жизни гаметы составляет максимум три дня. После ее гибели наступает лютеиновая фаза, продолжительность которой варьируется в пределах 10–16 суток. Начинается активная выработка прогестерона желтым телом. Это гормон, подготавливающий матку к закреплению яйцеклетки. К данному моменту детородный орган оказывается полностью подготовленным к благоприятному развитию беременности.
Если зачатия и закрепления в детородном органе плодного яйца не было, то желтое тело погибает, выработка прогестерона прекращается. Это приводит к отслоению эндометрия и, как следствие, началу менструаций.
Рассчитываем благоприятные дни для зачатия
Чтобы вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть, нужно проанализировать все характерные особенности цикла, учитывая данные не менее чем за последние полгода . Календарный способ расчета оказывается действенным только при соблюдении этого требования.
Чтобы не держать все данные в памяти и не запутаться, девушке рекомендуется завести календарь, в котором она сможет отмечать, в какой день у нее начинаются и заканчиваются менструации. Если цикл регулярный, то в дальнейшем возможно будет произвести максимально точные расчеты. Метод определения дней, в которые шансы удачного зачатия увеличиваются, допускается использовать только при своевременном приходе месячных на протяжении длительного времени.
Расчет производится по следующему принципу:
- Определяются самые продолжительные и короткие периоды за шесть предыдущих месяцев.
- От количества дней непродолжительного периода отнимается 18. За счет этого удается узнать первые сутки, в которые с максимальной вероятностью наступает беременность. Например, при длительности цикла 25 дней первыми днем благоприятного периода станет седьмой.
- От числа дней самого продолжительного периода нужно отнять 11. Результат, который в итоге будет получен, можно считать последней благоприятной для зачатия датой. При длительности цикла 29 дней последними сутками, в которые возможно оплодотворение, окажутся 18-е.
Более подробно о том, читайте в отдельной статье на нашем сайте.
Овуляция происходит в середине периода. Высчитать эти дни достаточно просто. Цикл длится, например, 28 дней. День овуляции, таким образом, будет приходиться на 14–15-е сутки. В эти дни отмечаются наибольшие шансы оплодотворения.
В какие дни заниматься сексом, чтобы забеременеть
Высчитать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, на практике оказывается совсем не сложно. Овуляция – идеальный период, чтобы произошло зачатие. Наблюдается он, как правило, за две недели до наступления менструаций. При этом отмечается, что готовые к оплодотворению плодные яйца из фолликулов выходят наружу и направляются к матке.
Самые сильные из сперматозоидов продолжают оставаться жизнеспособными после проникновения в женский организм на протяжении пяти дней. Яйцеклетка при этом сохраняет готовность к оплодотворению около двух суток.
Соответственно, забеременеть с большей вероятностью девушка сможет в том случае, если половая близость была до начала овуляторного процесса, а не после него. Шансы на удачное зачатие после овуляции снижаются ежечасно.
Чтобы понять, когда можно забеременеть, нужно брать во внимание и субъективные ощущения. Женщины зачастую оказываются настолько чувствительными, что с легкостью вычисляют дни, благоприятные для зачатия, опираясь на изменения в организме. Обусловлено это тем, что во время всех циклов определенные ощущения появляются в один и тот же период. Отмечая характерные симптомы, можно понять о начале овуляторного процесса. В это время наблюдаются такие изменения:
- боль внизу живота или в области одного из яичников;
- повышенное сексуальное влечение;
- густые прозрачные выделения, не обладающие никаким запахом.
Также женщина может наблюдать . Этот симптом не стоит игнорировать, поэтому рекомендуем прочитать дополнительную информацию по данной теме.
Появление таких ощущений указывает на то, что начался благоприятный для оплодотворения яйцеклетки период. В эти несколько дней лучше всего заниматься сексом, чтобы забеременеть. Не стоит отказываться от интимной близости сразу после окончания критических дней и ближе к их началу. Нередко у женщин за один цикл отмечается сразу две овуляции, интервал между которыми достигает десяти дней – яйцеклетки за непродолжительное время успевают созреть сразу в двух яичниках. Соответственно, шансы на зачатие при этом возрастают.
Не стоит забывать о воздействии различных внешних факторов, способных сместить овуляторную фазу на несколько суток. Предугадать такие изменения невозможно. Поэтому медики рекомендуют заниматься сексом не только во время овуляции, но и в другие дни (за исключением месячных).
Как мужчине готовиться к зачатию
Недостаточно высчитать дату, когда женщина может забеременеть, чтобы оплодотворение было удачным. Успешность этого мероприятия напрямую зависит от того, насколько подготовлен организм мужчины. Есть ряд рекомендаций, которых партнерам следует придерживаться, чтобы увеличить шансы стать родителями:
- Нужно избавиться от всех вредных привычек и правильно организовать рацион питания. Эти факторы сказываются на качестве спермы.
- Недопустимо, чтобы температура в паху превышала 35 градусов. На срок, когда может случиться зачатие, нужно отказаться от походов в сауну или баню. Не стоит в этот период принимать горячие ванны и носить чрезмерно тесную и узкую одежду.
- Рекомендуется исключить все факторы, способствующие ухудшению кровообращения в яичках. Не нужно прибегать к велосипедным прогулкам, носить узкое нижнее белье и курить. При недостаточном кровообращении ткани не получают должного питания и слабо снабжаются кислородом, а в результате этого сперматозоиды оказываются слабыми.
- Нервное напряжение и стрессы исключаются полностью или сводятся к минимуму. Доказано, что при хронических эмоциональных перенапряжениях качество спермы ухудшается.
- Желательно принимать препараты, увеличивающие фертильность мужчины. Влияние этих медикаментов на организм многие недооценивают. Специальные витаминные комплексы являются грамотной подготовкой к оплодотворению. Цинк и витамин Е способствуют выработке спермы, а L-карнитин делает сперматозоиды подвижными и жизнеспособными.
Отдельно стоит отметить, что регулярно занимающиеся сексом партнеры имеют больше шансов стать родителями, чем те, кто прибегает к интимной близости исключительно в благоприятные дни.
Высчитать удачные для зачатия сроки способна каждая женщина. При нормальном цикле определить их удается безошибочно. Для этого достаточно на протяжении полугода вести календарь и отмечать в нем даты начала и завершения каждого периода. После сбора необходимых данных остается произвести несложные подсчеты, благодаря которым получается узнать дни овуляции и благоприятные для оплодотворения числа.
Многие пары используют физиологический метод контрацепции. Они часто задают вопрос: через сколько можно забеременеть после месячных и может ли зачатие произойти сразу после окончания менструации? Чтобы получить ответ на эти вопросы, необходимо понять, как и когда возможно наступление беременности.
У здоровой женщины менструальный цикл в норме состоит из следующих фаз:
- Фолликулярная. Первая половина цикла, во время которой под действием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в одном из яичников происходит созревание доминантного фолликула, из которого затем выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению.
- Овуляторная . Под влиянием лютеинизирующего гормона (ЛГ) зрелая яйцеклетка из яичника попадает в брюшную полость.
- Лютеиновая. Вторая половина цикла, в период которой организм женщины готовится к возможной беременности: под влиянием гормона прогестерона создаются подходящие условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки и ее последующего развития.
Фазы цикла повторяются каждый месяц под контролем соответствующих гормонов. По продолжительности первая и третья фаза приблизительно равны и при обычном 28-дневном цикле составляют 13-14 дней. Овуляторная фаза приходится на середину цикла и длится около 2 дней.
Беременность возможна только во время . Именно в это время яйцеклетка встречается со сперматозоидом и происходит оплодотворение. При дальнейшем благоприятном стечении обстоятельств, плодное яйцо попадает в полость матки, прикрепляется к слизистой оболочке и наступает беременность.
В норме у здоровой женщины детородного возраста овуляция должна происходить один раз на протяжении менструального цикла. Как правило, нормальный цикл длится от 20 до 35 дней. От его продолжительности зависит, на какой день выпадут .
Но даже четкий слаженный ритм может дать сбой под воздействием внешних или внутренних факторов, таких как:
- гормональный дисбаланс;
- инфекций, передающихся половым путем;
- оперативные вмешательства;
- общие инфекционные и хронические заболевания;
- перемены климата;
- стресс.
Существует множество различных причин, которые определяют, что овуляция у женщины не происходит четко по календарю.
Как определить овуляцию
Определить овуляцию можно при помощи:
- Дневника базальной температуры. Она измеряется каждое утро в прямой кишке и записывается в ежедневник параллельно с другими субъективными показателями (нагрубание молочных желез, болезненность внизу живота, перепады настроения). В момент овуляции температура повышается на 0,5 градуса. Вести дневник можно самостоятельно, но, нужно признать, метод трудоемкий, требует дисциплинированности, потому подходит не всем. К тому же он может давать сбои, к примеру, при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела.
- УЗИ-мониторинга. Метод позволяет получить наиболее точный результат по определенным показателям: состояние эндометрия, формирование желтого тела, имплантация плодного яйца. Проводится при необходимости подтверждения факта овуляции, например, с целью проведения или при лечении гормонального бесплодия.
- Специальных струйных тестов. Метод основан на реакции тест-полоски с гормонами, выбрасывающимися в кровь в момент овуляции (ЛГ). Проводится ежедневно в одно и то же время.
Как только факт овуляции подтвердился – наступает период, когда беременность возможна при условии, что организм к этому полностью готов.
Яйцеклетка жизнеспособна в течение суток, далее способность забеременеть падает с каждым часом. По прошествии двух дней с момента овуляции зачатие становится невозможным, так как яйцеклетка гибнет.
Менструальный цикл не всегда сопровождается овуляцией. Бывает такое, что яйцеклетка не созревает. Это так называемый ановуляторный цикл.
Отсутствие овуляции может обусловлено причинами физиологического или патологического характера. В норме овуляция не происходит при:
- беременности;
- климаксе;
- приеме .
Патологические причины, провоцирующие ановуляторные циклы, те же самые, что и влияющие на овуляцию в целом.
Какие дни благоприятны для беременности при нормальном менструальном цикле
Считается, что нормальный менструальный цикл длится 28 дней. Под началом цикла подразумевают первый день месячных. В это время из полости матки происходит отторжение несостоявшегося эндометрия, а в яичнике начинает созревать новый фолликул. Длится первая фаза цикла 13–14 дней.
Ближе к ее концу усиливается образование лютеинизирующего гормона, что и приводит к выходу готовой к оплодотворению яйцеклетки из созревшего фолликула – происходит овуляция.
После овуляции на месте лопнувшего фолликула в яичнике образуется желтое тело. Первое время оно берет на себя обязанность по выработке гормона беременности – прогестерона.
Желтое тело активно на ранних сроках – в первые 12 недель. Далее его мощности для поддержания растущей матки и плода становится недостаточно, и вся функция по выработке прогестерона переходит к гипофизу.
Вероятность забеременеть высока в течение первых двух суток с момента овуляции, это так называемое «фертильное» окно. Однако благоприятные для зачатия дни рассчитываются в зависимости от срока жизни сперматозоидов.
В отличие от женских, мужские половые клетки имеют срок жизни значительно больший. Они могут сохранять способность к оплодотворению около 5 дней, находясь в недрах женского организма. Это означает, что если сперма попала во влагалище за несколько дней до овуляции, то вероятность забеременеть очень высока.
Допустим, теоретически, что менструальный цикл длится 28 дней, продолжительность месячных – 5 дней, и начались они 1 числа. Значит овуляция должна произойти 14-15 числа. В эти дни с высокой вероятностью может случиться оплодотворение при условии встречи яйцеклетки со сперматозоидом.
Чтобы этого не произошло (или наоборот, произошло), нужно отсчитать еще 5 дней до овуляции и 2 дня после нее.
С помощью нехитрых расчетов получается:
- дни, в которые может наступить зачатие – с 11 по 17 число;
- дни, когда беременность не наступит – с 6 по 11 и с 17 по 29 число.
В нормальных условиях с начала менструации проходит как минимум неделя, чтобы беременность могла наступить.
Если менструальный цикл стабилен и женщина внимательно следит за его регулярностью, отмечает в календаре начало и продолжительность менструации, она легко может рассчитать приблизительную дату овуляции и наступление благоприятных для зачатия дней.
Беременность не по графику: насколько это возможно?
Данный вопрос актуален среди пар, не признающих барьерные методы контрацепции, и молодых женщин, которые по разным причинам не желают принимать . Но, в некоторых случаях, точно определить сколько дней после месячных можно не забеременеть практически невозможно.
Нерегулярный менструальный цикл
В таком случае не представляется возможным рассчитать «опасные» и «безопасные» дни, так как овуляция каждый месяц наступает в разное время.
Укороченный менструальный цикл
При длительности цикла менее 25 и продолжительности кровотечения более 7 дней, созревание яйцеклетки происходит на 7-8 день от его начала, то есть практически сразу после окончания месячных. В случае, если половой акт был совершен в это время, он придется как раз на период овуляции.
Гормональные нарушения, постоянные стрессы, аборты, прием гормональных препаратов могут привести к уменьшению времени созревания фолликула и укорочению менструального цикла.
Нарушение барьерной функции влагалищной слизи
В нормальных условиях среда влагалища кислая, что губительно действует на сперматозоиды. В таком случае выживает сильнейший. Но если по каким-то причинам влагалищный секрет не выполняет свою функцию, сперматозоиды могут дольше находиться в организме женщины – до 7 дней.
Соответственно, риск забеременеть сразу после месячных значительно возрастает.
Дисфункциональные маточные кровотечения
Это патологические кровотечения из полости матки, обусловленные нарушением нейрогуморальной регуляции менструального цикла и не связанные с органическим поражением половых органов. Определить при этом время наступления овуляции очень сложно, так как можно принять такое кровотечение за менструацию.
Контактные кровотечения
При заболеваниях шейки матки, сопровождающихся нарушением целости слизистой оболочки, половой акт может вызывать кровотечение, которое легко можно принять за начало месячных. Если рассчитывать дату овуляции, отталкиваясь от такого кровотечения – ошибка неизбежна.
Спонтанная овуляция
Явление, при котором на протяжении одного менструального цикла может созревать несколько яйцеклеток. Предугадать овуляцию в таком случае не представляется возможным, поскольку произойти она может в какой угодно день цикла.
Кроме того, нарушение правил приема оральных контрацептивов чреват наступлением незапланированной беременности.
Ошибки в подсчете безопасных дней
Ведение женского календаря требует ответственности, так как отмечая дни менструаций и овуляций приблизительно, можно однажды существенно промахнуться.
Таким образом, забеременеть можно не только сразу после месячных, но и непосредственно во время них.
