Среди людей в возрасте старше 45 лет очень распространена такая болезнь, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. К сожалению, в последние годы и более молодые люди начали сталкиваться с этим заболеванием. Ношение воротника Шанца (или головодержателя) – одно из действенных средств в борьбе с патологией.
Шина воротник Шанца – ортопедическое средство при шейном остеохондрозе.
Для чего детям и взрослым может понадобиться такой корсет? Как правильно носить воротник? Ниже вы сможете узнать ответы.
Показания к применению
Многих интересует, помогает ли использование воротника Шанца при лечении остеохондроза , в чем заключается его польза для шеи, существуют ли противопоказания. Доктора назначают применение головодержателя при ряде болезней или осложнений. Если возникла необходимость подобрать ребенку или взрослому определенный вид воротника, то сначала стоит ознакомиться с показаниями:
- Грыжа шейного отдела . Возрастные изменения, травмы, пренебрежение здоровым образом жизни, остеохондроз влекут за собой деградацию внутренней структуры позвонков.
- Кривошея у новорожденных . Это врожденная патология. Шея нормально поворачивается в правую сторону, а влево почти не поворачивается. Часто кривошея прогрессирует до синдрома короткой шеи. В группе риска находятся младенцы мужского пола.
- Миозит . Это воспаление мышц шеи, которое возникает вследствие инфекции, мышечного перенапряжения, инфекций, травм, переохлаждения организма и т.д.
- Нестабильность позвонков . Даже легкий поворот головы сопряжен с сильными болевыми ощущениями из-за патологической подвижности шейных позвонков.
- Осложнения, возникающие во время вынашивания и после беременности . Связаны со сбоями в работе центральной нервной системы.
- Отдельные разновидности угнетения нервной системы.
- Период реабилитации после операции на мышцах или позвонках шейного отдела.
- Подвывих шейного позвонка . Эта патология связана со значительным смещением одного или нескольких позвонков. Чаще всего жертвой подвывиха становится поддерживающий голову первый позвонок, иначе называемый атлантом.
- Синдром позвоночной артерии . В шее появляются нетипичные ощущения, которые усиливаются при наклонах и поворотах головы. Синдрому сопутствуют головокружения, выраженные головные боли, рвота и тошнота.
- Синдром постоянной усталости шеи . Нередко сопутствует статической работе (как у скрипачей, например), при которой возникает перманентное напряжение мышц шеи и спины. В таком случае может понадобиться иммобилизация при помощи воротника.
- Травмы . Использование головодержателя дополняет основные методы лечения травмы шейного отдела позвоночника, и воротник становится реабилитационным средством.
Можно выделить три основные направления терапии, когда пациенту назначают ношение воротника Шанца:
- Вспомогательное средство при лечении заболеваний мышц и позвонков шеи.
- Средство для избавления от боли и быстрой утомляемости из-за малоподвижного образа жизни, связанного с систематическим напряжением шейных мышц. Причиной может быть долгое сидение за компьютером и т.д.
- Средство, ускоряющее реабилитацию в период послеоперационного восстановления.
Видео о воротнике Шанца:
Разновидности воротников
Мягкой шиной часто называют полужесткий воротник, потому что он мягко воздействует на шейные сосуды и позвонки. В отдельных ситуациях применяются жесткие шины. Степень мягкости стала основанием для наиболее популярной классификации воротников:
- мягкие (это преимущественно используемые воротники Шанца);
- полужесткие;
- жесткие .
В зависимости от того, какой материал использовался для изготовления, фиксаторы бывают:
- пластиковые или металлические жесткие конструкции . Применяются для лечения сложных случаев;
- надувные . Для производства используется очень эластичный плотный материал.
Что касается внешней отделки, то воротники бывают ватно-марлевыми или поролоновыми.
Отдельно стоит сказать о асимметричных воротниках, применяющихся для лечения кривошеи у детей. Эти изделия усилены с одной стороны, потому что такие воротники нужны для исправления патологии, при которой шея не поворачивается в одну сторону.
Правила выбора воротника Шанца
Необходимо учитывать, какой стадии развития достигла болезнь, чтобы правильно выбрать ортопедическое изделие. Кроме того, большим значением обладают следующие факторы:
- Размер воротника. Зависит от индивидуальных характеристик;
- Цель использования воротника и показания к его применению;
- Как правильно одеть и как носить головодержатель на протяжении всего дня;
- Продолжительность курса лечения. Пациент должен знать, как долго носить изделие;
- Сколько времени использовать воротник, чтобы достичь быстрого эффекта;
- Возможность лежать в воротнике;
- Возможность спать в воротнике, не снимая его;
- Возраст больного и образ жизни, который он ведет;
- Особенности выбора головодержателя для детей и взрослых;
- Возможность стирать изделие, способ стирки и дальнейшего ухода;
- Как выбрать определенный вид воротника из нескольких вариантов (см. фото).
Важная информация: необходима консультация специалиста, если вы хотите сделать верный выбор и правильно подобрать размер шины. Кроме того, важно не упускать из виду многие другие значительные нюансы.
Помните, шейный остеохондроз – это непростая болезнь, и у каждого пациента заболевание протекает по-своему. Не стоит самостоятельно выбирать воротник, а появившиеся вопросы надо задавать лечащему доктору.
Цены
Многие часто задают насущный вопрос о цене головодержателя. Сколько же стоит воротник Шанца? Стоимость зависит от назначения воротника (изделия для взрослых стоят дороже ватно-марлевых детских) и, разумеется, от производителя.
Как использовать воротник Шанца
Шину не получится скрыть под одеждой, ведь воротник выглядит как ошейник. При ношении изделие должно быть защищено от попадания влаги, грязи и т.п. Важно не только правильно определить размер, но и ознакомиться с описанными в инструкции правилами применения изделия:
- Сначала нужно тщательно вымыть и вытереть кожу шеи, потому что воротник надевается исключительно на голое тело.
- Нужно одевать шину, как только появляются болевые ощущения после длительного напряжения мышц, или 2 раза в день. Во втором случае, головодержатель надевают на 1,5-2 часа после подъема и на 1,5-2 часа до сна.
- Курс терапии длится от двух недель до месяца.
Внимание! Слишком долгое ношение воротника приводит к тому, что мышцы шеи ослабевают и утрачивают свои функции. В таком случае лечение становится безрезультатным.
Что касается ухода за изделием, то стирать шину можно только руками в прохладной воде. В качестве моющего средства инструкцией разрешается только детское мыло. Сушить воротник надо в естественном виде, избегая воздействия прямых солнечных лучей.
Как правильно надевать воротника Шанца
Техника наложения бандажа-держателя должна выполняться правильно, а для этого стоит соблюдать определенный алгоритм:
- Человек в головодержателе может свободно дышать, не чувствуя давления на сосуды или удушения.
- Высота воротника полностью соответствует длине шеи. Длина измеряется от основания до челюсти спереди и от основания до начала затылочной кости сзади.
- Нижняя часть шины полностью опирается на ключицу, а верхняя непрерывно поддерживает нормальное положение головы, выполняя прямую функцию головодержателя. Шейные мышцы при этом не должны напрягаться.
- Любой палец легко проходит между тканью и кожей шеи.
Главный критерий, на который надо обращать внимание, – это собственные ощущения. Конечно, некоторое время будут присутствовать непривычные ощущения. Затем ношение воротника станет комфортным, если правила наложения будут соблюдены.
Действия и преимущества воротника Шанца
Мягкая марлевая шина непрерывно поддерживает нормальное положение головы. Это – принцип действия воротника. Ношение изделия дает шейным мышцам и позвонкам возможность отдохнуть и восстановиться в период после травмы или болезни.
Разгрузка мягких тканей и позвонков шеи производит лечебный эффект. Воротник поддерживает голову в одном положении, снимая напряжение, вызванное движениями и поворотами головы. По этой причине нужно применять такие бандажи при лечении различных болезней, например, грыжи шейного отдела позвоночника.
Применение мягкой шины может давать некоторые преимущества:
- Отсутствие сильного дискомфорта при использовании. Пациент довольно быстро привыкает к головодержателю.
- Отсутствие побочных эффектов. Главное условие – следовать правилам ношения.
- Время реабилитации после болезни или оперативного вмешательства значительно сокращается.
Не забывайте: воротник Шанца – это только вспомогательное средство. Основная терапия заключается в другом. Это массажи, применение медикаментов и т.д. Шину надо правильно надевать и правильно носить, чтобы позвонки и мышцы получали поддержку во время терапии или в реабилитационный период.
Применение воротника при лечении детей
Непростые роды, кесарево сечение, врожденные патологии могут стать причиной того, что у ребенка:
- могут пострадать мышцы шеи;
- возникает травма позвонков;
- появляется кривошея.
Каждый случай индивидуален, и от этого зависит курс лечения. Часто грудничкам назначается использование воротника Шанца . Приобрести можно изделие даже самого маленького размера. Изредка шину изготавливают на заказ, если произошла тяжелая травма или того требуют индивидуальные особенности маленького пациента. В таком случае шина идеально подходит под параметры шеи ребенка.
Выбор головодержателя и способ его ношения должны полностью соответствовать рекомендациям врача. Один сеанс длится несколько часов (иногда сутки), потом надо сделать перерыв. Большое значение имеет соблюдение гигиены: и кожа новорожденного, и поверхность воротника должны быть идеально чистыми.
Противопоказания и альтернативы
Плюс использования шины заключается в том, что практически нет противопоказаний к ношению воротника. Даже после операции на шейном (и других отделах) позвоночника или после инсульта пациентам назначают ношение воротника. Тем не менее, существует несколько причин, исключающих применение головодержателя:
- Аномалии строения, когда шея либо слишком короткая, либо слишком длинная.
- Сильная нестабильность позвонков. В этом случае специалисты принимают более радикальные решения.
- Аллергия, зуд, сыпь и другие кожные реакции.
Часто пациенты интересуются, какие альтернативные варианты существуют при наличии противопоказаний. Можно сделать специальный заказ с учетом индивидуальных особенностей человека. Разумеется, это скажется на стоимости. Кроме того, магазины медтехники предлагают ряд аналогов, которые могут подойти в случае появления аллергии.
Можно сделать корсет своими руками, если надо расслабить шейные мышцы.
Вам понадобятся:
- небольшая банка из пластика;
- натуральная гипоаллергенная ткань;
- застежки на липучках (ширина – 1 см, длина – 5 см).
Как изготовить самодельную шину:
- Измерить высоту и окружность шеи.
- Вырезать из ткани прямоугольник. Ширина должна быть 30 см, длина должна быть больше окружности на 2 см.
- Сложить ткань вовнутрь. Ширина должна варьироваться от 10 до 12 см.
- Вырезать из банки полосу. Ширина полосы должна быть меньше ширины ткани на 2 см.
- Наложить ткань на прилегающую к шее сторону, затем наложить пластиковую полосу. Внешний слой – это липучки, фиксирующие шину. Края пластиковой полоски должны быть полностью закрыты тканью, иначе есть риск порезаться.
Конечно, такое средство способно быть лишь временной мерой в экстренном случае. Если же боли в шее беспокоят вас постоянно, поторопитесь на прием к специалисту. Болевые ощущения могут не только доставлять дискомфорт, но и свидетельствовать о начальной стадии остеохондроза и других коварных заболеваний.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Б олями в шее я и раньше мучилась, но сходить к врачу и провериться никак не решалась. Из-за большого стресса, перенесенного в прошлом году, и работы, связанной в большей степени с сидячим положением, боли стали беспокоить меня все больше и больше. Появился болезненный мышечный спазм, головные боли и головокружения. Терпеть такое стало уже невозможно, и я поняла что без квалифицированной медицинской помощи мне уже не обойтись.
О смотр невролога и проведенные исследования шеи головы (рентген УЗДГ сосудов шеи и головы) показали, что у меня обострение шейного остеохондроза, протрузии, и возможно даже грыжа диска (МРТ шейного отдела позвоночника пока не сделала). За счет этого происходит сдавливание сосудов шеи, плохое кровоснабжение головного мозга, что вызывает сильные головокружения, заложенность носа с больной стороны. Одними лекарствами здесь уже не поможешь, нужно комплексно отнестись к решению возникшей проблемы. Лекарственные препараты могут только на время улучшить кровоснабжение, обменные процессы в головном мозге, но сдавливание сосудов на 40 % (в то время как у здорового человека эта цифра составляет всего 5-7%) никуда не денется. Необходимо тренировать шею и укреплять мышцы. Так как мои жалобы были не без основания, а причина действительно серьезная, кроме медикаментозного лечения, врач порекомендовал мне купить воротник по типу "Шанца" и ортопедическую подушку.
О т боли в шее я просто лезла на стену, не могла ни сидеть, ни стоять, ни лежать. Все время искала удобное положение для шеи, чтобы спазмированная мышца с правой стороны шеи была максимально расслабленной. Только расслабление приводило меня в более менее нормального человека, а не комка боли. Вот только есть одно большое НО... Не могу же я все время находиться в одном положении (точнее лежать), при этом бояться повернуть голову, чтобы она не кружилась и не болела. Прочитав в интернете о воротнике Шанца, я понимала, что он мне просто необходим. Не откладывая в долгий ящик, в самое ближайшее время сходила в ортопедический салон.
В оротник подбирается индивидуально, в зависимости от длины вашей шеи. Во время покупки обязательно нужно померить воротник, чтобы он действительно поддерживал вашу голову и снимал напряжение с шеи. Когда я в первый раз надела воротник, мне было совершенно неудобно и не понятно его предназначение. Было такое ощущение, что это не воротник, а просто какой-то плотный шарф на липучке, продавец-консультант мне его очень свободно надел, что мой подбородок все время хотел спрятаться внутрь этого воротника. Я даже успела почувствовать себя черепашкой, которая увидела опасность. Перемерив еще несколько вариантов (чуть повыше и чуть пониже), все-таки остановилась на первом варианте. НЕ может же такого быть, что для моей шеи не подойдет ни один воротник из всего размерного ряда. Продавец мне так же сообщил, что к нему нужно привыкнуть, в начале всегда кажется неудобным.
П окупала в ортопедическом магазине "Саламат" в городе Казани. Цена - 450 рублей.
П ридя домой, изучив и познакомившись с воротником, приняла решение, что нужно подружиться. Почему мне было неудобно в магазине? Как я поняла, у всех воротников одна длина - 53 см. Крепятся они на липучку, вот которую и нужно регулировать. Можно даже крепить внахлест, так, чтобы подбородок немного выпирал наружу. Для того, чтобы воротник правильно надевать и чтобы он не ходил кругами, имеется специальная выемка для подбородка. Липучки крепятся сзади. Так как шея у меня не широкая, мне приходится крепить воротник внахлест. При этом нужно регулировать, чтобы он не душил, оставалось пространство для циркуляции воздуха.
Что мне дает данный воротник (правильно надетый)?
- Фиксирует шею. Не капитально, как это сделал бы воротник Филадельфия, но крутить головой во все стороны по всей возможной амплитуде уже не получится. Все позвонки как будто бы (что на самом деле происходит не видно, но по ощущениям именно так) возвращаются на свои места.
- Ощущение вытянутости шеи, позвоночник как бы сам собой приходит в правильное положение, что, конечно же, не может не радовать.
- За счет того, что шея зафиксирована в одном положении, не происходит сдавливание сосудов. Благодаря этому пропадает головокружение. Особенно это было заметно до того, как я начала принимать лекарства, улучшающие кровоснабжение мозга.
- Воротник выполнен из материала, который согревает шею. Это очень важный момент, так как во время остеохондроза спазмируются мышцы, а расслабить их помогает тепло. Еще одно мое открытие: теплый душ в область больной мышцы. Создается эффект гидромассажа, что смягчает и расслабляет. Так же этот воротник хорошо носить при больном горле.
Как долго носить?
Д лительность применения определяет врач. В моем случае - это 2 часа в день (пожизненно!). При этом эти 2 часа нужно разделить: 4 раза по 30 минут, 8 раз по 15 минут - по вашему желанию. Желательно надевать воротник Шанца когда работаешь за компьютером, смотришь телевизор, то есть находишься в сидячем положении длительное время. К тому же, из-за наличия подвывиха шейного позвонка, данный воротник нужно мне надевать во время езды на автомобиле, если водитель тот еще Шумахер - это может спасти мне жизнь.
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ И Н С Т Р У К Ц И Я ☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸
Назначение, показания к применению, противопоказания, использование, стирка и уход:
Состав:
пенополиуритан 100 %
В ыполнен из плотного, но в то же время мягкого материала, внешний материал очень приятный к телу, не раздражает кожу.
С сылка на шину-воротник типа Шанца на - успокаивает и улучает работу мозга, помогает адаптироваться пр стрессовых ситуациях.
Солпадеин - помогает мне при болях в шее и головы.
ওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওওও
Вывод:
В оротник Шанца очень нужна вещь при болях в шее, остеохондрозе, подвывихах, грыжах. С ним становится намного легче шее и позвоночнику, спадает напряжение, стабилизируется шейный отдел, согревает, снижает утомляемость при работе за компьютером и сидячей работе. Благодаря ему улучшается кровоток по сосудам шеи.
С начала неудобно и испытываешь дискомфорт, но привыкаешь очень быстро. Иногда даже снимать забываю, но носить долго не желательно.
заболевание крайне неприятное, более того, большая часть пациентов старательно не обращает на него внимание либо по причине полного отсутствия интереса к своему здоровью, либо потому что не подозревают о нем вследствие неправильной диагностики. И все-таки, если речь заходит о лечении, то подавляющее большинство склоняется к использованию шейного воротника.Стоит понимать, что это лишь один из возможных способов лечения и предназначен больше для облегчения симптомов и дополнения к более серьезной процедуре восстановления, когда она действительно требуется.
Воротник Шанца при шейном остеохондрозе
Воротник Шанца представляет собой ортопедический корсет, который создан из мягкого и безопасного материала, именуемого как «пенополиуретан» . Плотный каркас воротника застегивается на шее и способствует полной фиксации позвонков. Существует много разновидностей моделей воротника, которые отличаются уровнем жесткости. Модели изготавливают для людей разной возрастной категории, а также для новорожденных.
Конструкция воротника Шанца, несмотря на его функциональность, довольно проста: на передней его части присутствует ямка для подбородка, а по всей конструкции расположены различные липучки и застежки. Сам же воротник имеет несколько интерпретаций:
- Аналог шины Шанца – это изделие, которое после фиксации необходимо надуть с помощью резиновой груши. Особенно это устройство помогает в вытяжении позвоночника на пораженном участке и увеличении межсуставного пространства.
- Надувной бандаж – создан для более крепкой фиксации шеи на необходимом для больного уровне и устранении возможных отклонений. Этот аналог способствует не только вытяжению позвонков, но и является отличным инструментом для предотвращения остеохондроза.
- Жесткий фиксатор Шанца – данная версия обычно наделена твердой конструкцией и призвана помочь при переломах или различных травмах шеи.
Прежде, чем использовать воротник, нужно проконсультироваться со специалистом, потому что отрегулировать силу накачивания возможно только с его помощью. Также не нужно считать, что это является панацеей от остеохондроза шеи и других, смежных с этим недугом, заболеваний. Воротник Шанца представляет собой дополнительные меры для облегчения протекания болезни или вовсе минимизации появления болезнь как таковой.
Так как данное устройство выполняет функции опорного аппарата, его также называют «шейный костыль». Принцип его действия представляет из себя следующее: рационально распределяя вес он, тем самым, способствует снижению нагрузки массы головы на шею, вследствие чего сухожилия, а также связочный аппарат избегают переутомления, а голова четко фиксируется в одном положении.
Магнитный воротник
Магнитный прогревающий воротник изготавливается из нано-биологических текстильных материалов, которые, в свою очередь, изготовлены с применением технологии «жидкий турмалин» и включают в себя вплетенные нити микрокристаллов турмалины.
Принцип работы воротника: во время контакта воротника с кожей его ткань собирает излучаемое от тела тепло, а после отражает его посредством использования волн инфракрасного спектра . При этом процессе также создается магнитный поток, который проникает в кожу. Данные процессы способствуют улучшению кровоснабжения не только в отделе шеи, но и в нервном трофике суставов. Происходит процесс оттока жидкости, благодаря которому создается противоотечный эффект.
Справка : из положительных эффектов, оказываемых магнитным воротником также можно выделить: уменьшение дегенеративных и воспалительных изменений, стимулирование функций остеобластов, восстановление суставов и костной ткани, которые исключают застойный процесс, и снятие боли.
Отдельно стоит выделить то, что магнитный корсет является сильны обезболивающим, а также отлично прогревает. При комплексном подходе к проблеме и повседневном использовании он представляется наиболее эффективным инструментом для профилактики при шейных заболеваниях. Назначают его только в случаях нарушений периферической нервной системы или повышенном стрессе.
Существуют также ряд предосторожностей:
- запрещается использовать при повышенной температуре тела;
- не рекомендуется к использованию при кровотечениях;
- не использовать при температурной чувствительности;
- запрещено использовать на поврежденных участках кожи;
- запрещается использование в случае гиперфункции щитовидной железы.
Помимо этого, нужно понимать, что есть вероятность индивидуальной непереносимости организма или склонности организма к аллергии. Данный шейный воротник также не рекомендуется к использованию людям с кардиостимуляторами, до или после геморрагических инсультов, беременным или кормящим грудью.
Надувной воротник
Разновидность этого воротника уже была упомянута выше, однако стоит остановиться на нем поподробнее. Основными преимуществами надувного воротника, как и у магнитного, является улучшенное кровообращение и устранение боли. С его помощью также снижается нагрузка на разрушающиеся диски и снимается мышечное напряжение.
Надувной воротник является отличной альтернативой для натуральной опоры двигательного аппарата за счет обеспечения покоя и предотвращения движений шеи. При применении крайне не рекомендуется сильно затягивать воротник на шее, так как присутствует возможность сдавливания и получения большего количества повреждений. Обязательным условием при его использовании является то, что верхняя часть поддерживает челюсть, а нижняя упирается в ключицу.
При выборе бандажа нужно опираться на следующие рекомендации:
- расположение головы в воротнике должно быть строго вертикальным, а ушное отверстие должно находиться на одной линии с глазами;
- использовать измерительную ленту для расчета расстояния от груди до края подбородка.
Длительность ношения воротника обусловлена в зависимости от тяжести остеохондроза и количества времени, затраченного на лечение. Если вы только начали курс, то использовать нужно два раза в день. Также стоит учитывать то, что растяжение колец со временем увеличивается, что напрямую зависит от растяжения позвонков.
Воротник Хорошева
Прямым аналогом Шанца принято считать устройство Хорошева, которое точно так же предназначено для стабилизации позвонка, благодаря тому, что забирает на себя часть нагрузки.
Его довольно часто используют в случаях, связанных с агрессивной терапией или при необходимости жесткого фиксирования шеи при травмах. Он необходим на протяжении полной реабилитации после хирургического вмешательства. Если рассматривать устройство как непосредственный инструмент для лечения шейного отдела, то здесь оно крайне неэффективно. Только вспомогательная терапия.
Справка : смысл работы механизма Хорошева имеет минимальные отличия от воротника Шанца, несмотря на одинаковую эффективность. Однако некоторым пациентам удобнее использовать вариант от Хорошева, при выборе между ними обычно главную роль играет субъективный фактор.
В строение изделия входит лента из мягкой ткани, изготовленная из гипоаллергенной ткани, скручиваемая в воротник. На концах ленты находятся застежки-фиксаторы. Если использовать воротник необходимо при реабилитации, то присутствует более прочная модель, сделанная из пластмассы.
Однако, как и в случае с каркасом Шанца, правила остаются те же: использовать воротник на постоянно основе запрещено. Причиной тому является полное атрофирование мышц, которое возможно при длительном использовании. Первое использование бандажа не должно превышать 30 минут, последующие же должны составлять до 3-х часов в сутки.
Цервикальный воротник
Отдельно стоит выделить цервикальный воротник, который также называют «полужесткий воротник с мягкой фиксацией». Материал изделия представляет собой полиуретан, а сама конструкция обтянута тканью, которая застегивается сзади. Цервикальный воротник не только поддерживает голову, но и создает согревающий эффект, который в некоторых случаях попросту необходим.
В целом воротник не уступает в функциональности своим конкурентам и выполняет все те же задачи, что и они. Особенностью является лишь его полужесткость и мягкая фиксация. Это играет огромную роль при выборе, так как идет упор в комфорт больного.
Как сделать шину собственноручно?
В случае отсутствия возможности купить воротник, его можно сделать самому. Материалы, которые будут задействованы:
- одна из разновидностей мягкой ткани;
- банка из пластика;
- застежки липучки, размером 1х5 см.
Ткань лучше брать трикотажную или бязь, так как они наиболее подходят под те, что используют на производстве. Первое, что необходимо сделать, это снять мерки. Далее, из ткани нужно вырезать прямоугольник, размер которого должен составлять 30 сантиметров в ширину и в длину больше 2 сантиметров самой шеи. Получившуюся форму складываем краями внутрь конструкции.
Во избежание сминания конструкции при ношении, уплотняем ее. Из пластиковой же баночки нужно вырезать полоску, размер которой уступает тканевой заготовке на 2 сантиметра. Так как изделие устанавливается чуть выше самой припухлости, с обратной стороны зашиваем края под углом и помещаем их внутрь на 1 сантиметр. Там же размещаем полоску из пластика и прошиваем складку по длинному краю снизу.
После того как длинная сторона сделана, обрабатываем боковины путем заворачивания их внутрь заготовки. Далее пришиваются застежки в месте, в котором они не будут натирать шею.
Показания и противопоказания для шейного бандажа
- новорожденные (если при рождении есть подозрения на симптомы кривошеи);
- реабилитация после хирургической операции;
- при травмах шеи;
- при болевых ощущениях в шее (неврологических характер);
- частые головокружениях;
- повреждения шеи;
- мизиот с различной этиологией;
- остеохондроз.
Несмотря на обширный список показаний к применению, шейный бандаж имеет довольно мало противопоказаний. В их число входят:
- нестабильное состояние шейного отдела;
- различные дерматологические заболевания.
Во всех остальных случаях противопоказаний нет и требуется лишь правильно подобрать его под конкретные анатомические особенности больного.
Как правильно выбрать держатель для шеи
Наиболее правильным решением при выборе бандажа будет обращение к специалисту в ортопедическом салоне. Приобретать шейный воротник необходимо в той аптеке, где вас консультируют, так как это не только снизит вероятность ошибки при покупке, но и позволит примерить его под надзором грамотного специалиста.
Подбирая размер воротника под шею необходимо учитывать показатель расстояния от костного угла нижней челюсти до середины ключицы, именно он будет определять ширину шины . Также нужно будет измерить окружность шеи. После этого стоит примерить воротник на шее и вместе со специалистом исправить все ошибки.
Касательно материала, который должен использоваться при изготовлении, обычно выбирают мягкую гипоаллергенную ткань. Не менее важным пунктом при выборе является то, что в салоне должны быть документы на товар, которые смогут подтвердить его оригинальность, а вследствие и качество сборки.
В надетом виде бандаж соприкасается с кожей и крепится со средней силой. Обычно подбирают такой вариант, в котором движения затруднены, но помех для дыхания не создается. Также стоит учитывать тот фактор, что поворачивать голову в корсете практически невозможно, что полностью запрещает садиться за руль.
Как носить фиксатор для шеи
Ношение шейного корсета при остеохондрозе расслабляет мышцы и помогает снять напряжение. Выше уже было сказано, что корсет должен ограничивать движения, но не мешать дыхательным процессам.
Фиксатор для шеи способен выравнивать возможные искривления позвонка и делать расстояние между ними чуть больше, что позволяет запустить процесс регенерации. Это способствует восстановлению естественного функционирования верхнего отдела.
Сколько носить шейный воротник
Если вы впервые надеваете воротник, то продолжительность использования не должна превышать пятнадцати либо тридцати минут. Все последующие разы необходимо увеличивать время, если это не доставляет сильного дискомфорта. Таким образом необходимо дойти до одного часа в день. Носить же его в таком режиме нужно от одного до трех месяцев.
Валик для шеи
Помимо шейных корсетов существуют также валик для шеи, а их популярность обусловлена тем, что они помогают не только при профилактике, но и при лечении. Это также непосредственно связано с тем, что человек спит в неправильных позах, не позволяя мышцам полноценно отдыхать и восстанавливаться.
Основные эффекты, достигаемые при использовании валика:
- снятие боли;
- устранение какого-либо дискомфорта;
- улучшение процесса кровообращения;
- восстановление процессов обмена;
- полноценный отдых и восстановление мышц.
Главным отличием валика является то, что врачи рекомендуют его использовать после устранения заболевания, ведь это также предотвращает возможные осложнения в дальнейшем.
Уход за шейным воротником
Вполне ожидаемо, что при постоянном ношении воротник будет сильно загрязняться. Абсолютно все виды воротников изготовлены из материала, который с легкостью очищается и поддается стирке. Однако рекомендуется самостоятельно стирать мягкие части в теплой воде и просушивать в разложенном состоянии, потому что только так возможно их не деформировать. Твердые же части достаточно протереть влажной ветошью.
Полезное видео
Узнайте больше из данного видео
Заключение
Несмотря на то, что существуют шейные воротники и валики для шеи, призванные помочь и вылечить позвоночник, в первую очередь, стоит отдавать себе отчет в том, что проблемы с позвоночником гораздо серьезнее, чем кажутся на первый взгляд. Единственно верным лечением будет простое не доведение его до подобного состояния. Только слежение за здоровьем с ранних лет поможет избежать различных проблем в возрасте.
Воротники Шанца разнятся формой, размерами, стоимостью, степенью жесткости, качеством использованных при их изготовлении материалов.
Описание воротника Шанца
Надувной
Он представляет собой гибкий каркас из двух плоских поверхностей, между которыми находится надувной механизм. Он бывает 1,2,3-камерным. Изделие сначала крепится на шее, а затем с помощью груши в него нагнетается воздух. Врач обязательно на приеме демонстрирует, как правильно надувать воротник. Нагнетаемый воздух должен дозироваться. При его нехватке ношение ортопедического приспособления не имеет смысла. Слишком большой объем закачанного воздуха станет причиной болезненных ощущений, а иногда и прогрессирования патологии.
Достоинство надувных воротников Шанца - выраженный лечебный эффект. За счет нагнетания воздуха увеличивается расстояние между телами шейных позвонков. Это становится отличной профилактикой сдавления или межпозвонковым диском позвоночной артерии, спинномозговых корешков.
Мягкий
Мягкие приспособления используются как для профилактики, так и для лечения. Например, можно добиться правильного формирования шейных структур у новорожденных или снизить риск у взрослых. Они упругие, во время ношения принимают нужную форму, а движения ограничивают незначительно. Но со своей основной задачей - поддержанием позвонков и дисков в анатомическом положении - они справляются.
Полужесткий
Формой и размерами жесткие воротники схожи с мягкими моделями, но вот конструкция у них другая. В поролоновой основе находятся жесткие пластиковые или металлические вставки в виде колец, пластин, спиралей. В качестве застежек используются не только липучки, но и пуговицы, крючки, а иногда - шнуровка. Полужесткие воротники плотно облегают шею, надежно стабилизируют позвонки и диски. Благодаря этому промежутки между ними расширяются, что способствует улучшению кровообращения.
Такие ортопедические приспособления не предназначены для длительного ношения из-за возникающего ощущения дискомфорта. Оно связано с существенным уменьшением объема движений.
Жесткий
Это прочная конструкция, надежно иммобилизующая шейный отдел позвоночника. Ее используют обычно при подвывихах позвонков, переломах, остро протекающем воспалительном процессе. Жесткие воротники Шанца изготавливают из вспененного полимера (пенополиэтилена). Они служат своеобразной опорой для головы, снабжены отверстием для трахеотомии. Помимо надежной фиксации, изделия предназначены для разгрузки связочно-мышечного аппарата.
Ортопедические приспособления состоят из двух частей, объединенных застежкой «велкро». На задней поверхности расположены 10 небольших отверстий для обеспечения эффективного влаго- и воздухообмена.
Для чего используют воротник
Он используется в терапии патологий шейного отдела позвоночника для предупреждения смещения дисков и позвонков, сдавления мягких тканей, нервных окончаний и кровеносных сосудов. Основное показание к применению ортопедического приспособления - и его опасные (протрузии, грыжи, ).
- уменьшение нагрузки на мышцы шеи;
- увеличение расстояния между позвонками;
- коррекция положения головы;
- ограничение движений.
Сочетание этих эффектов стимулирует улучшение кровоснабжения головного мозга кислородом, а тканей - питательными веществами. В результате снижается выраженность неврологических проявлений ( , ), ускоряются процессы регенерации.
| Вид ортопедического приспособления | Показания к использованию |
| Мягкий | Синдром постоянной усталости шеи, тяжести, профилактика обострений воспалительных или дегенеративно-дистрофических патологий, кривошея у новорожденных, невыраженная нестабильность позвонков |
| Полужесткий | , частое ущемление спинномозговых корешков, межпозвоночная грыжа, протрузия, или , воспаление мышц (миозит) шеи или плечевого пояса |
| Жесткий | Травмы шейного отдела позвоночника, в том числе подвывих первого позвонка (атланта), реабилитация после хирургических вмешательств, тяжелая компрессия позвоночной артерии |
Как правильно выбрать
Взрослые и детские воротники Шанца бывают нескольких размеров в зависимости от обхвата шеи. Если изделие предназначено для длительного ношения ребенком, то нельзя приобретать его «на вырост». Размер поможет определить лечащий врач. Для этого он произведет измерения расстояния от ключицы до нижней челюсти и обхват шеи. У разных производителей своя градация размеров. Нужно показать провизору в аптеке результаты измерений, а он подберет лучший вариант.
Существуют универсальные изделия. Они оснащены гибкими, растягивающими липучками, что позволяет увеличивать или уменьшать диметр образующегося при сгибании кольца. Но большинство воротников - стандартных размеров, определяющихся обхватом шеи:
- 1 (S) - 35-36 см;
- 2 (М) - 37-38 см;
- 3 (L) - 40-41 см;
- 4 (XL) - 42-43 см.
При выборе ортопедического приспособления нужно учитывать высоту валика. Именно она служит основным критерием удобства ношения. Во многих аптеках и специализированных магазинах разрешают примерить воротник, так как он помещен в полиэтиленовый чехол. Следует воспользоваться этой возможностью, ведь чаще всего он приобретается для длительной эксплуатации. Оно не должно натирать кожу, излишне давить на шею, ограничивать глотание или движение нижней челюстью. Если между ним и кожей помещается указательный палец, то размер определен правильно.
Правила ношения
Схему ношения определяет лечащий врач. Он учитывает стадию патологии, степень повреждения хрящевых и костных тканей, вероятность развития осложнений. Ортопедическое приспособление используется с первых дней терапии. Его ношение всегда сочетается с проведением и . Во время ежедневных занятий и воротник необходимо снимать.
Обычно длительность ношения не превышает 4 часов в день. Воротник обязательно снимают перед сном или во время дневного отдыха, так как в положении лежа он сильно сдавливает мягкие ткани и кровеносные сосуды. Постоянное использование приспособления становится причиной снижения тонуса скелетной мускулатуры шеи, а в тяжелых случаях - и мышечной атрофии.
Но в некоторых ситуациях врач может рекомендовать не снимать его даже в ночные часы, например, в реабилитационный период после переломов. Для улучшения качества сна, профилактики сдавления позвоночной артерии необходимо использовать с выемкой для плеча.
Сколько дней нужно носить воротник Шанца
Шейный остеохондроз - пока еще окончательно не излечимое заболевание, течение которого чередуется сменой рецидивов и ремиссий. При его обострении воротник Шанца следует носить до полного исчезновения (около 5-10 дней). Вертебрологи рекомендуют надевать его и при достижении устойчивой ремиссии для профилактики рецидивов на 3-4 часа ежедневно.
Особенности использования при лечении детей
Длительность ношения приспособления при кривошее у новорожденного зависит от скорости выздоровления (5-6 месяцев). Врач может отменить его использование, если на очередном осмотре будет выявлено полное устранение патологии.
Чаще для лечения детей применяются мягкие воротники Шанца, поэтому при их изготовлении используются гипоаллергенные материалы, а в конструкции нет опасных крючков или кнопок. Если ребенок испытывает дискомфорт, то следует обратиться к врачу. Он уточнит размер изделия, при необходимости скорректирует схему ношения.
Как сделать воротник Шанца своими руками
Для изготовления ортопедического приспособления потребуется мягкая натуральная ткань шириной 30 см и длиной равной обхвату шеи, к которой нужно прибавить пару сантиметров.
Кусок складывают пополам и сшивают с 3 сторон. Через четвертую наполняют чехол поролоном и прострачивают. Для повышения жесткости изделия иногда между поролоном помещают пластиковую ленту. Завершающим этапом работы становится пришивание застежек-липучек.
Противопоказания к использованию
От использования воротника Шанца придется отказаться, если оно вызывает сильный дискомфорт, особенно при психоэмоциональной нестабильности. Его ношение противопоказано при наличии повреждений на задней поверхности кожи:
- аллергических высыпаний;
- гнойничков, фурункулов;
- ссадин, порезов, ожогов;
- клинических проявлений бактериальной, грибковой или вирусной инфекции.
Ортопедическое приспособление не применяется при выявлении индивидуальной непереносимости пациентом материалов, использованных при его производстве.
Стоимость изделия
Цена воротников Шанца может существенно отличаться у разных производителей. Стоимость отечественных мягких или жестких изделий колеблется от 300 до 1500 рублей. А стоимость воротников от зарубежных производителей несколько выше - от 500 до 3000 рублей.
Шейный отдел позвоночника - самый подвижный в нашем организме и пациенты достаточно часто обращаются к врачу с различными проблемами в этой области. После проведения осмотра и выявления причин заболевания врач может порекомендовать носить специальные ортопедические приспособления. Одной из самых распространённых поводов для назначения ношения медицинских воротников Шанца являются напряжённые мышцы шеи и .
Что из себя представляет воротник Шанца и какое действие он оказывает при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Воротник Шанца (шина Шанца, шейный костыль)- специальное медицинское устройство для корректировки различных нарушений в области шейных позвонков. Изготавливается он из материалов различной плотности и состава, подбирается индивидуально, исходя из необходимых размеров и сопутствующих заболеваний.
Стоит понимать, что воротник не вылечивает болезни, а используется лишь для сопутствующей терапии, помогая снизить нагрузку на позвонки и работая как своеобразный опорный механизм, поддерживающий нормальное положение шеи. Вес головы оказывает давление на плечи и ключицы, позволяя отдохнуть мышцам, связкам и сухожилиям.
Боли в шее могут появляться и от неподвижной работы, при которой постоянно происходит фиксация в неудобной позе
К применению воротника прибегают временно, его назначают для длительного ношения в очень редких случаях. Шина обеспечивает неподвижность шеи, предотвращает её повороты, наклоны и искривления, обеспечивает полную фиксацию. Также происходит физиотерапевтическое воздействие в виде согревающего массажа, который стимулирует кровообращение. Наблюдения за пациентами, которые использовали шину Шанца, показали следующие плюсы её применения:
- снижаются болевые симптомы, напряжение мышц;
- улучшается осанка;
- устраняются врождённые дефекты у детей;
- заболевания шейного отдела позвоночника проходят намного быстрей;
- не изменяется привычный ритм жизни, в нём можно ходить на работу, и вести домашние дела;
- снимается онемение поражённых областей;
- уменьшается частота возникновения .
Виды ортопедических воротников для шеи
Существует несколько видов воротников, которые подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его диагноза.
Воротник мягкой фиксации
Основным его назначением является разгрузка связок и мышц, устранение кривошеи, спондилёза, остеохондроза и помощь в лечении других лёгких заболеваний шейного отдела позвоночника. Фиксация мягкая, умеренная, изготавливаются, обычно, из различных видов поролона и хлопковых чехлов. Разгрузка обеспечивается очень аккуратно и сочетает в себе эффект демпферного вытяжения, который снижает компрессию дисков. Самый часто назначаемый тип воротника Шанца.
Средней фиксации
Использовать его можно при лёгких переломах и трещинах в позвонках шейного отдела, вывихах и более серьёзных диагнозах, когда требуется усиленная фиксация. Иногда изготавливается надувной вариант, который постепенно накачивают для вытяжения шейных позвонков. Он позволяет устранить пережатие нервов и сосудов травмированными позвонками, улучшить кровообращение.
Один из вариантов ортопедического воротника, который можно постепенно расширять для вытяжения шеи
Жёсткой фиксации
Этот вид обязательно сочетает в себе не только поддержку, но и фиксацию челюсти и суппорт со стороны спины, чтобы максимально обездвижить шею. Назначают его при серьёзных травмах, переломах, сильно выраженном искривлении позвоночника и при нестабильности позвонков. Так как данные показания часто сочетаются с тяжёлым состоянием больного, в воротнике с жёсткой фиксации предусмотрено отверстие для трахеотомии. Изготавливается из твёрдого пластика, который максимально снижает возможность движений.
Данный воротник используется при особо серьёзных состояниях, когда требуется полная фиксация шеи
Показания и противопоказания к применению
Основными показаниями для ношения воротника Шанца являются следующие патологии и состояния:
- остеохондроз;
- спондилёз;
- повреждения лёгкой и средней тяжести шейного отдела;
- воспалительные процессы в шейных мышцах ();
- восстановление после различных травм и хирургических операций;
- головокружения, головные боли из-за неврологических заболеваний;
- нарушения осанки;
- незначительные разрушения тела позвонка;
- сотрясение головного мозга, реабилитация после черепно-мозговых травм;
- длительные статические нагрузки на мышцы шеи;
- компрессия спинного мозга позвонками.
Воротник Шанца применяется не только при лечении взрослых пациентов. Огромное число родовых травм приводит к повреждению шейного отдела у новорождённых и неонатолог может назначить использование этого приспособления при следующих проблемах:
- кривошея у грудных детей;
- синдром Клиппеля-Фейля или короткая шея;
- гипервозбудимость;
- нарушения в двигательной сфере;
- синдром угнетения центральной нервной системы.
Воротник Шанца особенно полезен при синдроме кривошеи, он помогает выпрямить положение головы и постепенно фиксирует правильное расположениешеи
Это изобретение довольно безобидное, но и у него существуют свои противопоказания:
- различные дерматологические заболевания;
- открытые раны;
- сильно выраженная нестабильность шейного отдела позвоночника;
- опухолевые образования в области шеи.
Несмотря на кажущуюся простоту приспособления, очень важно соблюдать рекомендации по его использованию:
- Воротник нельзя носить постоянно, это неизбежно приведёт к атрофии мышц, так как они перестают работать. Время ношения подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациента и в среднем составляет два часа в день.
- У грудничков и маленьких детей перед ношением лучше провести физиотерапевтические процедуры или лечебный массаж. Длительность ношения различная, в зависимости от патологий.
- Воротник необходимо содержать в чистоте, его можно мыть в прохладной воде вручную. Высушивать с помощью фена или батареи и отжимать нельзя, он может потерять форму. Очень важно полностью смывать моющее средство, так как оно может вызвать аллергию при частом ношении.
- Во время носки воротник должен быть сухим, в него не должна проникать вода.
- Нельзя носить здоровым людям, можно навредить здоровью и ослабить мышцы.
Перед применением необходимо подготовить кожу шеи, она должна быть чистой и сухой. После подготовки необходимо соблюдать следующую инструкцию:
- Воротник не должен пережимать шею или свободно болтаться. Необходима надёжная фиксация без передавливания. Для того чтобы убедиться, что шина наложена правильно, просуньте палец между ней и шеей, в норме он должен свободно проходить. Надевается достаточно легко, застёгивается сзади с помощью липучек.
- Высота приспособления подбирается исходя из следующих параметров: она должна быть длиной от нижней до верхней части шеи. С помощью линейки это расстояние измеряется и на этом основании выбирается шина.
- Верхняя часть должна подпирать нижнюю челюсть, а нижняя часть ложится на ключицы. При правильной установке воротника не должно наблюдаться дискомфортных ощущений.
Видео о правильном подборе воротника Шанца
Возможные последствия и осложнения
Чаще всего осложнения могут возникнуть при неправильном подборе воротника. Обычно могут наблюдаться следующие последствия:
- слабость, повышенная утомляемость;
- раздражения на шее;
- головокружения;
- предобморочные состояния и обмороки;
- тошнота, рвота;
- болезненные ощущения во время ношения и после снятия.
Если обнаружились вышеперечисленные признаки, не стоит сразу отказываться от использования воротника. Нужно повторно обратиться к врачу и либо заменить, либо откорректировать степень накачки.
