Частые позывы мочиться. “Причины частых мочеиспусканий без боли, особенности у женщин”

Поллакиурией называют частое мочеиспускание у женщин без боли. Данное заболевание в современном мире встречается не редко. Об этом не принято говорить и обсуждать, так как это довольно личная информация.

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин, как правило, связаны с патологией различного характера или определенным физическим состоянием.

Учащенное мочеиспускание у женщин считается дизурическим нарушением.

1. синдром характеризуется болями в области живота;
2. больной может постоянно мочиться (днем и ночью);
3. проявляется учащенное и обильное мочеотделение;
4. задержка урины;
5. ложные позывы.

Перечисленные признаки проявляются у каждого больного определенные. Но выход существует один. Частое мочеиспускание даже без болей необходимо диагностировать.

Поговорим на тему:»Частое мочеиспускание у женщин протекающее без боли, какие могут быть причины и эффективное лечение».

Патогенез

Причина частого и обильного мочеиспускания у женщин без боли может крыться не только в какой-либо патологии.

В первую очередь обратите внимание, чем вы питаетесь. Если девушка любительница кофейного напитка, в особенности натурального, именно он может послужить причиной желания писать. Так как натуральный кофе — это мочегонный напиток. Точно такой же эффект вызывает алкогольная продукция, особенно пивной напиток. Если вы любитель выпить, не нужно удивляться, почему все время хочется ходить в туалет.

Причины частого мочеиспускания у женщин без боли так же могут крыться в специальном чае для похудения. Это любимый напиток у женского пола во время похудения. Потеря веса в этом случае — это результат выхода «лишней» жидкости из организма человека совместно с уриной. Именно такой принцип действия чая для похудения.

Большинство больных с повышенным артериальным давлением принимают специальные препараты. Они так же могут вызывать частое желание ходить в туалет.

Частое мочеиспускание у женщин протекающее без боли, может иметь различные причины?

Если вам круглые сутки хочется в туалет, возможно, вы просто в положении. Нарушения гормонов, которые совершаются в момент вынашивания плода, почти всегда вызывают желание сходить в туалет по-маленькому. К тому же в период беременности матка сильно разрастается, за счет этого происходит сильное давление на мочевой орган (этот же процесс возникает во время менструального цикла).

В период беременности почки начинают функционировать в два раза сильнее. Это так же вызывает желание написать.

Если женщина переохлаждает мочеполовые органы — это так же как и репродуктивная функция, относится физиологическим причинам. Промерзание внутренних органов способствует развитию патологий, которые приводят к частому ночному и дневному мочеиспусканию. Так же такое может происходить у женщин во время климакса. Во время климатического синдрома так же нарушается гормональный фон.

Нужно внимательно следить за своим рационом. Жирная пища нарушает процесс солевого обмена, который в свою очередь раздражает мочевой пузырь. Если вам несколько дней подряд хочется часто в туалет, перестаньте употреблять следующие продукты питания: различные пряности и специи, острую и жирную пищу. А так же блюда с чрезмерным содержанием соли.

Не зря говорят, что все заболевания от нервов. Частые стрессовые ситуации, резкие перепады настроения каждый день способны вызвать частое и мобильное мочеиспускание.

Частое мочеиспускание при патологиях

Если вы не нашли патогенез частого мочеиспускания ни в одной из вышеперечисленных причин, стоит задуматься о поллакиурии.

Данная патология может развиваться на фоне следующих сопутствующих заболеваний:

1. заболевания различных частей мочеполовой системы;
2. патологии половых органов, как у мужчин, так и у представительниц прекрасного пола;
3. дефект в функционировании эндокринной системы;
4. возрастные заболевания.

Патологии, которые возникают в результате попадания инфекции в мочеполовую систему, протекают очень остро с проявлением яркой симптоматики. Уретриты, циститы, пиелонефриты в процессе обострения вызывают острую боль.

Но так же может проявляться затяжной или хронический воспалительный процесс. В этом случае острые боли не будут беспокоить пациента. В этом случае концентрация токсинов уменьшается, боли не наблюдаются, из характерной симптоматики остаются только частые позывы к выделению урины.

К заболеваниям мочеполовой системы неинфекционного характера относятся нарушения мочевого органа нейрогенного характера. Иным словом, появившихся из-за нарушения его рефлекторной регуляции. Желанию к мочевыведению способствует гиперрефлекторная разновидность недуга.

Симптомами данного недуга будет, помимо частых позывов в туалет, следующее: недержание урины в любое время суток, ложные позывы к мочеиспусканию, уменьшение выделяемой мочи за раз. Болевого синдрома, как правило, не бывает.

Болезни инфекционного характера слизистой оболочки репродуктивных органов так же могут вызвать воспаление уретры и органов, которые расположены выше.

Такие патологии обычно носят следующую симптоматику:

• выделения из вагины со специфическим запахом;
• чувство жжения и зуда;
• в урине наблюдается слизь и гной.

Боль при таких заболеваниях может не возникать, а рефлекторное раздражение слизистой оболочки приводит к частому выведению урины.

К другим болезням по гинекологии, при которых происходит частое мочеиспускание, можно отнести следующие: новообразования в матке, ее птоз, или опущение матки. Разрастающаяся миома, которая «налегает» на мочеполовые органы из-за слабых мышечных тканей, вызывает раздражение нервных окончаний, находящихся в стенках мочевого органа. В ходе этого и проявляется поллакиурия.

Такая патология, как правило, проходит безболезненно. Поллакиурия характерна для поздних стадий развития недуга.

Учащенные позывы к выведению мочи зачастую связаны с заболеваниями эндокринной системы. Обычно патологии выявляются при помощи данного деликатного признака. Так же проявляется такая симптоматика: увеличение жажды, зуд кожного покрова и слизистой оболочки, общее недомогание.

Что бы определить точный диагноз нужно сдать лабораторные анализы. Диабет приводит к выведению урины с болью. Для несахарного диабета характерным признаком будет увеличение объема урины. Это происходит из-за того, что почечные органы не способны скапливать мочу.

Дамы пенсионного возраста часто жалуются на учащенное мочеиспускание и недержание. Болевого синдрома обычно не наблюдается. Это можно связать с возрастными изменениями и перенесенными ранее болезнями:

• запущенные или не долеченные когда-то циститы, уретриты;
• травмирование различного характера мочеполовой системы;
• кесарево сечение;
• хирургическое воздействие на малый таз;
• перенесенные инсульты и инфаркты.

Терапия поллакиурии

Частое мочеиспускание лечится. Когда поллакиурию вызывает наличие камней в мочевых органах, нужно первоочередно понять этиологию и только потом начинать необходимую терапию для их вывода. При изменении гормонального фона, из-за которых представительница ходит в туалет не так, как хотелось бы, терапия связана с нормализацией концентрации гормонов в женском организме.

При климатическом синдроме, лечение нацелено на снижение симптоматики. В данных ситуациях благоприятный эффект оказывают отвары целительных растений, таких как красная щетка и боровая матка. Такие травы стабилизируют функционирование желез половой системы у прекрасной половины человечества и приводят в норму гормональный фон. Отвар из красной щетки и боровой матки устраняет неприятные признаки климатического синдрома.

Лечение боровой маткой. Из нее нужно сделать отвар или настойку. Что бы сварить отвар, возьмите одну столовую ложку сухого растения и залейте стаканом кипятка. Дайте постоять около десяти минут, далее дайте настояться четыре часа и обязательно пропустите через чистую марлю. Пить по одной столовой ложке пять раз в сутки.

Что бы приготовить настойку, возьмите пятьдесят грамм сухого растения и залейте 0,5 литрами сорокоградусной водки. Настаивать в стекле, в темном помещении двадцать суток. Принимать трижды в сутки по двадцать капелек. Курс лечения составляет девяносто дней.

Мочеиспускание это процесс выведения мочи из организма путем опорожнения мочевого пузыря. Как часто должен мочиться нормальный здоровый человек? Точно ответить на этот вопрос сложно, так как это зависит от особенностей организма конкретного человека, его физического и психического состояния, количества потребляемой им жидкости и пр.

Однако существуют приблизительные цифры, основываясь на которых, можно определить все ли в порядке с вашим организмом. В норме женщины, как и мужчины, в течение дня посещают туалет по малой нужде не более 10 раз, ночью - не более 2-х раз.

Если вы заметили, что позывы к мочеиспусканию стали чаще, чем обычно, значит следует внимательнее прислушаться к своему организму, возможно вы обнаружите другие симптомы, такие как жжение в уретре или боль внизу живота. В таком случае необходимо обратиться к врачу, так как это свидетельствует заболевании мочеполовой системы.

Основные причины частого мочеиспускания у женщин

Потребление большого количества жидкости

Нередко причины являются физиологическими и не несут какой-либо угрозы для организма. Это может быть употребление в неограниченном количестве:

• кофеиносодержащих напитков (кофе, чай);
• алкоголя (например, пиво);
• мочегонных напитков или продуктов (фиточаи для похудения, арбуз).

Также мочегонным эффектом обладают некоторые лекарственные средства и травы.

Беременность

Очень часто отмечается частое мочеиспускание у женщин при беременности. На раннем сроке оно вызвано гормональной перестройкой, а на позднем увеличением матки, которая давит на мочевой пузырь, что и провоцирует частые позывы к его опорожнению. Будущая мама может начать ходить в туалет и по ночам, но если мочеиспускание не сопровождается болью, повышением температуры и дискомфортом, то причин для беспокойства нет.

Возрастные изменения

Изменение эластичности тканей мочевой системы, как правило, возникает в пожилом возрасте или при воспалительных заболеваниях (цистит, миома матки, уретрит).

Гормональные нарушения

Нарушение гормонального фона, например, сахарный и несахарный диабет сопровождаются слабостью, быстрым похудением, сухость во рту, отсутствием чувства насыщения, частым мочеиспусканием без боли. Последний симптом характерен для периода менопаузы, когда снижается функция яичников.

Инфекционные заболевания

Инфекции мочевыводящих путей почти всегда сопровождаются дополнительными симптомами, такими как:

• боль внизу живота и пояснице;
• боль во время мочеиспускания (жжение, резь);
• повышение температуры тела;
• изменение самой мочи по цвету или запаху;
• частое мочеиспускание (иногда с кровью или гноем).

Многие микроорганизмы, вызывающие бактериурию, относятся к естественной флоре толстого кишечника. При остром течении инфекции в 85% случаев возбудителем является кишечная палочка. ИППП (гонорея, хламидиоз) имеют похожие признаки: жжение в районе половых органов, выделения из влагалища, раздражение кожи, частое мочеиспускание и зуд.

Цистит

Цистит , представляющий собой воспаление мочевого пузыря, почти в 100% сопровождается проблемами в половой жизни, гипертермией, частым мочеиспусканием с болью и резью.

Мочекаменная болезнь

Камни в почках, образующиеся вследствие нарушения обмена веществ, также могут вызывать учащение мочеиспусканий. Однако при этом недуге присутствуют и другие симптомы, такие как:

• тянущие боли в пояснице;
• безболезненное мочеиспускание;
• почечная колика (самый характерный признак камней в почках);
• помутнение мочи, примеси крови;
• повышение температуры тела и артериального давления.

Анемия

Дефицит железа в организме может спровоцировать повышенную проницаемость тканей мочевого пузыря, из-за чего постоянно возникают позывы в туалет.

Другие причины, вызывающие частое мочеиспускание

• нарушение кислотности мочи;
• реактивные артриты;
• опущение мочевого пузыря;
• анатомическое сужение уретры;
• неврологическая дисфункция тазовых мышц.

При обращении к врачу следует максимально подробно рассказать о своих жалобах, это поможет точнее составить клиническую картину и выяснить причину нарушений. Специалист обязательно назначит дополнительные методы исследования. Обязательно уточните, как часто вы посещаете туалет в ночное время суток. Поскольку частое ночное мочеиспускание может указывать на сердечную недостаточность и заболевания почек.

Как лечить частое мочеиспускание у женщин?

Лечение назначается в зависимости от поставленного диагноза. При сахарном диабете регулируют уровень глюкозы необходимыми лекарственными средствами, которые принимаются довольно длительное время. Если диагностированы камни в мочевыделительной системе, то лечение обусловлено их размерами. В некоторых случаях камни удаляют оперативным путем или с помощью ультразвука, а иногда достаточно консервативной терапии.

Коррекцию частого и обильного мочеиспускания во время климакса легко можно провести при помощи современных гормональных препаратов. Чтобы выявить дефицит железа, нужно сдать анализ крови и при подтверждении диагноза, доктор назначит препараты, содержащие этот элемент (ферроцерон, ферроплекс, фенюльс, мальтофер фол).

Реактивный артрит нуждается в антибиотикотерапии (доксициклин, азитромицин) и лечении суставного синдрома. Далее мы рассмотрим лечение заболеваний, которые чаще всего вызывают частое и болезненное мочеиспускание.

Бактериурия

Лечение всегда направлено на удаление очага инфекции и нормализации оттока мочи. В первую очередь назначают антибиотики (амоксициллин, ампициллин, макролиды, нитрофураны) и сульфаниламидные средства с учетом чувствительности к ним бактерий. Эффективно применение уроантисептиков - канефрон, цистон, монурал в комплексе с фитотераией и клавуланатовой кислотой.

ИППП

Для лечения инфекций, передающихся половым путем, сперва выявляют возбудителя инфекции, потом определяют его чувствительность к антибиотикам и после этого назначать терапию. Как правило, выписывают циклоферон, тетрациклин, иммуноглобулин, доксициклин, азитромицин, флуконазол, глутаргин, цитраргинин и вагилак. Уже после нескольких дней лечения такие симптомы как частое мочеиспускание и жжение обычно пропадают.

Цистит

Для повышения эффективности лечения этого недуга женщина должна несколько дней соблюдать постельный режим, не выходить из дома, употреблять, прописанные врачом, препараты, пить много жидкости и придерживаться диеты, исключить из рациона кислое, острое и пряное. Сексуальная жизнь в период лечения исключается.

Терапию цистита необходимо проводить под контролем уролога и гинеколога. При использовании антибиотиков острый период удается купировать в течение 5 дней. Чаще всего назначают фосфомицины (монурал), фторхинолоны (норфлоксацин, ципрофлоксацин), цефалоспорины, нитрофураны. При выявлении специфической микрофлоры используют соответствующие противогрибковые, противомикробные и противовирусные средства.

Для снятия болевого синдрома, в том числе при мочеиспускании, употребляют НПВС (диклофенак, нимесил), спазмолитики (но-шпа, папаверин, баралгин). Дополнительно могут быть рекомендованы растительные препараты (цистон, фитолизин, канефрон) и фиточаи (настои полевого хвоща, толокнянки, листа брусники, спорыша и пр.).
По усмотрению врача возможно назначение физиотерапии: УВЧ, электрофорез, внутрипузырный ионофорез, магнитолазеротерапия, индуктотермия и магнитотерапия.

Существует несколько физиологических объяснений учащенному мочеиспусканию у женщин, которые существенно не влияют на здоровье представительницы прекрасного пола, однако провоцируют неприятную симптоматику:

• Чрезмерное употребление жидкости. Если женщина пьёт достаточно много кофе, чая, прочих видов напитков, то чаще ощущает «позывы по малой нужде»;
• Стрессовые ситуации. Депрессии, нервные срывы, психологические перенапряжения, столь актуальные в нашу современную эпоху глобальной урбанизации и бешеного ритма жизни, чрезмерно активизируют симпатическую систему организма, вызывая различные негативные проявления, в том числе частое мочеиспускание;
• Несбалансированное питание. Чрезмерное употребление соленой, острой и жареной пищи раздражает целый ряд органов и систем, в том числе мочевой пузырь;
• Приём медпрепаратов. Ряд лекарственных средств имеет побочные действия в виде расстройств урологического спектра, среди которых можно выделить и частое мочеиспускание;
• Менструация. Данное регулярное физиологическое событие неразрывно связано с ускоренным выводом жидкости из организма из-за гормональных изменений;
• Пожилой возраст. В период наступления климакса женский организм претерпевает коренную гормональную перестройку, одним из побочных проявлений которого может быть учащенное мочеиспускание;
• . На ранних сроках частые позывы по малой нужде объясняются изменением гормонального фона. Начиная со 2 триместра, на первый план выходит уже сам растущий плод, который давит на отдельные органы (в том числе и мочевой пузырь), чем провоцирует частые мочеиспускания.

Вышеозначенные физиологические причины диагностируются всего у 10–15 процентов пациенток, обратившихся с жалобами на учащенное мочеиспускание к урологу или гинекологу. Провоцирующими факторами симптома у остальной части представительниц прекрасного пола, выступают разнообразные патологии - гинекологические, урологические, эндокринные и прочие виды заболеваний.

Гинекологические заболевания

Типичная причина чрезмерного мочеиспускания, ввиду слишком плотной взаимной работы мочевой и половой системы женщины. Наиболее известными в данном контексте выступает пролапс и миома матки.

• Пролапс матки. Опущение главного полового внутреннего органа женщины вызывают проблемные состояния мышц тазового дна, брюшной полости и живота. Они могут иметь как физиологическую (последородовые опущения), так и патологическую природу. При этом провоцирующими факторами выступает чрезмерная физическая нагрузка, хронические запоры, повышение внутрибрюшного давления. Чаще всего учащенное мочеиспускание происходит из-за пролапса передней стенки влагалища и соответствующего отдела матки - они давят на мочевой пузырь с уретрой, провоцируя патологии с мочеиспусканием;
• . Доброкачественные опухоли во внутреннем слое женского гладкомышечного полового органа также могут провоцировать ухудшение работы мочевыводящей системы.

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Наиболее частая причина нарушений мочеиспускания у женщин, вне зависимости от возраста. Самые распространённые патологии:

• Мочекаменная болезнь. Уролитиаз представляет собой образование конкрементов в мочевыделительной системе. Чаще всего диагностируется в пациенток возрастом от 20 до 50 лет, при этом в остром состоянии (при обструкции мочеточника), в ряде случаев требует хирургического вмешательства;
• . Классическое воспаление мочевого пузыря. Может быть острым и хроническим, вызывается как патогенными микроорганизмами (подавляющее большинство случаев), так и опухолями, камнями в мочеполовой системе. У женщин эта болезнь встречается намного чаще, чем у представителей сильного пола ввиду широкого и короткого мочеиспускательного канала, по которому инфекция быстро попадает в мочевой пузырь;
• Уретрит. Воспалительный процесс мочеиспускательного канала. Чаще всего вызывается бактериями либо вирусами, поражающими внутренние стенки уретры;
• Пиелонефрит. Воспалительный процесс в канальцевой системе почек, наиболее частое заболевание нефрологического спектра вне зависимости от возрастной и половой группы. Представительницы прекрасного пола болеют пиелонефритом в шесть раз чаще мужчин.

Эндокринные заболевания

Эндокринологические проблемы зачастую вызывают синдром полиурии - частого и обильного мочеиспускания, когда суточная доза выделяемой жидкости иногда достигает 2–3 литров. Механика данного процесса связана с ухудшением реабсорбции воды в почечных канальцах, результатом чего становится уменьшение поглощения её организмом в целом. Эта патология характерна для сахарного и несахарного диабета.

• Несахарный диабет. Редкий синдром, связанный с нарушением работы гипофиза или гипоталамуса. Механизм патологии завязан на снижении выработки вазопрессина (пептидного антидиуретического гормона), в результате чего формируются предпосылки к частому и обильному мочеиспусканию. Вызывается несахарный диабет опухолями и метастазами в мозге, нарушениями кровоснабжения гипоталамуса, гипофиза и супраоптико-гипофизарного тракта, первичной тубулопатией, генетической предрасположенностью;
• . Эндокринное заболевание, связанное с абсолютным или же относительным недостатком выработки инсулина. Одним из его базовых симптомов является частое мочеиспускание.

Частое мочеиспускание, как было сказано выше, является симптомом многих заболеваний и физиологических состояний. В ряде случаев этому проявлению сопутствует:

• Болевой синдром при осуществлении акта мочеиспускания. Боль чаще резкая, пронзающая, отдающая в прямую кишку и соседние органы;
• Неполное опорожнение мочевого пузыря. Может быть субъективным (по ощущениям) либо же истинным, когда после процесса мочеиспускания женщина все равно чувствует позыв к осуществлению мероприятия, при этом сама моча уже не выделяется даже с усилием;
• Дискомфорт . Может сопровождаться болевым синдромом неясной локализации, чаще всего легким или средним, исчезающим через 10–20 минут после акта;
• Кровянистые выделения в моче. Обычно характеризуют острое течение патологии мочеполовой сферы. На начальных стадиях заболеваний присутствуют лишь в следовых количествах, при запущенных осложнениях выражаются в крупных сгустках, видимых невооруженным глазом;
• Снижение полового влечения. Как правило, воспалительные процессы мочеполовой сферы влекут за собой ослабление полового влечения и снижение либидо;
• Нефрологический симптомакомплекс. При вовлечении в патологический процесс почек, у пациентки может возникнуть комплекс симптомов, характерных для проявлений этого типа - общая интоксикация, слабость, тошнота с рвотой, судороги, зуд, изменение цвета кожных покровов, аритмия и прочее;
• Симптомакомплекс эндокринологического типа. Классические проявления СД характеризуются первичной симптоматикой в виде полиурии, полидипсии, полифагии и резкого изменения массы тела;
• Прочие неспецифические симптомы, связанные с особенностью течения конкретного заболевания, одним из проявлений которого выступает частое мочеиспускание.

Недержание мочи у женщин после 50 лет

Как показывает современная медицинская статистика, с увеличением возраста женщины, частое мочеиспускание становится для неё регулярной проблемой, избавиться от которой подчас очень тяжело. Это объясняется рядом объективных причин:

• Накопление с годами хронических заболеваний. Хронические болезни с течением времени при отсутствии адекватной терапии практически не поддаются даже комплексному лечению, в результате чего существенно влияют на качество жизни и развитие стойких форм патологий;
• Многолетний физический труд. Если представительница прекрасного пола на протяжении десятков лет вела активную жизнь, а её работы была связана с регулярными физическими нагрузками, то после 50-ти у женщины проявляются специфические проблемы, вызывающие опущение матки и ухудшение работы мускулатуры тазового дна, что приводит к механическому давлению на мочевой пузырь и вызывает патологию;
• Физиологическое старение. С годами, клетки органов восстанавливаются все медленнее, мягкие ткани теряют эластичность, слизистые оболочки постепенно утрачивают защитную функцию, что приводит к увеличению рисков инфекционных поражений даже при благоприятной гигиенической и эпидемиологической обстановке;
• . Серьезные гормональные изменения на постоянной основе - дополнительный фактор риска для развития ряда синдромов, патологий, болезней, вызывающих частое мочеиспускание;
• Прочие причины, напрямую или опосредственно создающие предпосылки для развития патологии.

Решить возникшую проблему с мочеиспусканием после 50 лет намного сложнее, чем, будучи в молодом возрасте, однако при своевременном обращении к гинекологу, урологу, прочим профильным специалистам, шансы на выздоровление значительно возрастают. Помимо комплексной медикаментозной терапии необходима будет коррекция образа жизни, регулярная лечебная физкультура, правильное питание и прочие мероприятия, предписанные врачами.

Специфического лечения частого мочеиспускания не существует, поскольку патология является симптомом целого ряда заболеваний мочеполового, нефрологического, эндокринологического спектров. Точная терапевтическая схема прописывается лечащим врачом только после установления окончательного диагноза с его подтверждением лабораторными анализами и инструментальными методиками исследований.

Самолечение в данном случае недопустимо и может лишь ухудшить состояние пациентки, осложнив базовую задачу для профильных специалистов!

Возможные схемы лечения могут включать в себя приём препаратов, физиотерапию, хирургическое вмешательство, ЛФК.

Консервативная терапия

• Антибиотики. Поскольку большинство заболеваний, где одним из проявлений выступает частое мочеиспускание, вызывается бактериальной инфекцией на фоне снижения местного или общего иммунитета, что именно противобактериальные средства чаще других препаратов становятся основой терапии женщины. Конкретные препараты назначаются после выявления типа и вида патогена. Типичные группы лекарств - пенициллины, цефалоспорины, аминогликозиды, фторхинолоны;
• Противогрибковые средства. Иногда, возбудителем воспалительного процесса выступает патогенная грибковая микрофлора. В этом случае применяются противогрибковые препараты - нистатин, леворин, нитрофунгины, уросульфан;
• Иммунные модуляторы. Могут входить в схему любой терапии, но при этом обязательно назначаются при вирусной природе инфекции. Обычно выписывают лекарственные средства на основе интерферона и его производных;
• Препараты дезинтоксикации. Чаще всего назначаются в случаях острых форм заболеваний, при наличии осложнений и тяжелых форм инфекции с выраженной интоксикацией. Обычно данная группа медикаментозных средств вводится парентерально. Типичные представители - глюкоза, хлорид натрия, гемодез, реополиглюкин, неокомпенсан и прочее.
• Витаминно-минеральные комплексы. Вводятся в терапевтические схемы как поддержка основной терапии. Конкретный комбинированный препарат выбирается исходя из выявленного заболевания, при этом обязательно содержит в себе элементы групп В, С, Р, РР, кальций, цинк и прочие компоненты;
• Спазмолитики. Назначаются для снятия спазмов периферии сосудов и мягких тканей. Типичные представители - папаверин, дротаверин, мебеверин;
• Противовоспалительные средства. Применяются как нестероидные варианты препаратов (аспирин, кеторолак, нимесулид), так и лекарства на гормональной основе (кортикостероиды в виде дексаметазона, преднизолона);
• Антигистамины. Используются при аллергической природе патологии, для уменьшения аутоиммунной реакции организма, а также в качестве дополнения к противовоспалительному действию других групп лекарственных средств. Типичные представители - клемастин, лоратадин, зиртек, супрастин;
• Анальгетики. Предназначены для временного снятия болевого синдрома и купирования сильных приступов. Типичные представители - анальгин, парацетамол, ибупрофен, димексид. В особо тяжелых случаях могут быть назначены анальгетики наркотического спектра - морфин, буторфанол, промедол, пентазоцин, фентонил;
• Прочие группы препаратов по жизненным и симптоматическим показаниям, от сердечно-сосудистых средств, пробиотиков/пребиотиков и ангиопротекторов до антикоагулянтов, блокаторов кальциевых каналов и антиагрегантов.

Физиопроцедуры включают в себя обширный перечень классических методик, используемых в постреактивный период заболеваний для ускорения восстановления организма. Типичные мероприятия - вакуумный дренаж, периневральная симпатическая блокада, гипербарическая оксигенация, ИК-облучение, УВЧ, ультразвук, электрофорез, биогальванизация и так далее.

При наличии осложнений и особых показаний, пациенте может быть назначено хирургическое вмешательство. Конкретный перечень действий зависит от тяжести выявленного заболевания, провоцирующего частое мочеиспускание и особенностей его течения. Типичные варианты оперативных мероприятий - катеризация, некрэктомия, фасциотомия, пиелостомия, декапсуляция, прочее.

Прочие процедуры включают в себя лечебную физкультуру, отдельно разработанную диету и коррекцию образа жизни, а также отказ от вредных привычек.

Лечение недержания мочи у женщин в домашних условиях народными средствами

Недержание мочи или частое мочеиспускание в подавляющем большинстве случаев является одним из проявлений серьезного заболевания, патологии, синдрома, которое не может быть вылечено методами народной медицины. Подобные средства рассматриваются лишь в контексте согласованного с лечащим врачом, дополнения к основной терапии.

Наиболее известными народными средствами принято считать настои из спорыша, толокнянки, полевого хвоща, чистотела, ромашки, ягоды брусники и клюквы, используемые как внутренне в качестве перорального приёма, так и местно, при спринцеваниях. Конкретный состав, концентрация, схема использования и прочие характеристики обозначаются квалифицированным фитотерапевтом при обязательном участии в процессе уролога, гинеколога и прочих профильных специалистов, занимающихся лечением пациентки.

Упражнения при недержании мочи

Лечебная физкультура при недержании мочи включается в схему базовой терапии на этапе постреактивного периода заболевания при реабилитации пациенток или же наличии стойкой ремиссии хронической болезни. Упражнения запрещено проводить в случае наличия воспалительного процесса, а также любых острых состояний.

Базовые мероприятия преимущественно направлены на недопущения опускания матки, а также тренировку мышц малого таза и прочих опорных систем, относящихся к мочеполовой сфере. Возможные процедуры:

• Сжатие и расслабление вагинального сфинктера. 5–8 подходов с промежутком в 20 секунд (периоды отдыха);
• Раздвижение и сжатие ног в стороны. Выполняется лежа. 10–15 раз в 2 подхода.
• Классический «мостик». Известное с советских времен упражнение нужно выполнять 5–7 раз, делая передышки в 10–15 секунд;
• Выгибания «кошкой». Выполняется из положения, стоя на коленях, 10–12 раз за несколько подходов;
• Приседания. От 5 раз и более (в зависимости от состояния организма и тренированности женщины);

Прочие процедуры по назначению специалиста-физиотерапевта.

Частые позывы в туалет – это неприятный момент, который выбивает человека из привычного русла и заставляет задуматься о своём здоровье. Частым мочеиспусканием страдают чаще женщины, хотя и на приходится немалое количество случаев.

Причинами учащенных походов в туалет могут быть различные патологии мочевой системы. Такие заболевания необходимо выявлять и лечить своевременно, в противном случае могут возникнуть тяжелые последствия. Учащенное мочеиспускание у девушек, сопровождается болезненностью. Это не оставляет сомнений, что речь идёт о патологии. Но частое мочеиспускание может и не сопровождаться болью. Стоит ли обращаться к врачу в этом случае?

Существуют ли нормы?

Ни один даже самый высококвалифицированный врач не сможет однозначно ответить, какое количество раз в день должно происходить мочеиспускание у взрослых. Это напрямую зависит от объёма жидкости, которую потребляет человек за день. Чем больше количество жидкости, тем больше норма походов в туалет.

Если говорить приблизительно, то в норме женщина должна ходить «по-маленькому» около 13 раз. Если же эта цифра превышается, стоит бить тревогу, особенно если при мочеиспускании присутствует боль.

В большинстве случаев патологическое мочеиспускание дополняется такими симптомами:

• , или зуда при мочеиспускании;
• небольшим количеством выделяемой урины (в норме должно быть не менее 200 гр.);
• частота позывов выбивает из привычного жизненного русла и создаёт дискомфорт.

При посещении туалета по малой нужде около 10 раз днём и 1–2 раза в ночное время суток, если при этом не беспокоят никакие другие симптомы, беспокоиться не о чем.

Так происходит мочеиспускание

Какие причины учащенного мочеиспускания?

Частое мочеиспускание у женщин без боли могут спровоцировать вполне естественные процессы организма. Этот симптом может возникать под действием таких факторов:

• прием некоторых фармацевтических средств;
• беременность, особенно на поздних сроках;
• большое количество употребляемой жидкости;
• отвары и настои из целебных трав, обладающие мочегонным действием;
• менопауза;
• стрессы;
• длительное переохлаждение.

Причиной частого мочеиспускания у женщин без боли также может стать пожилой возраст.

Не реже причинами частого мочеиспускания становятся патологические процессы в организме:

• . При этом больные могут наблюдать в урине примеси крови. В области мочевого пузыря появляются болевые ощущения. Возбудителем этого процесса выступает . Проникновение происходит через уретру, после чего она закрепляется на стенках органа и разрушает его слизистую.
• Сахарный диабет. Длительное повышение сахара также нередко вызывает частые позывы в туалет. Жажда, которую зачастую испытывают больные, заставляет их пить много жидкости, в связи с этим походы в туалет учащаются.
• Нарушение функционирования тазовых мышц, которое носит невралгический характер. Дело в том что неврологические проблемы нарушают иннервацию мышц, которые контролируют мочеотделение. В результате человек испытывает постоянные позывы в туалет.
• Мочекаменная болезнь. С увеличением конгломератов солей, учащенное мочеиспускание, которое изначально является безболезненным, отяжеляется нарастающим болевым синдромом.
• Пиелонефрит. Частые позывы в туалет и боли ноющего характера – это верные спутники этой патологии.
• Сердечные и сосудистые заболевания. Проблемы с функционированием сосудов и сердечная недостаточность также могут вызвать учащенное мочеиспускание. Нередко они вызывают отечность, которая сходит ночью и проявляется частыми походами в туалет.

Кроме этого, причинами частого мочеиспускания могут стать женские болезни, инфекции половых органов, повреждения спинного мозга, а также хроническая почечная недостаточность.

Частое мочеиспускание у беременных

Частые походы «по-маленькому» у – это одно из явлений, с которым приходится столкнуться в этот период. Сразу стоит уточнить, что ни о какой патологии речь не идёт, это нормальный физиологический процесс, который не влияет ни на плод, ни на здоровье женщины.

Первый триместр вынашивания ребёнка характеризуется большой гормональной перестройкой. В крови увеличивается хорионический гонадотропин, который провоцирует частые ложные позывы к мочеиспусканию. Учащенные походы в туалет в первом триместре связаны с увеличением матки, которая начинает сдавливать мочевой пузырь. Интенсивная работа почек также влияет на этот процесс.

Второй триместр характеризуется стиханием учащенных позывов. Если, конечно же, не имеется заболеваний мочевыделительной системы.

Однако не стоит забывать, что большое количество мочеиспусканий в день у беременных, может быть также признаком патологического процесса. Поэтому сходить к врачу необходимо. Особенно если этот процесс сопровождается другими тревожными симптомами, например, болью или жжением.

На беременной женщине лежит ответственность за двоих, поэтому откладывать визит к врачу ни в коем случае нельзя.

Когда визит к врачу нельзя откладывать?

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин и мужчин – это ещё не патология. Таким образом, организм может сигнализировать о необходимости смены образа жизни. Однако если этот процесс дополняется другими симптомами, обращение к врачу необходимо. К таковым симптомам относятся:

• разнохарактерные боли внизу живота;
• или, наоборот, её недержание;
• потеря аппетита;
• учащенное мочеиспускание, сопровождающиеся или резью;
• наличие кровянистых выделений из половых органов.

Учащенное мочеиспускание у женщин, которое дополняется хотя бы одним из вышеперечисленных симптомов, является серьёзным поводом для обращения к специалисту. Поскольку запущенность болезни способствует её переходу в хроническую форму, а это может крайне негативно повлиять не только на репродуктивную систему женщины, но и на работу всего организма.

Лечение

Каким будет лечение, зависит от причины частого мочеиспускания у женщин. В случае сахарного диабета, корректировке подлежит уровень глюкозы. Если же причиной патологии стала мочекаменная болезнь, применяют ультразвук или медикаментозную терапию.

Для лечения частого мочеиспускания у женщин, причиной которого стал реактивный артрит, назначаются антибиотики, например, Доксицилин или Азитромицин. Уменьшить позывы к мочеиспусканию в период менопаузы удаётся с помощью гормональных препаратов.

В случае частых позывов на фоне дефицита железа в организме, пациенту назначаются препараты, содержащие этот элемент, например, Мальтофер или Ферроплекс. Теперь следует остановиться на лечении заболеваний, которые являются самыми частыми причинами учащенного мочевыделения:

• Для устранения острого цистита пациенту назначаются антибактериальные препараты, например, Нофролоксацин или Монурал. В случае специфической микрофлоры назначаются противовирусные и противогрибковые средства.
• При бактериурии в первую очередь устраняют очаг инфекций. Женщине показан приём сульфаниламидных и антибактериальных препаратов, а также уроантисептиков, например, Канефрон, Цистон. В этом случае также показана нетрадиционная медицина: спринцевания травами и фиточаи.
• При лечении инфекций, передающихся половым путём, изначально нужно определить чувствительность возбудителя к различным группам фармакологических средств, а уже затем выбирать самые эффективные. Чаще всего при половых инфекциях назначают Флуконазол, Вагилак и прочее.

Народные методы

Лечение частого мочеиспускания проходит с применением настоев и отваров с таких трав, как боровая матка и красная щётка. С их помощью можно улучшить функционирование половых желез и нормализовать гормональный фон. А также эти травы популярны при климаксе, поскольку значительно уменьшают его проявления. Рассмотрим самые популярные и эффективные рецепты для уменьшения частоты мочеиспусканий:

• Отвар из боровой матки. Купить эту траву в сухом виде можно в любой аптеке. Для приготовления отвара понадобится 1 ст. ложка сухой травы и 200 мл кипятка. Выдержать на водяной бане около 10 минут. Затем отвар необходимо хорошо настоять, 4–5 часов будет достаточно, после чего хорошо процедить. Употреблять отвар следует в 5 приёмов за день по 1 ст. л.
• Можно также приготовить настойку, она не менее эффективна. Понадобится 0,5 л. водки и 50 гр. боровой матки. Настаивается такое средство не менее 20 дней в тёмном и прохладном месте. Важно, чтобы средство настаивалось в стеклянной ёмкости и при комнатной температуре. По истечении срока настой процеживается и принимается по 20–30 капель трижды в день. Полный курс составляет 3 месяца.
• Настойку и отвар также можно приготовить из красной щетки. Измельчённый корень растения (1 ст. л.) заливается кипятком (300 мл). Выдержать на водяной бане 5 минут. Затем остудить и процедить. Пить средство необходимо по 0,5 стакана 3 раза в день. Важно делать это за 30 минут до приема пищи. Настойка из красной щетки готовится аналогично боровой матке. Пропорции приготовления и приёма такие же. Единственное, настаивается средство 30 дней.

Довольно часто поводом частых мочеиспусканий становится воспаление мочевыводящего канала и мочевого пузыря ( и цистит). С такими патологиями также хорошо справляются травы. Самые популярные рецепты при воспалительных процессах мочевыделительной системы:

• Измельчённый (4 ст. л.) заливается кипятком (400 мл) и в течение 20–30 минут кипятится на слабом огне. Настаивать не менее 2 часов. Процедить и принимать по ½ стакана 4 раза в день до еды.
• Для защиты женского здоровья хорошо подойдут листья брусники. Листья брусники (2 ч. л.) заливаются 200-граммовым стаканом горячей воды и настаиваются 20 минут, после чего процеживаются. Выпить средство необходимо в течение дня за 6–10 приёмов.

Ещё одно эффективное средство для лечения частых позывов в туалет – тысячелистник. На 2 ч. л. сушеной травы берётся 200 мл кипятка. Настаивается полчаса, затем процеживается. Стакан отвара разделить на 4 приёма в течение дня перед едой.

Нельзя назвать конкретную цифру, сколько раз должен человек ходить в туалет.

Все индивидуально, зависит от количества выпитой жидкости, уровня метаболизма.

Но когда стоит бить тревогу?

Ведь учащенное мочеиспускание может быть вариантом нормы, также симптомом многих заболеваний.

В данной статье описаны основные причины, способы диагностики и лечения этого состояния.

Что такое полиурия?

Количество мочи зависит от многих факторов. Первым из них есть употребление жидкости. Чем больше человек пьет, тем чаще ходит в туалет.

Но эта связь прослеживается не всегда. Стрессовые ситуации, переохлаждение, гормональные изменения, инфекционные заболевания влияют на процесс образования мочи.

В медицине существует специальный термин – полиурия, он описывает данное состояние. У женщин частое мочеиспускание бывает с болью и без боли. Неприятные ощущения во время похода в туалет должны насторожить, ведь они указывают на заболевания мочеполовой системы.

Нужно срочно обратиться к врачу, если:

Наблюдается жжение, зуд, боль на фоне полиурии.

Моча мутная, или в ней присутствуют примеси крови, гноя.

Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.

Ухудшается общее состояние здоровья: повышается температура, потливость, человек апатичный, ослабленный.

Боль в пояснице, над лобком указывает на воспалительный процесс внутренних органов.

Основные причины учащенного мочеиспускания у женщин

Безболезненная полиурия наблюдается не только при заболеваниях, также это может быть реакция организма на влияние окружающей среды.

Распространенные причины:

Обильное питье увеличивает нагрузку на почки, вследствие чего походы в туалет становятся чаще. В организме существует кругооборот жидкости, потому от употребления воды зависит количество выделяемой мочи. Эти величины имеют прямую зависимость.

Мочегонным действием обладают некоторые продукты: огурцы, арбуз, кофе, чай, клюква. Потому нужно учитывать их влияние на организм.

Алкоголь, особенно пиво, приводит к обезвоживанию.

Лекарственные препараты, диуретики усиливают образование мочи, это их прямое действие.

Чай для похудения выводит лишнюю жидкость из организма, таким образом, девушка теряет несколько килограммов.

Стресс, тревога, нервное перенапряжение рефлекторно увеличивают частоту позывов в туалет.

В пожилом возрасте эластичность, функциональные свойства мочевой системы ухудшаются. Это приводит к учащенному мочеиспусканию у женщин, которое бывает с болями и без болей.

Беременность. Гормональный дисбаланс, увеличенные размеры матки влияют на работу почек. В третьем триместре плод становится довольно большим, он сдавливает мочевой пузырь, потому в этот период желание сходить в туалет возникает чаще. Если дополнительные симптомы отсутствуют, моча не изменена, обще состояние не нарушено, паниковать не стоит. Но для профилактики рекомендовано предупредить доктора о такой ситуации, сдать общий анализ мочи, кровь на глюкозу. Ведь часто сахарный диабет проявляется именно во время беременности.

Если полиурия сопровождается болью, чувством жжения, температурой, следует заподозрить следующие заболевания:

Пиелонефрит.

Мочекаменную болезнь.

Уретрит

Реактивный мочевой пузырь.

Сахарный или несахарный диабет.

Миому или опущение матки.

Воспалительные заболевания женских половых органов.

Самые распространенные причины частого мочеиспускания с болью у женщин следует рассмотреть подробно, ведь дополнительные симптомы помогут поставить правильный диагноз.

Цистит

Заболевание возникает после переохлаждения, перенесенного гриппа, кори, краснухи, при ослабленном иммунитете. Классическими проявлениями есть частое болезненное мочеиспускание, чувство жжения, неполного опорожнения. Поход в туалет не приносит облегчения, через несколько минут может захотеться вновь. Моча со временем становится мутной. В лечении цистита используют антибактериальные, противомикробные препараты, уросептики. Показаны теплые ванночки с ромашкой, шалфеем, липой. Количество жидкости рекомендовано увеличить, чтобы вымыть инфекцию с мочевого пузыря.

Уретрит

Клиническая картина напоминает цистит, разве что жжение, болезненные ощущения более выражены в начале мочеиспускания. Основываясь на жалобы, различить эти два заболевания тяжело, только дополнительное исследование поможет поставить точный диагноз. Лечение уретрита включает антибиотики, антисептики, противовоспалительные средства.

Пиелонефрит

Воспалительная реакция чаще локализуется с одной стороны. Женщина отмечает тупую боль в пояснице, полиурию с примесями гноя, повышение температуры, тошноту. Общее состояние ухудшается. Со временем присоединяется артериальная гипертензия. После определения чувствительности к антибиотикам назначается специфическое лечение.

Мочекаменная болезнь

У женщин частое мочеиспускание с болью или без боли наблюдается при локализации камня в мочевом пузыре. Если он расположен выше, наоборот, моча не выделяется, так как просвет мочеточника перекрыт. Характерной особенностью заболевания есть усиление боли после физической нагрузки, езды на велосипеде, мотоцикле, в автомобиле по неровной дороге. Камень перемещается в просвете пузыря, вызывая неприятные ощущения. Боль локализуется над лобком, отдает в промежность. Еще одна отличительная черта – прерывистая струя мочи. Мочеиспускание прекращается, хотя мочевой пузырь еще не полностью опорожнился. Тактику лечения выбирает доктор после детального обследования, визуализации камней. Если размер небольшой — возможно консервативное лечение. Коралловидные камни, неэффективность медикаментов – показания к операции.

Реактивный мочевой пузырь

Этот орган имеет свою иннервацию, при нарушении структур центральной нервной системы импульсы слишком часто раздражают мышечный слой мочевого пузыря. Проявляется такая гиперреактивность у женщин частым мочеиспусканием с болью или без нее. Препаратами выбора есть успокаивающие, седативные средства.

Гинекологические заболевания

В малом тазу находятся органы женской половой системы. Некоторые заболевания приводят к сдавливанию, смещению мочевого пузыря, что проявляется частыми мочеиспусканиями у женщин как с болью, так и без боли.

Миома – это опухолевидное разрастание в полости матки, что может достигать больших размеров. Растет новообразование медленно, потому симптомы возникают постепенно. Кроме полиурии, пациентки жалуются на боль внизу живота тянущего характера, нарушение менструального цикла, маточные кровотечения. Если опухоль большая, ее можно прощупать через переднюю брюшную стенку, в запущенных случаях – визуально заметить увеличение живота. Лечение зависит от размеров новообразования, темпов роста, общего состояния женщины. Гормональные препараты уменьшают или вовсе прекращают рост. Если консервативная терапия не дала результатов, проводится хирургическое вмешательство.

Значительное опущение матки сдавливает мочевой пузырь, вызывая частое мочеиспускание как с болью, так и без боли. Основная причина – несостоятельность связочного аппарата, что поддерживает матку в правильном положении, слабые мышцы таза. Лечение в большинстве случаев оперативное. Дополнительно рекомендовано выполнять упражнения по укреплению тазового дна, брюшного пресса.

Сахарный диабет

Если частое мочеиспускание не сопровождается болью, человек длительное время может не обращать на него внимания. Подумаешь, больше хочется пить, чаще хожу в туалет. Но такой симптом является первым признаком тяжелого эндокринного заболевания – сахарного диабета. Необязательно употреблять много сладкого, чтобы спровоцировать развитие болезни. В большинстве случаев предотвратить диабет невозможно. Насторожить должны следующие проявления:

Жажда. Человек может выпивать до 5 л воды в день.

Полиурия.

Усталость, быстрая утомляемость, плохой сон.

Покалывание, онемение, снижение чувствительности на конечностях.

Ранки, царапины, ссадины долго не заживают.

Может наблюдаться запах ацетона изо рта.

Зуд кожи, половых органов у женщин.

Ухудшение зрения.

Данные симптомы указывают на сахарный диабет. Анализ крови на глюкозу поможет точно поставить диагноз. На начальных этапах лечения врач назначает специальную диету с ограничением количества простых углеводов, физические упражнения. Если уровень сахара не нормализуется, показаны специальные препараты.

Несахарный диабет

Что же делать, когда жажда и частое мочеиспускание не дают спокойствия даже ночью, а глюкоза в норме? Ответ прост. Это проявления несахарного диабета, при котором уменьшается количество вазопрессина. Заболевание связано с поражением центральной нервной системы, ведь гормон вырабатывается в гипоталамусе. Опухоли, травмы, воспалительные реакции являются причинами болезни. Единственный способ лечения – пожизненный прием гормонов.

Диагностика частого мочеиспускания как с болью, так и без боли у женщин

Общий анализ мочи. Это исследование очень информативно. Определяется плотность мочи, цвет. Наличие лейкоцитов свидетельствует о воспалительной реакции (цистит, уретрит, пиелонефрит). Эритроциты указывают на гломелуронефрит, мочекаменную болезнь. Белок появляется вследствие нарушения работы почечных клубочков.

Анализ мочи по Зимницкому позволяет увидеть и подсчитать количество суточной мочи, ее концентрацию. При сахарном или несахарном диабете она низкой плотности.

При выявлении большого количества бактерий производят посев на специальные среды с определением чувствительности к антибиотикам. Противомикробную терапию лучше назначать против конкретного возбудителя, так лечение будет эффективнее.

Общий анализ крови и биохимия дают представление о степени выраженности воспаления. Показательны лейкоциты, СОЕ, острофазные белки.

Кровь на глюкозу сдают для исключения сахарного диабета. При необходимости проводят глюкозотолерантный тест, определение гликозилированного гемоглобина.

УЗИ органов брюшной полости позволяет увидеть расположение органов, их размеры, наличие дополнительных образований, изменение структуры. С помощью исследования можно определить камни в мочевом пузыре, мочеточниках, размеры, форму почек, матку, наличие опухолевых новообразований.

При подозрении на несахарный диабет определяется уровень вазопрессина.

Если врач заподозрил какое-то заболевание, он может назначить дополнительное обследование. Например, экскреторную урографию при заболеваниях почек, исследование глазного дна при сахарном диабете, МРТ головы при недостатке вазопрессина.

Лечение

Доктор внимательно изучает проблему частого мочеиспускания у женщин как с болью, так и без боли. Сначала исключаются все внешние факторы, что могли повлиять на походы в туалет: обильное питье, алкоголь, препараты, переохлаждение. Дальше с помощью диагностических мероприятий определяется основная причина. Лечение зависит от основного заболевания.

Народные рецепты

Многие травы, растения помогают в лечении полиурии. Эти препараты самостоятельно не справятся с заболеванием, но отлично дополнят медикаментозную терапию.

Отвар из мяты

Листья, стебель мяты измельчить, 3 столовые ложки залить литром воды, поставить на огонь, довести до кипения, постоянно помешивая. Убрать в холодное место до полного остывания. Далее процедить, принимать по половине стакана 4 раза в день.

Березовые почки

Чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 3 часа. Получается полезный чай из березовых почек. В таком виде максимальное количество биологически активных веществ переходит в настой. Употребляют по 100 мл 3-4 раза в день.

Отвар петрушки

Домашнюю зелень мелко порезать, добавить ботву морковки, ее также измельчить. Две столовых ложки сырья залить литром воды, на медленном огне довести до кипения, варить 10 минут. После остывания пить по 50 мл 4 раза в день.

Шалфей

Настой шалфея готовится очень просто. Измельченные листья можно купить уже в аптеке. Чайную ложку залить горячей водой, дать остыть. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки. Осторожно! шалфей противопоказан при беременности, так как может спровоцировать выкидыш на ранних сроках или вызвать преждевременные схватки в третьем триместре.

Сбор трав

К измельченному хвощу полевому добавляют в равной пропорции лапчатку, подорожник. Смешивают две столовые ложки трав и пол-литра кипятка, настаивается лекарство 3-4 часа. После процеживания оно готово к употреблению.

Профилактика

Для женщин частое мочеиспускание как с болью, так и без боли приносит много проблем. Кроме частых походов в туалет, ее могут беспокоить неприятные ощущения внизу живота, жажда, повышение температуры. Чтобы не допустить вышеупомянутых проявлений, нужно придерживаться нескольких правил профилактики.

Нужно избегать переохлаждения. Ослабленная иммунная система не сможет бороться с условно-патогенной флорой.

Оптимальный объем воды в день – 1.5-2 литра. Чтобы избежать застойных явлений, в организм должно поступать достаточное количество жидкости.

Хотя бы раз в год посещайте гинеколога, даже если ничего не беспокоит. Элементарный анализ крови и мочи поможет врачу заметить латентную инфекцию.

Для укрепления мышц таза существуют специальные упражнения. Выполняя их каждый день можно предотвратить опущение матки.

Прохладный душ должен заменить прием ванны. Это отлично укрепляет иммунитет, способствует закаливанию.

Правильное питание, отказ от сладкого, умеренная физическая нагрузка, прогулки на чистом воздухе помогут забыть о такой проблеме, как частое мочеиспускание у женщин с болью и без боли.