Как избавиться от угрей на лице? Ответ на этот вопрос потребует хорошего знания «матчасти». Начнем с теории. Угорь (acne vulgaris, от греч. akme - «вершина») - это своего рода пробка, образованная из смеси и ороговевших частичек кожи, скопившихся в сальной железе и ее протоках. Такая пробка служит прекрасным субстратом для размножения бактерий.
Угри всегда появляются на фоне гиперактивности сальных желез, но есть еще несколько факторов, от которых зависит статус этого дефекта кожи - будет ли это всего лишь малоэстетичная, но в целом безобидная «черная точка» или налитый гноем полноценный прыщ.
Ищите причину образования угрей. © iStock
Основные причины появления угрей
Всякое явление объясняется не одной, а несколькими причинами. Угри не являются исключением из правил.
Гормональный дисбаланс
Это первая и главная причина. Когда в коже вырабатывается слишком много себума, это может говорить о двух вещах:
о высоком уровне мужских половых гормонов в крови;
о том, что сальные железы обладают особой восприимчивостью к андрогенам.
«Именно поэтому угри и прыщи чаще всего появляются на молодой коже в период, когда организм переживает гормональную перестройку, - говорит Александр Прокофьев, эксперт бренда La Roche-Posay. - Впрочем, акне может появиться не только в подростковом возрасте, а значительно позже, когда гормональные бури, казалось бы, должны были миновать».
В этом случае есть вероятность изменения в крови количества стероидных гормонов, которые могут усилить гиперактивность сальных желез.
В сальной пробке размножаются бактерии. © iStock
Утолщение рогового слоя кожи
«Второе название этого явления - гиперкератоз. Он всегда идет рука об руку с повышенной сальностью кожи и высыпаниями, – говорит Александр Прокофьев. - Неспособность кожи вовремя избавиться от мертвых клеток, которые забивают поры и являются составной частью сальной пробки, связано с чувствительностью сальных желез к гормонам и часто характеризует кожу подростков».
Это и длительные поиски подходящих средств ухода за кожей лица, и следы после прыщиков, и в некоторых случаях неприязнь своей внешности.
Однако, при правильно подобранном и регулярном уходе, коже можно придать здоровый вид.
Возможные причины возникновения угревой сыпи
Некоторые определяют источник методом исключения, другие обращаются к врачам и делают ряд медицинских исследований. Как всегда, истина посередине.
К наиболее распространенным причинам угревой сыпи относят:
- Гормональный дисбаланс. Для того, чтобы понять, имеет ли место быть подобный симптом, сдается анализ крови.
- Неправильное питание. Обилие мучного, сладкого, жирного, а также консервированная пища. Также нехватка витаминов и микроэлементов способны сказаться на ухудшении состояния кожи.
- Увеличенный верхний слой кожи. В этом случае выделяемый сальными железами жир не может выбраться наружу и возникает подкожное воспаление.
- Воспалительные процессы.
- Избыточное выделение подкожного жира.
- Проблемы с ЖКТ.
- Нервное истощение, стресс, частые переживания.
Использование методов народной медицины
Многие известные косметические бренды основывают рецептуру выпускаемых препаратов на различных народных секретах.
Следующие растения и вещества давно известны своими целебными свойствами и помогают избавиться от прыщиков:
Эта трава растет во многих регионах РФ.
Издревле ее использовали при лечении большого спектра заболеваний благодаря наличию огромного количества витаминов и микроэлементов. Зверобой обладает вяжущим и обеззараживающим действием .
При использовании для чувствительной кожи важно применять настои и маски с минимальной концентрацией.
Рецепты препаратов из зверобоя:
Отвар
10-15 грамм сухой травы запариваются кипятком и настаиваются полчаса. Этот настой используется как тоник. Хранить тоник нужно в холоде максимум три дня.
Кубики льда
Приготовленный настой замораживается в формочках. Льдом следует протирать чистую кожу дважды в день.
Сок алоэ обладает противовоспалительными , регенерирующими , бактерицидными свойствами.
В состав растения входят витамины группы В , которые оказывают противовоспалительное действие и благоприятно сказываются на цвете лица.
Химические вещества, находящиеся в составе алое, помогают отшелушиванию отмерших клеток, а также смягчению кожи и сужению пор.
Из алоэ можно приготовить следующие препараты:
- Из листьев алое готовиться пюре и используется как маска.
- Кожа протирается соком алое.
- Мякоть алое смешивается с белой глиной.
По своему химическому составу пищевая сода может выступать в роли кислоты или щелочи. Таким образом, она эффективно помогает нормализовать дисбаланс pH на коже.
Также она хорошо подсушивает кожу и избавляет от излишков жира.
Стоит заметить, что средствами на основе соды нельзя злоупотреблять .
Возможные варианты использования:
Точечное нанесение
Смешивается сода с водой до получения плотной кашицы и смесь наносится локально на прыщики.
Маска
Приготовление аналогично предыдущему рецепту, только смесь держится 10 минут. Подобную смесь также можно использовать для скрабирования кожи.
Ванны с содой
В воде растворяется примерно полстакана соды, а сама ванна принимается 15 минут. После нужно смыть соду теплой водой.
Это растение способно улучшить внутриклеточный обмен .
Также оно прекрасно тонизирует и обеззараживает.
Способствует сужению пор.
Из лаврового листа можно приготовить следующие препараты:
Тоник
Для его приготовления понадобится 15 грамм высушенных листов лавра и кипяток. Листья заливаются водой 90 °С и выдерживаются в закрытой емкости сутки.
Настойка
Сухие листья заливаются водкой и выдерживается три недели. Используется данный настой только локально.
Паровые ванны
Несколько лавровых листов заливаются водой 90 °С и кипятятся 15 минут. После нужно будет подержать над паром пораженные участки тела (как правило, лица).
Эта трава часто используется для лечения всевозможных гнойных процессов на коже.
Она прекрасно удаляет микробов и обеззараживает кожу .
Также полынь известна своими омолаживающими свойствами благодаря наличию в составе аскорбиновой кислоты и флавоноидов.
Рецепты использования полыни могут быть следующими:
Настои из травы
10 грамм сухой измельченной травы заливаются водой 90 °С и выдерживаются в закрытой емкости до 8 часов. Используется как тоник.
Кубики льда
Настой полыни замораживается в формочках и утром и вечером льдом протирается кожа.
Точечное нанесение
Можно также локально использовать масло полыни.
Календула обладает противомикробными и ранозаживляющими свойствами.
Она сужает поры, снижает выработку кожного жира.
Варианты применения:
Настойка календулы (продается в аптеках)
Она используется локально для обработки прыщей и камедонов.
Отвар из лепестков ноготков
Отвар из лепестков ноготков (название календулы в простонародье) готовится самостоятельно. Используется как тоник.
Сырая тыква
В составе тыквы есть все необходимые микроэлементы и полезные вещества , в которых нуждается проблемная кожа.
Маски из этого плода будут хорошей профилактикой от угрей.
Мякоть тыквы трется на крупной терке. Маска готова к применению.
В составе чистотела есть органические кислоты, благодаря чему он является прекрасным очищающим средством для проблемной кожи.
Также в состав входят природные антибиотики, витамины А и С.
Чистотел следует применять очень осторожно, т.к. передозировка может быть вредной.
От прыщей используется:
Сок чистотела
Можно изготовить самостоятельно из свежего чистотела или купить в магазине. Наносится исключительно локально.
Отвар
Можно запаривать как сухие, так и свежие листья чистотела. В дальнейшем используется как тоник, однако очень аккуратно и не более одной недели. Длительное использование может привести к сухости кожи.
Березовые почки и листья обладают противовоспалительным и антимикробным действием, прекрасно заживляют раны, улучшают микроциркуляцию крови, сужают поры.
Из них делают отвары и настои, которыми протирают кожу лица после умывания.
На основе березового дегтя изготавливают .
В состав этой травы входят природные антисептики .
Шалфей отлично помогает при гнойных ранах, в том числе угрей.
Из шалфея готовятся:
Тоник
Две столовые ложки травы завариваются кипятком или греются на водяной бане.
Кубики льда
Отвар замораживается, и лед используется для протирания кожи.
Эта трава славится своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Она способствует регенерации кожи, нормализует работу сальных желез.
Из ромашки готовятся домашние тоники и лед.
Профилактический уход за кожей
Важно не только подсушивать кожу и избавлять ее от излишков жира, а и увлажнять .
Крема нужно выбирать гелеобразные, которые быстро впитываются и не остаются на коже.
Многие, у кого наблюдается повышенная сальная секреция, часто умываются. Это только вредит коже, т.к. излишне пересушивать кожу не рекомендуется.
В этом случае кожа начинают вырабатывать еще больше жира из-за нарушения секреции сальных желез.
Лучшим вариантом будет периодическое скрабирование , чтобы кожа привыкала к самостоятельному избавлению от жира.
Основные правила умывания проблемной кожи
Наиболее благоприятна будет пенка для умывания .
Важно не травмировать кожу слишком агрессивными препаратами, а приучать ее к самостоятельному избавление от жира.
Используемые средства не должны содержать в своем составе мыла, чтобы не вызывать на коже при омовении щелочной среды. Именно щелочная среда способствует размножению бактерий.
Пилинг как средство от прыщей
Косметологи и дерматологи часто используют пилинг для лечения гнойных воспалений.
Этот метод относят к методам глубокого очищения кожи.
После процедуры клетки кожи могут беспрепятственно получать полезные вещества. Также освежается цвет лица, улучшается кровообращение.
Регулярное применение пилинга может устранить рубцы и следы от старых прыщиков. Также нормализуется липидный баланс кожи, вследствие чего снижается появление новых камедонов.
Выделяют химический и механический пилинг лица.
Первый как правило содержит измельченные части ягод и фруктов, а также всевозможные абразивные вещества.
В состав химического пилинга входят фруктовые кислоты, которые помогают снять ороговевшие клетки кожи без повреждения. Можно обратиться к косметологу для проведения данной процедуры или приготовить пилинг в домашних условиях.
Солевой
Смешиваются соль и вода до получения кашеобразной массы. Кашица похлопывающими движениями пальцев наносится на лицо на две минуты. Удаляется теплой водой.
Овсяный
Овсяные хлопья в количестве 15 гр мелко измельчаются в блендере. К ним добавляется 15 гр сметаны и 3 гр лимонного сока. Пилинг держится 15 минут. Кожа прекрасно очищается, нормализуется жировой баланс.
Маски от угрей в домашних условиях
Поддерживающие процедуры для лица, проведенные самостоятельно дома, могут сыграть важную роль в деле избавления от прыщей. Маски всегда можно приготовить дома.
Вот наиболее распространенные рецепты:
Огуречная
PH огурцов и кожи человека является идентичным.
Огурцы обладают вяжущим и тонизирующим эффектами, прекрасно отбеливают , увлажняют и успокаивают , что так необходимо именно проблемной коже.
Маска на их основе делается очень просто. Огурец следует потереть на крупной терке и полученную кашицу наложить на лицо на 15-20 минут.
Глиняная
Косметическая глина является прекрасным адсорбентом и впитывает в себя излишки жира и загрязнений.
Помимо этого, глина известна своими антисептическими свойствами , она подсушивает и отбеливает кожу благодаря богатому составу различных минеральных веществ.
В косметических магазинах продаются пакетики с порошкообразной глиной.
Для приготовления маски порошок разводится с водой то консистенции сметаны. Держать маску желательно не больше 10-15 минут, т.к. глина может сильно стянуть кожу при высыхании.
Картофельная
Картофель обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Очищенный клубень трется на крупной терке.
После добавляется в кашицу одна ложка меда и немного сока лимона.
Срок, в течении которого маска держится на лице, составляет 15 минут.
Лимонно-медовая
Лимон прекрасно отбеливает кожу . К тому же кислая среда наиболее полезна для выравнивания pH проблемной кожи.
Мед увлажнит кожу, поспособствует обесцвечиванию пятен.
Маска готовиться из меда и лимона два к одному соответственно. Массирующими движениями наносится на кожу.
Держать следует не более 10 минут.
Маска на основе перекиси водорода
По своему химическому составу является антисептиком .
Она создает на коже кислую среду, что способствует уничтожению микробов.
Против прыщей отлично подойдет маска из обычных . Берутся дрожжи, слегка разбавляются водой до консистенции сметаны и добавляются 3-4 капли перекиси.
Применение паровых ванночек
Важным фактором является очищение кожи лица . В этом деле прекрасно помогут паровые ванночки.
Под действием пара улучшается кровообращение, кожа лица становится эластичной, а поры открываются, за счет чего наружу выходят излишки жира и загрязнений.
Если кожа жирная, то очищение паром будет полезно не чаще, чем раз в месяц, т.к. более часто применение процедуры может нарушить жировой баланс кожи. Если тип кожи смешанный, то возможно делать паровые ванночки пару раз в месяц.
Прыщи на лице — это знак, что в организме происходят воспалительные процессы. Кроме того, акне — серьёзная проблема, нарушающая спокойную жизнь и вызывающая недовольство своим внешним видом. Справиться с ней не так уж и сложно, если разобраться в причинах её появления и вариативных методах лечения. Главное — все делать по инструкции, чтобы не пришлось потом думать, .
Виды прыщей
Прыщи бывают нескольких видов и каждый из них имеет свою причину появления, а также указывает на определённые проблемы со здоровьем. Кроме того, в зависимости от вида высыпаний, выделяется степень тяжести заболевания. Видов акне — четыре.
Закрытые и открытые комедоны
Это не столько прыщ, сколько «предпрыщ». Также их называют «белыми прыщами». Представляют они собой закупоренную сальной пробкой кожную пору, и могут стать причиной будущего воспаления. Иногда их называют . Окислившееся кожное сало на поверхности комедона быстро чернеет. Этот бугорок, наполненный жидкостью, можно легко удалить.
Закрытый комедон от открытого отличается более глубокой посадкой, внешне проявляется как плотный белый жировик. Попавшая в него инфекция ведёт к развитию папулы.
Папула
Папулы на теле
Папула — это вторая стадия прыща, к которому ведут комедоны. Эти воспаления болезненны и при касании бледнеют, затем опять наливаются кровью.
Так выглядит пустула, образовавшаяся из папулы
Пустула может появиться как сразу, так и развиться из папулы. Её отличает наличие белого гнойного содержимого. Более тяжелой формой пустул является соединение нескольких пустул в конгломерате, занимающем большой участок кожи. Такие акне связаны между собой свищевыми протоками, причиняют боль, дискомфорт и долго не проходят. Лечить их придётся усердно и долго.
Резкие и обширные высыпания на коже — это молниеносные прыщи
Эта форма угрей является самый тяжёлой. Кроме быстрых и весьма распространённых по телу высыпаний, она может сопровождаться гипертермией, болями в мышцах и костях, даже изменением в лейкоцитах. Молниеносные прыщи следует лечить при первых признаках их появления.
Причины появления прыщей на лице
Причинами появления могут быть различные воздействия внешней среды или предрасположенности организма.
Чаще всего обусловлены генетической предрасположенностью, типом кожи, избытком сального жира. Сбои в гормональном фоне, расстройства нервной и эндокринной систем, стресс, неправильный рацион, аллергическая реакция и курение также могут послужить причиной их появления.
Появление папул также обусловлено излишком кожного жира, закупоркой пор. Чаще всего такая форма угрей появляется на фоне комедонов и свидетельствует о неправильной гигиене или негативном воздействии окружающей среды (солнечный свет, пыль, грязь). Попытки самостоятельно выдавить комедон, механическая чистка в салоне ведут к раздражению кожи и вызывают появление папул.
Распространение пустул происходит на более тяжелых, запущенных стадиях угревой болезни. Появление таких акне — явный знак что коже не уделялось достаточно внимания, а иммунитет ослабел от воздействия питания, вредных привычек или пассивного образа жизни.
Появляются чаще всего по причине сильного продолжительного стресса, ведущего к сбоям в нервной системе человека. Это заболевание может иметь также инфекционный характер, следует сдать необходимые анализы и получить консультацию врачей, чтобы выявить причину их появления.
Лечение прыщей в домашних условиях
В условиях загрязнённой атмосферы прыщи стали частым явлением. Надеясь на то, что они пройдут сами, многие не обращаются к врачам, игнорируя проблему. Со временем прыщей становится больше и к повседневным проблемам добавляется недовольство своим внешним видом. Конечно, своевременный визит к дерматологу может выявить правильную причину появления прыщей, выбрать эффективное лечение и забыть о них на продолжительное время. Но не всегда есть возможность посетить врача, и тогда на помощь приходят проверенные народные рецепты и мази из аптеки.
Прелесть народных средств в том, что их можно использовать наряду с аптечными препаратами, подобрав правильное сочетание. Маски из подручных средств, компрессы и обтирания прекрасно соседствуют с мазями и гелями. А порой и действуют лучше всяких медикаментов.
Для лечения прыщей в домашних условиях обычно используют маски, которые сужают поры и сушат кожу, убирая избыток кожного сала. К таким относятся маски из глины, из кефира, активированного угля, аспирина и многого другого. Наряду с такими масками можно использовать и антимикробные мази, аптечные настойки и препараты для приёма внутрь.
Народные рецепты масок от прыщей
Иногда с лёгкими формами акне можно справиться без растрат на дорогие лекарственные средства. Простой подбор проверенной поколениями маски из того, что есть дома, сэкономит вам время, деньги, нервы и силы. Такие маски не только лечат угри, но и придают коже свежести и лёгкости, а организму — бодрости.
Кефирная
Такую маску легко изготовить из остатков кефира, найденного в холодильнике. Она прекрасно подойдет для жирной кожи и облегчит симптомы уже после первого применения.
Подробный рецепт кефирной маски от прыщей в видео:
С активированным углем
Обратитесь к аптечке, в ней наверняка найдется упаковка активированного угля. На крайний случай его всегда можно за считанные копейки приобрести в аптеке. Чудодейственное свойство активированного угля сушит кожу и вытягивает из неё лишнее кожное сало. Во многом такая маска является прекрасным домашним аналогом нашумевшей чёрной маске-плёнке.
О том, как приготовить маску из активированного угля смотрите в видео:
Из глины
Косметическая глина стоит недорого, наносится и смывается легко и просто. Лечение глиной известно с давних времён, этот природный компонент оказывает на кожу воздействие широкого спектра:
- очищает;
- подсушивает;
- питает;
- осветляет;
- разглаживает кожу;
- сужает поры;
- регулирует обменный процесс в клетках дермы.
В видео представлен подробный рецепт маски от акне на основе глины:
С аспирином
Основывается на салициловой кислоте 2-60%. У этой мази ярко выраженное противовоспалительное и антисептическое действие. Прекрасно помогает от гнойников и осветляет кожу после сыпи. Следует применять интенсивно до 3 недель.
«Левомиколь»
У этой мази широкий спектр противовоспалительного и заживительного действия. Её рекомендуют подросткам в период переходного возраста. В ней содержится метилурацил и хлорамфеникол, которые активно действуют на кожу в 2-4 недельный период лечения.
Эритромициновая мазь
Эффективное средство для борьбы с прыщами, в особенности гнойными. Чаще всего её назначают в комплексе с другими медикаментами. Максимум использования такой мази — месяц.
Серная мазь
На основе осаждённой серы подсушивает кожу и оказывает противомикробное действие. Быстро избавляет от высыпаний в силу активного снижения выработки подкожного сала. Сульфиды, содержащиеся наряду с серой, эффективно заживляют ранки и выравнивают структуру кожи. Применяется в течение 2-3 недель.
Ихтиоловая мазь
Её действие наиболее комплексное: снимает воспаление, убирает болезненность и сушит основание прыща. Средство точечное и используется раз в сутки для ускорения созревания и последующего исчезновения прыща.
Синтомициновая мазь
Наиболее эффективна против угрей, сыпи, мелких прыщиков и гнойничков. В её составе — антибиотик, уничтожающий микробы. Данное недорогое средство быстро лечит прыщи. Максимальный срок её применения — 5 дней.
Крема
Также можно применять крема, которые не оказывают столь активного действия на кожу и помогают в качестве профилактики последующих высыпаний. Также такие крема поддерживают здоровый вид кожи. Применять их следует с перерывом в 1,5-2 месяца, затем заменяя другим средством во избежание привыкания.
«Дифферин»
В его основе адапален, борющийся с акне и комедонами. Первое средство, которое обеспечивает наилучший уход и чистку кожи.
«Базирон»
Средство для сухой кожи, увлажняет, избавляет от бактерий и регулирует секрецию сальных желез. Его можно наносить в течение 3-4 месяцев.
«Чистая кожа» от Garnier
Ежедневный крем для лица, эффективный в борьбе с чёрными точками и красными пятнами. Предназначен для жирной кожи и обладает сильным подсушивающим эффектом. Может вызывать неопасное шелушение сухой кожи после 2-3 дней применения.
«Боро плюс»
Натуральная мазь из растительных компонентов: сандалы, куркумы, алоэ. У этой мази хорошее противобактериальное и антисептическое действие. Она используется как взрослыми, так и подростками, от гнойников и высыпаний. Наносится трижды в течение дня до полного исчезновения проблемы.
Гели
Действие гелей более лёгкое и быстро впитывающееся. Такие средства удобны в нанесении.
«Эффезел»
Гель от угревой сыпи и прыщей на запущенных стадиях. Основан на базироне и дифферине.
«Далацин»
Основанный на антибиотике клиндамицине, универсальное средство от акне, угрей, красноты и общих проблем кожи лица. Обычно назначается врачом, им же определяется длительность лечения, но не больше 5 недель. Эффект заметен уже на второй неделе применения.
Гель от красных высыпаний, против воспаления и бактерий. Базируется на метронидазоле, который применяется для лечения проблемной кожи и профилактики прыщей. Длительность лечения 3-6 недель.
«Оксигель»
Используется в основном для лёгкой или средней формы угревой болезни. Основан на пероксиде бензоила, рекомендуется использовать с осторожностью обладателям чувствительной кожи. Не следует применять, почувствовав жжение, а также дольше 2-х недель.
«Скинорен Гель»
В составе — азелаиновая кислота, обладает бактерицидным и подсушивающим эфектом. Нормализует секрецию сальных желез, избавляет от высыпаний даже на запущенной стадии, но не должен использоваться дольше двух недель во избежание пересушивания кожи лица.
Аптечные настойки
Настойки из лекарственных трав — ещё один вид средства от прыщей, которое готова предложить нам фармакология. Такие средства не вызывают аллергической реакции, кроме того эффективны и легки в самостоятельном приготовлении дома. Однако приобретенный в аптеке пузырёк настойки ничем не отличается по качеству от домашнего отвара. Во многих случаях аптечная настойка может быть даже эффективнее в силу того, что приготовлена в строгом соответствии с рецептом.
Наиболее известны следующие настойки для борьбы с акне:
- Настойка календулы. Цветки этого растения, настоянные по аптечному рецепту, обладают антибактериальным, антисептическим и противовоспалительным свойством. Не имеет противопоказаний и аллергических реакций. Обрабатывать такой настойкой следует только пораженные участки до полного излечения.
- Настойка прополиса. Прополис — антибиотик природного происхождения прекрасно справляется с любыми воспалениями. Он оказывает бактерицидное, противогрибковое и регенерирующее действие, заживляет раны, снимает воспаление. Наносится точечно во избежание пересушивания. Разбавленный в соотношении 1 к 5 пузырек настойки прополиса можно использовать как ежедневный тоник для лица.
- Настойка чистотела. Вполне может заменить любое средство для кожи с содержанием антибиотика. Сильно сушит кожу, поэтому является экстренным средством.
- Настойка эвкалипта. Это средство имеет не только антибактериальный эффект, но и влияет на обмен клеток кожи, ведя к избавлению от высыпаний. После эвкалиптовой настойки рекомендуется нанести на кожу увлажняющее средство. Используется точечно.
- Настойка ромашки. Прекрасное средство от внезапных высыпаний. При первом появлении красноты быстро приложенный к месту смоченный ромашкой ватный диск способен обернуть процесс развития акне вспять. Держать диск на месте высыпания следует не менее 15 минут. Эффект моментальный. Замечательное средство в сложных ситуациях, когда перед ответственным событием кожа заставляет желать лучшего.
- Настойка алоэ. Прекрасно выжигает прыщи, очищает и оживляет кожу. Применяется точечно.
- Настойка эхинацеи. Обладает таким же действием, как настойка алоэ, но может вызывать аллергическую реакцию. Следует проверить её действие на участке кожи на руке перед обработкой лица.
- Настойка лаврового листа. Удобна в приготовлении в домашних условиях. Тонизирует, очищает и оздоравливает кожу лица.
- Настойка пустырника. Ею можно прижигать каждый прыщик для быстрого избавления от раздражения. Также настойка пустырника поможет успокоить нервы, натянутые из-за долгой борьбы с прыщами, если её развести с водой в пропорциях 1 к 5. В таком случае настойка считается более полезной.
Препараты для приема внутрь
Перед приёмом любых препаратов, в частности иммуномодулирующих, гормональных и антибиотических, следует проконсультироваться с врачом. Принимать без назначения специалиста такие лекарства может быть опасно для вашего организма.
Без консультации не следует принимать даже витаминизирующие средства и биологически активные добавки.
Показания к применению нельзя основывать на внутренних ощущениях и интуиции, такие препараты назначаются исключительно на основе анализов и исследований.
Врач может вам назначить:
- Антибиотики: тетрациклин, левомицетин, метронидазол, эритромицин, доксициклин.
- Имуномодуляторы (которые также являются противозачаточными средствами): «Ярина», «Жанин».
- Ретиноиды (препараты, борющиеся с излишней секрецией на клеточном уровне), на основе левомицетина, изотретинона и метронидазола.
- Биологически активные добавки.
Прекрасным примером последних могут послужить пивные дрожжи, пользующиеся большим спросом среди пациентов и уважением среди врачей. Это ни что иное, как биологически активная добавка, содержащая ряд полезных веществ: йод, цинк, кальций, магний, витамин С, янтарная кислота, железо, калий. Улучшают обменные процессы и нормализуют функции секреции и обновления клеток кожи за счёт борьбы с патогенными микробами изнутри.
Большинство из препаратов для приёма внутрь направлены на устранение причины появления прыщей, тогда как мази, гели и крема помогают справиться с последствиями — самими прыщами. Решившись прибегнуть к таким препаратам — сперва пройдите полное обследование, так как причины прыщей могут быть разные:
- пониженный иммунитет;
- генетическая предрасположенность;
- перенесенные и скрытые заболевания;
- лишний вес;
- стресс;
- неправильное питание.
В зависимости от причины варьируется и лечение, и препарат.
Переход на правильное питание
Несбалансированное питание, вредная пища, фастфуд, алкоголь, курение — чаще всего именно это является основной причиной высыпаний на коже. Переход на правильное питание в 90% случаях не только позволяет забыть об акне навсегда, но и улучшает самочувствие, придает энергии и меняет жизнь в корне.
Меню при прыщах на лице не должно включать следующие продукты и блюда:
- солёная, острая, жирная, мучная и жареная пища;
- копчёности;
- приправы, в особенности острые;
- жирное мясо и рыбу;
- яйца (их употребление следует ограничить до 2-х штук в неделю);
- газированная вода, сладкие напитки, пакетированные соки;
- крепкий чай и кофе;
- любые сладости, содержащие сахар и мёд, шоколад, варенья, кондитерские изделия;
- белый хлеб;
- кукурузные хлопья;
- виноград;
- белый рис;
- картофель;
- бананы.
Употребление этих продуктов следует исключить или свести к минимуму в силу индивидуальных особенностей каждого.
В рацион лучше добавить продукты, благоприятно воздействующие на состояние кожи:
- Чеснок. Его влияние на кожу и весь организм в частности весьма и весьма благоприятное.
- Имбирь, который помогает очистить кровь и укрепить иммунитет.
- Лимон. Сок из лимона способствует ускорению обмена веществ.
- Петрушка. Отвар из зелени натощак очистит кровь и придаст бодрости.
- Любые свежие овощи, фрукты зеленого цвета содержат клетчатку, регулирующую баланс элементов в организме.
- Каши из злаков (пшено, гречка, овсянка, перловка) не имеют никаких вредных особенностей, неся исключительную пользу организму.
- Ржаной хлеб грубого помола полезен тем, что усваивается полностью.
- Кисломолочные продукты регулируют работу желудочно-кишечного тракта.
- Нежирное белое мясо, говядина без прожилок прекрасно подойдут во время диеты от прыщей.
- Зеленый чай, минеральная вода, натуральные свежевыжатые соки и много питьевой воды — основное, что требуется при диете для здоровой кожи.
Кислотно-щелочной баланс является залогом внутреннего здоровья, а внутреннее здоровье — залогом внешней красоты. Прыщи на лице — признак нарушения в организме кислотно-щелочного баланса. Отдавайте предпочтение во время диеты щелочным продуктам, клетчатке и зелени.
Профилактика появления прыщей на лице
Основное правило профилактики акне — постоянный уход за своим телом, включающий:
- Здоровый образ жизни, прогулки, качественный сон.
- Занятия спортом для здоровья.
- Правильное питание.
- Минимализацию стресса.
- Обеспечение благоприятной среды для жизнедеятельности: чистота в доме, проживание вдали от пыльной и загрязненной атмосферы.
В качестве дополнительной помощи организму врачи рекомендуют принимать витамины и минералы для укрепления иммунитета:
- Компливит;
- Витрум;
- Алфавит;
- Центрум;
- Иммунал;
Многие из этих средств дорогостоящие, но в них содержится необходимый комплекс витаминов и микроэлементов для поддержания тела в форме. Акне могут появиться в любом возрасте, но если игнорировать проблему и запускать её, ситуация усложнится.
Следует помнить: прыщи — это не проблема, а последствие. Для начала обследуйтесь, выявите истинную причину того, что происходит с вашим организмом. И только тогда можно приступать к лечению.
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт
На Земле практически нет людей, которых однажды не коснулась проблема угревой сыпи. В подростковом возрасте буквально каждый проходил через это. Не зря большинство людей интересуется тем, как избавиться от угрей быстро и эффективно.
Сразу нужно заметить, что быстрое избавление от угрей вряд ли произойдет, но только при условии, если истинная причина их появления не была установлена. Поэтому, прежде чем проводить какие-либо действия с черными точками, необходимо выяснить, почему они появились. С этой целью нужно обратиться к квалифицированному специалисту, который даст ответы на все вопросы.
Важно!!!
Угри на лице можно начинать лечить только после выяснения причины их появления.
Ищем причины
- у подростков угри появляются на гормональной почве во время полового созревания;
- несоблюдение элементарных гигиенических правил;
- нервное перенапряжение, стресс;
- нарушение работы эндокринной системы;
- плохая экологическая обстановка в районе проживания;
- прием медицинских препаратов, способных своим действием повлечь аллергическую реакцию;
- скрытые инфекции в организме;
- плохое питание и др.
Как только будет установлена истинная причина, врач назначит пациенту курс лечения. Также следует задуматься о народных средствах лечения угрей, которые не имеют противопоказаний и не вызывают побочных действий, поэтому и не требуют одобрения специалиста на свое применение.
Угревая сыпь на лице лечение
Первый совет – выдавливание черных точек, особенно в области носа, только навредит. Грязными, плохо продезинфицированными руками, вы можете занести инфекцию. Больше того ногтями можно заработать рубец, который останется на всю жизнь.
Совет
Ранку, образованную в результате выдавливания прыща нужно всегда обрабатывать перекисью водорода (только в крайнем случае, выдавливать угри не рекомендуется).
Гигиена
Дважды в день кожу лица нужно тщательно вымывать теплой водой. Для чистки лица нельзя использовать слишком агрессивные средства, которые могут поцарапать кожу. Лучше отдать предпочтение специальным пенкам, гелям для чувствительной кожи.
Цинк
По своей природе угри это своеобразные пробки, перекрывающие выход из сальной железы. Чтобы она нормально функционировала организм нужно обеспечить достаточным количеством цинка. Этот элемент содержится в морепродуктах, сое. А вот с помощью лука и чеснока удастся добиться противовоспалительного и противомикробного эффекта.
Витамины
Чтобы бороться с угрями, организму нужны витамины групп «В» и «D». Их много в дрожжевых блюдах, пророщенной пшенице.
Народные средства
Хозяйственное мыло
Одновременно простой и эффективный инструмент от угрей на лице. Возьмите кусочек мыла, настругайте небольшую его часть на терке, добавьте теплой воды и перемешайте все, пока не образуется густая пена. После этого разбавьте состав поваренной солью, ее должно быть примерно в три раза меньше, опять перемешайте до однородности. Лекарство готово, его нужно наносить на чистую кожу через день 3-4 раза в неделю, пока угри не исчезнут.
Ромашка
Цветки ромашки можно легко купить в аптеке. Возьмите четыре столовых ложки измельченных цветков, залейте их пол литрами кипятка и выстойте в течение часа в закрытой емкости. Потом отделите настой от цветков с помощью чистой марли и используйте его для ежедневного умывания.
Совет
Настой из ромашки можно применять в качестве примочки. Для этого надо смочить тканевую салфетку в жидкости, вымочить ее, и прикладывать к лицу на пол часа.
Алоэ
Прекрасно борется с угрями. Оторвите один средний лист алое, измельчите его ножом и залейте чистой водой (пропорция 1:5). Перемешайте состав до однородного состояния и дайте выстояться в течение часа. Вот и все, лечебный лосьон в вашем распоряжении. Протирайте ним кожу 2-3 раза в день.
Совет
Если настой на основе алоэ не помогает, скорее всего, кожа нуждается в более высокой концентрации активных веществ. В таком случае используйте чистый, не разбавленный сок алоэ.
Календула
Тоже продается в любой аптеке за сущие копейки, в уже готовом для применения виде. Обязательно поможет забыть об угрях. Ватный тампон смачивают в настое и протирают кожу как лосьоном.
Как сделать настойку из календулы своими руками?
Порой спиртовой настойки может не оказаться, тогда не стоит унывать, можно сделать ничем не хуже водную настойку из календулы. Одну столовую ложку сухих цветков календулы нужно выстоять в 500мл. кипятка. Остывший раствор готов к применению, ним протирают кожу 2-3 раза в день. Подобным образом можно использовать и другие целебные травы, такие как чистотел, тысячелистник, татарник, шалфей.
Настойка календулы от прыщей
Календула (усиленный эффект)
Жирная кода нуждается в более глубокой очистке лица, это обеспечит та же настойка календулы, но с дополнительными компонентами. Ними выступят 10 измельченных таблеток «Трихопола». Порошок разбавляют в 50мл. настойки, перемешивают, и выдерживают в течение суток, лекарство готово.
Таблетки "Трихопол"
Лечим угри домашними масками
Из детской присыпки
Возьмите немного детской присыпки и смешайте ее с перекисью водорода. В результате получится густая кремообразная консистенция, которую наносят на лицо. Маску выдерживают в течение часа, пользуются не чаще одного раза в день.
Из глины
Чудодейственные свойства глины доказаны веками. Она не только поможет вылечить угри, но и избавит от рубцов, оставшихся после выдавливания. Столовую ложку глины (белая или зеленая) разведите с водой, добавьте 5 капель масла розмарина, снова перемешайте. Полученную густую массу наносите на лицо ежедневно на 20 минут.
Из яичного белка
Тщательно взбейте в емкости один белок, добавьте туда камфарный спирт (1ч.л.), еще раз смешайте. Полученную смесь несколькими слоями наносят на кожу лица. Как высохнет предыдущий, можно наносить следующий шар. 2-3 слоя будет вполне достаточно, держат маску не больше пол часа. Она очищает поры и оздоровляет кожу.
Маска от угрей на носу и лице в домашних условиях с медом и аспирином
Из огурца
Пожалуй, приготовить эту маску легче всего. Натрите на терке свежий огурец, наложите полученную массу на лицо, выдержите 20 минут и потом все смойте. Как вариант можно сделать огуречный лосьон на спиртовой основе. Для этого натрите два огурца средних размеров на терке, залейте обычной водкой и тщательно перемешайте. Состав можно сразу же применять по назначению. Протирайте ним проблемные зоны утром и вечером.
Вывод:
Угри доставляют массу хлопот практически каждому, но не все решаются на борьбу с ними, так как не знают, как организовать "оборонительную линию". Теперь данный вопрос решен, надеемся, наши методы помогут Вам забыть об этих несовершенствах, вредящих истинной красоте.
